【居家防疫後遺症：小孩電玩成癮了嗎？】
台灣從5月提升疫情警戒至第二級，防疫在家，靠打電玩渡過漫長時光，轉眼間暑假過去了，即將開學，你家裡的小孩「電玩成癮了嗎？」
　
宅在家期間對我們身心的長遠影響，似乎現在才浮現。例如，螢幕成癮問題。疫情爆發前，家長們從來不用擔心螢幕時間的問題。不是因為紀律嚴明，而是因為生活中有那麼多好玩的東西，天氣好的日子可以游泳、可以跟朋友打球，天氣不好的日子也有各種室內遊戲場、購物中心裡的遊戲區可供選擇，家裡兩個小小孩，七歲的兒子、兩歲的女兒壓根兒不會主動想去看電視或玩電玩。
　
但是疫情爆發後，這些活動都沒有了。居家防疫期間，兒子開始跟同學連線玩「太空狼人殺」，女兒開始在迪士尼頻道上看「米奇妙妙屋」。我跟女兒約法三章：「每個週末可以看三集米奇妙妙屋」，但每次關掉電視時，她總會撲倒在地上，聲嘶力竭地大哭至少半小時。兒子的談話內容也總是圍繞著狼人殺遊戲打轉，好像對生活中其他事情都不感興趣了。
　
跟媽媽朋友們聊天時，我開玩笑地說：我的小孩玩電玩、看電視上癮了。她們都表示有類似的困擾，我們互相表示同情，但都解決不了問題[1]。
　
■電玩的回饋造成高濃度多巴胺上癮
「多巴胺」是人類大腦的一種酬賞物質，當我們從事任何讓人快樂的事情時，就會產生多巴胺，讓我們感覺無比的美妙興奮。但這些都是透過自然途徑，刺激的頻率也正常，沒有任何人需要持續不斷接受多巴胺刺激，也絕對沒有人受得了。
　
當打電玩的回饋或是往返不止的社交訊息沒日沒夜地大量湧入，大腦就會被迫一直處在高度興奮之中。但人類尚未發展出抵擋多巴胺攻勢的機制，所以就形成不斷被勾引以維持高濃度多巴胺的上癮行為[2]。
　
■「成癮症」有兩大條件：耐受性和戒斷症狀
▸耐受性
指的是成癮者必須要花愈來愈多的時間玩遊戲，才能帶來快樂感，這代表主掌情緒中樞的大腦前額葉、杏仁核等部位已經受損。
　
▸戒斷症狀
則是指只要不打遊戲，就會出現焦慮、憂鬱、不安等情緒障礙；嚴重的話還可能出現暴力、自殺傾向。
　
不過，與菸癮、酒癮、毒癮這類的「物質成癮」不同，像網路成癮這類的「行為成癮」並沒有讓人體攝入像尼古丁、酒精這樣的額外成分，但在精神醫學上看來，也確實影響到大腦運作，達到精神疾病的等級。
　
世界衛生組織於2018年初在新發布的「國際疾病分類」中，將電玩成癮正式列為精神疾病，正式承認電玩成癮是重大公共衛生議題。在台灣2018年衛福部也追隨WHO的腳步，將網路遊戲成癮納入精神疾病範疇之內，加以預防及推廣相關輔導治療[3]。
　
■「電玩成癮症」：人際關係困難者較高比例
「台南市立安南醫院精神科」王文隆醫師說，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，假若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做電玩成癮，迷戀上網無法自制就叫網路成癮，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
　
世界衛生組織(WHO)已將「電玩成癮」加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」，「即使有負面效果仍持續遊玩」，而諸多研究亦發現人際關係困難或個性內向或有憂鬱及焦慮症狀的人比較容易「成癮」。
　
▶大帥，被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。大帥低頭不語，但媽媽卻一直駡他：「整天都在打電玩講不聽才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了...」
　
王文隆醫師表示，有這樣的困擾可以到精神科求助，而不是一味的責駡，處罰與禁止，若造成個案選擇化明為暗將更難解決。他也呼籲正在放暑假的學生及家長們，應把玩電玩成癮看成是一種疾病，所以更應迅速就醫，就如同身體疾病一樣，若不及早治療，病情可能因此日益嚴重。
　
