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在 人生必讀的10本書產品中有3761篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅蔣月惠縣議員服務專區，也在其Facebook貼文中提到， 110年10月1日星期五行程表 早上7點10分到7點50分到唐榮國小舉牌抗議，抗議唐榮國小縮班，師生權益受損剝奪。 改下午4點至6點 復興南路一段和生一段路口義賣 改8點15到11點整理服務案 下午9點10練鋼琴 暫停11點半至12點 仁愛國小對面籃球場 靜坐抗議 屏東公園蓋地下停車場 建蔽率及交...
同時也有217部Youtube影片，追蹤數超過32萬的網紅快樂大學Happiness University，也在其Youtube影片中提到，培養自信是大家必學的課題 但有時候對自信的認知錯誤 反而會讓你越培養越自卑 📚購買熊仁謙新書📚 2021全新著作「半神」 4/23起各大通路開始販售 https://reurl.cc/ynNEyl 趕快鎖定本集熊宇宙計畫 記得訂閱開啟小鈴鐺 還有字幕喔 訂閱快樂大學頻道，讓你的人生變得更快...
「人生必讀的10本書」的推薦目錄
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人生必讀的10本書 在 企業精英 Elites Insider Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:57:03
以前總覺得錢很好賺，沒什麼，我還有父母，我不怕，但真正到了該自己賺錢的時候，才發現： 錢，很俗嗎？ 坦白說，還年幼的時候，心裡是真的覺得很俗。 那個時候，老師在課堂上問：“長大後想要幹什麼？” 同學紛紛舉手：“醫生、老師、科學家。” 大家的理想，幾乎都是在長大以後，為別人、為世界去奉獻自己...
人生必讀的10本書 在 企業精英 Elites Insider Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:57:03
🔺什麼是墨菲定律？ 墨菲定律是一種心理學效應，由愛德華·墨菲（Edward A. Murphy）提出，亦稱 墨菲法則、墨菲定理。 原文為：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。根本內容是： 如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總...
人生必讀的10本書 在 企業精英 Elites Insider Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:57:03
💯【只有改變自己的態度，才能改變人生的高度。比賺錢更重要的，是讓自己更值錢】💯 . 🔺人人都在賺錢，但不是人人都值錢。 有人問，賺錢和值錢，到底哪個更重要？其實賺錢與值錢是兩碼事。賺錢是外在的短期行為，值錢卻是內在的長期結果。會賺錢的不一定值錢，值錢的卻能超越錢，自然能賺錢。 《窮爸爸富爸爸...
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人生必讀的10本書 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳解答
2021-09-27 21:00:04培養自信是大家必學的課題
但有時候對自信的認知錯誤
反而會讓你越培養越自卑
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人生必讀的10本書 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳貼文
2021-08-26 21:00:19《我說不，沒有對不起誰》｜◎ 曼紐爾．J．史密斯博士
✨本集重點✨
❶ 為什麼我們這麼難對別人說不？ --- 02:48
❷ 一切都先從學會拒絕開始 --- 04:26
❸ 掌握人生主導權的幾大自主法則
▘自主法則1：就算你幫不了別人，也不必內疚 --- 07:04
▘自主法則2：你不必刻意討好別人 --- 08:51
