一個禮拜沒運動了，今天偷一個小時去上彈力帶塑形課，是為了讓身體維持操練的記憶。但老實說，一打三出去玩三天+小孩與自己生病五天，身體狀態的確不同，第一首歌我就覺得快累死，原本可以蹲低的姿勢蹲不下去，第二首光聽前奏火車嘟嘟開的聲音知道要拉心肺我就害怕，跑一跑就覺得喘得要死，等到最後幾首要做臀橋加打開膝蓋，覺得屁股痠炸都在偷懶少做，可是還是堅持下來。

沒有勉強自己，但鼓勵自己戰勝自己。Every step counts, 我一直在心裡唸著，不要為自己該做的事情抱怨，就如同我告訴兒子的。

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翰翰今天開始第一場夏令營了。原本我詢問老師是否能延期，但老師表示八週名額全滿，而且生病沒來也不退費，所以請我們精神狀況還行，身體沒有太不舒服的話，就還是戴著口罩去上課。

這週的夏令營可是翰翰最期待的，他求我們報名讓他參加，不然費用實在貴得要死，我用各種方式請他展現決心才同意報名。內容是要做一個倉鼠的迷宮，他們會靠自己磨木板、了解倉鼠習性與各種工具，自己創作屬於自己獨一無二的迷宮，到時候讓倉鼠進去跑跑看。是不是超有趣的？

今天我問他：「有像你想像中好玩嗎？」
「更好玩！」他說。
「太好了！」（媽媽花的錢才值得啊😂

翰翰這一年長大很多，現在去泳池換衣服都可以自己一個人進去無大人陪同換洗後出來（他的年紀在這已無法與媽媽同行）我有時真的無限感慨孩子長大的事。

以前他曾經是個不跟其他小朋友玩，去music together六次課都上不下去，每一堂都哭著要奪門而出，就連溜滑梯也是我一個個抱著溜的那種沒安全感的小孩。現在他如此獨立，能夠頻繁面對新環境也不畏懼，媽媽真的感到很欣慰。

同時，我們也發現他長大有自己的想法，很會表達自己的情緒、意願、疑問，甚至會偷偷做些事情不想我們發現（當然是我們不喜歡的事）。這也讓我們意識到，也許一些教養方式需要改變。

唉，改變不容易，我覺得真的有難度，每天都在失敗啊我，養兒跟育兒不同，太多需要互相鞭策與可能會破壞親子關係的事了，可是，繼續努力就能再靠近目標一點點了吧？🤏 加油💪