個案中的大帥在經過幾次心理治療後，真正發現其打電玩背後主因竟是因為缺乏愛及為了填補空虛，在王醫師引導方向後，其更懂愛惜自己身體與學會正向思考，面對困難時亦能更加冷靜來處理，也讓人際關係明顯改善許多，真正邁出電玩成癮的深暗黑淵世界[4]。
　
■4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
世界衛生組織（WHO）2018年最新版《國際疾病分類》（ICD-11）將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。
　
其中，網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注，其判斷成癮的主要因素，包括「過度沉迷，產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」，也與傳統上的「成癮行為」相當類似。
　
為了解國內學童、青少年手機成癮情形，「國衛院群體健康學研究所」林煜軒醫師研究團隊，針對全國1萬775名國小四年級到高中三年級學生做大規模調查，當中113名高中生由精神科醫師／臨床心理師進行診斷性會談，以驗證手機遊戲成癮量表與專業人士評估結果的一致性。
　
▶研究結果發現，手機成癮學生使用手機的時間明顯較長，在手機遊戲的消費意願也較高，手機遊戲成癮的國小學童中，有21.4%願意花錢購買手遊點數或寶物，國中生為36.3%，高中生更高達42.2%，遠遠高於一般學生的消費意願。
　
▶判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
只要回答4個問題，每項敘述可選擇1（極不符合）到4分（非常符合）若得分超過10分以上，就可能有成癮風險。手機遊戲成癮評估量表題目如下：
　
1.我曾因長時間玩手機遊戲而眼睛酸澀、肌肉痠痛，或有其他身體不適。
2.我常常原本沒有打算玩手機遊戲，卻會忍不住拿起手機來玩一下。
3.在過去3個月裡，我感覺需要更常玩手機遊戲，或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
4.如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很煩躁[5]。
　
■別小看「網路遊戲成癮症」，世衛已列入精神疾病
▶「網路遊戲成癮」成新疾病，有戒斷問題
根據世衛網站的資訊，包括打線上遊戲（digital-gaming）或電玩（video-gaming）的行為，連續長達12個月以上，已嚴重影響個人生活、家庭關係、學習和工作等，並危及身心健康者，就可被診斷為網路遊戲成癮症。
　
「這個問題被關注十多年了，有愈來愈多證據顯示，網路成癮後的症狀和酗酒、吸毒很像，都有戒斷問題」，「衛福部心口司」諶立中司長說，令人擔心的是，臺灣、大陸、韓國、日本等亞洲國家的網路成癮高風險族群，比歐美國家高，尤其臺灣兒童和青少年的戶外活動時間少，民眾上網時間早已名列全球前茅，很需要提醒。
　
根據亞洲大學副校長柯慧貞「民國103年中小學學生網路使用情形調查」可發現，全球青少年網路成癮高風險比率約為4.6%，台灣的網癮高風險族群，國小為9.9%、國中19.2%、高中職19.4%，均較其他國家高出甚多。以假日實際上網時數來看，國小平均3.5小時、國中5小時、高中職6小時。
　
研究「網路遊戲障礙症」的林煜軒醫師，曾以8000名青少年網路玩家為分析對象，發現經過專業診斷後，被確診的比例是3.1%。[6]。
　
■遊戲成癮具體有哪些表現？
《國際疾病分類》中，專門為「遊戲成癮」設立條目，並明確「遊戲成癮」的多項診斷標準。確診遊戲障礙疾病往往需要相關症狀持續至少12個月，如果症狀嚴重，觀察期也可以縮短。
現行標準中一共列出了9種症狀：
1. 完全專注於遊戲
2. 停止遊戲時，出現難受、焦慮、易怒等症狀
3. 玩遊戲時間逐漸增多
4. 無法減少遊戲時間，無法戒掉遊戲
5. 放棄其他活動，對之前的其他愛好失去興趣
6. 即使了解遊戲對自己造成的影響，仍然專注遊戲
7. 向家人或他人隱瞞自己玩遊戲的時間
8. 通過玩遊戲緩解負面情緒，如罪惡感、絕望感等
