❤️9/28(二)‼晚上直播開賣‼想要纖腰益生菌瘋狂殺一波~讚讚要按一下喔‼

🍀2003-韓國SANG-A纖腰益生菌60g(30入)

♦上次好多水水許願沒加到~私訊跟社團都瘋狂問
決定再追加一波回來給大家補屯貨♦

SANG-A 耐胃酸纖腰益生菌 爆款益生菌
你知道有些人為甚麼瘦不下來嗎?
是因為人體有需多"肥胖菌" 也就是人家說的喝水都會胖

sanga滿足人體所需要的益菌，能抑制肥胖菌株繁殖，增加好菌，減少壞菌生長！
每一包皆含有12種豐富益生菌(2500億CFU/g)0.12%、添加脯胺酸
輔助益生菌安全抵達腸道，幫助維持消化道機能，促進腸道健康，提升免疫力。

一包只有40大卡，喝起來有牛奶香氣!口感極佳，蛋奶素者可食用
一天吃一包就可以了 多吃無益！！！可直接配水食用或搭配優格

✔️可以加在優格或是配水直接食用
✔️一天1包即可
✔️可飯前半小時或是飯後三小時內食用
✔️6歲以下兒童，不建議食用
✔️容量：一罐60g（2g*30包）
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2517-韓國23 YEARS OLD 炸彈面膜紫色-升級版(4入)(近期韓國熱賣款)
(外面賣價650 我們甜甜價)

🔺沙龍級軟膜！居家防疫最佳美容聖品，
🔹去不了SPA就在家為自己做一次頂級護理吧！

❤️經過長時間研究，以MOIST LIFTM工藝完成的豐盈緊緻面膜貼附着力，完美貼合於肌膚，
保持柔嫩水潤狀態，凝固無刺激、水潤的提拉護理。
富含抑制氧化的成分，含有豐富的咖啡因和天然氨基酸的海洋膠原蛋白，相當於一瓶精華的量。
讓彈性下降的肌膚變得緊緻，由內而外散發豐盈感，可修復擴大的毛孔，
達到收縮毛孔的效果，一罐裡面有4組，可以敷4次。

🔺什麼是AquaBab?
➕提拉+保濕補水面膜
➕含有一整瓶安瓶精華
➕高級家庭保養
➕增強肌膚豐盈與彈性
➕超服貼

▪️咖啡因(105ppm)
鎮靜皮膚、提亮膚色
▪️海洋膠原蛋白(100ppm)激活肌膚的新陳代謝，維持保溼力，防止皺紋，預防老化
➕漿果提取物(1,100ppm)通過抗氧化作用，深層清潔角質

主要成分: 咖啡因、海洋膠原蛋白、漿果提取物

使用方法:
1. 打開水晶凝膠加入粉末並將其混合在攪拌碗中。
2. 使用刮鏟，均勻地塗在皮膚的寬區域，靜置約 20 分鐘。
3. 從下至上輕輕取下, 並輕拍多餘的皮膚以吸收。
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2680-纖腰藤黃果美式咖啡3.3g(30入)(新款~追加等超久)

✔️超越防彈咖啡-享SO再升級囉
✔每天都管不住自己的嘴嗎？又不愛運動
✔ 下巴越來越多層，腰圍越來越粗
✔ 飲食7成運動3成，可以搭配纖體輔助品 「藤黃果」

🍀 防彈咖啡可是高油脂，沒有搭配飲食～
👉 正常吃喝的話會越喝越胖
🍀 戒不掉碳水，想讓代謝效果加乘！
🍀 把平常喝的咖啡換成藤黃果咖啡
🍀 一天喝2次，幫助消化，輕鬆享SO

🎈 絕對代謝阻斷碳水化合物吸收 ＋ 750mg的藤黃果
🎈 克制不了食慾的時候喝杯藤黃果咖啡，主動攻擊胖胖體態
🎈 防彈咖啡添加奶油不是每個人都適合，超越它的咖啡誕生囉！