＝＝下半部分有繁中華語版＝＝
　
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我個女婷婷，從遊樂場鬼屋返嚟之後，就變得同以前完全唔一樣，簡直判若兩人。
　
（上集來龍去脈可看：https://bit.ly/3g8i0oT）
　
第二日就係學校嘅小測驗，婷婷竟然被老師發現作弊，嗰時我接到老師打嚟嘅電話，簡直難以置信，仲一口咬定係老師誣衊佢。
　
喺趕去學校嘅路程中，我甚至已經準備好律師信，要告嗰個無質素嘅老師。
　
但當我入到教員室，老師向我展示婷婷嘅掌心用原子筆密密麻麻寫晒考試嘅答案，我訝異得張大嘴巴無話可說…
　
我請咗家庭醫生幫佢做身體檢查，順便幫佢向學校請咗兩日休假。
　
但返到屋企之後，情況變得更加嚴重，嗰晚半夜我隱約聽到佢房間傳出『吱…吱吱～…吱吱！』嘅怪聲，於是我偷偷哋開門探頭望進去，就發現佢坐咗喺書枱，成間房淨係開住枱燈。
　
我瞟一眼佢放喺窗台嘅倉鼠籠，門打開咗，入面隻倉鼠好似唔見咗。
　
我放輕腳步走近，書桌周圍滿地都係棉花，婷婷用美工刀將放喺床邊，最心愛嘅毛公仔成個胸膛劏開，再將佢養嘅小倉鼠塞入隻公仔入面，想將佢縫起嚟。
　
「妳喺度做乜啊？！」我大喝一聲，將她手上嘅美工刀搶過來。
　
佢雙眼通紅咁望住我，倉鼠趁機會從毛公仔入面掙脫出來，婷婷一手將佢捉住，但因為太大力嘅原故，佢『滋～』慘叫咗一聲，還嚇到失禁。
　
「輕力啲啦，妳會整死佢㗎。」我。
　
婷婷默然將佢放返回籠，就返上床瞓，好似咩都無發生過一樣，就算我同佢講乜，佢都唔理我。
　
第二朝一早，我帶佢去睇精神科醫生，但醫生幫佢做過測試，話佢無任何問題。之後，我仲帶佢去照X光，報告出來之後醫生話腦部一切正常…
　
婷婷食完醫生畀佢嘅藥物後，就喺屋企瞓足全日。
　
同日，我帶住封律師信去遊樂場，告佢哋嘅鬼屋令婷婷患上精神創傷後遺症。
　
亦因為咁，我喺遊樂場遇到嗰個道士，佢話可以幫到婷婷。
　
「係喇！婷婷一直都好乖巧聽話，佢一定係被鬼附身喇！」我。
　
就係咁，我帶住嗰個叫阿公嘅道士去我屋企，嗰時婷婷還喺房間瞓緊覺。
　
阿公喺間屋巡視一周，用古怪嘅銅鈴喺每個角落搖晃，我本來就唔太相信呢類神怪嘢，亦無宗教信仰，只係為咗婷婷可以入讀名校，我先逼不得已加入教會受洗禮。
　
最後，阿公打開婷婷嘅睡房門，望咗一眼就走返出嚟同我講：「唔好意思，我諗今次我幫唔到手。」
　
「吓？！哦！我明白喇，你想我畀錢你祈福啊？早講啦，只要可以令婷婷恢復正常，我幾多錢都肯畀。」我。
　
「唔係，我嘅意思係，呢度無靈體，你個女亦無被靈體附身。既然呢度無事，我亦唔會收你一分一毫。」阿公當然好想收呢筆錢，但無功不受祿，佢都係忍住手無收到。
　
「無事？有咩可能？會唔會係你法力唔夠咋？」我質疑。
　
「隨便你點諗，你可以請其他師傅嚟睇佢，結果只會係一樣，除非嗰個人係神棍。」阿公。
　
「無可能！我個女肯定被鬼上身！而家喺睡房嗰個……根本唔係我個女！」我最睇唔順眼就係呢種扮清高嘅人，所以我忍唔住向佢怒吼。
　
就喺呢個時候，房門打開，婷婷企喺我面前，喊到成身不斷顫抖。
　
「婷婷，我唔係咁嘅意思…」
　
「爸，夠喇。我知道因為我考試作弊，仲將嗰娃娃整到爛晒，你先會以為我被鬼上身，但……
　
如果呢個先係真正嘅我，
你就唔再愛我喇？」
　
「點會呢？傻女…」我走過去想抱起婷婷，但畀她一手推開我。
　
「你愛嘅只係嗰個乖巧，聽話，成績好嘅模範女吧？」
　
我無辦法反駁。
　
「嗰日喺鬼屋，我因為太驚所以一直遮住隻眼，跟住我聽到小鈞同家寶嘅尖叫聲，當我睜開眼一睇，就見到有兩個綠色眼睛，全身赤裸嘅人將佢哋從路軌車拖咗出嚟，跟住我就唔記得晒發生過咩事，直至爸爸你喺鬼屋嘅石井入面搵返我…
　
我親眼見到，兩個綠色眼睛嘅人跟住小鈞同家寶返屋企。嗰晚我真係好驚，但爸爸你堅持要我返學，因為第日有小測驗，你怕如果請假嘅話，會被老師懷疑我偷懶。
　
（小鈞的故事：https://bit.ly/3pySM7G
　
「所以妳先作弊，係咪？」我。
　
「我本來就唔擅長數學，爸爸你仲記唔記得？有一次我數學考試考好高分，其實係小鈞偷偷將答案借畀我抄…但嗰次你開心到不停向親戚展示我張考試券，之後…我驚你失望，只好每次都作弊…」婷婷。
　
「我、我只係替妳嘅進步高興…」我。
　
「爸爸…你唔記得老師捉到我作弊之後，你幫我請病假，然後同家庭醫生說咗咩說話？」婷婷。
　
「我…說咗咩…？」我真係完全無印象。
　
「你話，被人當場捉住作弊，仲邊有面目返學，請假都好合理。」婷婷。
　
我完全無法反駁，我從來都唔知道，原來無形間畀婷婷咁大壓力。
　
「既然無我嘅事，咁我都係走先。」阿公一邊著鞋，一邊低聲嘟噥：「哎～睇到我起晒雞皮，我最驚處理呢種場面…」
　
阿公話，就算遇到法力再強嘅鬼怪，總會搵到方法可以解決。
　
相反人與人之間嘅關係，只要心裏有怨恨，就要花好多時間先能夠化解。
　
尤其係親人嘅關係…
你可以自由選擇朋友或同事。
但親人就唔可以，一個無法認同自己嘅親人，最令人難受。
　
多年後，阿公成為咗父親、祖父。
佢就明白，點解女人可以請狐仙去勾引一個男人。
但無一個神佛，可以令父母與子女嘅關係變好。
　
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＊＊繁中華語版＊＊
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我的女兒婷婷，從遊樂場鬼屋回來之後，就變得跟以前完全不一樣，簡直判若兩人。
　
隔天是學校的小測驗，婷婷竟然被老師發現作弊，那時候我接到老師打來的電話，我簡直難以置信，還一口咬定老師誣衊她。
　
在趕去學校的路程中，我甚至已經準備好律師信，要告那個沒質素的老師。
　
但當我到了教員室，老師向我展示婷婷的掌心原子筆密密麻麻寫了考試的答案，我訝異得張大嘴巴無話可說…
　
我請了家庭醫生幫她做身體檢查，順便幫她向學校請了兩天休假。
　
可是回家之後情況變得更加嚴重，晚上我隱約聽見她房間傳出『吱…吱吱～…吱吱！』的怪聲，於是我偷偷打開門探頭進去，便發現她坐在書桌上，房間只開了書桌燈。
　
我瞟一眼她放在窗台的倉鼠籠，門敞開了，裏面的倉鼠好像不見了。
　
我放輕腳步走近去，書桌周圍滿地都是棉花，婷婷用美工刀將放在床邊，她最心愛的娃娃的胸膛劏開，再把她養的小倉鼠塞進娃娃裏，想將牠縫起來。
　
「妳在幹嗎？！」我大喝一聲，將她手上的美工刀搶過來。
　
她雙眼通紅地看著我，倉鼠趁機會從娃娃裏掙脫出來，婷婷一手將牠抓住，但太大力的原故，牠『滋～』地慘叫了一聲，還嚇到失禁。
　
「輕力一點，妳會把牠弄死。」我。
　
婷婷默然把牠放回籠裏，返回床上睡覺，像什麼都沒有發生一樣，不管我跟她說什麼，她都不回答我。

