[爆卦]人際關係有哪些是什麼?優點缺點精華區懶人包

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人際關係有哪些 在 大人學 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 16:34:01

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人際關係有哪些 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 00:29:12

【凱鈞的專家會客室】135歲的AVON雅芳,為何還如此美麗動人? 今年在美妝圈熱議的保養話題,主要圍繞在理性調理與感性療癒這兩大類;理性調理是以功效性配方,針對特定肌膚問題進行相應修護,並幫助回復穩定膚況。而感性療癒則是透過視覺、嗅覺、觸覺等感官體驗,讓緊繃且敏感之情緒,獲得安撫與保持愉悅幸福感。...

  • 人際關係有哪些 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 21:27:46
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    【孩子不願分享玩具是小氣自私嗎?!羅寶鴻:成人需釐清5觀念】

    孩子總是不願分享,是不是很自私?成人該如何引導,才能讓孩子擁有「分享」的好品格?

    許多父母在教養路上都會遇到孩子「不願意分享」的問題,又或者,孩子會因為不願意分享而出現「搶奪物品」的爭執情況。孩子怎樣都不肯和別人一起玩、分享,甚至會出現很大的負面、抗拒情緒時,家長該怎麼透過蒙特梭利的教育方式,讓孩子了解「分享」這抽象的名詞呢?如果孩子不願意分享,成人又該如何與孩子溝通,才能在發展和人際關係上達到平衡?

    討論這話題之前,首先我們需要了解「要跟別人分享才是正確的行為」這籠統的觀念,其實是有些問題的,為什麼這麼說?在這篇文章中,我們將為各位說明一些關於「分享」的觀念:

    1️⃣ 發展尚未到,孩子「不願分享」是很正常的事情

    要求孩子「分享」這件事,首先要考量孩子的年齡,因為不同年齡的孩子有不同成熟度,我們對一個5、6歲孩子所使用的方式,會跟一個2、3歲孩子不一樣。

    5、6歲的孩子他已經開始發展社會化,會比較理解「將心比心」的觀念,但是對3歲以下的孩子來說這些話語他是還聽不懂的,因為這階段的孩子還在發展對環境的定位、秩序與安全感,著重在自身心智功能建構,先天的內在衝動也比後天發展的意志力強,而且尚未開始發展社會化,還不懂得什麼是「尊重、禮貌、輪流、等待」,所以出現不想分享、不想輪流等待是很正常的事情!

    這些3歲、甚至2歲左右的孩子,他們的物權觀念尚未成熟,還不知道什麼叫做「你的」、「我的」,只會覺得「我的東西是我的」、「你的東西也是我的」,因此會去搶別人的玩具,也不樂於分享。這時請家長不用太緊張,他並不是「自私霸道沒禮貌」,只是「成熟階段還沒到」,希望各位了解,這是孩子成長過程裡面不同發展成熟度的展現。

    所以我會建議成人,在孩子還沒有足夠成熟到理解「分享」的觀念之前,不要強迫他必須要分享,甚至用:「你如果不分享,就是自私、不大方」的觀念來灌輸孩子,這是不正確的。

    2️⃣ 分享與否,請讓決定權在於孩子

    不管孩子3歲與否,或是更大的孩子甚至大人,在分享這件事的前提之下,我們也要注意一個很基本的觀念就是:「有些東西是我們不想分享的」。

    舉個例子:「您喜不喜歡跟別人分享您的錢?」又或者是「您剛買了一部新車,您願意跟別人分享嗎?」我想,答案是很顯然的。有些東西(例如有紀念價值、貴重物品)是連我們大人都不想分享,別人也強迫不來的!