9. 因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交[7]
　
■孩子沉迷網路遊戲怎麼辦？
「臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科」黃彥勳醫師建議，遠離誘惑、增加多元興趣，改善人際關係，積極尋求協助是成癮行為改善的不二法門。
　
「減少生活上使用網路、手機、電腦的機會，並且開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性。」[8]
　
■網路遊戲成癮是警訊，家長應及時介入
「桃園療養院」邱献章院長表示，網路遊戲成癮這個現象或許可發揮預警功能，幫助家長及時介入處理孩子的心理危險因子或精神疾病。
　
「桃園療養院兒童青少精神科」林峯立醫師提醒，由於每個孩子的情況不同，可能有不同心理危險因子的組合，家長務必帶孩子就醫，經由謹慎且完整的評估，再採取不同的介入協助方式。
　
林峯立醫師強調，即使沒有被診斷為網路遊戲成癮，家長們仍需注意隱藏在背後的心理健康危機。網路成癮在青少年族群常見的共病包括：注意力不足過動症、憂鬱症、社交畏懼症、其他物質濫用、強迫症及其他心理危險因子（例如低自尊、課業或工作壓力、家庭關係不佳、人際關係不佳等）。
　
除了積極就醫外，他提醒家長，網路成癮最大的問題在於和「人」失去連結，這個「人」不僅是同儕、老師，家人更占有重要地位。也就是說，先有良好的親子關係，才有辦法協助孩子建立人際關係和加強溝通技巧[9]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](親子天下)「居家防疫後遺症：我的小孩電玩成癮了嗎？」：https://www.parenting.com.tw/article/5089857
[2](健康遠見 - 對身體好！)「為什麼別人小孩打電動不會成癮？彭菊仙：把孩子從電玩拉走，你要把孩子拉到哪兒呢？」：https://www.gvm.com.tw/article/79488
[3](數位時代)「電玩成癮「5年增3成」！不上網就無法生活，科技發展何以讓網路難以戒斷？」：https://www.bnext.com.tw/article/56099/internet-addiction
[4](臺南市立安南醫院委託中國醫藥大學興建經營 )「電玩成癮症 人際關係困難者較高比例 醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活」：http://www.tmanh.org.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=796
[5](媽媽寶寶－懷孕、生產、育兒) 「4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」，10分以上即有成癮風險！」：https://www.mombaby.com.tw/articles/17989
[6](Yahoo 新聞)「別小看網路遊戲成癮症 世衛已列入精神疾病」：https://bit.ly/3jwva2a
[7](風傳媒)「孩子一直打遊戲怎麼辦？心理師以過來人角度現身說法，4招帶孩子走出遊戲成癮」：https://www.storm.mg/lifestyle/1427615?page=3
[8](健康醫療網 )「你遊戲成癮了嗎？ 出現這些症狀提高警覺」：https://www.healthnews.com.tw/news/article/41639
[9](健康2.0)「孩子整天上網玩遊戲 家長務必留意：恐暗藏這5種精神疾病！」：https://health.tvbs.com.tw/medical/326168
　　
➤➤照片
[2]
[10] (Yahoo新聞)「遊戲成癮成新疾病，有戒斷問題」：https://bit.ly/38vDWXy
▶圖說：網路遊戲成癮症狀
　　
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《2021，今年的生日》

