0808新加坡聯合早報

*【美情報機構稱中國伊朗希望川普輸掉大選】
美國情報機構說，中國和伊朗正在努力促使美國選民反對現任總統川普，而俄羅斯則在針對他的對手拜登。據彭博社報導，美國國家反情報與安全中心主任William Evanina在一份聲明中說。“許多外國勢力都有勝選的青睞物件，並通過一系列公開和私下的聲明來表達；秘密的影響力努力則較為罕見。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200808-1075396

*【美國制裁林鄭等11陸港官員】
美國財政部昨晚宣佈制裁包括香港特首林鄭月娥在內的11名香港與中國大陸官員，指他們破壞香港自治、限制言論和集會自由。綜合彭博社、路透社、美國消費者新聞與商業頻道以及美國財政部網站消息，美國財政部在一份聲明中指出，這項制裁是根據美國總統川普上月簽署的一項行政命令實施的，目的是懲罰中國對香港異見人士採取的行動。制裁內容包括凍結這些官員在美國的所有資產，並禁止美國人與他們進行交易。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200808-1075309

*【港府批美對港國安法不恰當評論是雙標操作】
美國駐港澳總領事館昨天發表聲明，稱美外交官與港泛民主派政客會面可能違反《香港國安法》的說法“荒謬”。港府昨晚回應，對此聲明表示強烈不滿，並反對聲明不恰當地評論《香港國安法》。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200808-1075397

*【印度客機降落時沖出跑道斷成兩截 至少17人死亡】
印度航空快運公司（Air India Express）一架客機7日晚在機場降落時沖出跑道並斷成兩截，造成至少17人死亡，173人受傷。印度民航部發表聲明說，這架波音737型客機載有190名乘客和機組人員，包括10名嬰孩，當天執飛阿聯酋迪拜至印度卡利卡特航線，負責運送因冠病疫情滯留杜拜的印度僑民回國。當地時間7日晚7時40分左右，客機在印度南部喀拉拉邦卡利卡特（Calicut）機場降落時沖出跑道，墜入一條約10米的深溝，但沒有起火。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200808-1075394

*【禁止人民與位元組跳動及騰訊交易 美政府加大火力狙擊中國企業】
美國政府加大火力，繼續在科技和金融領域對中國企業加碼施壓。繼短視頻軟體TikTok的母公司位元組跳動後，通訊軟體微信的母公司騰訊成為新狙擊目標，在美國上市的中資企業也將面對更嚴格審核。受訪專家學者認為，中美“新冷戰”態勢愈演愈烈，將讓出海的中資企業面對更強逆風，但這股脫鉤潮暫時還不會波及市場最關注的貨幣領域。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200808-1075304

*【數十名美國人向TikTok提集體訴訟】
據美國之音8月8日報導，在過去的一年裡，已經有至少20宗獨立的同類訴訟提交到了美國法庭，這些訴訟指控TikTok視頻應用程式，從未成年人使用者那裡收集面部識別資料、使用者位置資料，以及密切連絡人的資料，並將資料發送到設在中國的伺服器上。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200808-1075406

*【加拿大將對美國加徵關稅採取反制措施】
加拿大將對從美國進口的含鋁產品徵收關稅，作為美國對從加拿大進口的部分鋁產品加徵關稅的反制措施。加拿大副總理弗里蘭在記者會上表示，加拿大將對從美國進口的含鋁產品徵收價值36億加元的關稅，加政府將在未來30天內廣泛徵求相關企業意見，隨後公佈這些含鋁產品的清單。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200808-1075398

*【香港普篩卻未封區 專家：效果恐大打折扣】
香港冠病疫情持續嚴峻。特區政府決定在兩星期後免費為全港市民進行一次性的自願病毒檢測，以找出更多隱性患者。但有受訪醫學界人士質疑，當局普及檢測的同時，沒有“封區”禁止市民外出，成效恐將大打折扣。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200808-1075305

