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在 人際關係斷捨離書產品中有553篇Facebook貼文，粉絲數超過170萬的網紅VOGUE Taiwan，也在其Facebook貼文中提到， 沒人能跟你保證下一份工作、下一個情人一定比較好，可是如果不離開，你也沒有機會看到新的可能。 #斷捨離 #對的人 #有捨才有得 #心靈療癒...
同時也有692部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅啟點文化，也在其Youtube影片中提到，你玩過角色扮演嗎？ 扮演獄卒有權力，一定會整人？ 扮演囚犯被管束，一定要服從？ 天使變惡魔的關鍵，有你看不見的人性。 #史上最黑暗心理學實驗 #路西法效應 #天使怎麼變惡魔 #墮落天使路西法 #匿名者效應 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www....
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2021-09-10 20:42:17
/死亡冥想 Death Meditation / 如果我今晚即將死去，我要如此度過我生命的最後一天嗎？ 第13章的這個章節讓我陷入沉思許久，也覺得這個主題真的很適合大家一起閱讀。 跟著影片練習死亡冥想時，難過的心情湧上心頭，躺在床上，我哭了。 我看著愛我的人及我愛的人在身邊，我難過的是不能給...
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2021-08-18 15:32:03
2021 / 8月 天秤座運勢。 - 這個月對你來說肯定充滿許多的變化及新氣象的感受，對於「社群、朋友圈、人際關係」都有不錯的機遇！ 過去的變動肯定影響你很多，甚至讓你學習到不少。 ✨🏸： 八月是一個「人際情感、心靈成長」的月份，各種的變化跟互動，將影響你對世界及人際關係的看法，種種的變動，讓你...
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2021-08-18 16:03:33
#文末贈書 . 此時此刻的你，是不是已經在勇敢做自己的路上了呢？如果你想要學習活出自己喜歡的樣子，雪兒 @chertravel 的最新著作《生活中，選擇留下合適舒服的人》是能為你帶來力量，並且直搗你的內心的一本不可多得的好書。 . 從自己與自己的關係，到友情、家庭、感情與職場上的轉折，雪兒將她一路走...
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2021-09-26 11:00:15你玩過角色扮演嗎？
扮演獄卒有權力，一定會整人？
扮演囚犯被管束，一定要服從？
天使變惡魔的關鍵，有你看不見的人性。
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人際關係斷捨離書 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
2021-09-25 19:00:06對談重點：
一、為什麼在關係中，有很明顯的不舒服，可是離開關係，又會想念？
二、「以前可以，現在不可以」，要怎麼調適這種前後的落差呢？
三、怎麼在關係保持原本的自己？又讓別人尊重自己的界限？
#讓人強大的心理界限 #為什麼我會放棄朋友 #交朋友讓人心累 #社交好難 #朋友的認同
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2021-09-24 19:00:19對談重點：
一、職場老鳥覺得「一代不如一代」，真的存在嗎？
二、很想給年輕人「貼標籤」的心情，是怎麼回事？
三、調整世代差異的3個具體方法？
#七、八年級生的世代差異 #職場QA #社會新鮮人心態 #金曲獎新人壞特 #職場帶人的密訣
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《寫作小學堂─學員分享》寫作讓我靠近自己，也更靠近別人～熱愛閱讀與寫作的知識分享家 凱妮絲(博雅)
寫作是一項需要鍛鍊的手藝，吸收前人的經驗幫助自己打磨出更棒的作品。
先說說我跟啟點文化的淵源吧！ 為了準備讀書會的內容，我在podcast上搜尋了「人際溝通」這個關鍵字，本來只想要找些素材和觀點，沒想到一聽便停不下來，也在凱宇老師超自然推坑之下，默默買了好幾門線上課程，同時更期待可以參加實體課與老師們見面。
從去年3月開始，我每天在臉書上日更寫作，寫著寫著我開始思考該怎麼做，才能讓文章內容更容易與其他人產生共鳴呢？還能嘗試哪些不同的寫作題材跟類型呢？
喜愛閱讀的我，陸陸續續看了不少談寫作的書籍跟文章，大多是分享寫作的技巧跟尋找靈感的方法，看的時候點頭如搗蒜，可是實際要應用總是覺得哪裡卡卡的，這種內心的無力感，讓我決定報名寫作小學堂！
