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同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅可以勇敢Be Brave，也在其Youtube影片中提到，你一天花多久的時間在內疚？ - 莉芳跟璽恩今天在聊關於內疚 內疚的感覺真的不是很好 虧欠、抱歉、覺得內疚一直縈繞在心裡 也會有一種想法是：為什麼自己總是在覺得抱歉呢？ 好窩囊哦！但又無法阻止這個想法！ 不過他們看到了一位諮商師的文章後，突然有些豁然開朗～ 其實內疚也有分成健康內疚、不健康內疚 ...
倖存者心理 在 女子健心室 Girls. Stand Out FIT In Instagram 的最佳解答
2021-09-24 12:24:15
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倖存者心理 在 如履的電影筆記 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 09:49:01
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2021-09-24 12:07:34
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倖存者心理 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的精選貼文
2021-09-30 18:30:12你一天花多久的時間在內疚？
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莉芳跟璽恩今天在聊關於內疚
內疚的感覺真的不是很好
虧欠、抱歉、覺得內疚一直縈繞在心裡
也會有一種想法是：為什麼自己總是在覺得抱歉呢？
好窩囊哦！但又無法阻止這個想法！
不過他們看到了一位諮商師的文章後，突然有些豁然開朗～
其實內疚也有分成健康內疚、不健康內疚
健康的內疚可以檢視自己的狀態，幫助自己成長。
不過，不健康的內疚卻像是毒藥一樣，會不斷侵蝕自己～～
不健康的內疚分成
1.倖存者內疚
2.分離內疚
想知道這兩種不健康內疚是發生什麼事呢！
今天這集我們一起來看看吧！
一起討論一下內疚對自己的影響🤔
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倖存者心理 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
2021-09-20 08:00:10😭這次第一次讓主持人Peipei我淚灑錄音室的一集！這集有洋蔥R🥺🧅
還記得2015年的八仙塵爆案嗎？在那場意外火災中，造成大約五百左右的人死傷，許多人不只是身體需要走過艱辛痛苦的修復和復健過程，心理更是烙印下難以抹滅的創傷。而我們今天節目邀請了曾經走過八仙事件的當事人Sunny，她成為了醫生說的20%倖存者，從花了很長時間來重新學習走路、到目前成為了一位肌力與體能教練，在這個過程她經歷了一般人難以想像的辛苦與痛苦，也因為火災留下的傷疤而遭受他人異樣的眼光或評論⋯⋯她曾經難以接納自己的『新樣貌』，但因為一次陌生人的溫暖舉動，讓她開始真正接納自己，展現了生命的美麗、堅韌和勇氣！我們今天就要來聊聊sunny是如何走過來的經歷，並且如何看待這些經歷帶給自己的禮物，相信sunny的勇敢也會帶給大家很大的力量！❤️
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00:02:30 八仙派對火災事發過程
00:17:01 漫長艱辛的復健之路
00:23:03 接觸健身並成為健身教練的經歷
00:30:55 外表受到異樣眼光與攻擊，如何接納自我的過程
00:41:30 何謂『臉部平權』？
00:44:05 對外貌感到自卑因而討厭自己的人，想給予的建議？
00:48:03 經歷意外收穫的啟發和禮物？
00:49:58 節目結語
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倖存者心理 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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倖存者心理 在 羅智強 Facebook 的最佳貼文
正義的代價
錢櫃大火已滿一年，去年的這場大火，奪走了6條人命，造成了67人受傷
時至今天，還有多少人記得、關心這一場史無前例，極度離譜的公安事故
但你知道嗎？
時至今日，已過一年
事故的禍主、錢櫃的老闆練台生
到現在都沒有面對社會大眾，親自出面公開道歉
而近日媒體報導，部分倖存的受害者認為錢櫃事後態度差，調解只想付錢了事，有廿一人在消基會協助下，向錢櫃提起消費者團體訴訟，要求賠償五千多萬元
團訟律師表示，錢櫃至今仍想各個擊破，阻撓受害者團體訴訟，「正義還沒到來」
「安檢過關、設備就關」
是造成6死67傷慘劇的主因
100％、不折不扣的是人禍
但練台生，一躲天下無難事
不出面道歉，就是不出面道歉
家財千萬貫的他
5000萬於他，連九牛一毛都說不上
但他就是擺出「你奈我何」的架勢
為什麼？
因為練台生擁有幾可隻手遮天的系統台、電視台
因為練台生和當朝權貴交好
蔡英文、蘇貞昌等民進黨政治人物就不必論了
他們和練台生是好朋友
不護航練台生已經了不起
更別奢望會監督批判練台生
甚至，有一點點政治智商的政治人物
都不會不知道一個道理
「哪個政治人物敢站在練台生的對立面，練台生的媒體王國就封殺他」
敢挺身而出批評練台生的人
政治的大腦一定不好
而何其不幸的
羅智強就是那個政治大腦不好的人
都過去一年了
還要寫這篇文章
批評練台生
當然
換來的代價
就是被年代封殺一年
（應該會封殺一輩子吧）
其實
何止得罪年代
我對三立也從來不假辭色
該批就批
不留餘地
三立當然找機會就修理羅智強
你說
羅智強是不是個蠢蛋？
但「政治大腦不好」
也一直是羅智強最幸運的一件事
因為
做我相信的事
說我相信的話
為弱勢者發聲討公道
這是我不變的信念
為我的信念
無懼而活
是多麼幸運的人生？
特別是
這是在今天綠媒幾乎掌握了半邊天的話語權
我終究在自媒體上
有一些發聲的力量
如果我都不說話
能說話的力量和聲音
只會更加的微弱
所以
年代封殺也罷
三立追殺也罷
由他們
隨他們
但最後
我還是想勸練台生一句
都躲了一年了
可以出來公開道歉嗎？
我知道坐擁媒體王國、權勢滔天的你
不道歉，沒有人拿你有辦法
而
一聲道歉
其實也挽不回那6條人命
和那67位倖存者心理的創傷
但這一聲道歉
不是說給社會聽
不是說給受害者聽
是說給自己聽的
人生在世
能有幾年？
我們每個人都有闔眼的時候
到那一時
你會回頭發現
你的一聲道歉
至少
會讓你想到那6條因你的企業而隕命的無辜者時
可以多一些心安
不是嗎？
https://udn.com/news/story/7315/5411692