【對話練習：金句，值得收藏】

隨著《薩提爾的親子情緒課》上市的時間越久，越來越多的讀者回饋我：看完書之後除了非常療癒自己之外，書裡的金句超多，而且都好好用，只要不知道該怎麼回應孩子時，將書裡的金句背起來，回應給孩子時，真的都能接住孩子的情緒。

我們這一輩的父母，深受過去上一代父母的影響，幾乎沒有機會被教育如何面對、處理情緒，更沒有愛的語言去回應情緒，因此在語言基礎幾乎為零的狀況下，該如何學習？

我想起過去我在創作文學小說之前，我的學習幾乎為零，我畢業於國際貿易科系，我對文字一竅不通，對文字的掌握力極低，成長時期的作文幾乎慘不忍睹。我是如何讓自己的文字能量迅速提高？其實就是將看過的書裡頭我很喜歡的句子，背起來而已，並且反覆念給自己聽，藉由這個方法，讓我喜歡的句子成為我行文的基礎慣性，譬如：

＃旗子迎風颯颯作響

＃一匹扯足狂奔的千里馬是不會因為一隻蠅而停下來

＃一隻蚊子在我耳邊嗚嗡……

這些文字，都是過去我閱讀後刻意背起來的文字，有時候是作者的用法很美，有時候是形容的方式很獨特，因為都是我很有感的句子，所以背起來時也特別容易。

在文學創作的領域書寫了二十年，這些句子已然成為我文字的底韻，這也是我背誦後，不停的反覆使用，而內化為我自己語言慣性的基礎。

我的書裡，我日常和孩子們的對話，大多都有文學的影子，因此讀者們都回饋「書裡的金句超多，看了好感動，而且好好用」。我想，這就是創建自己愛的語言的開始，每個人都能以這樣的方式，重新學習對話，將好的對話或好的語言，反覆記誦，而成為自己語言的慣性。

為了讓大家彼此更快速的將《薩提爾的親子情緒課》金句萃練出來，而且可以彼此相互學習，我想特別為此舉辦一個小小的金句活動，讓彼此的金句，能有個交流，讓更多可能因為某些困境而無法看書的學習者，也能藉由大家的金句，繼續往更深的地方學習。活動如下。

【活動：用金句，創建自己的愛的語言】
轉分享、留下心得或金句，抽獨家紅包袋3位！

＃活動辦法：

(1)公開分享貼文，並附上金句或心得。

(2)將金句或心得貼於本則貼文下方，並於開頭加上「＃抽獎編號」。如重複編碼，依留言時間順序為準。

範例：
#1
我最喜歡的金句是：
「輸，也是有分數的。以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴」。妞妞和一一怕輸的情緒，在老師的對話轉換下，讓兩個孩子都有了向上和關照他人的力量，很感動！

＃2
我最喜歡的金句是：
「孩子，當全世界都睡了，請叫醒我，我會陪你」老師面對三三害怕自己一個人寫功課，即使老師已經很累，準備要去睡了，但仍然做出跟孩子的連結，非常療癒我幼時的孤單心靈。

(3) 名額：3名

(4) 禮物：川川繪製的紅包袋

(5) 得獎通知及領獎：將於2021/1/29（五）於「李儀婷的親子教養」FB公布得獎名單，請於指定日期內私訊粉絲專頁提供收件資訊。

☻新書分享資訊

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關於《109年指考 英文寫作》範例

英文科考完了！預祝各位考生金榜題名~

Ken寫了今年英文指考作文，提供給各位學員參考。
【作文高分要點】花了好多時間整理，有意寫好英文作文的學員，要認真看哦！

作文題目如下：
維護校園安全是校園內每個成員的責任，請寫一篇英文作文，說明應該如何維護校園安全。文分兩段，第一段說明校園安全的重要性及校園內可能發生的安全問題；第二段說明身為校園的一份子，你覺得校內成員應該採取哪些作為以維護校園安全。

