[爆卦]你要如何衡量你的人生書摘是什麼?優點缺點精華區懶人包

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你要如何衡量你的人生書摘 在 illy?作家女王? Instagram 的最佳貼文

2021-08-16 13:27:58

我也會有負能量 常有人問我,如何一直都維持正面的態度?總是寫文章鼓勵別人,會不會也有 #負能量 的時候?當然有。 不少人私訊給我說 #不孕 的辛苦,其實我在還沒懷孕的時候,也有一段負能量蠻強的時候。我在書裡也寫到,從小我總覺得 #只要努力就可以成功,但唯有懷孕這件事讓我推翻了想法。 總是被問什...

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2021-04-04 15:36:38

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2020-07-09 19:42:56

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  • 你要如何衡量你的人生書摘 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-05 23:28:34
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    我也會有負能量

    常有人問我,如何一直都維持正面的態度?總是寫文章鼓勵別人,會不會也有 #負能量 的時候?當然有。

    不少人私訊給我說 #不孕 的辛苦,其實我在還沒懷孕的時候,也有一段負能量蠻強的時候。我在書裡也寫到,從小我總覺得 #只要努力就可以成功,但唯有懷孕這件事讓我推翻了想法。

    總是被問什麼時候要生?還被網友質疑為何不生?到我去做試管還沒跟別人說的這段時間,月經來就覺得感傷、試管沒成功的難過⋯我都沒說過。

    或許因我是 #魔羯座,我很會壓抑,如果我不開心了,我不會去跟人訴苦、也不會去抱怨,只想自己處理,不喜歡造成別人負擔。

    那段時間,每當在FB看到有人PO小孩的照片,我就會有點低落,聽到別人說不想生卻有了,試一次就中獎,隨便生都是「好」字,覺得很羨慕、很祝福,但也心裡悶悶的,感嘆為何沒這麼幸運?

    有時候,我會避免看到那些有小孩的親子照,看了就像是提醒自己為什麼得不到、辦不到,心情不免低落又受傷...

    我知道不是別人的問題,是我自己的問題。

    我有負面情緒,但不是去責怪、批評或傷害別人,而是我能處理自己的低潮和情緒。

    因為我知道,就算有負能量,#也不能讓負能量控制我!

    ---

    當然,這個過程不容易,別人不會懂不孕的經歷。我的工作,面對許多要向我訴苦、求救,詢問各種感情問題,我喜歡幫助別人,但我的困難,恐怕沒有人能夠幫助。

    還好,我慶幸,我有很愛我、支持我的另一半和家人,我婆婆也常 #勸不生,她超怕給我壓力,總是說:「夫妻感情好最重要,有沒有生都沒關係,媽媽不希望妳這麼辛苦」婚後多年她真的從不提生子的事。

    ---

    現在遇到跟我有類似經歷,或比我辛苦更多的人,我懂得你們的感受。我在書裡寫到,經歷這辛苦時,我開始相信,#人生中遇到的每個挫折都是有意義的。

    我們必在其中學習到什麼,那就會是我們的收穫。

    或許我們會氣餒,為何會遇到挫折、犯下錯誤、辛苦卻沒收穫?但這一切,都是讓我們學習,#成為更好的自己,讓我們更懂得 #珍惜自己有的。

    不要去看自己沒有的,要多想想自己有的。負能量、正能量,其實也都是我們的選擇。

    我很喜歡一句話:「給別人祝福,也是給自己祝福!」祝福,才會讓我們放下負能量,學會更正面思考、相信自己也有做得到的勇氣!

    ---

    現在的我,學會了更有 #同理心,我們說的一句話,可能會不小心傷害到別人, 我們更要謹言慎行。不要去過問別人隱私(要不要結婚、要不要生?)也不要用自己的價值觀去給衡量別人給別人壓力。

    或許,他所受的苦,你不知道。
    或許,他不是不想,而是不能。

    我們也可以做一個更體貼的人。不是嗎?

