蔡總統說「只依賴別人的保護，不是我們的選項」，而事實上呢？

#阿富汗 #蔡英文 #美國 #喀布爾 #塔利班 #政變

【 V媽碎碎唸 】光譜內的追劇人生

一直不愛追劇，覺得時間太寶貴。
前幾年，和處長認真追美劇the Big Bang Theory（宅男行不行），光譜內的Sheldon性格明顯，用這角色跟處長聊了很多光譜內的特色，也在那一陣子的講座裡，只要講到光譜小孩，輕微症狀就會提及Sheldon。追完全劇以後，不小心轉到「The Good Doctor良醫墨非」（自閉症），告訴自己千萬別再追劇了，毅然決然在第四集戒癮！去年，非常了解我的“好同事”介紹跳坑韓劇 「雖然是神經病但沒關係」，幸好才十六集，裡面的自閉症哥哥、反社會人格的女主角、一堆童年創傷的例證，讓我那一陣子講座裡，朋友們多了一些影片片段可以看。


今天，鼓起勇氣看了好朋友推薦許久的「Move to Heaven（我是遺物整理師）」，才看第一集就讓我哭到不行....啊！幹嘛都推坑我看這種片啦＠.＠ 看到主角韓可魯站在水族館前鉅細彌遺、過目不忘地訴說哪一隻魚生命受傷、緊張時前後搖晃身體、害怕時為了讓自己冷靜下來一直在背誦魚類大全....就覺得很妙！我的人生連無預期的追劇都在光譜內啊！


可魯是位優秀迷人的亞斯伯格孩子，和爸爸一起經營遺物整理公司，公司名字就叫“Move to Heaven”（天堂移居）。第一集沒提及可魯是亞斯伯格小孩，但從很多“不太平凡”的樣子可以見出可魯是在光譜內的小孩，例如東西擺得整整齊齊、無法接受突然的改變、過目不忘、對一物有驚人的觀察（魚類）、緊張時前後搖晃身體、緊張害怕時會一直重複覆誦一段話（使自己有安全感）、一旦被輸入話語就很難從他腦袋拔掉或重新輸入不同的內容、邏輯很清楚、很依賴步驟性SOP、害怕被擁抱（看到第一集裡爸爸想要抱兒子這段，實在大笑不止啊！感覺是我家常會發生的橋段）。看似理智冷情、但其實內在情感豐富的可魯，其實對很多事情都細膩的了然於心，用整理遺物的細膩小細節、用心感受來拼湊出已移居天堂的亡者生命故事。（堅持不想爆雷）裡面有多小小橋段，都可以看出可魯的豐沛情感，好感動這麼溫暖的光譜小孩，“不說”不代表沒情感感受的流動啊，也很佩服可魯爸爸的理解和高度應對，尤其在可魯不想被緊緊擁抱的時候....爸爸和可魯之間有一句用手語比出的神秘咒語，這充滿愛的神奇咒語簡直救贖了可魯，這當下其實也很慶幸可魯是光譜內的小孩，遇到爸爸突然離開的這種劇烈無常，可魯靠著重複刻畫這句咒語，讓他堅信即使爸爸身體離開，但爸爸一直都還在他的身邊陪伴著，堅信，不移。