前陣子的生日，我差點忘記了，是快到的前幾日朋友提醒我的，當天一早醒來的狀態身心很舒服即使前一天打了疫苗。

平靜地陸續收到一些人的祝福，不多也不少，剛剛好，也都是身邊重要的朋友、家人。
以前很在乎自己認定的好朋友會不會記得我生日，但現在完全不會有這樣的期待（咦？是因為年紀爬升不想面對嗎？🤣）順道一提，我覺得女人的年紀確實影響很多具體事務但真的不用讓這些變成自己的障礙，年紀變大不代表「什麼」，提醒女生千萬不要被社會給我們的年紀觀念與標準霸凌了）
只要自給自足自我存在感且認可自己的價值，就無關乎是否生日被他人記得了，而且也就是一個平凡的日子，不需要給別人壓力也不用給自己年紀壓力，可以不費力的慶祝最好。

很感動我受到這些人的疼愛，有遠從美國來的影片祝福、大學的幾個好友、生命中有緣認識的友人，好友提到我這一年的轉變 ，讓我心情愉快，但不是因為收到了「想被人看到的」誇獎本身，而是開心有知心的友人告訴我這件事，這給了我更多支持，以及彼此持續改變，還能有如此同頻率的互動連結讓我很是感動。

還有另一份感動是大家都給予很自在樸實的祝賀，很切合我，而不是因為刻意。這些人帶來在生命的互動跟緣份的持續根本是老天的眷顧。

這兩年我一直在練習 #人生的功課，「有感的進步」是 #這一年多最大的禮物，今年我並沒有事業很大的進展、也沒有賺很多的錢，而是盡可能地活得更舒適自在，也鼓勵自己若是迷茫了，也不需感到羞愧，因為是在前進，有前進就肯定會迷茫，也許一輩子都持續在不同層面迷茫，這並不是一件糟糕的事！
練習不用成就與金錢評判自己，但用幸福感來衡量自己，成就與金錢沒有不好，但我想那是在一個核心價值觀中隨之而來的，並非刻意追求，這些這些，都還是持續需要練習及自我溝通。

選擇自信、自在、自由的靈魂、試著溫柔的對待人生、練習照顧自己的身體跟情緒、不用讓自己到最好，這些，都讓人生彈性更大，真的是只有自己給得起的大禮。過去的我非黑即白，讓自身和旁人沒有太多的空間，透過練習，現在能去理解，因此有了更多空間呼吸，自己的壓迫感也不會那麼重了。

在自身特質上，擁有高敏感的人類體質與情緒確實也帶給我許多不方便，乍看確實是劣勢，但轉換後，盡可能讓它有優勢地發揮，同時嘗試把特質與擅長的事物結合，其實能夠創造更有趣、有意義且正面的狀態。
但這樣的想法要真正落實蠻難的，不過「大大的意識感」就讓我感到非常興奮、期待，這樣的好奇心能支持我繼續。除了要花足夠的時間瞭解與觀察自己之外，也要明白也許「自己的優勢」是這個社會捆綁自己才稱之為「所謂的缺點」，缺點用在對的地方變成優勢，那這樣，算是優點還是缺點呢？

人跟事都是一體兩面，沒有怎樣是最好，畢竟不完美才造就每個生命的獨特，還是一句，練習、陪伴自己探索下去最重要。
當自己吃了喜歡吃的食物並且吃飽了，就不會「羨慕」別人吃了什麼。

我不是那種四海皆兄弟、有很多很多朋友的人，可是真的非常足夠了，人生的真摯情誼本來就不求多，更不用以片面的人際關係來評判自己什麼，當有人覺得你孤僻不好處、不愛交朋友不適合公司體制、意見很多、要求高、龜毛或以前如何現在怎樣那些各種等等等，不管怎樣，都so what?
接受自己喜歡的生活跟特質足矣。

這一兩年呢，也漸漸真的不去在意過往有些人對於夢想或是想法的嗤之以鼻、反對、不認同，能夠分辨話語哪些可以聽進去檢討反芻成為進步的素材，哪些要改、哪些堅持，不管怎麼做，一切都只是讓自己更舒服、有好的狀態去體現自我認定的價值觀，也不用為了要證明給誰看所以去實現，隨時可以做出改變。在社會過著，確實很難逃離社會價值觀，就很像我們在聽熟悉的母語自然會去聽到，而外語自然聽久會忽略或無法專注，不過如果能夠不給自己「因此」帶來束縛，一定會有更好的幫助。一切為自己。

也要謝謝許多重要的人在我狀態好與不好的時候陪伴在我身邊，有朋友、家人、有貴人、有伴侶，很感恩！這個感恩from the bottom of my heart，以前學到這片語的時候，覺得太有畫面感了！當下立刻記得。現在不得不拿出來使用！有些時候不同語言能體現的畫面感真是不同～