隔天一早，我帶她去看精神科醫生，但醫生幫她做過測試，說她沒任何問題。之後，我還帶她去照X光，報告出來之後醫生說腦部一切正常…
　
婷婷吃完醫生開的藥物後，便在家裏昏睡了。
　
同日，我便帶著律師信去遊樂場，告他們的鬼屋使婷婷患上精神創傷後遺症。
　
亦因為這樣…我在遊樂場遇到那個道士，他說可以幫助婷婷。
　
「對！婷婷一直都很乖巧聽話，她一定被鬼附身了！」我說。
　
就這樣，我帶著那個叫阿公的道士去我家，那時候婷婷還在房間睡覺。
　
阿公在家裏巡視一周，用古怪的銅鈴在每個角落搖晃，我本來就不太相信這種東西，也沒有宗教信仰，為了婷婷可以入讀名校我才逼不得已加入教會受洗。
　
最後，阿公打開婷婷的睡房門，看了一眼便走出來跟我說：「抱歉，恐怕這次我不能幫上忙。」
　
「咦？！哦！我明白了，你想我付錢祈福對吧？說吧，只要能讓婷婷恢復正常，我多少錢都願意付。」我。
　
「不，我的意思是，這裏沒有靈體，你的女兒也沒有被靈體附身。既然這裏沒事，我亦不會收你一分一毫。」阿公當然很想收下這筆錢，但無功不受祿，他還是忍住了。
　
「沒事？怎麼可能？會不會是你法力不足夠？」我質疑。
　
「隨便你怎麼認為，你可以請其他師傅來看她，結果只會一樣，除非那個人是神棍。」阿公。
　
「沒可能！我的女兒肯定被鬼附身！現在在睡房的……根本不是我的女兒！」我最看不順眼就是這種裝作清高的人，所以我禁不住向他怒吼。
　
就在這個時候，房門打開了，婷婷站在我面前，哭得不斷顫抖。
　
「婷婷，我不是這個意思…」
　
「爸，已經夠了。我知道因為我考試作弊，還將那娃娃撕破了，你才以為我被鬼附身，但……
　
如果這個才是真正的我，
難道這樣，你就不愛我了嗎？」
　
「怎麼會呢？傻女…」我走過去想抱起婷婷，卻被她一手推開我。
　
「你愛的只是那個乖巧，聽話，成績好的模範女兒吧？」
　
我沒法反駁。
　
「那天在鬼屋裏，我因為太害怕了所以一直閉著眼睛，接著我聽到小鈞和家寶的尖叫聲，我睜開眼一看，便看到兩個綠色眼睛，全身赤裸的人將他們從路軌車拖拽出來，接下來，我就忘了發生什麼事，直至被爸爸你在鬼屋的石井內找到我…
　
我親眼看到，兩個綠色眼睛的人，跟著小鈞和家寶回家了。那天晚上，我害怕得要命，但爸爸你堅持要我上學，因為隔天有小測驗，你怕如果請假的話，會被老師懷疑我偷懶。」婷婷。
　
（小鈞的故事：https://bit.ly/3pySM7G