【作文高分要點】

在寫作文的時候請留意以下要點：
1) 字體力求工整
2) 內容必須契合題意
3) 文章發展要前後呼應
4) 組織層次務必分明
5) 用字要簡潔、精確
6) 表達需要流暢，一氣呵成

語句分析
提示第一句說：維護校園安全是校園每個成員的責任，這是作文的重點，因此，文章的開頭就要扣住這個重點。

第二至第四句闡述原因，從而說明校園安全的重要性。

第五句則是提述校園內可能發生的安全問題。

第一段文字方面需要注意的是：
(1) 第一句用了簡單句子(simple sentence)，因為要突顯這篇文章的重點，越簡潔越有力。

(2) 第二句用了複合句 (compound sentence)，這證明考生有能力駕馭較複雜的句構。e.g., given its role ... undue risks (高階片語盡可能拿出來使用)

(3) 第四句用了after all (畢竟) ，可強化前面所提及的想法及概念。

(4) 第五句用了 undermine (削弱 v.)，它常常跟 safety搭配一起。fire risks, thefts, harassment和assaults是配合主題的詞彙，亦可證明考生的詞彙量。

第二段直接回應提示的要求，即校內成員應該採取哪些作為以維護校園安全，重點是與校園安全有關的作為。

第二段文字方面需要注意的是：
(1) 第一句用了safeguard (維護)，To safeguard campus safety這個片語把兩段連貫在一起。

(2) 第二句和第三句給了例子。考生在寫作文時必須給例子，因為它們可以讓考官易於明白你所想表達的意思。

(3) 第四和第五句則是另一個作為：做好判斷。
第五句雖然沒有For example這個片語，但是它是給出了例子或是細節。

(4) 第六句是總結這篇文章的重點，要注意的是，避免逐字重複敘述重點，要拿高分的關鍵，得用另外的方式來表述。

海外求職完勝履歷攻略：怎麼3秒讓人資驚艷？過去職稱跟要找工作的不一樣怎麼辦？哪些資料千萬別放？

「阿雅，你看一下，覺得我的履歷好不好？」我一天通常會接到十封以上這樣的讀者來信，但很抱歉，我通常沒辦法立刻回答你。為什麼！假設我拿了兩件衣服給你看，一件是露肩小禮服、一件是阿嬤運動褲，我問「你覺得哪件好？」那你不先問我：「阿你是要穿去哪？」總不好穿個禮服去跑步！😅

什麼是好履歷？除了一些基本的格式問題，履歷本身沒有好壞，跟職缺需要的越相關越好！要是我洋洋灑灑寫了一堆過去當後台工程師的經驗，結果我要投的是業務，而履歷上完全沒有寫到相關的經驗，那當然不好！所以，不要再悶著頭寫履歷了，寫履歷 之前，先看清楚職缺說明，想想自己的背景跟職缺需要的有什麼相 關，履歷上就只寫那些相關的就對了!

如果你到家一小餐廳，餐廳菜單上有比薩、越南河粉、炸雞、炒飯、上海菜、墨西哥薄餅、小籠包，你覺得怎麼樣？大概覺得很不妙。一樣的道理，要是你好多類型的工作都會一點，但你投的是美國中大型企業的工作，記得大部分這些公司都分工細，如果你工作年份不多，選定一種類型的職務投，確保履歷從頭到尾都盡量有相關，而不是大雜燴、什麼經驗都寫，才能有效出擊! Less is More(少即是多)!