從在師院讀書時打工算到現在，任教經驗也24年了，有意思的是，在現實工作中，也是有非常多光譜內的孩子的家長，來主動尋求協助，我想這也是我這人生的主要任務之一吧！因為這第一集move to Heaven，讓我想起好久好久以前的一位學生C，認識C時，是我進體制內學校的第七年。那時候每週三下午，我接了一堂資源班舉辦的光譜內小孩英文課，混齡的20幾位孩子，每一位孩子身邊都有一位家長或生活照顧員一起上課，大家一起學字母、每一個字母就聽一個故事、做一個以上的勞作、做一個和字母相關的食物，例如學L時，就用手擠出檸檬汁lemonade、顏料印畫棒棒糖lollipop...之類的，其中有一位六年級的男孩，就是C，個頭很高、超愛昆蟲，只要有關昆蟲的英文學明等等都難不倒他，C每次都是最後一個進入教室，每次遲到的原因都一樣：就是從原教室走來英文教室的過程太多燈泡，他很愛研究燈泡，會最嘴巴停不下來的一直問鎢絲有幾條、瓦數、規格、電阻、惰性氣體.....好多好多我聽不懂的問題，因為問題太多所以遲到了。跟Ｃ工作很有趣，這個時候他滿腦子的鎢絲是無法聽進去英文字母故事的，所以當時我闢出了一個小空間，小空間裡有一個一台音響、色筆和一堆白紙，有時請他戴上耳機仔細聆聽一段432赫茲的短音樂，然後用色筆在紙上畫出音樂裡的線條; 有時請他直接在紙上畫出捷運圖，這些活動就能讓他很快清空腦袋裡的鎢絲、然後冷靜下來。印象中，有次他來的時候已經是下課時間，他身體前後搖晃、很緊張的一直喃喃自語些聽不懂的內容，仔細問當時陪伴他的老師，老師說C被說偷東西、他急卻無法替自己辯解、越急越說不出口，就情緒大爆炸、生氣大哭完變這樣了，然後堅持要來英文教室。當時，我請C選一條她喜歡顏色的抹布，蹲下來開始擦一格地板，一格就好。C從胡亂亂擦、到一邊亂念一邊擦、到安靜按順序有規則的擦，是的，都在同一格地板，接著，我蹲下來，輕輕說：「C，你不用說話，只要點頭搖頭就好，Vicky老師想問某某同學的東西有在你這裡嗎？」他搖頭後，我點點頭說嗯我相信你，C竟然衝過來抱我、很緊很緊的擁抱！(是，我從沒抱到過他，大部分光譜內的孩子是不喜歡身體的觸碰，一抱他就恐懼的烙跑)他看起來很傻，但其實善良又體貼、內心白淨如玉.....以此紀念，已移居天堂的C，年紀停在帥氣16、永恆的C。


可魯努力拿到的「珍貴的孩子」徽章，
獻給劇中第一個離別的年輕人，
獻給可魯自己
獻給每個生命！
也獻給你，C。
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感恩蛋殼上裂縫的存在，因為有裂縫，光才能走進來～
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[書展] How Women Rise 女生在職場真的比較 容易吃悶虧❓
#po一本你最近買的書challenge
📘How Women Rise這本書，重塑了我的職涯後續的規劃想法

台北國際書展的書展實體取消，大家改為線上曬書，我來分享最近讀完，恍然打通職涯規劃任督二脈之感的書

2020疫情讓就業環境很震盪，公司每次的裁員、改組、人事異動，整個震盪線，真的不是容易可以釐清說清的

我也歷經心情跟現實的很多不確定性，工作喪失動力跟信心。然後也遇到轉機的出現。

在渾屯不確定的時期，我嘗試找尋一位我可信任的高一級的大頭，建立Mentor關係。

我會想去對話，是因為我想要找出我職涯下半場(下個20年)的方向，推去下個階段

👍他推薦了我一本書How Women Rise by Sally Helgesen and Marshall Goldsmith

我一讀，整個大驚，被迫開竅之感🥰

書是由兩位專業且資深的Executive Coach合寫，綜合他們就職場晉升之道 v.s.女性成長跟角色期待而養成的行為，來解構該怎麼跳脫已習慣的行為，在這個被早期男性建構出的商業框架中爬升

老實說，我之前不覺得男生跟女生成長、教育的方式有差這麼多嗎? 當然男女性的很多自我認知跟思考方式是不太一樣

常常在學校的學術表現，可能男生成績還不如女生。但是怎麼一到職場環境，就變不同❓

書中列舉了12個女性在職場常會有的習慣，如果你有中一個，就值得好好將本書讀一下

例如
❌你等待別人來發現你的苦勞或貢獻、不好意思去肯定你的成果
❌過度依賴專業，覺得升遷的辦法就是靠專業
❌你認真做好每一項工作優先於未來的職涯規劃
❌工作中一個小插枝發生，內心上演著內心戲，覺得別人是不是在背後議論紛紛你