「所以妳才作弊？」我。
　
「我本來就不擅長數學，爸爸你還記嗎？有一次我的數學考試考很高分，其實是小鈞偷偷將答案告訴我的…但那次你還向其他親戚展示我的考試券，之後…我只好每次都作弊，怕你會失望…」婷婷。
　
「我、我只是替妳的進步高興…」我。
　
「爸爸…你忘記老師抓到我作弊之後，你幫我請假，然後跟家庭醫生說了什麼嗎？」婷婷。
　
「我…說了什麼…？」我真的完全沒有印象。
「你說，被當場抓住作弊，哪有面目上學，請假也很合理。」婷婷。
　
我完全沒法反駁，我從來不知道，在無形間給婷婷這麼大的壓力。
　
「既然沒我的事，那我先離開了。」阿公一邊穿回鞋子，一邊低聲嘟噥：「哎～看得我起雞皮疙瘩了，我最不懂處理這種場面…」
　
阿公說，就算遇上法力再強的鬼怪，總會找到方法可以解決。
　
相反人與人之間的關係，只要心裏有怨恨，就要花很多時間才能化解。
　
尤其是親人的關係…
你可以自由選擇朋友或同事。
但親人卻不可以，一個沒法認同自己的親人，最令人難受。
　
多年後，阿公成為了父親、祖父。
他就明白到，為何女人可以請狐仙去勾引一個男人。
卻沒有一個神佛，可以讓父母與子女的關係變好。

今天小花生學校學習發表會，家長在指定時間到校，由學生們自己決定要給我們看什麼平時在學校的學習成果。

小花生喜滋滋的拿了這張東西給我，媽媽，我花好久時間找的，他說。

你們知道這是什麼嗎？

這是從貓頭鷹的「食繭」又稱「唾餘」裡找出來的老鼠骨頭，貓頭鷹因為沒有牙齒咬不碎食物，所以捕獲獵物後咬不碎的骨頭和無法分解的動物毛髮就會吐出來成為食繭，白話一點就是貓頭鷹的嘔吐物，小花生他們這個科學活動，就是解剖食繭，試圖找出老鼠身上各個部位的骨頭。

可能我太沒有科學精神，我第一個問題是問小花生，從貓頭鷹肚子裡取出來的東西乾淨嗎？有沒有細菌呢？小花生說，老師們從森林或農場穀倉裡找到這些食繭後，有先用烤箱烤過高溫殺菌後才給他們解剖，他們找到骨頭後還要再洗乾淨才把它們黏在作業紙上。

我一邊學，一邊問，為什麼有一部分的骨頭沒找到呢？因為有的時候貓頭鷹吞的時候就會把骨頭壓碎，所以不一定全部的骨頭都找得到，尤其是頭骨是最難找的，我很幸運的有找到，小花生開心的介紹著。

小花生那眼中和我分享學習成果的光芒，讓我感覺到幸福！能這樣開心的學習著，真好！

一開始都在聊天吃晚餐，大約1小時多才開始玩遊戲。
終於到沙漠了，聽說沙漠的大叔NPC是第二強的NPC？獵人果然比騎手強呢。

VOD時間點傳送門
01:10:04 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
03:13:08 劇情時間
06:57:21 劇情時間，擂斯真的是破滅之翼的火龍
07:47:50 劇情時間，擂斯被抓，終於前進沙漠了
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第一次吃壽司郎，因為疫情的關係是外帶的，下次有機會想內用看看。
Google網頁的奧運小遊戲真好玩，其實我是小遊戲天才吧哈哈哈~
今天代抽2個帳號，都是歐氣滿滿的~暗雷帝好香啊！

VOD時間點傳送門
00:17:25 被萊斯host了！
00:25:34 開始玩Google網頁的奧運小遊戲
01:07:08 今天的晚餐-壽司郎，小包裝醬油超可愛
01:18:58 回來玩魔靈召喚(Summoners War: Sky Arena)
01:53:19 代抽372卷，閃率10.4%，3原五開2圖鑑，還不錯的天堂
02:45:06 代抽光暗100卷，閃率8%，歐氣滿滿~出暗雷帝啦！
03:03:13 開始玩克魯賽德戰記(Crusaders Quest)
03:05:17 抽活動每天送的10卷
03:33:12 回來玩魔靈召喚(Summoners War: Sky Arena)
04:03:30 開始打據點戰
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最近小美開了團購社群，裡面有團購和自有物出售，大家可以用這個連結加入逛逛喔➡️ https://line.me/ti/g2/CsQh0DmZcxYTK2Wk4NhVKg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

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⭐Twitch直播公告
07/21(三)PM23:30 今天來玩魔靈+克魯+物語2，又要進入精神時光屋了嗎？
07/22(四)PM23:30 代抽日希望歐氣滿滿
07/23(五)PM23:30 颱風天乖乖在家玩遊戲吧
07/25(日)PM23:30 歡迎來到小美的精神時光屋
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