💁 1日能攝取到750mgHCA藤黃果～
❣ 能抑制碳水化合物合成為脂肪。
❣ 減少體脂 / 減少內臟脂肪 / 腹部脂肪減少。
❣ 減少熱量攝取 / 代謝出多餘脂肪 / BMI下降。

🌼 維他命B1
🌼 促進體內糖份代謝。
🌼 螞蟻人、愛吃甜食的人需攝取。

💛 泛酸（維他命B5）
💛 幫助人體將吃下的食物，轉換成能量。
💛 尤其分解脂肪更有效能，促進體內血液循環，維持膽固醇正常。

🌰 綠咖啡萃取物
🌰 含有綠原酸～
🌰 能調節腸道菌，幫助控制血糖，脂肪細胞代謝。

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2643-韓國espoir睫毛燙捲器

✔️二代充電型✔️睫毛彎彎✔️睫毛更卷時效更長
❌告別扁塌睫毛
親愛們，還是睫毛又短又下垂很困擾嗎??，
花了大把時間大功夫睫毛仍舊刷不翹嗎??
此款「燙睫毛器」此款絕對是大眼翹睫毛的幕後功臣，
充電型USB解決外出旅行時電池沒電或是電壓相異的困擾，
又貼心的在燙睫毛器另一頭附上了睫毛梳，
讓女孩外出時也能輕鬆方便地刷出根根分明的睫毛
溫溫的技術可以與肌膚接觸不被燙傷與破壞睫毛，
同時營造自然的捲翹效果，就算不刷睫毛膏也能夠用這支燙一下，眼睛瞬間亮起來。
睫毛彎彎

@無付充電線～用一般安卓線即可
第一次使用充40分鐘～

使用方法:
1.先使用睫毛膏打底
2.預溫30秒就可以是用囉
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀1747-韓國 DR.ORACLE 抗痘潔面乳 120ml

Dr.Oracle 是韓國的醫美品牌
由皮膚科醫生參與成立
致力於研發「低刺激」、「安全」護膚品

炎炎夏日🌞
臉部特別容易出油、長痘痘
Dr.Oracle 抗痘洗面乳可以去除多餘油質
預防痘痘、粉刺 ✨油痘肌友好✨
含有BHA水楊酸 可以調節皮脂
甘菊提取物、桑根眾多天然養膚成分
白色乳霜狀，加水輕揉
豐富的泡沫在臉上像棉花糖一樣舒服
洗完臉後相當清爽 臉部摸起來Q彈Q彈
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

⭐想要纖腰益生菌瘋狂殺一波~讚讚趕快按起來
絕對超級甜~會給超級滿意補貨價喔‼

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
⭐️社團網址~歡迎加入糖罐子社團!!
https://www.facebook.com/groups/384805385569597
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⭐️追蹤搶先看~獲得第一手資訊^^