▘自主法則3：你有權說「我不明白」 --- 09:40
▘自主法則4：你有權說「我不在乎」 --- 10:56
❹ 自己的價值自己決定 --- 11:48
__________________________
❌說出「我不要」，做回你自己！❌
你的價值，由你決定。
▌贏得人生主控權，你得先學會真正的「說不的勇氣」。▌
高明的溝通不只是接受和贊同，更要有拒絕的勇氣。
看穿「我是為你好」的話語操控、「你怎麼忍心」的情感勒索，
劃清底線，挺出自尊，
為自己，堅定說出「不，我不要」！
__________________________
說出我不要，做回你自己！
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#瓶說書30｜#我說不沒有對不起誰![post-title]()
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人生必讀的10本書 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳解答
2021-08-16 22:00:00疫情期間
我們減少了不必要的外出
也失去了很多人與人相處的時間
這個時候的我們
不如試著靜下心來好好跟自己對話
「印度哲學」
有著一套非常有用的冥想方式
今天開始
我們會一邊跟大家分享有關於冥想的知識
一邊跟著大家一起來做冥想的訓練
建議大家戴上耳機
在一個你覺得舒服且安靜的環境
讓自己身心可以達到寧靜
閉上眼睛跟著聲音
一起學習，也一起練習
影片的畫面有時間軸
如果想直接進入冥想練習的朋友
可以直接跳至時間軸指定的時間
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人生必讀的10本書 在 蔣月惠縣議員服務專區 Facebook 的最佳貼文
110年10月1日星期五行程表
早上7點10分到7點50分到唐榮國小舉牌抗議，抗議唐榮國小縮班，師生權益受損剝奪。
改下午4點至6點
復興南路一段和生一段路口義賣
改8點15到11點整理服務案
下午9點10練鋼琴
暫停11點半至12點 仁愛國小對面籃球場 靜坐抗議 屏東公園蓋地下停車場 建蔽率及交通問題 必須拆太平里
随機巡視抗議改建， 屏東高工徵收私有地 ，公勇路徵收. 污染河川
晚上10點半休至 凌晨5點半
110年67期招生上課時間：10月17日－12月12日結業式12月13日
20 中醫養生保健(暫停) 週(五)上午11:00～12:00 鍾貴馨醫師(屏基中醫部主任) 忠孝路142號(羅騰園教室)
21 手語和手語歌曲班 每週(五)下午02:30～03:30 羅騰園手語團隊 忠孝路142號(羅騰園教室)
24 姓名觀人生 每週(五)晚上08:00～09:00 李英圳 講師(個人電話諮詢) 忠孝路142號(羅騰園教室)
蔣月惠出書，其實我會怕：孤鳥鬥士蔣月惠的傳奇人生每本300元 一次團購至少20本，每本定價300元，出版社開立 六折 (180元) 發票，四折 (120元) 捐贈給羅騰園 協助弱勢邊緣人，羅騰園開立收據給讀者。 ※ 目前已有團購120本，有意者請洽羅騰園協會。 電話：08-7518078 或洽：暖暖書屋出版社02-23916380 羅騰園出書 將殘的燈火不熄滅 每本三百元助弱勢 感謝!!孫震南博士贈3D列印機列印手機壁掛架每個義賣500元暨捐助人捐款助羅騰園社會邊緣人，月惠感恩您們!!
2022年選縣議員 一票30元的補助款 議員薪水六萬捐弱勢 選區全屏東市
2024年 月蔣月惠參選立委 請給無黨籍一次機會，一票30元的補助款，保證金20萬 ，立委薪水7成 ，全助弱勢邊緣人，威力勇猛！月惠 感恩您！ 第一選區包括屏東市、里港、高樹、三地門、霧台、瑪家、九如、鹽埔、長治、麟洛、內埔等11鄉鎮市，人口數386366人11/
110年5月30日 蔣月惠作詞作曲 憶唐榮百年風華籲政府懸崖勒馬 恢復唐榮兩班制 保障學生受教權 莫忘先人唐榮願
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4310670375650106&id=100001215589335
人生必讀的10本書 在 編輯小姐Yuli的繪圖日誌 Facebook 的精選貼文
[ 幹捨離 ] #文末贈書