    —-

    感謝那時候的負能量,讓我成長,也讓我珍惜現在所擁有的。

    摘錄自我的新書💗

    《不完美的你,笑起來最美》

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  • 你要如何衡量你的人生書摘 在 我在出版業上班 Facebook 的精選貼文

    2021-07-12 14:22:07
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    樂讀|金錢心理學:打破你對金錢的迷思,學會聰明花費
     
    這本書入手大概有兩年半之久,不過當時只讀三分之一便停止了。(應該是忙到忘記XD)前陣子接觸一些理財書籍,心中一直想起尚未讀完的它,於是,趁著在家防疫,決定從頭開始閱讀。
     
    讓我讀得津津有味的原因正如同封面上的「打破你對金錢的迷思」這句話。作者們在書中舉出不少值得我們省思自己金錢觀的例子,尤其在許多理財書裡都會提到,將金錢做分類以利於規劃運用的這項鐵則,但也可能會導致我們花費更多或是無法儲蓄。
     
    很多時候,在消費的當下我們很容易受到文字或是宣傳術語等影響,進而決定我們是否消費,說真的,要理性花錢好難,不過藉由心理學的角度去看我們使用金錢的心態,往後則能夠減少過度消費的惡習。
     
    另外,在消費前也可以藉由反問自己「是需要還是想要」來練習控制自己的物慾,這是我自己最常使用的方式,有時候過了幾天後,我可能還是會心念當時想買的那個東西,只不過我還會再思考一個問題,那就是,若是買了它,我的生活會因此變得多美好?亦或是,我沒有買它,現在的生活有變得很差嗎?後來,我慢慢發現,通常只是出於慾望的話,有或沒有,其實都沒差。
     
    PS.買書的時候,反而完全不會跳出這個問題,很神奇XD
     
    好的,來分享我的摘要筆記───
     
    .我們對於金錢運作的了解、實際的用錢方式,以及應該如何理性思考並使用金錢,三者間經常存在著落差。
     
    .我們的金錢決策不只跟錢有關,那些形塑我們財務境況的因素,也影響了我們對稱活中其他重要事物的價值判斷。
     
    .錢就是貨幣,貨幣代表價值,但貨幣本身沒有價值,只代表我們可以用來換取事物的價值,它是價值的信差。
     
    .當我們對自己獲得的錢財產生負面感覺時,就會試圖「漂白」這筆錢。
     
    .信用卡就像藥物一樣,模糊了我們處理資訊和理性運作的能力,雖然我們不像喝酒、吸毒、抽菸那樣使用信用卡,但信用卡對我們所造成的影響,一如這些東西那樣深切地堪慮。
     
    .相同的商品和價格,但付款工具、付款容易度的不同、花費之痛的感受程度不同,導致我們對消費的價值評估也不同。
     
    .我們會高估自己擁有的東西的價值。
     
    .語言文字提供了一扇窗,讓我們一窺究竟有多麼費工夫,它代表了公平性與品質,而公平性與品質的認知,又成為我們評估價值的一條途徑。這是我們從語言走向價值的漫長多風之路,任何一步都可能失足。
     
    .金錢是價值與財富的一種象徵,大體而言是個好東西。我們的個人與集體生活,因為錢而更有生氣、更豐富、更自由,但是當金錢做為衡量價值的角色延伸到產品與服務以外的部分時,就不是那麼好了。
     
    .我們正處於歷史上一個有趣的轉折點,科技既能夠帶給我們益處,也能夠對我們造成傷害。
     
    .金錢並不是人生中唯一重要的東西,但對所有人來說都很重要。我們花超多時間思考錢,但是經常錯誤思考。

    作 者|丹‧艾瑞利( Dan Ariely)
        傑夫‧克萊斯勒(Jeff Kreisler) 
    譯 者|李芳齡 
    出版社|天下文化

    #駐點樂讀人專欄 ─── 陳子楹
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  • 你要如何衡量你的人生書摘 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-29 23:19:06
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    #點解我永遠tag唔到余家強