買二瓶 送二包 眼膜 ‼️
#評價真的很好
#觸及率低再麻煩多多按讚分享
真的非常好用‼️
說有多好用就有多好用‼️
輕熟的合適‼️熟齡的也合適‼️老年人也合適‼️
買一瓶全家女人都照顧到‼️
之前介紹～
高貴不貴！昨天跟婆婆講電話，她突然非常開心的要跟我分享～～
跟一群朋友出去玩，朋友發現她皮膚怎麼變的那麼好，一年比一年好，問她是做了什麼，婆婆說她只是擦我給她的「糯米」（因為她覺得摸起來的感覺像糯米😂⋯）而且對她的肌膚完全不會刺激，所以就也慢慢的擦掉了3-4瓶！
再來就是～長輩們紛紛的來詢問到底是哪一瓶擦的我婆婆肌膚一年比一年好🥰🥰🥰
#在這裡 #丟西伊啦 ⬇️⬇️⬇️
❣️Dr Lewinn's 萊文醫生 Ultra R4膠原蛋白珍珠凝膠 30g
#可以在15天內明顯減少深皺紋 #大幅度提高肌膚緊緻度 #重現嘟嘟肌
含有先進的珍珠技術，可以提供超柔軟的膠原蛋白珍珠，可以深入到肌膚底層， #激發衰老的纖維母細胞， #恢復肌膚自身屏障， #有助於鎖住肌膚水分， #維護肌膚水油平衡。同時可以抗老， #撫平歲月痕跡， #延緩肌膚衰老。並可 #修護疲倦及乾燥皮膚， #提升肌膚色澤，恢復肌膚彈性，讓肌膚柔嫩潤滑，光彩照人。
富含膠原蛋白成分，可修護疲倦及乾燥皮膚。滋養護理肌膚，讓肌膚光滑透亮。溫和易吸收，不油膩，沒有任何人工色素、香精、防腐劑。質地輕盈，不會給肌膚造成負擔，所有肌膚類型均適用。
產品功能 :
🔶具有滋養、補水以及修護作用，有助於鎖住肌膚水分，保障肌膚水油平衡。
🔶撫平歲月痕跡，延緩肌膚衰老。
🔶補水、亮白，鎖緊水份。
🔶恢復受損細胞，令肌膚還原初生狀態。
🔶舒緩肌膚，減輕肌膚壓力，恢復肌膚彈性。
🔶可弱化色斑，預防新色斑，提升肌膚色澤。
主要成份 :
🔹棕櫚三胜肽-5：專利抗衰成分，強化細胞組織，加快膠原蛋白形成，顯著減少臉部皺紋。
🔹透明質酸：天然保濕因子，即可補充皮膚水分，立即恢復肌膚水潤光澤，消除臉部倦容。
🔹人蔘萃取及馬齒莧萃取：增強皮膚彈性，促進細胞新生。
🔹積雪草萃取：緊緻表皮，皮膚柔軟，防止色素沈澱，幫助促進真皮層中膠原蛋白形成，改善皮膚彈性，延緩老化。
適用人群 ：適合於所有膚質的人群使用。
使用方法 ：早晚潔膚後，取適量膠原蛋白凝膠均勻塗抹於面部及頸部肌膚上，輕輕按摩至吸收即可。
#珍珠凝膠 #抗衰老

送‼️紅、紫 隨機
（紅）
Dr LeWinn's 萊文醫生 Ultra R4 四重密集 #提拉緊致眼膜 3副 裝
含有高效的膠原蛋白精華，棕櫚酰三肽-1，灰樹提取物和維生素B3， #改善眼部暗沈和疲憊， #減少細紋和皺紋， #緩解黑眼圈和浮腫。
通過皮膚科醫生測試， #臨床證明使用一次以後皮膚含水量可增加54%。
主要成分：
棕櫚醇三肽— 促進大量膠原蛋白的生產，顯著減少臉面皺紋增強面部彈性。促進細胞活性，提高肌膚含水量，改善膚色。
使用方法：
一袋裡面有3副眼膜。每次敷15-20分鐘。
建議第一個月每周用兩次，可以達到最佳效果。

