去年綠色和平民調結果顯示「臺灣有高達 80.7% 的民眾不知道2030年將全面禁用四類一次性塑膠用品」
小編知道的時候甚是震驚！😱
這讓小編想起當年在泰國的時候...

2019 年 12 月 28 日，那天豔陽高照
正好要去超市補充生活用品
突然手機就收到一封不知道是哪裡寄來的簡訊
寫著「Say No to Plastics D-Day 1 Jan 2020」
沒錯！泰國準備有 25000 個通路不再免費提供一次性塑膠袋
他們以細胞簡訊的方式提醒民眾塑膠袋即將開始限用！

這項政策上路後，就立刻去了一間泰國數一數二的超市
那時候，我就算花錢也買不到塑膠袋了
但我還是買得到購物袋
我只用 19 泰銖就買了一個可以重複使用的購物袋

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政策公告、宣導有很多種方式
如果 行政院環境保護署 有心用力推動限塑政策
也能夠盡力讓人民知道政策上路，並且有明確替代方案
讓消費者和企業都有時間做調整！

希望環保署可以更加油，正視塑膠污染問題
超前阻擋問題變得更嚴重
立即連署，要求環保署加把勁推動減塑👉 https://act.gp/2O6xn7l

💡小補帖
泰國限塑目標
🙂 2022年前逐漸禁止使用四類塑膠製品，包括厚度36微米以下的塑膠袋、保麗龍盒、塑膠吸管和免洗塑膠杯
🙂 2027年減少50%海洋垃圾

臺灣限塑目標
😐 2030 年年逐步禁止使用四類塑膠製品，包括購物用塑膠袋、一次性飲料杯、塑膠免洗餐具、塑膠吸管

保麗龍飲料杯禁不禁？市議員張耀中、何敏誠、黃守達今天質詢指出，市府在2014年5月制定「台中市發展低碳城市自治條例」，規定連鎖飲料業應禁用一次性保麗龍杯，並附帶罰則...

👉https://reurl.cc/rxXMxO

張耀中指出，根據自治條例，公告禁止使用保麗龍及其複合材質飲料杯及餐具，範圍包括百貨公司業及購物中心、量販店、超市、連鎖便利商店、連鎖速食店、有店面的餐飲業及連鎖飲料販賣業，違反規定，先施以警告，再違反者可處1200元至6000元罰鍰，並通知限期改善；屆期未完成改善者，按次處罰。

但至今還能在坊間買到保麗龍盛裝的手搖飲，自治條例通過6年，執行成效和稽查作為顯然不彰。

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月子分享 / 廣和月子餐
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專業泌乳講師：鍾秝萱
聯繫電話：0971-156-255
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沒錯看到這篇文章就是代表美琪做完月子啦
美琪在懷孕前最困擾的問題就是經痛
從學生時代每次來都痛到打滾
一次生理期7天
我大概就會痛上三四天
真的是一件很困擾的事情
在懷孕之後就立志生產完要好好調養身體
希望能夠改善經痛困擾
但因為在生產完後身體會排惡露
生理期不會馬上來，所以看不出來
一直到一個月後第一次生理期來才決定要跟大家分享
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廣和的月子餐一直都不是強調好吃這件事情
而是希望利用專業食補幫助產婦在產後調養身體
如果大家希望看得出改善，一定要遵守不可以偷吃其他食物
當然飲料也是絕對不行的喔！
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月子餐總共分成四個階段
第一週＿代謝期：促進產後新陳代謝
第二週＿恢復期：調節生理機能，恢復產前魅力
第三週第四週＿滋養進補期：溫和滋補身體，調整體質不易胖
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廣和最有特色也是最強的部分，就是烹煮過程都使用廣和坐月子水或米精露
可以幫助產後媽媽們代謝跟吸收
餐點吃不完沒關係
但記得湯湯水水一定要喝光光
美琪因為提早催生
催生之前已經聯絡好美琪的泌乳師鍾姊
所以一生產完隔天早上立刻有餐送到門口
因為月子中心沒有提供加熱
美琪是選擇一日三送
（但目前一日三送的部分有分區域限定，美琪的月子中心在高雄左營區，是剛好有配合的，這個部分可以在詢問廣和的服務人員）
每天早中晚都會熱騰騰的送到月子中心
廣和的保溫袋效果還蠻好的
有時候六點送到八點多才吃
還是溫溫的，保溫效果蠻好的
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#廣和餐碗材質
很多人看到美琪Po照片
都詢問關於餐具材質的部分
廣和都使用PP材質的碗請大家放心使用
可耐熱120度，PP材質的好處就是衛生
不會有傳統玻璃餐盒殘留細菌的問題
讓媽媽們更放心使用
產品都有檢驗認證
大家可以放心歐
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美琪是覺得魚類因為要讓媽媽們癒合傷口以及發奶
會選比較肥的部位
但美琪真的不太敢吃海鮮
就請廣和幫忙換成排骨湯
排骨湯就超級好喝
廣和很貼心的部分就是
有不敢吃的餐點或者想要微調的部分
都可以提出來做溝通
畢竟還是要調養身體
建議大家湯湯水水至少要喝光光喔
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另外最後一天廣和會將餐袋都收回
很貼心的會用保麗龍盒裝送
媽媽們不用擔心袋子後續處理的問題
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另外跟大家分享吃完一個月後的感覺
這一個月美琪真的都乖乖吃月子餐
為了怕效果不好，完全沒有吃其他食物（好聽話）
說實在在吃的過程當中沒有太特殊的感覺
目前已經回到家兩個禮拜
以前冬天手腳都很冰冷
現在竟然暖暖的
好神奇～
另外還有生理期的問題
目前已經來過一次生理週期
雖然還是悶悶的不舒服
不過竟然不需要再靠止痛藥
這是目前最滿意的部分
但也希望維持下去
目前不碰冰飲～
希望身體能一直好下去～～～
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另外在餐點之餘美琪推薦大家可以額外購買
莊老師仙杜康＆婦寶
為什麼呢？
馬上來跟你們說
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先幫大家介紹
#婦寶
這個產品是額外加購的
那為什麼要加購呢？？
上面提到的總菜單上在每餐餐後都有寫上一包婦寶
婦寶主要成份為特級薏苡為原料，高品質的珍珠粉鈣、山楂、乾薑以及精選山藥、熟地黃和蛋殼粹取物等精心製造的天然養生食品
喝起來有點想奶粉的味道
可以加在每餐的飲品或者草本茶一起喝
媽媽們在懷孕期間
尤其懷男寶寶賀爾蒙的不同
皮膚暗沈 長痘痘
皮膚像大象一樣粗粗的 不管怎麼去角質跟擦乳液
就是粗到不行 導致媽媽們很焦慮
整個人就是亂糟糟的啊
那媽媽生產完一定要加購婦寶
『莊老師婦寶』的天然成分可以用以調節生理機能、養顏美容
美琪吃到第五天開始
皮膚明顯透透亮亮的
也變得比較細緻
氣色好很多
主要針對
調節女性生理機能、 天然賀爾蒙、 溶解血塊排出 、改善黑斑皺紋 、改善生理期不順
婦寶使用方法