*【中國據傳要求金融國企適度降薪】
知情人士透露，中國財政部關於國有金融企業工資決定機制的實施細則通知，已下發至國有主權基金、政策性金融機構、大型銀行等。細則規定的計算方式，將使這些中央政府管理下的金融企業整體薪酬出現不同程度的下降，有些平均降幅可達30%。
https://www.zaobao.com.sg/finance/china/story20200808-1075371

*【美國或將對台出售至少四架大型無人偵察機】
美國或將向臺灣出售至少四架大型無人偵察機。六名美國消息人士透露，臺灣正就此軍購案與美國展開首次談判。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200808-1075313

*【兩加拿大籍毒犯在華相繼判死刑】
一連兩天有加拿大籍毒犯在中國被判死刑，繼加拿大公民徐偉洪前天因製造毒品罪被廣州法院判處死刑後，昨天再有一名加拿大公民葉建輝被佛山法院判處死刑。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200808-1075310

*【加拿大最後完整北極冰架難抵高溫坍塌 兩天內消失約40%面積】
剛過去的7月記錄了全球第三熱的7月，過去五年裡一共出現史上最熱的三個7月。在這同時，加拿大最後一個完整的北極冰架上月經不起高溫而坍塌，冰架在7月底的兩天內消失了約40%面積。研究人員稱，坍塌的米爾恩冰架（Milne Ice Shelf）位於加拿大北部人口稀少的努納武特（Nunavut）和埃爾斯米爾島（Ellesmere Island）邊緣。加拿大海冰服務局於上星期日（2日）宣佈冰架坍塌時稱，“氣溫高於正常水準、海風以及冰架前的開闊水域都是造成冰架斷裂的因素。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200808-1075318

*【韓再推出調控對策 增加供應嚴控房地產投機】
韓國政府再推出了進一步的住房調控對策，決定利用政府地皮增加13萬2000套住房，同時加強房地產稅法，嚴控房地產投機活動，穩定市場。這已是文在寅在任內推出的第23輪房地產措施，輿論認為，政府幾乎推出了可推出的所有對策，但短期很難抑制房價漲幅，文在寅住房調控政策面臨重大考驗。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200808-1075319

*【譚德塞籲摒棄“疫苗民族主義” 分享疫苗能加速全球經濟復甦】
世界衛生組織總幹事譚德塞指出，競相研發疫苗的各國應摒棄“疫苗民族主義”，他認為，若能讓把冠狀病毒疫苗作為公共物品提供給所有人，那麼，全球經濟復甦可能加速。目前，全球已有六種冠病疫苗處於三期臨床試驗階段，其中三種來自中國。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200808-1075320

*【世銀： 疫情蕭條或比全球金融危機更糟】
世界銀行首席經濟學家萊因哈特（Carmen Reinhart）表示，冠病疫情暴發造成經濟下滑，或令許多國家出現“疫情蕭條”，情況可能比2008年的全球金融危機更糟糕。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200808-1075321

*【美撤銷最高旅遊警示 讓公民按國家評級安排出行】
美國國務院和美國疾病預防與控制中心宣佈，撤銷今年3月發佈的要求美國公民避免所有出境旅遊的最高級別旅遊警示。當局今後將恢復按各國或地區的冠病疫情嚴重程度來進行考量。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200808-1075322

*【印度病例超過200萬 死亡率相對較低約2%】
印度冠病確診病例昨天破200萬起，印度也是繼美國和巴西之後，全球第三個病例超過200萬的國家。印度衛生部昨天的資料顯示，當天新增病例共有6萬2538起，使該國的病例總數達203萬。印度自6月中旬起日均新增病例5萬起，但專家認為，該國目前每100萬人中只有1萬6035人接受冠病檢測的概率太低，導致新增病例被低估。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200808-1075323

*【美國7月整體失業率降至10.2％】
美國勞工部昨天公佈的非農就業報告顯示，美國整體就業問題仍然嚴峻，經濟復蘇仍是舉步艱難，這給白宮與兩黨更多壓力，須儘快化解分歧敲定新援助配套紓困。勞工部的資料顯示，7月的非農就業崗位增加了176萬3000個，失業率則下降至10.2％。整體情況比市場預料的來得略好。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200808-1075325

