1.簡訊70%是網購到貨通知,20%是廣告,10%是各種驗證碼
2.通話紀錄大半是爸爸跟媽媽
3.一人上廁所、吃飯、偶爾逛街及出門走走,不知從何開始,已是種習慣了
4.想不太起來,上次參加同學會是何時,也不太確定是沒辦還是沒找自己
5.比起發文,更愛發限時,比較沒多少人看的壓力,想發就發
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1.簡訊70%是網購到貨通知,20%是廣告,10%是各種驗證碼
2.通話紀錄大半是爸爸跟媽媽
3.一人上廁所、吃飯、偶爾逛街及出門走走,不知從何開始,已是種習慣了
4.想不太起來,上次參加同學會是何時,也不太確定是沒辦還是沒找自己
5.比起發文,更愛發限時,比較沒多少人看的壓力,想發就發
6.不過後來也漸少了,主要是生活好像沒什麼事值得發
7.獨自一人喝過咖啡、看過電影,從一開始的挑戰,變成一種日常
8.但其實偶爾還是會羨慕路上成群結伴的人們,特別是穿著制服嘻鬧的學生,就好像看到曾經的自己
9.然而有時又會覺得自己這樣也不差,想吃什麼、喝什麼、做什麼都無須遷就
10.如果不是怕沒時間照顧,真的好想養隻狗或貓喔
_
以上寫的是敝人太太,不怕被笑,我們是網路認識的,而這正是一開始我們聊的話題
誠實說,光看照片,我本沒打算要聊的,直到點開她的自介,實在用心地不可思議,才引起了我的好奇
.
『沒想過在現實上認識人嗎?』我問
.
「嗯..」
.
「生活圈太小了,好像沒什麼機會..」
.
她這句話只說對一半,嚴格講她工作雖然的確忙碌,但仍是能認識人的
真正解應該是:生人不好開口,熟人不好下手,總瞻前顧後地想太多,以致難跨出既有的圈子
如可以,誰想靠網路認識人,只是已經有點絕望下的無可奈何吧?
.
「有呀,我做了很多事呢」
.
「你看,這鍋馬鈴薯咖哩雞是我做的喔,厲害吧」
.
『哇,看起來好好吃喔,這真的有厲害到』
.
「嘿嘿,當然,我研究很久呢」
.
「只是後來發現,我一個人吃不完..」
.
看著她傳來那鍋咖哩的照片,莫名其妙竟心中一刺,湧起了些許心疼
太懂那種感覺了
記得有天,看著舊鞋髒到本來想丟掉,我心念一動,想說用牙膏來刷刷看
沒想到竟有奇效,一下乾淨到整個救回來了
就在我開心地拿起鞋子,轉身想炫耀時
才想起前任不在了
這裡已經只剩下我一個人住
我們都分手超過半年了啊
那瞬間由喜悅到孤單的難受,就像是在胸口挨了記悶拳
也只能默默把鞋子放下,苦笑了下,繼續生活
因此,當時會上網交友,其實同樣是想逼著自己能從上段感情中走出來
就兩個剛好都在同座城市裡孤單的人相遇,便迅速的一拍即合
大概,也是正好成熟了
以前談戀愛,完全是憑感覺,而何謂感覺?不就是長得漂亮的嗎?
可經歷過了那幾段後,完全不同了
看到漂亮女生仍會有感覺,但不會這麼簡單就因此動心
愛情從本來的瞬間幾眼就能達到90分巔峰的喜歡,到多了些保留
寧可我們就從60分開始,在相處過程中每天一分一分地往上加
兩個人聊天就是為了聊天,不是誰去配合誰、討好誰
我花時間偷偷從她收藏美妝版的文章研究,記下色號後,跑去專櫃買來給她送禮物
她感動點有夠低的就哭了
她也偷偷把我Steam打開,打算直接把我想要的遊戲買了
喔,好笑的是,她不會用,不小心刷到我的卡,一下就被我發現,懊惱地模樣讓我都笑了。
_
不過當然,事情沒這麼順利
她真的一個人太久了,在我之前又從來沒有被認真愛過
好處是她非常珍惜
壞處就是,太珍惜了?