還有，寫履歷不是流水帳，是寫出自己的亮點，履歷要讓人家一看就知道你特別在哪(當然，最好是你的特長「剛好」是職缺需要的)。寫之前，先想想招募經理要收你的三個理由，為什麼招募經理應該收你，而不是其他一樣有符合條件的候選人？你跟其他做一樣工作的人比較起來，有什麼不一樣？然後在履歷上貫穿全篇地 寫出來。比如說，你申請的職位是產品經理，但特別的是需要會看 數據作分析，你就可以把過去在工作上有用到數據分析的經驗特別寫出來。

👉 履歷開頭：自我介紹。不是「我做了什麼」，而是「我要找什麼工作，而我有哪些經驗相關」

履歷的第一段開門見山地告訴別人你找什麼工作、有什麼相關經驗，特別是跟你想找的工作和產業高度相關的關鍵字。記得， 自我介紹不是「你做了什麼」，而是「我要找什麼工作，而我有哪些經驗相關」。

一個好的自我介紹要有四個部分，每個只要一到兩句話：你的職業、你的專長、你服務過的產業和公司類型、你跟別人不同的超能力。秘訣是，不是寫你想講的，而是寫面試官想看的(跟你找的 職位有相關而且你確實有的)，包括你想找的工作的職缺關鍵字。

你要記得，這段內容的目的是讓看到履歷的人或是履歷系統能在幾秒鐘之內，覺得你的履歷跟職缺有高度相 關。也因此，上頭的職稱、關鍵字，要跟你想找的職稱越接近越 好，不相關的資訊每多一樣都可能會扣分。另外，這裡的重點是關 鍵資訊;不需要口語的說明，像是那種「我對什麼很有興趣，我很期待跟您面談⋯⋯」的訊息不要放在履歷上，可以放求職信（cover letter）裡。

例如，想找行銷經理的工作，你可以這樣寫：身為科技公司 的行銷經理，我擅長谷歌關鍵字廣告、搜尋引擎優化、社群媒體行 銷。我在科技業、電子商務、零售業有經驗，也在優步實習。我也 有網路廣告、電子報、公關行銷的經驗。擅長研擬行銷策略、分析 出消費者洞察、運用數據做顧客分眾、評估行銷成效。因為曾經當過業務，我特別擅長跟產品經理和業務溝通，確保行銷活動能為產 品帶來知名度和業績。

👉 關鍵技能
寫完標題，來談談「技能關鍵字」，在自我介紹下面，你可以 列出六到九個跟職缺說明相關，而且你有的技能關鍵字，這些字可以幫助人資和獵頭在履歷系統裡可以搜尋得到你，還有看到履歷的 時候，一眼發現你有相關經驗。你可以隨著職缺不同而做改變。

🎯 履歷內文：公司名字、職稱、執掌、成就

👉 公司名稱：解釋跟我說多相關、厲害
假設你過去的公司不是招聘經理聽過的，記得寫上註解，像是 「亞洲營養品相關最大生技公司」、「近年大學生最愛的服飾新創之一」、「電子業亞洲最賺錢的公司之一」、「運動 app 新創」。 比如說，你在統一企業台灣總部上班，雖然在亞洲是大公司，美國 人可能沒聽過，那你記得寫「台灣最大的食品公司之一」。如果你 服務的是小公司，你可以縮小到公司專長的領域，寫「在 XX 領域 XX 地區，知名的 XX 類型公司之一」。至於公司的年份，除非你公司都少於一年，不然我不認為需要放上月份。記得，履歷上寸土 寸金，只呈現相關、關鍵性的資訊。如果公司真的想要知道，之後 他會叫你填公司的資料系統。

👉 職稱：沒相關就括弧寫有相關
如果你的工作職稱不合業界常規，比如說，你明明做的是軟體 專案經理的工作，而且，想投的工作也是「專案經理」，但你的正 式職稱是「總經理助理」，那我建議你在後面括號「專案經理」， 如果你覺得你並沒有「專案經理」的職稱，你也可以括號寫「專案管理」。這樣面試經理才知道你的經驗有相關。