*【不親國盟與希盟 馬哈迪成立新政黨稱旨在對抗貪腐】
馬哈迪說，新成立的政黨暫時由他和兒子慕克力分別出任總主席和主席，而它屬於自由獨立的政黨，既不親希望聯盟（希盟），也不親國民聯盟（國盟）或其他任何政黨聯盟，宗旨是繼續對抗貪腐與盜賊統治。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20200808-1075300

*【被控海底隧道計畫中索賄 林冠英不認罪】
馬來西亞民主行動黨秘書長林冠英被控在檳城海底隧道計畫中索取10%利潤，林冠英不認罪。“透視大馬”報導，林冠英7日在吉隆玻貪污案特別法庭面控，控狀指他在2011年3月再吉隆玻城中城（Mid Valley）的The Gardens酒店犯下有關罪行，向受委負責檳州海底隧道計畫的公司代表札魯阿末索取賄賂。林冠英當時是檳州首長。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200807-1075177?ref=top-nav-news

*【美國超百所私立學校倒閉 專家：基本不影響中國留學生】
美國一智庫資料顯示，美國已有逾100所私立學校宣佈永久關閉。業內人士分析說，“倒閉潮”對中國留學生群體不會產生影響。據《新京報》報導，美國智庫“卡托研究所”統計，截至7月31日，美國已有115所私立學校宣佈永久關閉，涉及1萬8047名學生。其中，33所為高等院校，學生總數為5690人。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200807-1075191

*【拉丁美洲成為全球冠病死亡人數最多的區域】
拉丁美洲及加勒比地區已超越歐洲，成為冠病死亡人數最多的區域。拉丁美洲及加勒比地區的冠病死亡人數達21萬3120人，較歐洲多出460人。截至目前，全球感染冠病的人數已超過1900萬，逾71萬5000人死亡。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200808-1075404

*【法國新增冠病病例 創解封後最高單日增幅】
法國衛生部說，法國7日新增2288起冠病確診病例，創下自解封以來的最高單日增幅。當地累計確診病例為19萬7921起，累計死亡病例為3萬零324起。
資料顯示，法國目前有5011名冠病患者在醫院接受治療，其中383名患者在加護病房接受治療。法國衛生總署6日發表公報確認，在7月27日至8月2日期間，法國本土確診冠病病例為7565起，較前一周增加33%。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200808-1075395

*【法國德國退出改革世衛組織談判】
據路透社報導，儘管美國決定退出世界衛生組織，但美國仍試圖領導改革世衛組織談判，以致法國和德國無奈放棄該談判。此舉對美國總統川普來說是一大挫折，因為擔任七國集團輪值主席的華盛頓，曾希望就美國總統大選前兩個月的9月世衛組織全面改革發佈共同路線圖。美國在7月向世衛組織發出一年通知，稱將離開聯合國機構。此前，川普指責世衛組織與中國靠得太近，並且對冠狀病毒疫情處理不當。世衛組織駁回了他的指控。歐洲各國政府也批評了世界衛生組織，但批評程度不及美國。巴黎和柏林在他們說華盛頓試圖主導談判的緊張局勢之後，決定退出談判。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200807-1075271

【在香港問題上，新加坡總理說了一番公道話】

如何看待美英等國就香港問題指手畫腳、甚至揮舞起“制裁”大棒？李顯龍含蓄地表達了對西方的批評：“中美雙邊關系已有足夠多錯綜復雜的因素，這些事只會讓事態惡化。”
一段時間以來，以美英為首的西方國家頻繁攻擊香港國安法，例如美國通過涉港新法案、取消對香港的特殊待遇，英國、新西蘭等國暫停與香港移交逃犯的協定等等。