    將心比心,其實孩子也一樣。所以,不管孩子年齡幾歲,每個人對於自己的物品,都有權力決定是否要分享,如果您的孩子在玩玩具時不想借給別人,這也是應該要允許的,因為,在心不甘情不願之下做出的強迫分享,是一種犧牲,是為了取悅別人的行為,不但會削弱孩子的自我價值感,也並非美德培養的方式,成人需要做的是,去體諒孩子不想要分享的心情。

    3️⃣ 沒有該物品的擁有權,給了別人也不能說是分享

    有些大人會要求孩子「大的要讓小的」,如果不借、不給,大人就會給予相對應的懲罰。但這代表玩具的所有權是大人的,所以就算大孩子把玩具讓給小小孩玩,他也不會學習到「分享」,只會感受到屈服在大人下的「委屈」。

    在孩子玩玩具的過程當下,模特梭利教育提倡的規範是:「玩具在誰手上,其他人想玩就要輪流等待,不可以用搶的。」比較好的做法是跟孩子A說:「等你玩完之後,再跟孩子B『分享』」;成人要讓孩子學習「要玩就要輪流等待」,同時嘗試轉移孩子B的注意力去玩別的東西,或者找另一個玩具。每個孩子都需要更多與他人互動的經驗值。這是急不來的,希望家長能循序漸進,一步一步慢慢來。

    4️⃣ 培養孩子分享美德,要先從他願意分享的物品開始

    在孩子心甘情願之下、釐清並接納分享的概念之後,分享的行為才會達到教育意義。

    在日常生活中,成人可以在平時事先與孩子討論,詢問孩子有哪些玩具是在朋友來時他願意分享、哪些是他不想分享的。到了跟其他孩子玩的時候,他就可以把願意分享的玩具拿出來給其他孩子玩。先從此練習,是培養孩子分享最好的開始。又或者,孩子生日時您準備了蛋糕,可以藉此機會,讓孩子學習平均分享給家裡的每位成員,這也是一種分享的喜悅。

    學習分享的過程當中,最重要的是要讓孩子覺得「這是公平的」,還有出於孩子自己願意的情況下,他就會慢慢在這樣的環境中學習到了。與此同時,若成人能在孩子踏出一步時,就給予即時、誠懇、具體的鼓勵,這將增長孩子的歸屬感與價值感。

    5️⃣ 幫助孩子了解「約定」的重要性

    年齡較小的孩子,對於「分享」這件事可能會有比較大的抗拒心理,若孩子表示:「所有東西都是我的,不要分享。」父母除了要注意前述提及的四個重點之外,如果是有討論過且約定好,但當下孩子情緒卻強烈拒絕分享,建議大人要幫助孩子遵守約定,讓他瞭解約定的真義(約定不是高興就遵守、不高興就不遵守的事情),幫助他把之前說可以分享的玩具讓其他小朋友使用。當然,在當下他也是可以玩他願意分享的玩具(在沒有其他孩子使用下)、以及他不願意分享的玩具的(他保留給自己的那些)。

    ‼️ 但這時候大人要注意的是:

    安定自己內心:大人內心必須先讓自己內心安頓好,再處理孩子的情緒;

    b. 要瞭解這是常有的事情:孩子年紀還小,不要把他當下行為解讀成「自私」,他只是尚未學會「大方」;

    c. 同理但不處理:同理孩子情緒,但當下不要一直跟他道理;

    d. 轉移他注意力:引導他讓他玩其他的玩具;

    e. 不要坐以待斃:若情緒一直無法恢復,可以先把孩子帶離現場,等恢復後再回來跟其他孩子一起玩。

    #羅寶鴻的安定教養學
    #羅寶鴻的安定教養繪本

  • 人際關係有哪些 在 啟點文化 Turn-Key Solution Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 16:00:47
    有 2 人按讚

    《寫作小學堂─學員分享》寫作讓我靠近自己,也更靠近別人~熱愛閱讀與寫作的知識分享家 凱妮絲(博雅)

    寫作是一項需要鍛鍊的手藝,吸收前人的經驗幫助自己打磨出更棒的作品。

    先說說我跟啟點文化的淵源吧!