你聽過斷捨離，但你知道什麼是「幹捨離」嗎？
所謂的幹捨離，就是將那些無形中造成你心理與生理龐大壓力，實際上其實毫無必要的負擔，徹底從人生中去除。英文叫做：Not giving a fuck。
有些事情因為在群體間非常流行（例如聽BTS的歌），或者為了維持好的形象不得不做（例如在茶水間跟不熟的同事寒暄），其實無形之中帶來許多壓力——像我，我最討厭跟不熟的人聊天，也覺得BTS的歌普通，但礙於想當個合群好同事的壓力，長期下來覺得上班真是痛苦……此時，就需要這本《管他去死是人生最大的自由》。
且慢，本書並不是要你當個無禮的人，在茶水間翻白眼或同事提起BTS時直接把耳朵摀起來。本書循序漸進的解析，哪些事情是真正值得我們在乎的人事物，而哪些是應該被幹捨離的無謂壓力？如何調整自己的心態，學習不要因為拒絕沒意義的餐會而產生罪惡感？
最後，還傳授了如何「不失禮的執行幹捨離」，讓你能活得更自在
，不會變成沒禮貌的討厭鬼——如果我早點看這本書，或許就不會為了不想在電梯跟隔壁部門主管話家常，而把工作給辭掉了😂
「幹捨離」的人生魔法需要練習，因為我們早已社會化，不自覺的服從著許多外在的期望，甚至沒發現自己正承受著負面情緒。推薦這本文筆幽默、內容實用的書給大家。書名翻譯也超棒的。
感謝 遠流粉絲團 提供2本新書送給編輯小姐的讀者！
以下是抽獎步驟：
1. 寫下「我最不爽_________！」（例如：我最不爽畢業後用不到的數學課！）
2. tag一個跟你一樣厭世的朋友。
3. 靜待下周四（10/4）的抽獎結果！
人生必讀的10本書 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的最佳解答
#我如何成為我 11 沒人能將我隱形，除了我自己
人生第一次去美國出差，是在11月，我印象非常深刻，因為我清楚記得，時間安排的理由是：12月是美國人的假期，因此，就算是年度會議，也必須在11月完成。
去美國的時候，我很窮，不是說去美國一趟把自己變窮了，事實更殘忍，是那時候身無分文，記得嗎？那才時才剛升遷啊，你以為原本月薪2.8萬的我，剛升到主任會突然大幅加薪嗎？不，後來是3.5萬，其實很多了，加薪25%。
但對比去美國的花費？
遠遠不夠。
因此，我去美國出差，完全不敢獨自行動，也沒有任何物慾，機票以及住宿是公司支出的，三餐通常因為我們是遠道而來的客人，因此，公司會安排在公司吃沙拉（巨無霸的沙拉），或是一起聚餐。
那次去美國出差，可能是我長大後出國最窮的一次，但你說，當時候我跟COO自告奮勇說要去美國開年度會議的時候有想到這個嗎？
當然沒有，因為這對那時候的我而言，一點都不重要。
我無論如何要擠進那場會議才是最重要的。
殊不知，我在美國的那幾天，壓力巨大無比，身體又極度不舒服。
1.
首先，出差意味著就是下飛機就開始工作，我們白天開年度會議，需要報告以及被挑戰，還會被吼，下了班，吃完飯，可不是回飯店滑手機，你要即時改報告，不然隔天你還想再被吼一次嗎？因此，幾乎沒有什麼睡覺。
2.
過往的週報，就算是講英文，也可以先準備，我會先順好自己的內容，甚至會講給英文好的同事聽，但是來到了年度會議，你根本沒辦法準備，COO的問題，你必須隨時回答。
我壓力大不是因為回答不好，而是很多時候，我發現自己想表達的，跟能表達的，有落差。這個落差，讓我有巨大的壓力，我不想我好不容易爭取來的機會，卻被這該死的英文口說能力不夠好而擊敗。
3.
我竟然月經來（天啊，什麼時候不來，現在來），加上美國的冬天，超級乾燥（我完全沒有經驗，毫無防備），等我回過神來，我已經嘴唇乾裂到會流血了。而且我沒有經驗的我，其實也不知道要帶哪些衣服，對比其他人要不就是國外留學、要不就是在美國交換過，我其實衣服完全帶不夠，但我假裝沒事，冷就冷沒關係，很快就會到室內了。因為，我唯一的目標就是我要在會議上表現。
那幾天，我完全不知道我的腎上腺素如何發揮作用，總之，我熬過了。
結束後，我們一群人飛回來台灣，這時候，我們接到一個新消息，COO一家人要來台灣過聖誕節，因此，12月的時候，他要跟我們所有人開會後會，他要看到我們11月年度會議過後的修正計畫。
聽到這個消息，我腎上腺素再度發作。
我想，太好了！在美國沒有好好講的，我終於可以在台灣好好準備，我可以的，還有一個月。
特助把12月的時程表發下來的時候，我發現：上面再度沒有我的名字。
wtf......