    兩年前,余家強寫梁芷珊。

    蘋果日報,蘋人誌,出版在A叠,
    洋洋3000字。

    事件會過時、情懷會改變,
    今日的我即使洨打倒昨日的我,
    我也踏上了向前的軌跡。
    遠去的一切只會更加遙遠。

    人物專訪, 3000字,你有沒有心機看完?
    但反正而寫家強就很有心機寫,
    把那2019年4月屬於我的情感,
    深刻而有力地記錄下來。

    我不知道自己有多難寫。
    我也曾經連續兩年撰寫Cosmopolitan
    封面人物訪問,每月交稿4000字,
    我覺得每一位被訪者都很難寫 -
    佢好多嘢講難寫,佢無嘢講更加難寫。

    我的人訪水平遠不及余兄,
    我只知道,做好每一件事,
    持續交出高水平,
    除了是天份,更重要在堅持。

    衷心仰慕每一位在堅持的人。

    2019年4月9日
    6種身份 2種男人 - 梁芷珊

    撰文:余家強
    攝影:羅錦波

    ▶️▶️ https://hk.appledaily.com/local/20190409/RD4FW37EAIKWLYABMJZWU57MY4/

    梁芷珊人生上落之大,估佢唔到。

    1989年《他來自江湖》初登螢幕,劇中周星馳對她驚為天人,觀眾也驚為天人,卻零演技,於是套用她說法「好快收皮」,我們定義此為花瓶。

    但轉眼見梁芷珊識填詞,出道作鄭秀文《不來的季節》,還寫得一手好文章,四百首歌四十本書,我們定義此為才女,雖然才女不應該是花瓶。

    但轉眼見梁芷珊下嫁羅傑承,羅傑承啊,一臉不解溫柔商場狠角色,橫看豎看非文青,有理由相信她愛慕虛榮,我們定義此為闊太,雖然闊太不應該是才女不應該是花瓶。

    十多年過去,再大的風浪再大的官司熬過了,女兒學業有成了,但轉眼見梁芷珊離婚,套用她說法「朋友都話要離唔係依家離啦」,愛慕虛榮不會捨得銅鑼灣搬黃竹坑,於是我們定義此為棄婦,雖然棄婦不應該是闊太不應該是才女不應該是花瓶。

    但轉眼見梁芷珊與法籍廚神Olivier Elzer拍拖,還五十歲重新創業,於是,只得定義她為傳奇,唯有傳奇可以兼容咁多身份。

    ──自覺上落太大嗎?

    梁芷珊說:「我的人生只有上,因為勝在起點低。」起點之低,要由醜小鴨開始。一二三四五六不多不少,這是六種身份的女人和關於她兩種男人的故事。


    醜小鴨變花瓶

    醜小鴨,梁芷珊並非隨口謙虛,而是經常提起,這天甚至說:「我問羅生(羅傑承)點解追我,他笑道:『因為想搵人夾band。』他見過我小時候學生相,瘦瘦黑黑戴副眼鏡厚疊疊,雙目無神,成個陳友咁。」抬埋前夫作證,拿她沒法。

    天生左撇子,學寫字反轉晒。「當年沒『學習障礙』觀念,阿媽逼我右手用筷子,小學老師以為我懶我蠢。一個唔靚唔叻唔勤力的女仔有什麼希望?爸爸是公務員,但只分配到華富邨公屋,有一個名額送子女去英國讀書。我偷聽父母傾偈:『阿女讀書咁差,不如留番機會俾個仔啦。』即係我弟弟。我知道無份,於是拼命考入庇理羅士,得十六個位我都敢報。

    「我靠作文拉高分,貪作文唔使背書,投稿《讀者文摘》仲有錢收。中學老師見我手長腳長,用我做班長,依然叫唔出我個名。於是行搞笑路線,二次創作歌詞,笑吓老師自嘲吓,上晝推出,下晝已經全校識唱,我不會隱名,因為我希望人家記得我。

