2018/7/26，我因為健康以及私人因素去做了胃袖狀切除（縮胃）手術。 有鑑於親身經歷跟網路上查的所有經過都不太一樣，所以我把自身經驗打出來，希望對一些人有幫助或者解答一些疑問。 最重要的觀念：手術都有風險，「手術成功」代表的是你活著下手術台，不包含之後的照顧跟復原喔！ 進手術室時由於 @yichun.chun 和 @yellowbo 表哥的悉心觀照，緊張感頓時減輕不少。 手術的第一步是插鼻胃管，就是把管子從你的鼻子插進去，經由食道進入你的胃這樣。插得我鼻腔劇痛又很想吐，但不能吐，不然要重插。 插完我似乎就進入麻醉狀態了，醒來時腦袋醒了，感到有人在打我巴掌叫我起來，但眼睛完全睜不開，呼吸也有困難，手腳似乎也被綁住了。 睜開眼滿臉眼淚鼻涕，鼻子插了兩個管子，左右鼻孔各一，一度呼吸困難到醫護人員一直跟我說「魏先生你要呼吸」，過程痛苦，但總算醒來了，在加護病房。 醒來後第一個感受到的是腹部傳來的劇痛，十分滿的話大概有個六七分痛，但加護病房護理師很貼心的用止痛針解決這個問題。 再過一陣子左邊鼻孔的通氣管拔掉了，於是有了左上那張照片。右邊的管子則是隨著呼吸（腹壓）而從胃中排出一些黑黑黏黏的物質。後來不太排了，要我腹部用力才會一次排出大量的東西。 結果睡到一半，我遭受了人生中十二級的疼痛；我的外在傷口如左下的照片，連肚臍在內四個洞，但最大的傷口在胃上，止痛針無用。不知道是那些物質沒有排出還是怎樣，我的胃經孿了，二十秒內出現了我無法承受的劇痛，血壓跟心跳突然飆到一個極限，護理師也無法解決，只跟我說你要冷靜不然會休克啊啊啊啊。這情形一共出現過兩次，一直擠壓讓物質排出就沒有過了。 之後就是長達20多天的住院，跟我在網路上查的5天甚至3天出院差很多，主要原因是我的引流管一直在流血，而且沒什麼改善跡象。 住院時前期需要尿管，大約第7天拔出，第十一天下床走路。這中間沒吃沒喝，全靠點滴維持。我記得大概是第十五天開始進食，份量大概60公克左右，畢竟我的胃只剩一百公克多一點的容量。 住院過程就如一般所想的無聊沈悶，伴隨著一定會有的、可忍受的疼痛，忍不了總是有止痛針可以用，但我並不太常打。 住院時了解到護理人員的辛勞，一個護理師要Handle大概20個病患，包括那些不講理的，很感謝台北市立聯合院區仁愛分院9樓西棟全體護理師對我的照顧，辛苦了。 再來，價格方面，可能因為是公立醫院，所以較網路上查的便宜，85000左右，我的醫療險全部cover了。 術後最麻煩的就是吃東西了，要抓到一個節奏其實相當困難，吃多了就是吐，不吐就是難以忍受的腹部飽脹感。不吃嘛，你就是累一整天，真的是完全沒有力氣，不論何時坐著會睡著。 吃多少叫多？我相信因人而異，但我大概是7-11的一個三明治搞定一餐。麵包不一定吃得完。摩絲漢堡一個套餐分成兩個小時吃可以吃得完，小口小口吃。絕對，絕對不能夠同時吃飯跟喝東西，只是自找苦吃。吃喝前後間隔大概15-20分鐘比較保險。 體力方面差很多，我沒辦法長時間保持清醒以及專注力（三小時吧），睡覺一睡就很難起來，開始出現前所未有的貧血跟胃食道逆流狀況，但這些醫生都有說明過，還算是有心理準備。 目前2018/10/12，不到三個月，在沒什麼運動、正常生活情形下，我從原本的134公斤（左上）降至104公斤（右邊），但消的幾乎都是肌肉。血壓在出院時就已經降到標準值，跟肥胖有關的各類疾病徵兆也都減緩中，算是個健康的人...但皮很鬆。 如果真的沒有像我胖到身體出一堆毛病的話，還是建議運動啦，但如果你跟我一樣沒什麼定力，那就去掛消化外科看看醫生怎麼說，也瞭解一下自己的健康狀況如何。 這不是個輕鬆的手術，術後更是麻煩，好在成果是令人欣慰的，我想我可以活久一點了。 Ps：每一次因為吃而吐時我都有紀錄，目前一共26次。有考慮的，切記啊，沒有人不吐的。 出院要穿束衣三個月，滿不舒服的。 #縮胃手術 #胃袖狀切除 #小鳥胃 #開酒吧不能喝酒好煩 #認真每天都很累 #求教練帶我重建肌肉請介紹拜託了 #手術疤像彈孔超派