漸漸,就演化成過於敏感及缺乏主見式地沒安全感
好比:我提議要去哪裡、要吃什麼、做什麼,她什麼都是好
可很多時候她明明就不想要啊,仍然會遷就我去,把所有不開心都往肚裡吞
好比:很小很小的一件事,如關門聲音大了點、頭貼換掉了、掛電話速度快了點之類
她都會過度詮釋,偏偏還不說,就一個人獨自難過
她累我也累啊
我們聊過這件事,興許也是家庭問題,她已很習慣把父母吵架的責任全都往自己身上攬
就算知道不是她的錯,她也忍不住
而好不容易遇到一個感覺對的人了,這自然更加劇
她太想去變好、去留住我,所以付出了過度的努力,也同時不自覺提高期待,於是特容易挫折,讓互相也成了壓力。
_
所以,我做了什麼?
沒,是她自己把自己給救出來的
我覺得,很多時候,我們都太小看這樣的女孩了
她要的本來就不是同情、不是安慰,而是以理解為前提的在乎
敏感從來就是種雙面刃,重點在於如何使用這項能力
她開始出去交朋友,重新在我以外也有屬於自己的生活
她漸漸接受自己很多地方是不完美的,也真相信我其實能接納,她不必藏
.
「實話說,你會覺得,我素顏差很多嗎?」她小心翼翼地問
.
『會啊』
.
『這樣很棒欸,感覺就像是同時跟兩個女生一起交往,想想都幸福』
.
她笑了,邊笑還不忘邊狠狠掐了我一把
這種幽默對她而言真的很有效,什麼事只要笑起來,就不難化解了
她本來就是有能力救自己的,我只是在這條挑戰惡龍路上,順手把武器遞給她,我揮長劍,她拿盾的夥伴而已。
_
現在女兒年紀尚小,可就很會觀察人,然而缺點就是太膽小了
什麼都怕,尤其怕我們家的掃地機器人,她覺得刷子會不停轉,又有嗡嗡地聲音很恐怖
然後前幾天,機器人剛掃完回去充電
她拿著自己的外套快速蓋上機器人,接著轉頭就跑,邊跑還邊觀察機器人的反應
.
「昕昕,妳在幹嘛?」我不明所以地好奇問
.
『給白白穿外套』
.
『天氣冷冷,白白掃地很辛苦,要給它穿外套』
.
我忍不住露出微笑
嗯,真的跟她媽很像😂
但這次不用她這麼累了
我每天進門第一件事永遠都是先抱太太,再來抱她
就是要讓她明白被愛的模樣
懂愛,也知道被愛。
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#神父的鹽
往昔在政論節目上看到這樣的主張,大意是說,川普一連串助台措施,台美關係空前緊密,是川普為了選舉,川普的地位如今並不穩固,這些措施恐怕看的到,吃不到,是空的,反而台灣會介入美中角力,徒增風險,應該等到川普選上了,地位穩了,再來談美台關係,台灣應該先冷靜觀察,站在一個無風無雨的地帶,穩穩的拿下好處,避免壞處,不能挑釁中國,貿然接受美方的好意.
這樣的意見看似有理,實則和柯文哲的三角理論差不多,認為美中角力,台灣有本事置身事外,不選任何一邊,中國一直以來將台灣當作第三方,秋毫無犯,而不是針對的對象.
這就像,有個牧童被狗咬,如今有條水牛,跑去撞狗,牧童認為應該什麼都不做,靜靜的在旁邊觀看.
事實上,水牛和狗打架,一邊狗爪仍然在撕扯著牧童,牧童仍然持續受到傷害,舉凡軍機繞台,或放話要攻擊太平島,牧童應該做的,是設法在此險境之中,脫離痛苦,尋找盟友,避免更大的傷害,而不是自認為臉上沒有抓痕,還有挑選朋友的餘裕.
狗打輸了,會扯牧童下水,狗打贏了,會繼續攻擊牧童,若得到水牛的信賴,無論狗打輸打贏,都必然會忌憚牧童背後的牛角.
此時還要試著疏離與水牛的關係,等於在溺水的時候,拋去救生圈,平時找不到朋友的肥宅,好不容易交到朋友,還在品評對方夠不夠格,會不會給自己帶來壞處,這樣子,平時也不用去找任何朋友了,空話而已.
你並不是想交朋友,只是想享受被孤立的滋味.