不管是自己的轉變或旁人影響我的，都使我越來越能接受與給予愛，並且更舒服的活著，在理性與感性之間平衡人生的選擇及想法。

是從去年開始大大地感受到自己心境上的轉變，好像一切從零開始，是另一個人生起點，讓人極度興奮與期待！
莫名有意識地開竅學習更多人生功課、看待人、事還有自己，有意識地練習了一年，改善了情緒和睡眠狀況。今年也期許自己能繼續學習柔軟與包容、同時也保有力量舉起自己，持續往成熟與成長的路上，不舒適卻舒服地前進，再更相信自己一點、更能付出、給予周遭的人及這個世界更多力量、盡我所能、不勉強自己、不對不起自己的心。
扮演好現階段人生擁有的許多角色，大家的營養師、父母的女兒、伴侶的伴侶、狗兒子的媽媽，朋友的朋友、自己。
也感謝母難日的那天媽媽帶領我來到這個世界，因為有些人有許多原因不一定能有母親的緣份或是緣分已盡，慶幸我能有機會體會到媽媽的陪伴與照顧。

最後，謝謝自己沒有忘記自己跟放棄自己。
一路上，辛苦了！珍惜一切。
感恩在工作、生活支持我的所有你們
我們一起走下去，

#像劈腿一樣的柔軟優雅過人生
#是生活不是生存
#相信自己真的很重要還有感恩

【Alex大叔】2021年3月12星座運勢排行榜
本事不大，脾氣就不要太大
否則你會很麻煩…
能力不大，慾望就不要太大
否則你會很痛苦…
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火星在月初終於要更換位置，這是充滿動力，元氣的一個月
而且新的計劃，改變，離開舒適區，進入新階段的時刻也來臨
依舊準備好了影片時間點：
關於火星換座的分析：00:17-04:38
關於海王星與冥王星的分析：04:39-05:04
關於金星換座的分析：05: 05-05:31
3月事業排行榜：05:32-09:46
3月事業需要注意：09:47-10:47
3月情感排行榜：10:48-12:29
3月情感需要注意： 12:30-13:19
3月健康注意：13:20-14:04
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★您的 ＃按讚與分享 絕對是小編更新的動力★
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★2021/3月 ＃星座生肖 運勢懶人包↓↓↓已出爐★
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/120973091
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【Susan Miller 蘇珊米勒】2021年3月12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/116680220
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水星合木星3.4
積極指數：★★★★☆
水星跟木星相遇，是非常難得的星象。打起精神來！！！這代表你這週會有一個重要的面試、會見或商談。這事兒怎麼理解呢？就是內容重要，但形式未必嚴肅，可能是你在走廊上就碰到了大boss，幾句話讓對方記住了你；或者在公司會議上有非常獨到的見解，發言一鳴驚人；再或者跟客戶只是隨便聊兩句，卻奠定了以後更穩定、長遠的合作基礎。所以對我們來講，不要在乎任何一個表達自己的場合，更不要敷衍或精力渙散，否則不但好星象白費，你可能還會抱怨世道不公。
這個星像也能給很多人帶來更大的勇氣，更靈活的思路和前瞻性。未來會有好消息，鼓舞士氣也讓你在生活、職場看到更多機會。格外適合開啟新計劃，瞄準新領域或者進行新方法、產品的試水。可能這需要一個過程，但現在無疑是你行動的最佳時機，因為一切不要光想，要去做，才能知道自己在哪裡可以獲得勇氣和力量。
好運星：水瓶、雙子、天秤、處女座

太陽刑克月亮3.6
負面指數：★★★★★
隨著太陽月亮刑克是個很緊張的位置，但好在只有一天，還是週末。在家好好地呆著，就完了唄~！這一天盡量避免重要事務和約見，因為你的心態會突然出現轉變，感覺到壓力大，或者累了，想要逃避，想過更輕鬆的人生。
射手座的月亮讓人的想法不切實際，我們以為能速度搞定的事兒，結果最後賊麻煩。我們覺得關係不錯的人，搞不好人根本沒把你當回事兒......這個位置也顯示出跟別人的思路、價值觀不同，不管是不是本質區別，但這樣的不同都會讓你先有失望、沮喪的感覺，而後有些孤單，甚至就疏離人群把自己隔開。
還是那句話，不好的星像只有一天，而外界的改變是常態，不變才奇怪。我們應該找到方法順應時代，積極地解決問題，調整或改善，而不是一味抵觸。另外這兩天可能會出現網絡暴力或校園、教育系統問題。
要格外注意的星座：雙魚、射手、雙子、處女座(判答)
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3月4日金星六合天王星（至3月8日）
星象重要程度：★★★
天王星的加入，為大家的感情帶來諸多不確定性，當然這或許也是浪漫和驚喜的開端哦！
你很可能在近期對某個不是你慣常喜歡類型的人突然感興趣，或是突然入坑某種新的興趣愛好，感情生活與精神世界充斥著各種小驚喜。從事創意、藝術相關工作的人也是靈感不斷。
另外，大家的審美、價值觀、消費觀也會有變化，抽空去換換髮型，看看新上映的電影，嘗試一下不同的穿搭都是不錯的選擇呢。
幸運小星星：雙魚座、天蠍座、金牛座

3月4日火星進入雙子座（至4月23日）
星象重要程度：★★★ ★
代表行動與野心的火星離開溫吞務實的金牛座，進入到活潑靈動的雙子座，意味著躍躍欲試、多線開工的一段時間開始了。
一年之計在於春，如果有什麼想嘗試的事情，想學的東西，不妨就趁火星在雙子座的時間去做吧，雖然一些一時興起的事情在熱度過後很難堅持，但三分鐘的熱度就會有三分鐘的收穫呢。
這也是大家工作和學習相對靈活的時段，一些事能靠小聰明蒙混過關，或是找到捷徑省時省力，不過可千萬別太依賴這些哦～
幸運小星星：雙子座、天秤座、水瓶座

3月5日水星合木星（至3月12日）
星象重要程度：★★★
早在1月初，水星與木星就曾在水瓶座合相，這一次，恢復順行的水星再次與木星合相，很多新項目新想法在經歷了調整之後，再次煥發活力，大家腦洞大開開始繼續做新鮮有趣的嘗試，另闢蹊徑解決各種問題。
抓緊這段時間多做腦力工作，努力學習，或者拓寬視野多去交流閱讀，都會有不錯的效果呢！
幸運小星星：水瓶座、雙子座、處女座、天秤座

3月11日太陽合海王星（至3月17日）
星象重要程度：★★★
太陽與海王星在雙魚座合相，開啟了雙魚座特質超強的一段時間，大家的同情心同理心增強，能夠感同身受，有助於化解溝通障礙，緩和人際矛盾，但也要當心太過沒底線，被人利用。
同時，海王星也帶來很多夢幻的想像與靈感，有助於創作、戀愛、心靈療愈以及藝術相關的愛好，你能更敏銳地讀懂對方的言外之意，察言觀色，但換個角度來說，這些也會影響你工作學習的專注度，行動力減弱，想得多做得少。
忌：沉迷娛樂、聖母心
重點影響星座：雙魚座、巨蟹座、天蠍座

3月13日雙魚座新月（至3月15日）
星象重要程度：★★★ ★★
本次新月發生於雙魚座23°03'，將推動很多人重燃理想的火花，當然也很適合療愈心靈，想明白一些事情，重新出發。
本次新月還與金星、海王星成相，更引領我們去追求精神世界的豐滿，暫時脫離枯燥的物質生活，去追求一下更高層的快樂，送走壞心情和壓抑已久的各種情緒，與身邊的人或事和解。
雙魚月是占星學中一年的最後一個月，不妨就將這次新月作為一個與過去一年告別的節點吧。
宜：療愈心靈、慈善事業、與世界和解、找回初心
忌：同情心氾濫、沒底線
幸運小星星：雙魚座、雙子座、處女座、射手座

3月14日金星合海王星（至3月20日）
星象重要程度：★★★ ★
金星與海王星在雙魚座合相，為大家帶來不少社交機會與曖昧對象，讓近期的生活裡充滿了浪漫的粉紅泡泡，感情甜度爆表，很多人心裡的小鹿又能站起來撲騰了，一些陷入僵局的關係也迎來破冰的可能，非常有利於脫單、戀愛，以及人際關係的緩和。
不過如果你一直生活在單純的環境裡，人生閱歷不夠豐富的話，近期就要當心被爛桃花纏身了（那也比沒有強），或者是不小心會錯意，陷入某段曖昧不明的戀情中；另外也要避免被捲入消費、理財等方面的騙局，損失錢財。
幸運小星星：雙魚座、巨蟹座、天蠍座(鬧鬧女巫)
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以下新增3/6 ＃最新運勢
【重要年運】2021木星相位、流年運勢懶人包
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最新 ＃一週運勢
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【Claire克萊兒】2021年12星座幸福與愛情運勢
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【圖靈塔羅】2021十二星座整體運勢排行榜
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【張盛舒】紫微/真愛降臨？2021年桃花運預測
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【Geo】2021年3月12星座運勢
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【Maria-DeSimone瑪利亞】2021年3月12星座運勢
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【APP】2021年3月12星座運勢
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【李俊輝】2021年3月12生肖運勢
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【靈筮】2021年3月12星座運勢
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【青峰】2021年3月12星座運勢
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【次辣星座】2021年3月12星座運勢
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【判答】2021年3月12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/category/list/3459465
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【安大叔】2021年3月12星座運勢
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【青衣】2021年3月12星座運勢
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【紫蘇 Hegelian】2021年3月12星座運勢
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【莫小棋】2021年3月12星座運勢
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【紫蘇星座】2021年3月12星座運勢
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【晟言】2021年3月12星座運勢
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【淼淼占星】2021年3月12星座運勢
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【寂多蔓生】2021年3月12星座運勢
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【占星少女】2021年3月12星座運勢
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【氧氣占星】2021年3月12星座運勢
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【小乖麻】2021年3月12星座運勢
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【Kiddo塔羅】2021年3月12星座運勢
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【ELLE HK】2021年3月12星座運勢
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【DOMINIQUE CHIANG】2021年3月12星座運勢
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【蘇飛雅】2021年3月12星座運勢
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【Michael Thiessen邁克爾】2021年3月12星座運勢
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【Marjorie-orr馬喬麗】2021年3月12星座運勢
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【Kelly Fox凱利】2021年3月12星座運勢
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【Luc呂克】2021年3月占星播報
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【李雲天】2021年3月12生肖運勢
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【李雲天】2021年3月12星座運勢
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【Nadia保加利亞】2021年3月12星座運勢
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【滴天居士】2021年3月12生肖運勢
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【貓巫占卜】2021年3月12星座運勢
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【艾菲爾】2021年3月12星座運勢
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【瑞比特占星】2021年3月12星座運勢
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【Penny佩妮】2021年3月12星座運勢
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【Oscar 奧斯卡】2021年3月12星座運勢
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【維氏占星】2021年3月12星座運勢
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【Claire克萊兒】2021年3月12星座運勢
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【大西占星】2021年3月12星座運勢
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【Onlina奧琳娜】2021年3月12星座運勢
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【Pandora占星小巫】2021年3月12星座運勢
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【琪琪】2021年3月12星座運勢
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【Alex大叔】2021年3月12星座運勢
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【芸天占星】2021年3月12星座運勢
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【鬧鬧女巫】2021年3月12星座運勢
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【食為天】2021年3月12星座運勢
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【地場衛】2021年3月12星座運勢
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【王禎StarChat】2021年3月12星座運勢
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【鳳影焰】2021年3月12星座運勢
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【女巫樹洞】2021年3月12星座運勢
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【蘇民峰】2021年3月12生肖運勢
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【卡西娜】2021年3月12星座大旺日
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【艾菲爾】2021/2/25〜未來45天有人疼愛的生肖
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【小嫻占星】2021年3月12星座好運榜
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【蘇米君】2021元宵節後，好事扎推來的星座
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【滴天居士】2021/3月財運有前途的生肖
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【滴天居士】2021/3月桃花旺盛愛情有望的生肖
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【嘉辰Joy】2021年3月12星座桃花運
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【POPO巫】半月2/27〜3/12十二星座轉運指南
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【卡西娜】喜迎桃花！2021春節後最有望脫單的星座
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【Alex大叔】2021雙魚月12星座的開運指南建議
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【POPO巫】半月星座運勢2/27〜3/12
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【塔羅哈比熊】2021年12星座跨月運勢2/23〜3/22
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【蘇米君】2021/2月結束前成功轉運的星座
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【艾菲爾】2021年唯一機會！
九大行星皆順行為12星座帶來的好運
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【塔羅後花園】2021/2/27處女座滿月對12星座的影響
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【塔羅後花園】2021/2/25金星進入雙魚座對12星座情感的影響
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【奶羊占星】求好運！2021年3月重大星象盤點
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【VAVA】擺脫前任！2021/2/21水星順行桃花歸位的星座
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【艾菲爾】好運到！2021/2/21水星順行後好運降臨的星座
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【江江】2021/2月處女座滿月對12星座的影響
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【琪琪】2021/2/21水逆結束，12星座將迎來哪些好運
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【天文世界】2021/2/27處女座滿月對12星座的影響
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【Angelia】2021/2/27處女座滿月12星座滿月療愈指南
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【靜電魚】2021/2/25〜3/21金星換座雙魚
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【江暖】12星座愛情深度解析之天秤女
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【唐綺陽】如何開啟12星座的戀愛開關
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【天喜】紫微/戀愛小心機！這樣談戀愛才會越來越甜
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【艾菲爾】時來運轉！35歲後福氣財運大旺的生肖
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【唐綺陽】這些星座女，才是你最值得交的朋友
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【菠蘿隱士】十二星座現任攻略「射手座」
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【唐綺陽】最可能成為夢幻貼心情人的星座Top3
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【Brian Clark布萊恩】水星宮位，暴露了你親密關係的真相
（揭秘10種模式）
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為人圓滑懂得看眼色，這些星座步入社會後混的開
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【艾菲爾】別錯過！男人必娶的生肖女
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【判答】當12星座不再愛你，會有哪些徵兆發生
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【卡西娜】喜歡上這幾個星座，注定只能你主動
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【鬧鬧女巫】這幾大星座女當閨蜜是絕對的福氣
一聲姐妹大過天
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【判答】你絕對想不到的，12星座純情指數大盤點
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【安格斯】預言家是你！12星座天生第六感最神準星座排行榜
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✨2021.04.11~04.18星座週運丨十二星座注意近距離人際磨擦；哪些星座要留意羅生門事件？
下週有兩件事要多留意：
一、火星在雙子座，與海王星雙魚四分相，容易頭腦不清晰，曖昧模糊的情況，可能會導致日常生活丟三落四、忘東忘西、做重大決定也可能會有舉棋不定、反覆思量的狀況喔；人際溝通、交易方面，可能也會有溝通失調的現象，交通方面的安全也要多注意喔。
二、很親近的人，也可能會有一些意見分歧的現象，要試著多溝通，適時表達自己的心情喔。
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參考你的太陽星座及上升星座, 接下來就讓我們一起關心下週運勢吧！
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好運旺旺
牡羊 勇往直前 好運相隨
獅子 呼朋引伴 高談闊論
水瓶 意見交流 互為貴人
天秤 人際火花 互相來電
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運勢平穩
處女 多方合作 整合資源
巨蟹 戰鬥力強 職場發光
射手 戀愛投資旺 注意溝通
天蠍 工作順心 注意伴侶合夥
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多加留意
金牛 職場壓力 疏離冷戰
雙魚 保持理性 避免心軟被利用
雙子 職場混亂  穩定情緒
魔羯 言詞交鋒 牽動火氣
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🌺桃花最旺 射手
💰財運最旺 雙魚
💼事業最旺 巨蟹

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