特別是有的國家，一面在自家筑起國家安全的“銅墻鐵壁”，一面對香港國安法搞“雙標”。

與這些西方國家的表現不同，最近，新加坡總理李顯龍說了一番公道話。

新加坡總理力挺香港國安法：只有香港繁榮穩定 對整個地區才更好

一

“香港久久無法自行訂立國安法，社會高度分化，示威活動不但沒有停息，還越來越暴力。縱觀過去幾年趨勢，可以清楚看到這樣的情況不能無限期。”

李顯龍是在7月28日接受美國智庫“大西洋理事會”采訪時作出上述表態的。他說，香港“有義務”通過一部國家安全法，也希望國安法能讓香港保持穩定。

如何看待美英等國就香港問題指手畫腳、甚至揮舞起“制裁”大棒？李顯龍含蓄地表達了對西方的批評：“中美雙邊關系已有足夠多錯綜復雜的因素，這些事只會讓事態惡化。”

而針對之前國際輿論頻繁炒作的資本撤離香港令新加坡受益的話題，李顯龍回答：“我從未把新加坡和香港視為競爭對手”。

為什么？

李顯龍表示，香港和新加坡之間確實有一定程度的良性競爭，但亞太地區很大，機遇也很多，香港和新加坡有不同的優勢。“綜合各種考量，我更希望香港取得好表現，不愿大家撤出香港尋找其他落腳處。”

二

在香港問題上，李顯龍顯然比一些西方政客看得更理性也更長遠。

事實上，就在今年，李顯龍夫人還在社交媒體上轉發了一幅漫畫，諷刺美國在面對香港暴徒時的“雙標”，被網友紛紛點贊。

去年6月修例風波以來，反中亂港勢力在香港進行大規模違法暴力活動，破壞香港社會秩序、損害居民生命財產安全，影響各國企業在港正常運營。事實擺在那里，還說沒發生、有理由、可理解，甚至贊許稱“最美風景線”，這不是看不到，而是一些西方政客揣著明白裝糊涂。

就在昨天，香港警務處國家安全處高級警司召開記者會，會上透露，當日拘捕的4名涉嫌違反香港國安法的嫌疑人，此前是“港獨”組織的召集人、發言人等，7月1日之后他們依然在網上煽動非法聚集、煽動加入該組織。可見，形勢依然嚴峻。

對任何一個國家或地區來說，要想實現經濟長久發展和持續繁榮，政治安全和穩定是第一位的，這是基本常識。

香港國安法解決的就是香港政治安全的大問題，也是基礎問題。香港作為中國的領土，如果政治安全都保證不了，何談經濟發展？即使在標榜自由民主的西方國家，政治安全也是底線和紅線。它們制定了各類國家安全法律，卻攻擊香港國安法危害自由民主，豈不是虛偽？

三

香港能有今天，得益于特殊的地理位置、歷史際遇，離不開幾代香港同胞篳路藍縷的打拼，反映了全球市場發展和選擇的商業邏輯，更離不開國家提供的堅強后盾。

正是出于對香港“無論如何也是中國一部分”的信心，在過去一段時間，雖經貿易摩擦、修例風波、新冠肺炎疫情等多重沖擊，香港金融體系仍然穩健，并未出現資金外流情況，仍然保持了其“企業IPO（首次公開募股）融資額全球第一”的世界地位。

也正是出于對香港長期保持“一國兩制”下的穩定繁榮、背靠中國內地巨大市場的信心，即便西方政客頻頻操弄，絕大多數在港外企沒有撤離，保持了投資信心。

香港國安法實施后，港元匯價穩定并偏向強方兌換保證水平，銀行體系非但沒有明顯的資金流出跡象，恰恰相反，自6月以來超過110億美元資金流入港元體系。

可見，香港國安法為香港的經濟發展安上了政治安全的防盜門，作為人民幣離岸中心、領先集資中心及新股上市集資地，香港的地位不會被削弱，而且會在大灣區等戰略的加持下更加穩定。

李顯龍說，“香港如果能保持穩定，一如既往發揮作用，助力中國發展和取得繁榮，這對香港、新加坡和本區域都有益。”

