【情緒課：等待一杯咖啡的時光搖曳風鈴】（下）

在情緒風暴中的孩子，就像高速旋轉的咖啡杯一樣，不但自轉，也公轉。

所以此刻的孩子，除了感覺到快速的暈眩外，什麼也感覺不到，自然也什麼都聽不到外界的聲音，所以無論是誰，在高速旋轉的咖啡杯面前，想要上前停下它，不但徒勞無功，還會受到嚴重的傷害。

要怎麼樣陪伴情緒風暴中的孩子？

情緒課一書裡提及，陪伴孩子走過情緒風暴最好的方法，就是「讓問題跑一會兒」。

但該怎麼做才是讓問題跑一會兒？而問題又該讓它跑多久的時間？

既然孩子是一只旋轉咖啡杯，那麼就讓我們「等一杯咖啡的時間」吧！

等過孩子坐咖啡杯的遊樂園嗎？當孩子坐上咖啡杯後，父母都在做什麼呢？

是的，當孩子坐上咖啡杯，父母會在柵欄外，背著大包小包，扛著孩子的水壺，安靜而專注的看著孩子，不管咖啡杯旋轉的多麼快速，父母的目光或相機的焦點，肯定不會離開孩子。旋轉中的孩子，雖然暈頭轉向，根本分不清楚外面的景象，但她們肯定知道父母會一直看著她們，不管怎麼旋轉，內在始終安定。

那麼，當孩子在情緒的咖啡杯裡颳起暴風時，父母該怎麼做？

一樣的，當孩子情緒旋起狂風，父母只要在安全的柵欄外，看著孩子旋轉，然後靜靜的等待「一杯咖啡的時光」，當咖啡杯停止旋轉，父母放手讓問題跑一會兒的任務也就完滿結束。

如果我們是以這樣的方式陪伴孩子的情緒，那麼每每孩子的情緒從高速旋轉中停下來時，旋轉的餘韻會夾帶一股清風，輕輕敲響彼此心中的悅耳風鈴。

在現實中活中，我亦是以此方式，陪伴川川。

那日離開爺爺奶奶家時，川川坐在車裡，情緒是哭著離開，車內到處充斥著川川尖銳的哭聲。

我開著車，靜聽川川的哭聲，想從川川起伏的哭聲中，聽見我沒察覺的訊息。當時車內很安靜，坐在川川左右兩邊的姊弟，以及前座的先生，都沒有人出聲制止川川的哭泣，任由川川發洩。

我在距離爺爺奶奶家不遠的便利店稍做休息，讓先生帶著孩子進便利商店採買零食，準備回台北的長征路上，可以食用。然而當姊姊和弟弟都歡快的下車後，川川卻怎麼也不肯下車。

川川從後座爬到前頭，靠在我的肩上，如歌如泣的哭訴她的委屈。我什麼話也沒說，就只是專注的看著她，專注的聽她說事情的過程，誠懇的的用手摸著她的頭，彷彿我是從旋轉咖啡杯的柵欄外，將所有的目光給了她那樣的全神關注於她，藉此表示無論發生什麼事，我會都在這兒陪她。

川川靠在我身上，訴苦之後，也不知過了多久，她的情緒漸歇，只剩些許的眼淚。

我開口問：有好些了嗎？

川川點著頭：爺爺好壞，姊姊也好壞。

我：爺爺誤會你了，我明白。你也不像姊姊說的那樣不拿倉鼠的籠子，你只是還沒有去拿，我也明白，姊姊也誤會了。只是，我們該如何做，才能讓姊姊知道她誤會了？

川川：姊姊說以後的五次，都歸我拿，我有說好了，但是姊姊還是說我的倉鼠會死。

我：倉鼠會不會死，只有倉鼠自己知道，但至少你是願意負責的，就像你跟姊姊承諾會拿籠子，這是認真的，對嗎？

川川：嗯，對，雖然有時候我會忘記，但我是認真的。

我：那就作給姊姊看，讓姊姊知道我們說的承諾是認真的。沒有什麼比你直接去做更能說服她。她會對你改觀的。

川川：嗯。姊姊、爺爺、弟弟，都好壞。

我（摸摸她）：對你而言，確實如此吧，這是你最真實的感覺，但是不是真的如此，也許我們可以再觀察看看。現在時間還有一點點，你要不要下車去找爸爸，去便利店為自己買點吃的，別讓自己在回台北的路上挨餓，要嗎？

川川點點頭：媽媽我愛你。

我：我也愛你。

一陣微風，吹響了彼此心裡的風鈴，溫暖且和煦。

川川下車後，我目送她離去的身影，八歲的孩子，有著自己想法以及觀點，有著旁人不知道的委屈，也有著執著的觀點，這些人生風景，我無法為她解釋，她只能自己去碰撞，自己去理會，我能做的，僅僅只是在柵欄外，專注的看著她，以「一杯咖啡的時光」來陪伴她。