為了準備讀書會的內容,我在podcast上搜尋了「人際溝通」這個關鍵字,本來只想要找些素材和觀點,沒想到一聽便停不下來,也在凱宇老師超自然推坑之下,默默買了好幾門線上課程,同時更期待可以參加實體課與老師們見面。

    從去年3月開始,我每天在臉書上日更寫作,寫著寫著我開始思考該怎麼做,才能讓文章內容更容易與其他人產生共鳴呢?還能嘗試哪些不同的寫作題材跟類型呢?

    喜愛閱讀的我,陸陸續續看了不少談寫作的書籍跟文章,大多是分享寫作的技巧跟尋找靈感的方法,看的時候點頭如搗蒜,可是實際要應用總是覺得哪裡卡卡的,這種內心的無力感,讓我決定報名寫作小學堂!

    這門課吸引我的地方,除了我是音頻節目的忠實聽眾外,更特別的是兩位老師的專業背景,一位是心理諮商師、另一位是劇作家,兩人都有實際出版書籍的經驗,心理和故事是我非常有興趣的2個領域,比起銷售為主的文案課,或是文學創作為主的創作課,寫作小學堂分享的內容更符合我的需求。

    我想學習如何將生活化的題材,萃取精煉成吸引人的故事。

    三周精實的課程下來,我更深刻地感受到「寫作」是一個全方位的鍛鍊,包含蒐集與觀察的能力、思考與省思的能力、規劃與設計的能力,到創作與表達的能力,我們的五感隨時接收外在世界的訊息,大腦也會依照這些資訊指示我們進行反應,而創作的過程便是用文字剪取和拼貼當中值得紀錄和精彩的時刻。

    平舖直述的內容就像流水帳沒有吸引力,什麼內容落差感最強呢?

    老師帶著我們拆解笑話,用簡單的方式模仿學習,另一方面一篇文章的架構就像房子的骨幹,不論外表想要裝飾得多麼華麗跟特別,如果內在鬆散混亂,也沒有人敢走進去參觀,這個時候需要我們下功夫去拆解好的作品,吸收他們的邏輯和精髓。

    最後分享一項我在課堂中學到非常重要的觀念:一位成熟的創作者會願意接受修改!

    改稿是一項我內心隱隱然抗拒的事情,每次把東西寫完後,我不太有動力反覆琢磨修改,因為覺得麻煩,對於這點,老師直白地說,所有我們看到的好作品,都是改出來的,沒有一次就完美的作品,精采的作品來自有耐心地修改跟調整,就像美麗的鑽石需要經過雕琢。

    經過實作的心得,我發覺將寫好的文章唸出來,真的會找到許多單純用眼睛看不會發覺的盲點,我也在一次次練習轉換成讀者視角看文章的過程中,更懂得如何強化文章想要傳達的核心概念。

    寫作,讓我更靠近自己,也更靠近別人。

    ================================

    [ 12/5 開課!]【寫作小學堂】寫出專屬風格,找回文字悸動~第10期
    打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/9
    更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN

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  • 人際關係有哪些 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 09:04:23
    有 3,609 人按讚

    很多人跟我談到「不一致」,覺得自己一致的話,就是心裡有什麼就講什麼、情緒是什麼翻出去就是什麼⋯

    我回覆這不是「一致」,這是幼兒化,也不考慮社會性情境。我們是活在社會群體的,每個人的「一致」若都是這麼單一作法、這麼簡化粗糙,那社會不就都在只顧自己反應,不顧他人立場和感受?

    就像小孩要吃糖,他很一致地認為「我要讓你知道我要吃糖」,並且把他想吃糖的慾望和情感表達出來,不管三七二十一。

    因為他還是孩子,所以我們理解他還不具備複雜的心智模式可以去處理和外境衝突下,內在該當如何處理和消化那些得不到渴望的傷心和失望。所以他表現情緒,是因為他只能直接表現情緒,來讓外界知道他內心的衝擊和失衡。也因此,旁邊的成人需要能協助:同理回應感受、釐清想法、辨識需求、溝通協調,也需要說明一下原因或界限。