    「我想挪走厚眼鏡,所以我任職補習,反正沒皇仁仔來等我放學。第一份收拿去配con。」

    之後女大十八變,OL般考入Poly商科,又偷聽父母傾偈:「阿女自己搞得掂,都係送阿仔去英國啦。」已經不重要,梁芷珊陪朋友報名港姐……再一次,並非隨口說說,那朋友有名有姓,就是當選亞軍的朱潔儀(庇理羅士同學),而梁芷珊兼職模特兒拍了該屆宣傳片。「因為我唔夠薑。」

    無論如何,成名了,《他來自江湖》,「監製叫我負責飾演靚女。」故事至此本應圓滿落幕,但靚女零演技;零演技靚女本應也無問題,按梁芷珊說法,她自己收自己皮。

    「頻頻NG,秋生和星仔待我很好,助導過來幫我整咪時低聲說:『醒目當幫忙,收工嘞。』係喎,阻住地球轉,自己都會行慢咗。唔阻住,也是一種推進,反正我對咁多事情好奇,無理由擺心力在欠缺相對優勢的地方,我須要進步。」


    才女變闊太

    華麗轉身,很快被發現寫作優勢。「人家說我際遇好,其實什麼人就會遇到什麼人,我鍾意文字,自然總遇到個鍾意文字的男友(指廣告才子練海棠)。那夜他車我返家,說明天要推辭填不來了,我自告奮勇給我一晚時間試試,於是有了梁漢文的《想着你等着你》。我中學玩填詞為了人記得我,結果第一首作品還是落了練海棠名字。」

    之後著作等身,故事至此又可圓滿落幕,但梁芷珊再一次令人估佢唔到。

    嫁羅傑承,做馬主搞足球隊,與才女相距太遠,她說:「話我愛慕虛榮,表面證供成立。」愛慕的是另一種虛榮。

    「我喜歡比我強的男人,愈成功的男人愈堅強,因為一定克服過許多挫折才成功。羅生大情大性,會發洩出來,轉頭又梳理得好好,對運動員對球隊很照顧,攬晒上身。這樣的男人好吸引,適當時間遇上適當的人,怎不嫁?

    「另一種是文藝型,交得出作品是用理性管理感性,專注的人永遠英俊。」

    後者她自己做了,不算,欲知梁芷珊喜歡的第二種男人,請讀下去。

    ──停了創作不可惜嗎?

    「我的愛情小說涉及上流社會,同羅生一齊,他不想我寫,費事以為我影射他的朋友。

    「我把寫作放在業務上,為南華攞到Giorgio Armani贊助,七頁proposal不能長,幾考文字功夫。我安慰自己,若非親自執筆,未必成功呢。

    「足球界怕申請怕寫文章,就由我用女性角度去幫去籌劃吧。」

    從無諗過嫁咗唔使做,梁芷珊的確不只闊太,她落手落腳,甚至現時離了婚,辭去了飛馬足主和足總董事之位,她新開的Maxi House繼續做足球marketing。

    「我離開boardroom,與足總仍是朋友,只不過覺得架車行得慢,我落車推會快啲啫。我天生無體育細胞,完全不懂踢波,現在更加無話專撐哪一隊,我撐的是運動員精神,想個行業有生機,survive下去。」


    不是棄婦

    羅傑承也撐足球。唔夾嗎?

    「不是不夾,係夾完啫。」

    這句有良心。最怕聽見多年夫妻一朝歸咎於性格不合,完全推翻以往,怎可能?梁芷珊卻冷靜分析。

    「朋友都話:『五十歲,分咩開吖,霸住個位嘛。』我話,霸嚟做乜呢?我有自己的事想做。

    「羅生最大難關(澳門官司),我身體力行幫過了。女兒,一口氣把她教養,送到英國讀書(還成為GCSE狀元)。每十年當廿年用,我身心透支、身心俱疲。羅生打不死,他要做太多,到頭來,花多一小時對着我都是負擔。我們各自不用照顧情緒,每晚要對期表。終於我說:『不如試吓明天一覺醒來,對方不在旁邊,問吓自己有無一絲唔開心、唔自在。如果無,咁分開啦。』