不多久，跑進便利店的川川，又回來了。

我：怎麼又回來了？不買了嗎？

川川的眼淚還掛在眼角，嘴角卻揚起羞赧確幸的弧度。

川川：姊姊和一一都幫我買好了。

我：哇，姊姊和一一對你真好！她們都很愛你呀！是嗎？

川川笑得更靦賟：嗯，對呀。

隨後姊姊與一一帶著川川愛吃的食物上了車。

我：川川說，你們有幫川川買東西呀？

三三：對阿，我看她沒下車，我就想等一下她會肚子餓，就幫她買了她愛吃的雞翅。

我：哇，你真貼心，雖然剛剛這麼氣她，但想到她沒東西吃，知道川川愛吃雞翅，還願意幫她買，真好。

三三：當然囉，爸爸都沒叫我買，是我自己想到的。

我：你真是個體貼的好姊姊。

一一：媽媽，我也有幫川川買，我買她愛喝的巧克力牛奶唷。

我：哇，你都知道川川愛喝巧克力，你們都用你們自己的方式表達對川川的關心，媽媽很感動。

我回頭看了看川川，眉毛挑了起來，我告訴川川。

我：姊姊和弟弟去買東西時，為自己買也為你買，她們都沒忘了你，她們都很愛你。

川川笑了。

我：川川，你在姊姊和弟弟的愛裡呢，你要記得你很幸福噢。

川川點著頭，露出開心的笑容，宛如風滑過心房的風鈴，響聲清脆且悠揚。

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「戴口罩可降低新冠病毒感染率」

香港袁國勇教授團隊近期在實驗中證實，戴口罩可降低新冠病毒感染率。

袁國勇教授團隊利用金黃敘利亞倉鼠做實驗，研究了口罩阻擋新冠病毒傳播的能力，以及有沒有口罩存在下，倉鼠的病情輕重區別。

在阻擋新冠病毒傳播方面，研究團隊將帶有病毒的倉鼠與健康倉鼠放在空氣流通的兩個相連的籠子中，並在籠子之間以外科口罩分隔，以風扇模擬風向，將感染病毒的倉鼠空氣流至健康倉鼠的籠子中。

實驗發現，口罩設置不同的情況下，健康倉鼠感染機率從沒有口罩的七成跌至低於兩成。這一實驗，反駁了歐美國家認為戴口罩無用的說法。

在病情方面，團隊把兩組被傳染的倉鼠解剖發現，有口罩比沒有口罩的感染群組較遲受感染，肺和氣管受損情況也相對輕微。

研究團隊指出，戴口罩不只僅僅能減低感染機率，就算不幸被感染，患者體內病毒數量也相對較少，只要及早接受檢測，接受治療，可以換取時間給予抗病毒藥物，死亡率一定較低。

「現階段口罩能拿掉嗎？」

在空氣流通的室外，能保持較安全社交距離的情況下，是可以不佩戴口罩，如公園、人比較少的街道。
另外劇烈運動時更不能佩戴口罩。

但下面4種情況是要戴口罩的：

1.在較封閉的公共場所，如公共交通工具、電梯、人較多的公共場所應戴口罩。

2.特定環境內，比如醫院，不管是醫院同仁，一般民眾就診或陪護，均需佩戴口罩。。

3.當你我生病的時候需要戴上口罩。

4.另外餐飲、超市，包括交通等服務行業，還有公共窗口的工作人員，因為工作原因接觸的人流量比較大，彼此距離比較近，這些人員在工作期間應戴口罩，並做好手部衛生及個人防護。

丫拔的作品

先介紹一下我老公丫拔
他是土生土長的加拿大人
我們在香港相識結婚

他的職業是會計師
不過我覺得他真的可以找個兼職做木工😂
外國人真的有燃燒不盡的DIY魂

他最近有2件得意之作

第一件是巨大復古蛋珠臺
為什麼叫巨大復古蛋珠臺呢
因為真的很巨大🤣
外國人的蛋珠臺和我們夜市的這種不一樣
丫拔完全沒有看過這種台灣夜市蛋珠臺
所以我有抓幾張照片給他參考
當他一完工時⋯我嚇了一跳
因為真的太巨大😅差一點就搬不上二樓玩

第二件則是倉鼠的籠子
我們家有一隻寵物倉鼠，名字叫土力霸
當初是買了一個水族箱給他做籠子
後來我們一致認為要給他大一點的活動空間，丫拔就做了一個上掀式的籠子
清理起來非常方便
土力霸也非常滿意他的新家🙂

領養了一隻顏色超特別的小倉鼠～

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▸ Instagram: NatayiK
▸ Inquiries: natayi@gmail.com

#領養倉鼠 #日常VLOG #倉鼠



[ Timestamp ]

0:00 前言
0:37 從哪裡領養？
1:05 倉鼠籠推薦大小
1:56 小時候養倉鼠小故事
3:06 對隔離期間養寵物的看法
3:46 倉鼠籠佈置
8:58 開新車去接倉鼠
11:12 見到倉鼠！
11:37 接了倉鼠回家
13:23 欠揍的男朋友