台灣就像一個受虐兒,平時被虐待久了,分不清好壞,敵我,平時亦有一群邪惡的小精靈,在耳畔慫恿,讓他自暴自棄,提出讓自己更糟糕墮落的意見,以為是在拯救自己.情況壞的時候,就鼓吹更低的姿態,或跪,或趴,或舔對方腳趾,別讓對方不開心;情況好的時候,就說那些救贖的機會,不是真的,不要踏出去任何一步,你只會被欺騙、利用而已,這群邪惡的小精靈,口袋鼓鼓,掌握著話語權,其目的,就是要台灣人活在自己的控制之下,聽從他們的惡魔絮語,只有繼續被虐,才能避免更糟糕的情況,被這群小精靈圍繞著,斷絕對外的聯繫,視這些變態小精靈的意見為唯一,才叫做安全.
被虐得久了,連掙扎也不會,挨打時,連哀叫也不會,求救也不會,認為每個舉動都會觸怒對方,換來更慘的報復,等到腳鐐鬆了,自己還不會走,認為逃離會遇到更不好的事,自由的曙光就在眼前,還在眼巴巴的看著衰弱的惡漢,認為他們會報復自己.
遇到前來幫助的人,就懷疑他們,認為他們別有意圖,猜疑他們,認為不是真心,拒絕他們,又走回牢籠裡,找個角落待下,自言自語,認為我這樣就好,得救是不可能的,怎樣都沒有用.
這是比奴隸還不如的習得性失助.
遇到壞人,以為是好人,乞求他們的憐憫和施恩,只有看施暴者的臉色,討好他們,才能得救;遇到好人,以為是壞人,不知從哪得到的自信和聰明,姿態特別高,想法特別多,把對方看得跟惡漢一樣,明明自己已經遇見了真正的惡漢,再怎麼糟糕,都不會比現況還要更糟.
有一群別有用心的人,主張兩岸一家親,米國不可信,米國會拋棄台灣,米國要台灣拿扁鑽向前衝等等,事實證明,他們一再的被打臉,這般陳腔濫調的說詞,總能讓不知哪來的一股力量,扶持他們,一再的佔據話語的主軸,出現在他人的視野之前,像個曝露狂一樣,有礙觀瞻.
彷彿自己的命運,是由加害者來主宰,而不是自己決定自己的命運.
就像一個飢餓許久的人,別人端來一桌好菜,覺得太好了,怎麼可能,並說那菜有毒,吃了會死,這樣的邏輯居然能被相信,其根據,只是來自長期挨餓的經驗而已,寧願使自己餓死.
這就是被虐待太久,被邪惡小精靈欺騙的太多,於是開始自我囚禁,脫離不了痛苦,離不開囚禁,連思維都變得不太正常,對世界失去了信任,認為希望只會帶來更多絕望.
台灣目前最重要的,就是要突破這種自囚困境.
倘若川普是為了選舉,那更應該把握機會,盡收美國給予的利多,建立更穩固的關係,此時不拿,將來他若選上,也就沒有動機再給了,說等他選上了再拿云云,還得要看對方肯不肯給阿,你還有利用價值否?都選上了,壓力解除,幹嘛還要理會你呢?
國際外交,不是小朋友齊打交,今天跟你好,明天就不跟你好了,無論誰當米國總統,大國都必須維繫自身的信度,舉凡超越層級的會面,其歷史意義,在時間軸上,都是不動的座標,持續擴散影響力,成為雙方國民定性的認知,都會影響接下來米國的對外政策的走向.
依神父所見,危機當中,才能找到轉機,患難之中,必然才能覓得真情,現在事逢中美貿易戰、武漢肺炎疫情、米國總統大選,雖然是世界的動盪,但只有在這時,台灣的地位才得以凸顯,才能產生價值,才有「可用之處」,可以說,現在,正是百年難得一見的好時機.
應該一舉把握這個機會,甚至進而挑戰一中框架,錯過了,就不會再有了,只會回到戰略模糊的時代,台灣成為雞肋,或者是平息中國怒氣的犧牲品.
最好台米兩方,肚子越搞越大,搞到台美建交,川普訪台,以此為目標,形成既成事實,無論總統誰當,都必須試著兌現承諾,面對台美關係的新局面,不能逃避,也無法閃躲.
川普與共和黨,在米國的勢力已成,尾大不掉,就算將來卸任,也會是一股強大的反對勢力,台灣該做的是,把床鋪好,請總鋪師備上好料,最好讓川普感激涕零,認為是雪中送炭,把台灣當第二個家,或者讓台美關係成為他的政治資本,競選主軸,營造美國輿論,如此,他將來想後悔也來不及了.