    「羅生在一篇訪問說得對:『大家都攰嘞。』真的,大家見到大家都攰。若要拿走什麼來減壓,不如拿走對方啦。我和他綑綁式,包晒感情、生活、工作、未來,但分開可以好和平好完美示範,因為我不考慮身外物。」

    與前夫再見亦是朋友,也並非隨口說說,今年賀歲盃便齊齊搞。「作為拍檔,他一流……」

    梁芷珊曾經離奇暴瘦,惹惡疾疑雲,她說:「不單瘦,臉色差,人似墮入網中,想做不敢做,不想做的又行錯。」其時正值婚姻抉擇。「離婚第一件事就買重住院保障,沒了後顧之憂,這樣只要搵到基本使費,可以行自己的路。五十歲仲買到全保,朋友讚我身體好。」

    毋寧說那是情傷,走得出便無恙。


    不是傳奇

    但一年間與名廚Olivier Elzer打得火熱,未免來得太快,而且同樣有商業合作,就不怕重蹈逼得太緊的覆轍嗎?

    梁芷珊笑道:「新感情不攰的。這是文化差異,外國人眼中,對伴侶welcome to join,不come with履行責任,不用對期表。

    「我做推廣,他做廚師,也是『咁啱』,marketing welcome to join。例如今天知道曼聯和拜仁踢紀念賽,我即刻問畢特訂飛,未問他去不去睇,他join,就買多張機票而已。」

    廚師正是她喜歡的第二種男人。

    「照顧溫飽呀!中國男人有風度而唔浪漫,羅生乜都攬晒上身。外國男人浪漫而無風度,他呀,買餸、下廚成套畫面好正,但我開電力車,他開電單車,從不會替我charge電。」

    給她嚐遍了,其實梁芷珊應該復出寫愛情小說,可惜目前只計劃寫管理學。

    二十年前,梁芷珊有本書叫《我的六個身分》,自道身兼model、OL、藝人等等,比起今天本篇說她的六種身份,小巫見大巫。人生真正經歷過,驀然回首,反而沒啥大不了。

    「不覺得上落大,起點低,拉勻總是向上。我不相信贏在起跑線,養過馬就知(她的「軍事出擊」是馬王),哪場冠軍會由頭帶到尾?要識得分段發力嘛。

    「我本身的障礙是,有一天學校美勞課彫薯仔印章,反轉再反轉,忽然頓悟,啊原來要令人家睇得明。我過往的思路像一盒未砌的puzzle,每一part都齊,但沒整理,想通這點,成績便好起來。教育女兒也一樣,開竅靠她自己。今次做專訪預咗被問心得,亦預咗咁講會乞人憎,但我還是講,因為想幫大家壯膽──不必怕放手,我女兒就係無補習無學琴的例子。為人父母什麼資源都肯俾,偏偏沒俾最重要資源給子女,時間。有時間才有自由有休息。」

    狀元母親肺腑之言,信者得救。

    「所以我給女兒起名樂桐,讓她有個快樂童年。」


    後記

    「要我不工作不可能。」是梁芷珊口頭禪。新office落腳黃竹坑工廠大廈。

    「無人想承認由銅鑼灣搬黃竹坑。以前在皇室堡,連貨倉都維港景維園景。重新創業,先衡量租金支出,工作需要呼吸空間,倒不如偏遠些闊落些。有諗過在大坑home office,但家居還家居,我屋企甚至沒電腦,在家只看書。」

    她的新公司Maxi House(萬事屋)人手精簡,像她教女般崇尚主動發揮。三大業務:簽球員做經理人、搞體育推廣,那是由前夫而來的專業;整體裝修得像個大廚房,做烹飪示範和飲食marketing,又與現任男友相關;還有圖書出版社,則屬伊人自家首本戲。

    半生經歷,一時登覽。

    ──考慮再婚嗎?

    「不會了。同羅生因為有小朋友,有小朋友一定結婚。我的小說很少開心結局,我不相信天長地久。

    「潮流興問愛抑或責任,責任並非愛,只不過孭到尾。」