我來講講我人生中遇過最瘋狂的一個黑粉。近年來已經沒有人這麼明顯地怨恨我了，讓我覺得有點惆悵，只好來講古。

那時候我18歲，對方是一個15歲的翻唱圈年輕人。講難聽一點，對我有意見的人這麼多，一般情況下還真的不會注意到只有幾十個追蹤的小朋友。

我們叫他K好了。K本來是我的粉絲，自己來加我好友，也常在我的噗浪底下留言。某次，我看到K私訊邀我合唱，我因為太忙，放置了兩三天，要回覆的時候發現私噗被刪了。我不知道那是不是怨恨的契機啦，反正有這麼一件事。

＊

某天，有幾個我不認識的小歌手私訊我：

小歌手「薛南，我想跟你確認一件事，K說你因為討厭他，把他的私噗（可理解成友限貼文）曬上匿名版，是真的嗎？」

我「？？？？？？？？？？」

小歌手「K還說你每天都在匿名版上攻擊他」

我「？？？？？？？？？？」

小歌手「而且K還說，你都會刻意接近他身邊的人，然後搶走他的朋友」

我「啊他有證據嗎」

小歌手「沒有，但他每天都在跟我們瘋狂中傷你，剛開始我們相信了，但越聽越覺得不正常的是K，完全就是被害妄想」

我「(´Д｀))))」

小歌手「而且拚命在匿名版上中傷人的明明就是K，他每天都卯足了勁在想要怎麼黑你」

我「(´Д｀))))」

小歌手「因為這樣而離開他的人越來越多，但他認為都是你在挑撥離間，然後繼續跟他的信眾裝可憐」

我「救命(´Д｀))))」

＊

過了一陣子，某個歌手朋友L私訊我。

L「我需要你的意見，我最近每天都被情緒勒索，但我不想跟對方撕破臉」

我「怎樣被情緒勒索？」

L「你知道一個叫K的小朋友嗎」

我「(´Д｀))))」

L「我因為受不了他的性格疏遠他了，但他好像誤以為我跟他是知心好友，我會疏遠他都是因為你故意接近我，然後說他的壞話」

我「救命(´Д｀))))」

＊

因為K實在是太瘋狂了，當時有點被我的朋友圈當成梗。而年輕時的我真的覺得自己很衰，如果因為自己做錯事而被罵很理所當然，但被被害妄想症纏上真的只有一個衰字可言。

小歌手「那個K真的太誇張了！」

我「怎麼(´Д｀))))」

小歌手「他每天都在靠北專頁投好幾篇文罵你，搞到靠北專頁小編特地發公告要他收斂一點」

我「(´Д｀))))」

＊

然後⋯⋯我沒有然後可以寫了，因為我不會去看別人對我的負評。過了幾年，漸漸沒有人再跟我抱怨K的事情，我猜應該是K退坑了，感恩讚歎。

我年輕的時候比較懦弱，還曾經跟朋友討論，我是不是應該找K談一談，釐清他為什麼會誤解到這個程度。 #實在是很天真

但也幸好K遇到的不是現在的我，我老了之後脾氣變得很差，會直接餵人吃傳票，直接上法院網聚。或是在粉專公開叫囂要他來公開對峙。

如果要我對這件事發表啥感想，我會說：

如果要讓你推的創作者／網紅對你印象深刻，比起全力支持他，這種被害妄想式攻擊行為可能比較有效果，可以試試看。

好久沒發粉專貼文了😳😳😳
每天都沒有一秒鐘休息的（工作太多好累+顧小孩+備三餐）
等孩子睡了，我也累到一起睡著
或是只想靜靜滑手機，享受安靜的時刻

今天晚餐吃陽春麵配好市多煎牛肋條
都是克拉克煮的，我們家第一次煮陽春麵
我一吃覺得這碗陽春麵太好吃啦！！！
湯頭很清爽又加好市多的雞腿肉
再加上這一盤來自世界各地集大成
美國牛灑沖繩買的黑胡椒+朋友送的法國松露鹽
真的好好吃

克拉克說那妳今天晚上一定要發文幫我稱讚一下
每次他認為很得意的事情都希望我能大大的宣揚
（需要受到注目の獅子男）
-
防疫在家，真的令人很疲憊
前兩週很不能適應
尤其是我這個隨性仔在獅子男眼裏，都是該怎樣不能怎麼樣
欸奇怪，我這幾年以來白天在家就是這樣
家也是顧的好好的，怎麼你在家辦公後，就都變不對啦！！！
真的是戰火一觸即發，真想拿手邊隨手可得的玩具就給他k過去
但老娘忍住了！！！

經過一番溝通，他總算理解我了
現在倒是已經發展出一套逆境求生的生活模式了
不過也真的可憐他，每天都在開會，小孩一直輪流哭
他也是躲到不能再躲
唯一的樂趣就是指揮我備料，他下班登出後下廚，抽油煙機開的大大聲，背對小孩暫時逃離哭鬧戰場做菜😅😅😅

