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看到這些菜🥦🍌🥚🥩🐟🍈🐓
肯定以為我去菜市場👩🏻‍🌾了吧

好啦!其實我本人👱🏻‍♀️真的是個很喜歡
去逛「傳統市場」的人喔！
可是現在疫情的關係
再加上夏天☀️好熱喔！
我也很懶得去菜市場人擠人💦💦💦
很多東西現在線上購物也都買得到

但是說真的🤔
像是一些🔥生鮮的雞肉🐓
例如我想煮個👉香菇雞湯
需要來個半隻雞🤷🏼‍♀
或是想煮個👉貢丸白花椰菜湯
這些感覺都要到市場買耶！
才會找到新鮮的吧！
不然訂來都是已經冷凍好幾天的😵‍💫

後來朋友介紹才知道有一個
📍線上📱「阿佑蔬果」
跟一般能買到的很不一樣🙌🙌🙌
怎麼說呢💁‍♀️
🤩老闆已有20多年餐廳蔬菜採買經驗🤩
🧐把關蔬果品質
這點很重要耶！

就像我媽去菜市場
都只會去固定哪幾間買
因為她知道哪幾間的品質好👍
而我現在卻只要🥳

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真是太方便了🙌🙌🙌

昨天晚上剛好有空
想想這幾天連假可以在家看看要煮什麼
（不要懷疑我也是很會煮菜的🤣🤣）
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而且雞肉和食材完全都是新鮮👍👍👍
不是🧊冰凍過的隔夜雞肉
就是老闆⛅️早上採買的🚚
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我目前真的是🔥第一個看到🛍

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最近不出門發現了蔬菜箱這個好物！立馬宅配開箱起來～順便用了蔬菜箱裡的食材做了我的一日三餐

蔬菜箱共筆資訊：https://docs.google.com/spreadsheets/u/1/d/1VDPZRCiOIBljBQuXs9-d1v378ZUAqxQOYPlNb3eRlCM/htmlview

我自己訂的是外婆的蔬果森活 它們的LINE @875dqiin

► 時間軸：
00:00 開頭
00:39 蔬菜箱簡介
01:46 蔬菜箱開箱
05:15 蔬菜千層烘蛋 食譜
09:09 自製甘草芭樂
12:43 醋溜土豆絲 食譜
14:35 沙茶牛肉炒麵

訂閱了沒，快點點訂閱按鈕還有開啟小鈴鐺喔

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工作洽詢請寄信箱
[email protected]

Q：

我用的相機：Canon M50 / GoPro5
剪輯軟體：final cut
髮型：PLUUS


更多影片：

間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法：
https://youtu.be/mdVveTgxxRc

在家吃什麼在幹嘛？我168斷食的一天！居家VLOG
https://youtu.be/EDnL6Ztni8s

在地人帶你吃中壢十大美食 | 中壢吃貨地圖：
https://www.youtube.com/watch?v=b2Dd1

🤗今天要開箱一款是我吃過最好吃的炸物小點心,讓我回購超多次卻還是覺得百吃不膩
😋甚至還和朋友、同事狂揪團的【✨美式香濃起司薯球】👉https://bit.ly/2KDuWE1

一顆顆酥酥脆脆的薯球咬下去,不只是顆粒分明的馬鈴薯,還有濃濃的切達起司
尤其是剛炸好剝開的時候,金黃的起司直接流出來,一口接著一口真的好好吃喔😍😍
😉聽說是美國速食店御用品牌-Lamb Weston的起司薯球,是嚴選新鮮馬鈴薯經洗淨、切塊後
將馬鈴薯包覆濃郁的起司,用烤、炸的口感都十分外酥內綿👍👍

🔸重量：250g±10%/包(約14~17顆)
🔸產地：美國
🔸食用方式：不需解凍即可馬上料理,超方便💕

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地瓜新朋友來囉😋金山特產紅肉地瓜，香甜綿密非常好吃！
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*SGS檢測374項農藥未檢出
*每包250克±10%，退冰5~10分鐘即食

選用與金山農民契作的66號地瓜，
為確保品質，堅持四個半月栽種採摘，
經專業清洗，200度高溫窯烤至地瓜出蜜，
馬上以急速冷凍鎖住地瓜蜜汁，
保證顆顆香甜飽滿，
吃得到紅肉地瓜獨有的天然蜜糖焦香🍠
　
【🍦冰冰吃】
地瓜中的澱粉會結晶成抗性澱粉，
適合正在飲食控制的朋友，
退冰5~10分鐘即可食用，
口感軟Q跟冰淇淋一樣！
　
【♨熱熱吃】
免解凍，微波3分鐘即可，
是非常方便的小點心！
　
喜歡的朋友真的要快快搶！
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