真的，我當初真的這樣覺得。
我想，不會吧，去美國開年度會議，我要自己跟COO爭取。然後COO要來台灣，每一個部門起碼都分配到了一小時的報告時間，我又再度沒有這個機會。難道，我去美國開年度會議是一個鬧劇？
那時候，其他的主管都覺得：沒關係，我就整理好，他們其他人願意幫我報告。需求只要有被聽到，都是一樣的。
我認為，不是！不是！不是！我要自己講，只有這一條路，因為不會有人比我還要懂，我真的知道所有COO會問的問題的答案，我要親自說。
於是，我開始跟COO「討價還價」我的報告時間。
從一小時、半小時、10分鐘，我一路往下修，我的計畫是這樣的：
說好幾分鐘都是假的，等到我進到會議室之後，我有的是機會跟COO好好說說，但在那之前，他必須先答應見我。
這一討價還價，轉眼間就到了12月。
他飛來了，其他部門主管開始陸續根據安排匯報。
可能他們覺得壓力很大，但是我覺得：你們還有壓力的機會，你們都可以親自說明，只有我不行，我只能放在別人的計畫裡。
況且COO也不是省油的燈，我這個小嫩嫩一直「騷擾」他，他根本不用正面回覆，他只需要在「不回覆」以及「偶爾回覆」中選擇一個就好了。
我最後甚至想說，我就在電梯堵他，電梯簡報我也可以。（我還為此開始看電梯簡報的書）
我也超早到公司，我想如果他也剛好很早到，那也是我的機會。
這些，都沒有成真。
你們知道我有多崩潰嗎？我就像是一個想要父母疼愛的孩子，卻一直得不到愛，或是像是一個跟渣男戀愛的人，卻不被渣男放在心上。
就在我萬念俱灰的時候，有一天，我記得非常清楚，早上8:30左右，我收到了COO的訊息，他說：9:00我要跟你開會。
那一刻，我覺得我是全世界最幸運的人，在COO要正式去放聖誕假期前兩天，我終於可以跟他開會，而且我有一種直覺：這是1-1。
太好了！！！
我要好好說，我準備很久了！！！
我飛也似的到辦公室，發現，COO已經抵達辦公室，他笑容可掬的跟我說早安，然後我們就進到會議室，我打開我的PPT，我準備開始簡報。
這時候，COO打斷我，然後問了我一句，我到現在還印象深刻的問題：
" tell me , what do you want ? "
我那時候腦袋只有一個字：蛤？
To Be Continued
ps這是一系列小金魚的人生故事，如果你想看前面的集數，歡迎點擊此篇文章。
ps
讀者問我是不是最近很忙，嗚嗚嗚，是的，沒錯，我最近忙到一個炸掉，忙到我忘記好好宣傳我下週六的讀書會。如果下週你想要親自聽我說我的人生故事（包含還沒寫完的），那麼這場讀書會的上半場應該可以滿足你。下半場則是長期一直被問的寫作的相關議題。
如果你有報名，你可以在報名的時候備註你的問題，我會在讀書會回答，如果說想要好好描述，也可以直接回信給我。關於這場讀書會的其他問題，也可以直接寫信詢問。
主題：小金魚的職涯與寫作
時間：10/9 (六) 14:00 - 17:00
方式：採用google Meet（會有錄影檔）
費用： $499
內容：上半場：小金魚的職場故事 / 下半場：如何開始寫作與我自己透過寫作建立個人品牌的故事
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