👉 執掌：你老闆同事是什麼職位、你負責什麼
每個工作下面可以用一句話介紹你的職掌。記得，「執掌」和 「成就」是不一樣的，「我是行銷經理，我帶三個社群媒體小編實 習生，年預算是 100 萬台幣，我的老闆是行銷副總監。」跟「我是 很強的行銷經理，因為我團隊和預算只有同事的一半，但我的年度 業績是其他人的兩倍。」前者是執掌，後者是成就。你的每個公司 只需要一兩句執掌，因為重點是成就。還有，寫專有名詞不如寫上 俗名，像是台北捷運 MRT 你就可以說是 subway(地鐵)。

👉 成就：你為什麼比同事好？
如上圖，執掌的下面是幾個條列式的成就，什麼是成就?就 是當有人問你:「我怎麼知道你做得很好?」時你的回答。或許是 公司業績比去年好 30%，或許是產品上市比預期快一個月，或許 是預算花得比其他專案少一半，或許是你的新流程讓品管師每週少 花 2 小時。記得引用數據。比如說，你的職責是「負責舉辦行銷活 動」，但成就則是「以少 10% 的預算辦活動，比前一年增加 50% 的業績。」投海外公司記得把業績轉成當地幣別。

👉 其他：Microsoft Office不要寫！
履歷上通常寫過去兩三個工作、過去五年的經驗就很夠了，如 果你有其他相關、但比較舊的經驗，或是實習、打工、創業經驗等非正式的工作經驗，可以寫在「更多專業經驗裡」(除非你沒有正 職，只有實習經驗，那就可以把實習寫在主內容裡。)另外，如果 你有一些特別希望招募經理知道的事情，比如說，我的經驗多半是 大公司，但希望招募公司知道我在新創領域也很有經驗，還有我在 寫部落格、出書、教書領域都很活躍，所以我特別把我那些的經驗 拉出來。如果沒有跟職缺相關的經驗，不需要寫。

如果你找的是理工、數據、財務、網站設計等重視硬技能的職 位，也可以把「技能」拉出來寫，標註你會的程式語言、專利、統 計軟體、財務證照、網站設計工具。至於現代上班族都會的東西， 像是 Microsoft Office，就不要浪費寸土寸金的履歷空間寫它了!

👉 學歷：放最後
除非你是應屆畢業生，否則學歷都是放在最後。如果你已經 有碩博士，而你的學士學校相對不有名、科系跟你想找的工作沒相關，可以把學士拿掉。如果你投的是海外工作，而你的學校召募經 理可能沒聽過，那記得括號解釋，比如說「大中華地區最好的文組大學之一」、「亞洲最好的理工類私立大學之一」。
如果你上過線上非學位的課程，但那些課程跟想申請的工作有相關，也可以把它寫上去。記得，有相關就好，沒相關就不需要!如果你畢業超過十 年以上，不想要人家知道你幾歲，免得有人覺得你太老或太年輕， 可以考慮把畢業年分拿掉。但如果你才畢業幾年，就別給人資添麻煩，學歷留著畢業年分就好了。

⛔ 履歷上不用放的資料
照片、生日、性別、詳細地址、出生地不必寫。美國公司最怕 人家告他歧視，所以跟工作無關的私人資訊不但不需要，還可能會 造成招聘經理的困擾，怕收你或拒你都被誤會是因為偏見!一收到 這樣的履歷，就知道缺乏對工作文化的認知，可是個地雷。

需要工作簽證:如果你投的是海外工作，需要工作簽證。不用 特別附註在履歷上；同樣的，如果你投海外工作，但不用簽證，也 不用放上去。人資有問再講就可以，減少歧視與偏見。至於推薦人，面試後有跟你要再給，根據你覺得哪些技能對方 特別在意，選可以佐證你在那些領域勝任的推薦人。

內容選自書摘：矽谷阿雅《追不到夢想就創一個！》從台灣記者到臉書電商產品經理的顛覆筆記 📒 博客來今天79折，滿千再9折！實體送全球，電子書台灣上市囉、海外5/28上市。https://reurl.cc/Wd86qy

範例借你抄 https://bit.ly/36wLtnr

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