文/東籬舊友

二週前，順利完成了成立瑜伽工作室後第一場靜心團練，籌策過程慢慢思考自己在這個領域想做與能做的是什麼？結束後的這二週，那些想法持續發酵，我也更清楚了自己想要前進的方向。

與行動力十足的創業夥伴伊莎貝拉在課程結束三天之內，就已定好了下次團練的時間，搞定租約，也彼此反思與檢討，怎樣精進，如何讓工作室的發展更加穩健。

在這個初初開始的創業領域，有志同道合相互支援與激勵進步的夥伴，真讓人安心踏實。

我很清楚，我不把自己放在「指導者」的角色，而是與其他領域一樣，我只是個行路旅途上的陪伴者，提供給大家一些能待自己更好、更珍視尊重自身與周遭人事物的可能性。

在清單上勾注這一筆之後，上週日則在一個美麗的城鎮，完成了一場與我的他、迪安安雅、同事及她的學生們一起演出的聯合音樂會。熱情的鎮民們團團坐滿了小小的音樂廳，給予我們最熱烈的支持和歡迎。演出後，小鎮的藝術活動負責人，立刻與我們定下邀約，將在下一季為我們家推出一場「音樂家庭之夜」。

負責人爽朗地笑著：「一個家裡，這麼高比例學音樂的成員，且超越玩票性質的程度，實在太少見了。你們的演出與到來，將來一定會是一個話題！」

我檢視著迪安和安雅近來的演出行程和進度，還有兼顧學業且身心穩定的表現，自豪地覺得孩子們當得起那幾句話。

過去二週忙完這二件事，迎來了春暖花開的妍麗五月，也開始了更加密集工作的週期。除了正規教學之外，我還兼了十份不同領域和內容的工作。有些互有關聯或相輔相成，但基本上各自獨立，無法被合併進行。

除此之外，還有一個正要接洽與準備的新目標，我還需要很多時間與努力，若是順利的話，就算是達成了二十多年來，自少女時期就萌發的夢想。很興奮，但也極辛苦，對某些人來說不算很難的事，於我，卻是全力以赴，放手勇敢一搏。築夢，對我來說，從來不是簡單的事。

這樣百力齊發，忙到不可開交的當口，今日吃完早餐後的頭要大事，卻是在小花園裡修剪了我養了近十年的繡球花。🤪

越忙，越先要滋養我的靈魂。

今年要養的花卉、藥草與蔬菜，已購回三分之一，下週，氣候穩定與溫暖後，會陸續添購缺乏的品項。畢竟過去二週早晚動輒5度又細雨綿綿的天候，實在不好打點植物。

身為歐洲藥草師，目前的空間條件，能做的也只是養些常用的香料藥草，我的五角星藥草園，與滿架子的藥草瓶/酊劑/浸泡油和神秘魔藥，只能等我住進有著花園、藥草圃、菜園子和異次元地窖的房子再說。

修枝剪葉後，看到一篇舊文，感觸良多。放上來跟大家分享。

再怎麼忙，都要記得，我們其實只是想活得美如詩畫，想活得離幸福近一點。

看到一篇數年前舊文，正是我需要的，簡直就是當年的我為現在的我而寫的。😂

上週結束音樂會、親師鐘點、歐洲藥草師培訓，週日上午短暫放鬆，下午有勤勞的學生來家裡學琴，晚上又有我的他的事業夥伴來家裡開會，我戴上耳機，坐在餐桌的另一邊唸我的書，偶爾端茶送水和張羅點心，就這樣半工半讀到深夜。（這詞用在這裡好妥當🤪）

昨天終於有一點空檔處理芳療業務，也回覆了一點信件訊息。但是時間依舊緊迫，在下午的學生來到以前，就算沒有做完預定的進度，我還是得離開工作室角落，暫停所有工作，也放下沒有回完的信。