    那是因為他還是孩子,所以我們引導,給予一些陪伴和適當教育。

    但若今天已是一個成人,他說他要「一致」的作法,就是我看你不順眼我就瞪你、我討厭你我就對你摔東西、我生氣我就直接謾罵⋯那這不是一致,這是一種發洩,甚至是情緒性攻擊。

    真正的一致需要奠定在我「清楚覺察」。我覺察及辨識自己的內外在情況。外在發生了什麼事、內在出現了哪些情緒和想法,又為何是這樣的情緒及想法反應?是什麼影響了我這些情緒和想法反應?試著釐清和辨識自己。

    要能「清楚覺察」後,並照顧安撫安定自己的情緒後,我們才可能「真誠一致」的知道和了解,究竟自己真正想要的「決定」及「回應」是什麼。

    基於這樣的覺察與自我洞悉後,我才可能有一致性的表達和安穩的自我,去呈現自己的立場和主張。

    沒有理性參與的情緒反應,不是「一致」。

    而更多人的不一致,其實更常見表現在對自己和對別人的不一致上:

    「我不允許別人干涉我;我卻時常想干涉別人」

    「我要別人尊重我,卻常對別人失去尊重」

    「我要自己選擇想要的,卻不接受別人選擇他要的」

    「我要控制別人的言行舉止,卻反對別人對我的控制」

    「我想改變別人成為更好的人,但反彈別人說我哪裡不夠好」

    「我直接挑剔別人的失誤,但別人不可以直接說出我的失誤」

    「我要做我自己,你不可以做你自己」

    像這樣的不一致才是我們人際關係裡時常出現的衝突。

    做一個真誠一致的人,來自我們可以辨識及覺察自我的真實狀態,而不是被無意識搗亂,再亂七八糟的後悔及內疚。

    能真誠一致,也需要建立在你能為自己承擔和負責。當你選擇合一統整的自我呈現時,就表示這個過程的結果及代價,你也願意一併承擔了。即使結果不如預期或不理想,你也會試著處理及面對它。

    能如此完整合一自我統整的人,才可能真實的「真誠一致」。

    ——蘇絢慧《立下界限》
    https://reurl.cc/NXdL5p

    -
    ☂️做個真誠一致的人,是一個內外統整而平衡的人

    ☂️受情緒綁架而直接反應,是失去理性思考功能的人,如何能完整一致?

    ☂️真誠的人,是一個接納自己,也為自己的生命負責的狀態

  • 人際關係有哪些 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的最讚貼文

    2021-09-01 18:00:00

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    2. 星座血型 3:12
    3. 身高體重 3:23
    4. 職業 3:45
    5. 學經歷 4:04
    6. 做過哪些工作
    鋼琴老師、鋼琴演奏、拍攝平面&動態、餐廳打工...很多。
    7. 學音樂契機
    小時候看了別人彈琴很羨慕,媽媽就帶我去學琴了!
    8. 最喜歡音樂系的什麼
    我喜歡上合唱課!還有我覺得讀音樂系有很多開音樂會的機會,很棒!
    9. 讀書跟出社會有哪些不一樣的地方 4:38
    10. 個性的優缺點 5:46
    11. 怎麼培養氣質 6:47
    12. 如何面對挫折 7:27
    13. 在人際關係中是個怎樣的人 9:10
    14. 家庭給自己的影響 9:43
    15. 喜歡現在的工作嗎 10:44
    16. 面對負評的方法 11:26
    17. 最喜歡的料理 12:09
    18. 最喜歡的YouTuber 12:36
    19. 最喜歡的藝人 13:30
    20. 最常聽的音樂類型 14:44
    21. 最喜歡的動物 15:08
    22. 最常逛的網拍 15:31
    23. 最討厭的生物 15:38
    24. 每天花多少時間滑手機 16:20
    25. 最喜歡的劇或電影 16:40
    26. 談過幾次戀愛 17:35
    27. 喜歡的男生類型 18:01
    28. 在感情中是怎樣的人 18:39
    29. 都怎麼吸引異性 19:06
    30. 婚戀價值觀 19:33
    31. 未來擇偶條件 20:35
    32. 結婚後會是怎樣的太太 21:51
    33. 想生小孩嗎 22:28
    34. 如果有小孩的話會怎麼教育小孩 22:55
    35. 會讓小孩學音樂嗎 23:13
    36. 如何走出失戀 23:36
    37. 有遇過渣男嗎 24:27
    38. 怎麼接到工作 24:56
    39. 工作最不愉快的事 25:44
    40. 工作最有成就感的瞬間 26:42
    41. 收入 27:26
    42. 理財計畫 29:04
    43. 現在最想買的東西 29:41
    44. 會很在意薪水嗎 30:00
    45. 會花最多錢在什麼地方上 30:39
    46. 自由業的心酸 31:14
    47. 未來工作願景目標 32:15
    48. 怎麼接近夢想 33:03
    49. 怎麼找到適合自己的風格 33:54
    50. 希望10年後自己是怎樣的人 34:56