（紫）
Dr LeWinn's 萊文醫生 S8八胜肽抗皺緊致亮澤修護眼膜 3副裝
Dr LeWinn's 萊文醫生 S8八胜肽抗皺緊致亮澤修護眼膜富含八胜肽、咖啡因、煙酰胺和透明質酸等活性成分，質地柔滑細膩，溫和易吸收，是一款抗衰老的復合眼部修護產品，能迅速補充眼周肌膚能量，增強細胞活力，深層滋養保濕，美白潤膚。有效緩解由於壓力引起的眼袋黑眼圈及其他眼周肌膚問題，強化眼周組織彈性，可延緩眼部的幼紋、皺紋及細紋的出現，提亮膚色，使肌膚日漸緊致柔滑，盈潤明眸。
有助減少眼周細紋，皺紋和修飾黑眼圈的痕跡，提亮眼周膚色。修復眼周肌膚受損細胞，撫平皺紋，令眼部肌膚恢復光滑細膩觸感。促進肌膚新陳代謝，有效修復受損細胞，令肌膚還原初生狀態。給予肌膚持久修復，提拉線條，緊致眼周肌膚，舒緩眼周肌膚壓力。
主要成份 ：咖啡因、八胜肽、煙酰胺、透明質酸
適用人群 ：適合任何膚質類型。
使用方法：用指尖將眼膜貼於眼下部位，休息十分鐘後，拿走薄片，將多餘養分輕輕拍於眼部周圍皮膚。
#紐澳批發零售 #紐西蘭愛代購

韓國歐膩都在用紫色軟膜面膜Volume Fit緊緻版345g

🛑售完即止

沙龍級軟膜！居家防疫最佳美容聖品，去不了SPA就在家為自己做一次頂級護理吧！
--
💟紫色的浪漫艷麗…😉
🌸保濕極緻回復亮麗光采😍膠原充足，彈性皮膚
--
🆕🆕紫色升級緊緻版!!!🆕🆕
顏色真的超美的啊~~❤️
想皮膚更年輕﹑補水﹑膠原蛋白﹑抗氧化一定幫到妞們❗
升級版除了基本的強大保濕外，
還多了拉提、增強皮膚彈性，還有處理平日惱人的毛細孔問題喔!!

點我美麗➡️https://jambolive.tv/pay/commodity/4706618/

➕提拉+保濕補水面膜
➕含有一整瓶安瓶精華
➕高級家庭保養
➕增強肌膚豐盈與彈性
➕超服貼
夏天就是要敷這種凍膜款的面膜，冰冰涼涼好舒服
➡️含有天然的植物精華同熔岩海水成分
➡️包括100ppm海洋膠原蛋白，能激活新陳代謝
➡️還有105ppm的咖啡因，有助於增強皮膚彈性
➡️更有1,100ppm Acai漿果提取物，具有抗氧化作用
敷上臉會微微發熱，説明打開臉上的毛孔👀
可溶解黑頭油脂，深層清潔角質，老化廢棄的細胞以及堵塞的毛孔👍🏻
可修復擴大的毛孔，達到收縮毛孔的效果
✅強大的保濕效果
✅提拉臉部線條
✅增強皮膚彈性
✅激活新陳代謝
✅抗氧化
✅縮小毛孔
✅適合所有膚質
--
➡️使用方法:
1. 洗淨臉化妝水後，1大包+1小包攪拌混合均匀，攪拌的過程要盡量快速喔
2. 攪拌均勻後用攪拌棒或手薄薄地塗滿全臉
3. 面膜冷卻變成果凍后，即可撕下，清潔臉部即可
調面膜的時候注意按照1:1攪拌混合均匀就可以
開封後，剩下的部份可冰於冰箱下次使用。
⭐ 一盒擁有4次的份量⭐
容量：345g (一罐裡有四包，可分四次使用)
--
產地:韓國製

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

你知道！單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎？
B群可以幫助維持我們身體的機能
並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用！
所以如果想要吃B群提振精神
需要先吃點小東西讓我們的身體吸收！

B群中的8種維生素，每一種對於我們的身體都有不同的幫助
舉例來說：
B1幫助將食物中的營養轉化為能量
B2則是作為抗氧化劑
B3用來維持皮膚的健康
B5對於我們大腦和神經系統的健康是很重要的
B6幫助我們身體製造新的紅血球，而這些紅血球會將氧氣輸送到我們的全身
B7對於碳水化合物和脂肪的代謝是很重要的
B9對於我們的細胞生長、紅血球和白血球以及細胞的分裂都是需要，也就是葉酸！
B12是我們的身體中，不管是神經還是細胞都非常需要的。
而且B群還可以幫助我們減輕壓力與焦慮