要在家庭、本行之外，同時在幾個別的領域創業，我常常要面對這種「事情沒做完」的遺憾。一開始我會有罪惡感，會覺得抱歉，但是現在已能接納自己的能力侷限。

「芳香療護師」在奧地利職業法條內被歸屬在「能量工作者」的範疇，而進行芳療工作時，「諮詢」「談話」「聆聽」也是我工作方式的重心。我需要很多能量來與個案應對和共振，那是肉眼看不見、無法解釋、但我知道確實存在的狀態。

所以，我自己的狀態要夠好，才能自助助人，使能量循環不息，而不是終止在我單方面的給予。

為了維護狀態，我也只好繼續抓緊時間，視輕重緩急依序回信和工作，謝謝大家的體貼和耐心。❤️

打開本週行事週曆，又是行程滿檔。今天上午要唸書練歌做家務煮中餐，下午還是要轉三趟車帶睿安安雅上課，傍晚要帶著他們再度轉車進城，因為安雅與迪安有音樂會演出，到家後已會是晚間八點，出門前就要準備好晚餐，讓他們返家後火速完成一切民生需求，最晚8：45就寢。如果我還有體力精神的話，今晚的計畫是為瑜伽團練自我練習及備課。

而明天要大掃除、採買食材和準備行裝。後天要因為迪安和安雅的交換學生音樂會，離開奧地利三天，前進匈牙利。雖然到家後已會是週日清晨二點後，但那天剛好是母親節，而前日還是睿安大寶寶的五歲生日，所以我們決定在週日舉辦家宴，請公婆與婆家其他家人來家裡慶祝。（奧地利物價高昂，我們沒有預算外食，只能勤勞一點自己動手）

麻煩的是，因為要離開三天，加上奧地利週日商店不開門，所以我必須在離開奧地利前備好所有食材，處理了冷凍保存，才有辦法在週日開辦宴席。

也要在離家前將內外灑掃整理妥當，不然清晨才到家的我們，甚至還有行李得處理，更別提待客環境了。

記完流水帳，此刻的我，更是好珍惜喝完手邊這杯咖啡的短暫輕鬆時刻。

生活無論是鬆散或精實，都有他們獨自的節奏與美感。日日不同卻又異中有同，不變的是我們願意品味體察與接納的那份心意。

（附圖照片是數週前在城裡漫步，在車水馬龍的一條大街旁，忽然發現一個別有洞天的角落。長滿了翠綠色爬藤植物的數百年靜謐樓房，就藏在不起眼的巷弄裡。忍不住走向前去，留下他們的身影。）

舊文：

讀到一句話：
『幸福需要各種形式的美。』

深有同感。

我不只想活得好，還想活得美。

只是這種美，不拘泥於外在形式，而是用心安排生活大小事，使每個細節和感觸都細膩有格調。

身處凡塵俗世，我們都知道，要讓動心起念與觸目所及之事皆美，有多難。

而無能為力的事情又是那麼多。

但我們至少可以做到，細細品味與覺察我們手邊任何正在做的事。

熨燙一件心愛的洋裝，想像自己穿上她的漂亮自信模樣。
等車時站得筆直，面帶微笑，靜緩的深呼吸。
挑選四季新鮮花材，細心整理後擺在餐桌上。
用最天然健康的食材，清淡料理後用一個素淨的食器用心擺盤。
盥洗後順手清理抹淨洗手台，使之光潔如鏡。
關了燈，在燭光與汽泡酒的陪伴下，用精油泡個香香的澡。
一日將盡時，扭亮檯燈，讓芳香舒眠的茶水，與幾頁書冊，成為睡前的十分鐘儀式。
在枕頭上洒落幾滴最愛的香水，在香氣圍繞中入眠。
清晨拉開窗簾，讓晨光與新鮮空氣透進室內，在最愛的音樂聲中，烹煮早餐，開始一天的作息。

品味我們手邊正在做的細微煩瑣小事，創造並領略那些細節與美感。

就是那種美，能滋養我們的日常生活，使我們耽於美，並使自己成為心目中最美的人。