這門課吸引我的地方，除了我是音頻節目的忠實聽眾外，更特別的是兩位老師的專業背景，一位是心理諮商師、另一位是劇作家，兩人都有實際出版書籍的經驗，心理和故事是我非常有興趣的2個領域，比起銷售為主的文案課，或是文學創作為主的創作課，寫作小學堂分享的內容更符合我的需求。
我想學習如何將生活化的題材，萃取精煉成吸引人的故事。
三周精實的課程下來，我更深刻地感受到「寫作」是一個全方位的鍛鍊，包含蒐集與觀察的能力、思考與省思的能力、規劃與設計的能力，到創作與表達的能力，我們的五感隨時接收外在世界的訊息，大腦也會依照這些資訊指示我們進行反應，而創作的過程便是用文字剪取和拼貼當中值得紀錄和精彩的時刻。
平舖直述的內容就像流水帳沒有吸引力，什麼內容落差感最強呢？
老師帶著我們拆解笑話，用簡單的方式模仿學習，另一方面一篇文章的架構就像房子的骨幹，不論外表想要裝飾得多麼華麗跟特別，如果內在鬆散混亂，也沒有人敢走進去參觀，這個時候需要我們下功夫去拆解好的作品，吸收他們的邏輯和精髓。
最後分享一項我在課堂中學到非常重要的觀念：一位成熟的創作者會願意接受修改！
改稿是一項我內心隱隱然抗拒的事情，每次把東西寫完後，我不太有動力反覆琢磨修改，因為覺得麻煩，對於這點，老師直白地說，所有我們看到的好作品，都是改出來的，沒有一次就完美的作品，精采的作品來自有耐心地修改跟調整，就像美麗的鑽石需要經過雕琢。
經過實作的心得，我發覺將寫好的文章唸出來，真的會找到許多單純用眼睛看不會發覺的盲點，我也在一次次練習轉換成讀者視角看文章的過程中，更懂得如何強化文章想要傳達的核心概念。
寫作，讓我更靠近自己，也更靠近別人。
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《寫作小學堂─學員分享》寫作小學堂，讓我看見「持續」的力量～新北市府 員工 宗翰
我和文字之間，隔了一層很深很深的鴻溝，叫做「懶」。
我喜歡看書，但喜歡看故事，喜歡看具體的描述。不太喜歡看華麗的辭藻。例如：我喜歡看小說，但假如小說裡面有一首詩，我通常會跳過去。
我以前喜歡看熱血澎湃的文章，例如看教養的書，我喜歡像是汪培珽這樣，像是鄰居大媽這樣誇張地講事情，把一件很稀鬆平常的事講得很了不起的樣子。
看小說，也喜歡看九把刀，把一件還蠻有趣的事情，硬是講得非常熱血。
可年紀大了之後（其實我覺得跟年紀也沒多大關係，反正就是一個時期一個時期），對這種熱血的文章或故事，就（雖不到感冒的地步，但也差不多了）不是那麼愛了～
總之，文字對我而言，就是工具，用來傳遞原汁原味的一個觀念，可以用譬喻，但不需要華麗的辭藻。
常常，我想要跟別人分享一個很有趣的觀念，我會想把它用文字描述出來，但一想到要用文字描述出來，就覺得要盡可能的完整的描述。
而且會想要更加言簡意賅的敘述，越是這樣想，就越不知道要從何下手，於是，常常就這麼想著想著，就失去下筆的動力了～
在文字之外，我很喜歡跟別人分享我讀書的心得，但，我也懂人有「好為人師」的毛病，所以我覺得應該要「更謹慎一點」的分享，而非只是半瓶墨水的炫耀。
再者，也有想過在FB之類的平台上發表文章，但，會太在意別人的想法，而不敢隨意地發表。
最後，真的就是年紀越大，越沒有朋友，或者說身邊沒有可以（我自己認為是）志同道合的朋友，可以讓我隨性、肆無忌憚的「發表高見」～
比較有機會能最後真的產出一些我自己覺得還可以的文章，常常是在：有機會跟身邊的熟人分享過後，再重新用文字整理、重製。
曾經幻想過自己可以是個作家，但比較常（而且幾乎總是）發生的情況是：好不容易一整天下來終於有可以獨自一人輕鬆的時間，當然不是拿來練寫作啊！於是看劇、看小說、看漫畫...…很自然的就變成第一首選……
總而言之，最常發生的兩種狀況大致如下：
1.沒有辦法一次性的完成一篇文章，然後會覺得很挫折，然後更常的是最後不了了之。
2.隨手心情記事，隨性的寫些murmur，然後po出去就不管它了（現在想想，頗不道德的，浪費別人的時間！）
但在上完【寫作小學堂】之後，要說馬上有天翻地覆的作品是騙人的，但確實有明顯的改變：
1.了解到文章無法一次到位，改，是正常。
詩云：如切如磋如琢如磨，大概就是這種感覺吧。
海明威寫一篇文章可以改30~40次，越厲害的人改越多，就連我的偶像一拳超人的作者村田雄介，也是可以畫了又改，連改7次的！
美國暢銷的恐怖小說作家史蒂芬金，也是不斷地改，改到自己沒信心，靠著老婆鼓勵才有今天的成就。我才懂得，原來把自己的文章改了又改、改了又改，非但不可恥，還是光榮的印記呢！
2.了解到文章有時代性，難怪我看著那些教寫作的書，食不下嚥啊！
3.最後最後，真心覺得，能夠讓#怡璇＆嘉玲老師改過、評語過的文章，是我收穫最大的點。
（真心希望能夠再幫我多改幾篇啊！！）
期待，能夠再回去當學長，旁聽複訓。
我會再繼續寫下去。
一個字，一個字地寫下去。
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