很興奮地宣布我要領養倉鼠
帶家裡新成員回家啦～
話說不小心就剛好這樣暴露了我的新車哈哈
是我人生第一輛車哦嘿嘿

這次決定要領養倉鼠之後才發現
果然有很多我不知道的事情
所以我很感謝自己帶回家前有做好功課 調查
在這也勸大家如果想領養倉鼠 帶寵物回家的話也要好好先調查唷

雖然想要好好做倉鼠籠佈置
但訂到的東西都還沒到
所以這次的倉鼠籠佈置就做比較簡單的啦～

我在溫哥華
所以可能買到的產品都比較偏美國 / 加拿大一點
如果你也是住在溫哥華 或者 美國 / 加拿大這邊就可以參考參考

順便也輕輕的說到了一些讓作為新手的我
感到驚訝的養倉鼠小知識
也是感覺很多人對養倉鼠時會誤解的地方
在這邊稍微給大家普及一下
有機會再出視頻跟大家說一下我匯總到的倉鼠新手知識
希望你們喜歡這次的影片～



[ 倉鼠產品 / 資訊 ]

食物：一般都是 Seed Mix + Lab Block 的組合
我用到的是
Sunburst Seed Mix
The Power of 5 (Mouse & Rat)Lab block 美國 / 加拿大一般推薦 Mazuri
但加拿大很難買得到
所以我用 The Power of 5 (Mouse & Rat)
也有人推薦 Sunseed Vita Prima Critter Cubes

推薦營養比例：
17-19% Protein
4-7% Fat
6-15% Fibre
計算營養網頁：https://onedrive.live.com/embed?cid=33B0DD8EA88D82B3&resid=33B0DD8EA88D82B3%21105&authkey=AO1aq_2090ciCro&em=2&wdAllowInteractivity=False&AllowTyping=True&wdHideHeaders=True

墊料：
Kaytee Clean & Cozy

沙浴：
Reptisand

水瓶：
Living World Eco Plus Water Bottle
Kaytee Water Bottle Holder

籠子清潔：
Nature’s Miracle Cage Cleaner



[ 相關 / 推薦視頻 ]
Victoria Raechel - Hamster Care
https://youtube.com/playlist?list=PL5ek95JfO-xwyzAFrmOT9lLHvLKogyzEr

VITO維特 - 【維鼠日記】如何領養倉鼠回家?新成員黃金鼠誕生！
https://youtu.be/M5t6slCtASo

許伯&簡芝—倉鼠人 - 《倉鼠人》參觀愛鼠愛兔協會 ! 我們即將領養新的鼠 !
https://youtu.be/tc8RTJZBWpA



[ 背景音樂 ]

https://dova-s.jp/

親作品ID：
nc245638
URL：
https://commons.nicovideo.jp/material/nc245638

親作品ID：
nc245867
URL：
https://commons.nicovideo.jp/material/nc245867

Yoooo各位呱呱們晚上豪ouo

這週的動物園值日牲要為大家帶來的主題是-飛彈避難週!

如果今天一顆飛彈將在3分鐘後在你附近爆炸

你會做什麼呢?

♢♦-------♠-------值--日--牲--夥--伴------♠-------♦♢
上一棒 - 小雞: https://www.youtube.com/watch?v=4A3IRIWbEMU
下一棒 - 貓樂: https://www.youtube.com/user/ping79311
下下棒 - 筱瑀: https://www.youtube.com/user/HsiaoYui814
最後棒 - 團團: https://www.youtube.com/channel/UCIKhKogNC258U50i9kNQXzQ

#兔子阿比 #動物園值日牲 #飛彈來襲週

♢♦-------♠-------我--是--分--隔--線------♠-------♦♢
關於【兔子阿比實況台】https://gaming.youtube.com/user/crazyrabbit08/live
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關於【兔子阿比IG】https://www.instagram.com/i_am_rabbitabi/

*以下音樂資訊:
片頭: cjh-040317-Good-Vibes
片尾: Kisma - Fingertips [NCS Release]
BGM:
ssm-102518-zee
dramatic-chase-scene_GyZ49V4u
piggy-back-ride_MkjF7IBd
audioblocks-dope-trap-beat-money-man_HoIq3khlv

*錄影設備:
開頭/結尾+小胖鼠籠子旁特寫→Panasonic G85
大門旁特寫→Panasonic GF9
房間全景→Sony Xperia 1 廣角鏡頭(手機)
螢幕前視訊鏡頭→Microsoft LifeCam Studio(視訊鏡頭)

途經寵物店，櫥窗內是一團團嬌小的小倉鼠，在玻璃缸或懶慵地睡覺，或忙於將食糧偷偷藏在兩頰內，趣致得很。治癒人心的畫面，Connie卻說是設計好的美好假象，好讓你願意花錢買走牠們。她剖白寵物店櫥窗背後的真相，她看過玻璃缸內，鼠屍密佈；看過數之不盡的倉鼠，或疊在細小的籠子內，或被困養在水樽內，一生未曾喝過水。

果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

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