    #50factsaboutme
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  • 人際關係有哪些 在 閱部客 Youtube 的最佳貼文

    2021-08-26 18:00:09

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    哈囉,各位book們,
    一個月一次的Top5系列「閱排行」!
    讓大家久等了!!!
    這次8月排行榜來自博客來暢銷榜前五名,
    主題都是圍繞在人際關係建立和職涯發展相關的書籍
    讓我們一起認識有哪些特質會幫助你在職場上發展更順利吧~~

    #閱說書 #排行榜 #閱部客 #書單 #TOP5 #人生實用商學院 #吳淡如


    刀刀的解憂信箱✉️: [email protected]
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    《7月熱搜書籍TOP5》
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  • 人際關係有哪些 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的精選貼文

    2021-08-18 10:50:01

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    #最公平的時代 #最公平的時機點
    #重新洗牌 #重新出發 #彎道超車最佳時機
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    抗疫即戰力| EP.09_疫情就是最公平的起跑點 |【銷售維他命特輯】

    各位,你怎麼看待這一波疫情或時機點?
    有的人,愁容滿面;
    有的人,不知所措;
    有的人,抱著觀望心態;
    這個時代,解老師覺得是最公平的時代或時機點。
    怎麼說呢?
    我們平常總會抱怨,不公平。
    抱怨自己的人脈沒有他人好啦!
    抱怨自己的專業沒有他人強啦!
    抱怨自己的年資沒有他人資深啦!
    抱怨自己的人脈沒有他人廣啦!
    抱怨這些諸多的不公平,對不對!?
    這一波疫情,不就是讓每個人都變公平了嗎?
    充分展現「疫情之下,人人平等」的精神。
    你認同嗎?不管你有沒有在練身體,一樣都會被感染,沒錯吧?
    是不是全部都要從歸零開始啊!
    既然這是那麼公平的時代,那你有沒有好好把握住。
    若你有好好住這個時間點的話,這叫做「重新洗牌」。
    平常,我努力,你也努力,我怎麼超越你,很難。
    平常,我專業,你也專業,我怎麼勝出你,也很難。
    疫情以來,如果你有準備好自己,
    如果你每天都有保持在前進的路上,
    現在是最好超車的時間,
    現在是最好贏過對手的時間,
    現在是最好讓客戶認識你的時間。

    所以,解老師要跟各位分享,他覺得這一波疫情,
    對每個人來說,都是一個大好的機會,
    因為我們不論過去輝煌或成就,重新開始,
    問題是,你有沒有贏在起跑點呢?

    我們總是希望,人生如何能夠再來一次,
    透過這波疫情,我們已經重新開始在拼了,不是嗎?
    所以囉,記得用不同的角度看待這一波疫情,
    相信你會有不同的啟發,並找到不同的能量,加油!

    00:00 - 開場
    00:10 - 解老師問大家怎麼看待這一波疫情?
    00:33 - 疫情是最公平的時代
    02:02 - 疫情是最佳的超車時機
    03:13 - 結論提醒

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