※ 婦寶的禁忌：孕婦禁用、內出血中（胃潰瘍、十二指腸潰瘍..）忌用，但剖腹產、內臟手術及人工流產是為刀傷仍須使用，重感冒、發高燒時，因無法吸收，請暫停使用。
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另外一項自費產品是將將將

#莊老師仙杜康
主要成分以以新鮮糙薏仁為主要原料，配合白扁豆粉和甘草、麥芽、山楂等多種成分
喝起來的口感有點酸酸甜甜的
跟婦寶一樣可以加在草本茶裡面一起吃
主要是飯前吃兩包
媽媽在產後肚子不會馬上消除
除了靠廣和送的綁帶之外就需要仙杜康的幫忙
幫忙媽媽們把肚子消的漂漂亮亮亮亮
也瘦的漂漂亮亮亮亮
主要針對
促進新成代謝、修補內臟、消除脹氣、預防便秘、調節腸胃功能、排除老廢的油脂

※ 仙杜康的禁忌：孕婦禁用
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比較詳細的照片以及餐點照會在痞客邦看得到
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保麗龍飲料杯禁不禁？台中市議員張耀中、何敏誠、黃守達今天質詢指出，市府在2014年5月制定「台中市發展低碳城市自治條例」，規定連鎖飲料業應禁用一次性保麗龍杯，並附帶罰則，但至今還能在坊間買到保麗龍盛裝的手搖飲，自治條例通過6年，執行成效和稽查作為顯然不彰。

張耀中指出，根據「台中市發展低碳城市自治條例」，經市府公告之商店禁止使用保麗龍及其複合材質飲料杯及餐具，禁止範圍包括百貨公司業及購物中心、量販店、超市、連鎖便利商店、連鎖速食店、有店面的餐飲業及連鎖飲料販賣業，違反規定，先施以警告，再違反者可處1200元至6000元罰鍰，並通知限期改善；屆期未完成改善者，按次處罰。

張耀中說，保麗龍幾乎萬年不化，常傳碎裂片污染海洋，因質量輕體積大，資源回收業者不願回收，即使回收都採焚化處理，保麗龍一旦沒完全禁用也未被回收、有效焚化，將成為「萬年垃圾」，市府應遵循自治條例管制禁用。

環保局說，經查目前全市百貨公司、購物中心、量販店、超級市場、連鎖便利商店、連鎖速食店、店面餐飲業及連鎖飲料店等，保麗龍杯使用數量已較往年減少，針對部分業者有使用保麗龍杯及其複合材質飲料杯及餐具，將盡速召開說明會並派員輔導，宣導業者避免使用，減少環境危害。

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