✳️Habit 1: Reluctance to claim your achievements

✳️Habit 2: Expecting others to spontaneously notice and reward your contributions

✳️Habit 3: Overvaluing expertise

✳️Habit 4: Building rather than leveraging relationships

✳️Habit 5: Failing to enlist allies from day one

✳️Habit 6: Putting your job before your career

✳️Habit 7: The perfection trap

✳️Habit 8: The disease to Please 不小心就當爛好人

✳️Habit 9: Minimizing 壓抑、安靜、太乖

✳️Habit 10: Too much 太優柔善感、講太多贅字

✳️Habit 11: Ruminating 深刻反省

✳️Habit 12: Letting your radar distract you 內心戲想太多，導致忘記大局

公司的制度，早期是由男性建立起來的，現在普遍C級職位，還都是男性居多。很多職場裡的型態或組成，不諱言地都是有一種「無形的制度規章」既然如此，當然就要知道這些無形的職場江湖規則

😱「 默默」在職場真的不是一個好美德，每聽到「會吵的孩子有糖吃」的同事行為，可能會覺得吃味或不平，那為啥麼會給糖？看似一時的吵，可能其實已經暗盤佈局一陣子，只是我們不知道而已

😱「司馬昭之心的野心」在商業的職場環境中，也真的不是負面，相反地，可能會吸引到你要的資源幫助你

我真的很認真地邊畫線邊讀書，順便做做自我的分析

有人有覺得自己中了以上12點中的哪一項習慣嗎❓留言一下，有機會的話，我也可再說明細項☺️

書的官網 http://www.howwomenrise.com

補充一下，本書作者Marshall前一本書what got you here will not get u there 也是講類似的內容，只是當時他尚未發現女性跟男性有些的差異。我沒有閱讀所以無法置評

😆提到閱讀，我中文閱讀的樂趣是讀小說，尤其日文翻譯小說。我一向覺得讀英文翻譯的小說或商業書很彆扭不順

這次再讀英文的商業書，才發現自己是商業書要讀英文才覺得流暢。真的是很久沒讀書了，所以也一口氣買了相近的書

📕The Making of A Manager by Julie Zhuo：
超級推薦給新手主管、剛帶人的manager, 從一個manager的意義、招聘撇步、反饋技巧，都寫的很好，如果我當年有這本書，可能就比較清楚我到底該做什麼了. 這本並沒有是針對女性，就是一般manager的情況.

📕Women In Tech by Tara Wheeler：
本書一半是8位女生的故事，一半是如果想進入科技圈，求職該注意的事，跟一些職場基本須知跟概念。我覺得是適合準備或剛踏入職場的人

📕She Speaks by Yvette Cooper：
本書收入40篇知名女性的公開講稿，例如伊莉莎白一世、現任女王二世的lockdown演說、德國總理Merkel、蜜雪兒歐巴馬、妙麗Emma Watson.我當睡前讀物，隨意翻讀

📘📘一個巧合，四本書都是藍色封面📘📘

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0:00 簡介
1:17 Tip 1: 不斷精進你對文法和讀音的認識
3:54 Tip 2: 和不同老師學習，因為每個老師的強項有不同，你也會得到不同啟發
5:45 Tip 3: 把英語學習融入生活中
8:29 Tip 4: 把學英文變成一種 lifestyle
8:48 4a: 看電影
9:33 4b: 聽英語音樂
9:55 4c: 用英語追星
12:21 4d: 不要只集中 input（輸入），忽略 output（輸出）
13:56 Tip 5: 學英文不是純粹翻譯
15:43 Bonus tip: 避免過份依賴字典
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17:02 Instagram時事英語
17:36 下載懶人包


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主持人：陳揮文
節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00

