「人生就是一場創造與因果的遊戲。​
你是創造者，你導致了自己的人生。」​
​
​
那天在書店翻到這句話，​
正呼應了這幾年自己的體會。​
​
​
節目中或日常同朋友分享時，​
時常會說到【深呼吸】和【關注自己的思想念頭】​
其實說的就是自我覺察​
要先察覺自己的頭腦都在想些什麼​
才能釐清此刻眼前的困境都因著什麼而來。​
​
​
但，和自己做功課是最難的​
因為對自己最沒耐心和信心的​
往往是自己。​
​
​
如果願意在每個當下，​
都將注意力收攝回自己的內心，​
穩住呼吸的頻率，​
不放任情緒去反應和做決定​
反而會發現整個宇宙都在協助你​
創造和諧的狀態。​
​
​
​
上週在擔任別人的接送司機時​
又再次體會了這千古不變的法則—​
​
​
在用餐尖峰時段的信義區停車場​
上上又下下​
​
終於有屬於自己的時間​
回來停車場就必須要排隊了⋯​
等到位置進去後​
繞半天沒看到半個停車格​
看到後來的車子都找到位置了​
心就開始急了​
​
意識到自己一整天壓抑的情緒快要爆發時​
提醒自己深呼吸，慢慢來​
不批判​
不抱怨​
​
​
穩定狀態後，​
留給我的是一個最靠近電梯的位置。​
當下我下意識脫口而出說著：​
「感謝上天，總是給我們最好的。」​
​
​
不是因為靠近電梯所以最好ＸＤＤ​
而是總得經歷過這些起伏​
才會察覺自己在這一天裡，有著哪些情緒？​
而情緒，就是瞭解自己最好的工具。​
​
​
這一天我又更靠近自己一點​
​
​
​
那麼，​
在你閱讀這篇文章的當下​
你選擇了什麼？創造什麼？​
​
​
是好好吃飯，還是囫圇吞棗就好？​
是先喝口水休息，還是繼續ㄍㄧㄥ 著拼完眼前工作？​
是信任，還是懷疑？​
是愛，還是敵意？​
是一點點音樂，還是音樂123(喂～)​
​
​
開玩笑的啦！！🤣🤣🤣​
怎麼選擇，都有屬於你最好的決定：）​
​
​
​
下午一點到三點🎵一點點 音樂​
FM90.7好聽廣播電台​
我們空中見

看左邊的來一張，右邊的也來一張，
都快4月了，台北還是莫名其妙的忽冷忽熱。
話說頭頂覺得有點毛躁是不是該去修一修？
📷： @sukiwing3
#地點是某個信義區停車場

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111111年代信義區停車最便宜？月租三千跌破眼鏡
影片網址→http://youtu.be/17UYvci_ifs

感謝姿瑩的報導，那一天的採訪真是有夠辛苦的！因為下雨的關係，而且我竟然在信義計畫區裡面迷路！？真的，什麼新光三越阿！華納威秀那一帶，因為我不常去，第一次有種陷入「都市叢林」的感覺。不過，......↓

關於停車位的月租費用，為何車水馬龍的信義計畫區會反而比較便宜呢？原因很簡單，因為信義計畫區都是新蓋好的高樓大廈，所以每一棟大樓的地下室都有許多的停車位啦！自然供過於求，可是反觀像民生社區這種老舊公寓、華廈的地方，因為沒有規劃地下室的停車位，所以理所當然「供不應求」。


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