最後一張是昨天的菜，炸鹹酥雞，但我覺得不好吃，肉太柴，不知道怎麼樣才能炸出水嫩的鹹酥雞呢？？

【代償】

這種人，通常都不夠愛自己。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿

這天來了一位患者，叫他K大好了，主訴是長年的偏頭痛，長期都是用止痛藥來控制。止痛藥依然控制的很好，但是隨著患者年紀漸長，擔心同樣的藥量會傷胃傷腎，一方面心裡也明白止痛藥並不是在治療自己的病因，而是掩蓋症狀，所以在網上爬文找到了我。

每次看待一個疼痛時，我總是在心裡問自己也問病人：「為什麼他會疼痛呢？」接下來，患者身體會藉由我的經驗，指引出方向。

「是因為同側的咬肌與顳顎關節一直緊繃。」那麼再問為何咬肌會緊繃呢？

「原來是為了平衡對側腰部無力。為了怕身體往對側傾斜，所以咬肌與肩頸不能放鬆。」身體說，我說原來如此，再追問為何半邊腰會無力呢？

「啊，半邊的睪丸（性腺）能量很低，內臟是筋膜結構的支點，所以腰使不上力。」嗯嗯，所以患者會大腿內側無力，臀部與外側闊筋膜張肌代償，所以同時牽連膝蓋疼痛。問一問患者膝蓋有沒有事，回答走久會疼痛痠軟。

「欸，腳踝也扭過，讓筋膜往上扭，骨盆也鎖住了。」跟睪丸的因果關係為何？這我不確定。經過旋轉一下腳踝，睪丸所在的骨盆底肌好像有些改善，好吧似乎有點關係。

「性腺能量低，是因為過勞，拿性換命造成的。」性命雙修，生命能量低下時為了生存，人會拿生殖能量來換。

我一一向患K大細數這一連串傷處的關聯，這串因果鍊越長越複雜，彼此互相cover代償。K大聽完，直呼難怪這病痛看這麼久都難斷根。

我一邊治療，一邊趁機聊聊他為什麼這麼拼命工作，他提起自己在家裡是三兄弟中的老二，上下兩位兄弟都很優秀，從小就感受到成功的壓力，如果不努力，好像沒人會關注到他。

我默默地聽，我認識的許多middle child ，幾乎都有類似的心態，也有類似的拼搏或壓抑體質。身、心、靈是一個共體，我在K大為何過勞的因果鍊上又添了一筆。

這些年我逐漸不敢、也認為不該說某某病可以被治癒，究竟什麼叫治癒呢？

如果要一一拔掉這些病因，我頂多做到用針用手調整結構，及開藥補補身子，更上層的原因終究會干擾這一切。

而這些因果鍊只是我目前能力能看見的，又有多少是隱藏在冰山底下？

從這個觀點去看人體，讓醫師懂得謙卑。

「我身體是不是很弱啊？」K大趴著，揚起頭問。

「噢不～相反地你身心素質都很強，反而太強了。」我笑答。

為什麼在第一個，或前幾個病因出現時，一個人不見得會不舒服，反而可以等到一連串互相代償出現，才忍不住出現症狀？

「如果一個人超弱的，可能一點點小病痛就“該該叫“了，不會累積這麼多代償。好像網路上有種說法，會憂鬱症的人反而是抗壓性太高，那種一點小壓力就該該叫的，發洩完通常心情都蠻好的。」我說學逗唱，連助理都在笑。

「那為什麼身心素質強的人有的很健康，我卻淪落成這樣？」K大笑著用淪落二字自嘲，代表他是個有幽默感的人，這對健康是好事。

「這種人，通常都不夠重視、珍愛自己。」

代償越多的人，代表在傷病的初期就選擇不休息或不治療，但以生物體趨吉避凶的本能，為何會如此選擇？通常是同時期還有其他選擇，比如繼續工作、繼續讀書考試，原因無它，因為當時這些外務比自己的生命重要。

也有一種人是對自己的覺察能力太低，以至於傷病積累而不自知，但也表示注意力放在外界而不在自己身上。

有時候我覺得，一個人的健康不來自於身體的強弱，而來自於他的選擇。

為何我會如此了解這個課題，因為我也是這樣的人，我正在學習如何愛自己。

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今晚21:30
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又有新活動登場啦!!
懸賞令給他K起來
來蒐集顏料囉!!
只要完成任務就可以把琳家具帶回家喲!!

結果沙克今天又為我們展現了
一大堆莫名其妙的沙魚陣型啦!!

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今天就來把首領挑戰雷神龍給他K完吧!!
原本以為可以跟路人一起通過的
結果果然哲平還是菜菜啊!!
大家最討厭雷神龍的哪一個版呢!?
哲平真的覺得 雷神龍彈珠台最恐怖啊!!

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男朋友床上床下三分鐘就settle 女友敢敢這樣對他 ?! ??

@K佬｜@Okokokmou｜賴宏恩 Eric Lay｜ @大hee / Maria Hee

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