◎節目內容大綱：

第一段：
●FB「飛碟聯播網」 「飛碟晚餐陳揮文時間」
●youtube「觀點」揮文看社會 每週二、四1900
●請各位大大幫忙分享 聽重播也可以分享唷

一，農產品外銷創新高 蔡總統蘇院長大書特書
二，銷陸破紀錄 依賴與日俱增 真的值得高興？
三，昔批馬英九「數字總統」 蔡英文如此健忘？
四，韓國瑜：如果外銷好 為何農漁民賺不到錢
五，如果好棒棒 民進黨2018為何兵敗如山倒
六，喻兩岸你儂我儂挨批 韓：白頭偕老也可以
七，老百姓鈔票情義相挺 韓國瑜更應謹言慎行
八，韓國瑜：台灣鬼混20多年 完全在退步......
九，陳揮文：李扁馬蔡三十年 拼經濟全面失敗
十，韓：重新打拼從高雄開始 然後擴及全國？

第二段，開放叩應：

●FB「飛碟聯播網」 「飛碟晚餐陳揮文時間」
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一，2020提前開打？ 蔡英文親上火線批韓國瑜
二，韓國瑜跳針 上月講風平浪靜 現在為何被罵
三，韓國瑜失言 蔡總統：沒有指腹為婚這回事
四，把國家帶去哪？ 蔡：現在我來回答這一題
五，蔡：相較中華民國 更在意「中華民國台灣」
六，國名國號可以隨意修改嗎？ 蔡總統請三思
七，韓：蔡仍未說清楚 要帶領台灣人民走去哪
八，韓：若答不出 中華民國九二共識穩定兩岸
九，建議蔡、韓 請先回答飛碟晚餐叩應第一題
十，2020候選人請表態：「兩岸關係本質是？」

●開放叩應
兩岸關係 統獨議題 飛碟晚餐叩應全球開講

第三段：
●0215每日一句：
防豬瘟 蘇貞昌嗆：要讓他知道台灣是有政府的

●狗吠火車，2019-0215-200-5吳敦義專訪
到底選不選？ 若不選 請吳主席不要再接專訪
2008國民黨西瓜2016民進黨冬瓜 應都能當選
韓一瓶礦泉水逆轉 國民黨四太陽不羞愧嗎？

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節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00

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第一段：
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一，歲末年終 感謝聽眾朋友支持鼓勵批評指教
二，迎接2019 祝福聽眾朋友身體健康心想事成
三，依照慣例202001投票 總統大選倒數計時
四，誰出馬 誰民調高 2019一整年準備這樣嗎
五，元月重頭戲閣揆去留 考驗賴清德政治智慧
六，棒球比賽換人 投手決定還是總教練決定？
七，「蘇貞昌組閣作文比賽」空穴怎麼會來風
八，公開慰留險招 若賴堅辭 蔡總統聲望重挫
九，陳揮文：蔡會不會是第一個無法連任總統？
十，蔡會不會是第一個無法「拼」連任的總統？

第二段，開放叩應：

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一，「告台灣同胞書」40週年 習近平重要談話？
二，葉九條鄧六條江八點胡六點 習對台政策？
三，自由時報彙整 2018兩岸十大重要事件
四，2018歐美議會友台法案 哪一個兌現了？
五，台胞到大陸創新高 國台辦：破600萬人次
六，到底多少人住對岸？到底我們多依賴對方？
七，蔡總統：過去兩年半 兩岸關係相對穩定
八，批韓國瑜？ 蔡：92萬新民意授權了什麼
九，銀彈統戰 蔡：台灣人分得清利用與代價
十，老僧入定？ 自我感覺良好？ 小英在想啥

●開放叩應
兩岸關係 統獨議題 飛碟晚餐叩應全球開講

第三段：
●1231每日一句：
管中閔出任校長 陳師孟：台大是國民黨開的

●狗吠火車，2018-1231-195-1直播跑通告
計畫趕不上變化 20181106開直播 廣播網路化
重新跑通告拼經濟 感謝各政論節目老友力挺
2019新年新希望 每一天都是有情的日子......

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