----------------------------------------------------

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 B群 其實不能提神？- 關於B群
01:04 B群 其實不能提神？- 8種維生素
02:10 五種富含 維生素B 的食物-鮭魚
02:45 五種富含 維生素B 的食物-動物肝臟
03:08 五種富含 維生素B 的食物-牛奶
04:00 五種富含 維生素B 的食物-豆類
04:52 五種富含 維生素B 的食物-酪梨
05:22 B群 其實不能提神？- 誰需要B群呢？
05:57 問題QA

B群 其實不能提神？減脂中很需要維生素B群！為什麼吃完 B群 尿液會黃黃的呢？五種富含維生素B的食物｜營養師這樣說
#B群 #提神 #沒精神 #維生素B #營養師 #營養師Ricky

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

----------------------------------------------------

▼ 相關影片 ▼

骨質疏鬆 可能是太少照太陽了！4種補充維生素D的方法｜營養師這樣說
https://youtu.be/IeczRz4lqho

吃這些增加免疫力！除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物｜營養師這樣說
https://youtu.be/8nqDvWx_xQQ

每天看電腦用眼嗎？注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症｜營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A

----------------------------------------------------

▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

----------------------------------------------------

▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

----------------------------------------------------

這裡找的到營養師Ricky

營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw

專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang

內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/

有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）

跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------

合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

📍享So有機綠茶咖啡這裡買👉https://reurl.cc/g89ZbX

這陣子開始在家遠端工作了，早上起來我通常都會泡一杯黑咖啡當作醒腦儀式。今天喝的咖啡比較不一樣──是 #享So有機綠茶咖啡。

享So有機綠茶咖啡使用的是南投的冠軍有機綠茶，搭配阿拉比卡單品有機咖啡豆，一打開包裝就能聞到濃濃的咖啡香，心情都好起來了！一入口咖啡的味道很明顯是主角，但是綠茶跟咖啡調配的完美比例，讓這款咖啡喝起來不會像一般的黑咖啡那麼苦或酸，反而是非常順口的，害怕黑咖啡會太苦的人也適合嘗試。當中的綠原酸、兒茶素和咖啡因，也能提高代謝力和囤積說掰掰。

在工藤孝文醫生著作《綠茶咖啡減重法》有提到──我每天都在思考,「任何人、就算意志再怎麼薄弱的人,都能身體力行的減重法」是否存在。任誰都能隨手取得的東⻄。程度簡單到就算意志不堅定,也能持續執行下去。方法有所根據。思考過後,我所發現的便是綠茶與咖啡。

非常時期不上健身房，在家更要好好控制飲食。每天搭配2-3杯的能享So有機綠茶咖啡，相信我的減脂之路相信能繼續堅持下去的！

/

💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘


/

📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife

📌安J的街頭美食紀錄！幫我訂閱一下😍
▪ https://pse.is/AnJieASMR

📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela

📌更多關於我
▪ Facebook：https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram：https://www.instagram.com/angelaleeta...

/

逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

/

🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

茶葉中的咖啡因可以促進新陳代謝，兒茶素可以抑制腸道中糖分和油脂的吸收，但是要利用茶葉的這些好處，可要選對時間喝茶，也要選對茶種，才能帶來最大的好處喔！
#減肥 #喝茶 #兒茶素 #咖啡因 #抗氧化 #大醫美 #邱正宏
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
Line id=“Gscline"
WeChat id=“Gscline"

0:00 影片開始
01:20 茶的好處
02:12 餐後喝茶的效果
03:20 喝茶有益健康，但要避免喝到添加化學香料的飲品！

我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk

歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！
我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。

感謝影片提供：
Thanks to https://www.pexels.com for the footages used in this video.
Thanks to https://coverr.co for the footages used in this video.

感謝以下單位的幫助：
✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm