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[爆卦]人生階段任務是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇人生階段任務鄉民發文沒有被收入到精華區：在人生階段任務這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 人生階段任務產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過2,702的網紅OT 宅媽愛分享-職能治療師育兒點滴，也在其Facebook貼文中提到， 身為父母的自己，身為妻子(丈夫)的自己，工作上的自己，為人子女的自己，身為朋友的自己……。 每個人，隨著人生階段任務不同，開始背負起不同的身份，分佔著原本的圓，有些可以重疊，有些只能平分。 我們無法在任何階段，都將每個身份做到最好，畢竟還有其它我們所在乎的，只是在不同人生階段中，佔據的比率有所不...

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  • OT 宅媽愛分享-職能治療師育兒點滴

    人生階段任務 在 OT 宅媽愛分享-職能治療師育兒點滴 Facebook 的最佳貼文

    2019-05-12 21:13:22
    有 52 人按讚

    身為父母的自己，身為妻子(丈夫)的自己，工作上的自己，為人子女的自己，身為朋友的自己……。

    每個人，隨著人生階段任務不同，開始背負起不同的身份，分佔著原本的圓，有些可以重疊，有些只能平分。

    我們無法在任何階段，都將每個身份做到最好，畢竟還有其它我們所在乎的，只是在不同人生階段中，佔據的比率有所不同。

    或許有了孩子的我們，會覺得失去了真正的自己。但，現階段為孩子努力的我們，就是最真的自己！

    祝每位最真的媽媽們，母親節快樂！

    #哥哥去年和今年的媽媽
    #我進化了

  • 洪仲清臨床心理師

    人生階段任務 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答

    2019-05-09 08:00:00
    有 1,200 人按讚


    父母終究也是妳人生的「他人」，所謂他人並不表示不重要、沒有意義，而是說妳眞正想要的，那種總會有一個人無私的愛妳、傾聽妳、給予妳理解和認同的那份心願，妳不能仰賴他人，只有改變這個不愛自己的自己，才能夠眞正實現。

    父母和手足都在面對他們各自的課題，而對著某人不斷投注「來關心我吧」的目光，是最容易帶來失望的，會用這種目光看著父母或其他家人，也表示妳還不夠成熟，還沒有意識到，妳想實現的心願，其實掌握在自己而非他人的手上。

    因為妳總是有能力改變自己， 但是沒有能力改變他人，所以如果妳有自己的家庭，妳可以專注於自己的家庭，努力從自己開始，創造自己心目中理想家庭的風格。妳可以嘗試自己做到妳所期望的樣子，而不是堅持說服他人必須接受。

    取自《媽媽的自由》

    *********************************

    我是真的很高興，能透過直播，將羽茜介紹給各位朋友。她的想法相當有特色，我學習很多。

    寫原生家庭，羽茜的筆像刀，把那些過度美好的想像削去，讓我們看到接近真實的樣貌。接近真實，我們才有穩固的基礎，務實地互動，而不至於不斷地受挫。

    然而，我自己的經驗是，這些講法，容易引發道德捍衛者的不滿了—如果這個道德捍衛者（或道德上的既得利益者），就是家人的話，那相處起來就容易有摩擦。

    所以這需要有相當的勇氣，才能衝出道德幫我們設定的人生圍籬。這種勇敢跟自信，我們不用拿來勉強自己，每個人有自己的步調，會走出屬於自己的路，有些人的環境特別艱難，別為自己設定高理想期待，然後自我挫敗！

    愛自己，幾乎是回家的唯一一條路。祝福各位朋友，摸索出屬於自己的愛自己，然後一點一點前行！

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    即使是父母，也是妳生命中的「他人」

    【羽茜】

    如果說有一種人際關係，是即使再痛苦，也無法說服自己停止努力，花費多少年都會想要去「經營」、「改善」、「和解」的，那應該就是與原生家庭的關係了。

    因為我們每個人都生於家庭，出於天性，我們會渴望這個出生的地方，出生時就 在我們身邊的人，也會一直是我們永恆的歸屬。

    所以即使對家人失望，被家人傷害，想到要踏出這個家庭還是會覺得忐忑不安，彷彿被世界放逐，朋友、戀人……外面的人給我們再多溫暖，心裡也覺得家人才是眞正的無法取代。

    但是到了某個人生階段，體會到人生中各種滋味都是冷暖自知，我們就應該要知道，是時候放下這個想法了。要知道即使是親如家人，即使是血濃如水的關係，每個人也都是獨立的個體，

    「一直在一起」或「一直為彼此付出」並不是每個人來到這個世界上的使命或任務，彼此分離，各自去走自己的人生路程，像一棵植物那樣迎接自己的花開花落， 才是生命應有的樣子。

    如果妳原本就有著符合期望的家庭，妳會因此從未感覺到自己對家庭有什麼特別的期望，因為一切都好像自然而然，那很好，妳可以不用再去改變什麼。

    但如果妳有著期待，妳希望家人之間的感情更好，希望家人更了解妳、更欣賞妳、更感動於妳的付出，那表示妳原本擁有的並不足以滿足妳，而妳應該要放下期待，而不是一再努力。

    要知道即使是妳的父母，也沒有滿足妳對家庭的期待的義務。他們生養妳已經是一個人生階段任務的吿終，之後要再花多少時間彼此傾聽或相處，那是緣分，而不是他們對妳的義務。

    妳能做的只有把握自己能做的事情，而那永遠都不包括改變他人。

    父母終究也是妳人生的「他人」，所謂他人並不表示不重要、沒有意義，而是說妳眞正想要的，那種總會有一個人無私的愛妳、傾聽妳、給予妳理解和認同的那份心願，妳不能仰賴他人，只有改變這個不愛自己的自己，才能夠眞正實現。

    父母和手足都在面對他們各自的課題，而對著某人不斷投注「來關心我吧」的目光，是最容易帶來失望的，會用這種目光看著父母或其他家人，也表示妳還不夠成熟，還沒有意識到，妳想實現的心願，其實掌握在自己而非他人的手上。

    因為妳總是有能力改變自己，但是沒有能力改變他人，所以如果妳有自己的家庭，妳可以專注於自己的家庭，努力從自己開始，創造自己心目中理想家庭的風格。妳可以嘗試自己做到妳所期望的樣子，而不是堅持說服他人必須接受。

    哪怕妳企圖改變別人是基於一個美好的憧憬：父母、親子、手足之間，彼此關愛而無話不談。只要妳是把那份憧憬寄託到別人身上，就會是妳終將要接受的遺憾。

    接受「遺憾是人生的必然」吧，有些心願不能實現，因為那不是妳一己之力可以翻轉。

    如果妳有著期望就會失望，就會有痛苦或傷感。人生到了某個階段妳不再是天眞的孩童，也不是年輕無知的女孩，如果妳曾經有過渴望卻不可得的痛苦，就要去釐淸那究竟是可以實現的目標，還是妳其實無法實現，卻一再作繭自縛的執著。

    我們這個時代有著強烈的個人主義氛圍，強調一切都是個人責任、個人自由，好像個人只要足夠努力，就可以實現所有渴望實現的事情。相反的，如果一個人失敗了，我們也會懷疑是不是「個人的努力」不夠。

    但是人生有許多事情都不取決於個人，而是內外條件，以及個人能力的配合。特別是人際關係，每個人都會有自己想要實現的目標，而那不一定能相互配合。
    「凡事都盡其在我」是一種集體想像而不是眞實，是個人主義所創造出來的幻覺， 忽略了各種事情都需要人與人的合作，而能不能做到、彼此有沒有共識，又因為每個人都堅持「我才是對的」而難以達成。

    牽涉到感情這種非理性的條件，人際關係其實更仰賴緣分，妳無法控制，也無須為此自責。

    一旦妳接受「家庭也是一種人際關係」的事實，就會知道妳過度期望家人為妳做些什麼，用妳期望的方式與妳相處，其實就是一種束縛。

    而當妳接受了家庭是「不同想法的人所組成的群體」，家中的每個人，即使生活在一個屋簷下，也像不同類的植物那樣各自生長，妳就能找回自己的自由。

    與家人的關係不符期待，吿訴自己不要刻意追求而是順其自然，能夠讓妳從無法實現的心願中解放，為不斷重複上演的「努力—受挫—痛苦」的循環中按下終止。

    .

    以上文字取自
    媽媽的自由：給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己
    https://www.books.com.tw/products/0010819284

    可參與贈書活動
    https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/2364028450508978/

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    新書上市
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  • 萃文老師鋼琴教學筆記

    人生階段任務 在 萃文老師鋼琴教學筆記 Facebook 的最讚貼文

    2019-01-28 12:00:10
    有 26 人按讚

    🎹成人鋼琴：德步西「月光」（未完待續）

    這次是很特別的紀念錄影，因為這是她待產生小寶寶前一週我們特別做的錄影紀念！

    在整個懷孕過程中，寶寶都在德步西的音樂陪伴中度過，從「第一號華麗曲」到「月光」，還有些許「莫札特奏鳴曲」，聽說寶寶六個月就會開始從媽媽肚子裡聽到外面的聲音了唷！我們聊天都笑稱是在做「預備胎教」，以後說不定對音樂敏感度更高，長大學鋼琴比媽媽還厲害，因為從媽媽肚子裡就開始聽媽媽彈琴了嘛😆！

    雖然月光來不及全部完成寶寶就要準備出生了，不過我們都期待未來可以繼續把月光完整的練完，這次就先錄個前半段做個紀念，以後寶寶長大可以給寶寶聽：「這是你在媽媽肚子裡跟媽媽一起完成的曲子喔！」

    ==
    有人問過老師：我懷孕了能彈鋼琴嗎？

    老師問過幾位懷孕的媽咪彈琴的感覺，跟鋼琴保持適當距離，用正確的姿勢彈琴都不會感到不適唷！不過坐久了要起來動一動，寶寶會動時有時彈琴也能感到寶寶的反應很有趣呢！

    其實老師這兒已經出了好多位媽咪們練琴啦！從小姐升級到人妻，再從人妻到孕婦，之後出生後變成媽媽，整個過程已經陪伴好幾位完成這人生階段任務，大家在這過程中生活遇到重大轉折變化，在學琴的路上也一直在調整學習腳步，慢慢培養把鋼琴融入生活，甚至變成舒壓的管道，在經歷人生重大變化，鋼琴真的是很棒的陪伴喔！

    不過這過程「溝通」真的很重要，不斷調整學習心態和腳步，才能永續的讓鋼琴一直陪伴自己學習下去！

    #預祝生產順利
    #任何人生階段都可以繼續學習鋼琴
    #找到合適自己的學習腳步

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