如此,台灣才能永保安泰也,brother.
本篇文章的完成 感謝 #劉致秀 #支持者 #王富永 #海 tomoyo的贊助
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https://g6m3kimo.blogspot.com/p/blog-page.html
交朋友的壞處 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
了解的事情越多,這個世界便越真實赤裸。
花非花,霧非霧,有些事情其實知道就好。成長教會你的率直不是知無不言,而是為他人著想後的肺腑之言。
即使沒有被這個世界溫柔以待,也要學著淡定從容。
取自《你不必活成別人喜歡的模樣》
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各位朋友,早安:
我在直播中提到,我對各種年齡的人正在想什麼,感覺好奇。即使是小學生的聯絡簿,我也看得津津有味。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/3310982115794661/
所以我很高興,沒有錯過作者這本書。我也很期待,帶著這樣的體悟,作者接下來會活出什麼樣的人生。
重點不是作者有沒有辦法活出自己的想法,想法總是會變的,歲月會讓願意學習的人更有智慧。對我來說更迷人的是,作者會經歷了什麼事,因此有什麼轉折?
祝願您,在人生千迴百轉後,記得找回自己!
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這二十六年,我到底活出了什麼?
【文/ 獨慕溪】
一、學著放棄
放棄那個不愛你的人、那份不喜歡的工作、那個不切實際的夢想……有捨才會有得,學會了放棄才能真正擁有。
二、愛情可以期待,但別奢望
期待白馬王子也好,期待黑面騎士也罷,都可以,但一定不要對愛情有什麼奢望。愛情解救不了孤寂的靈魂,也拯救不了肥胖的肉身。不是沒他/她不行,而是有他/她更好,一個人的時候也要好好生活。
三、單身意味著要為自己的一切埋單,包括情緒
坐車的時候,聽兩個女孩聊她們的大齡未婚女上司,她們戲稱她為「老妖婆」,竊笑中夾雜著抱怨。那一刻恍然領悟出一個道理來:也許「大齡」不可怕,「未婚」也不可怕,只有組合在一起才可怕。為什麼呢?
因為暴躁,因為做不好情緒管理。所以,當你願意做一個、為自己的一切埋單的單身貴族時,也請做好為自己情緒埋單的準備。
即使沒有被這個世界溫柔以待,也要學著淡定從容。
四、試著交不同層次的朋友
朋友只要滿足「三觀一致」這一條即可,不分年齡長幼,不分貧富貴賤,也不分職業尊卑。
試著和年長的人交朋友,他們可能創新不如你,學習能力也開始下降,但因年齡堆積起的經驗與睿智絕對比你強。工作上的問題要多與這一類人交流,得到的建議最為合理可靠。
試著和同齡的人交朋友,不需要雜而多,有幾個交心的就好。情感上的問題要多與這一類人交流,因為此刻的你要的也許不是答案,只是陪伴。
試著和比你小的人交朋友,你會發現一個嶄新世界的大門,你會重拾一些對生活的熱愛,對未來的期待。
五、做好工作的十二字箴言──膽要大,心要細,嘴要甜,皮要厚
「膽要大」指的是有敢於戰勝困難的信心,敢於接受艱巨任務的勇氣。
「心要細」指的是做事情一定要腳踏實地,如果夢想是建造一輛汽車,那前提一定是鎖好每一顆螺絲帽。
「嘴要甜」並不是巧舌如簧,只是需要掌握一些語言的藝術。
「皮要厚」指的是偶爾要放下自己的面子,別因受委屈而逃避,也別因為受謾罵而哭泣,工作只是工作而已。
六、少抱怨,多努力
如果不是一份足夠心儀的工作,或者工作遇到了不順心的事情,抱怨總是在所難免的。
抱怨只會讓你一時解氣,但卻不能幫你解決問題;所以解決抱怨的唯一辦法,只有不斷地努力然後超越自己。
人生都是由一座又一座的高山組成,即使跌落谷底也不要洩氣,因為未來的每一步都是上坡路;同樣的道理,成功時也不要太過欣喜。
七、不喜歡,並不能成為「做不好這件事」的理由
以前,我也常常把做不好某件事情的原因,歸結到「不喜歡」三個字上面。後來才發現,當把一件不喜歡的事情也能做好的時候,收穫反倒更多,成就感也更大。
不喜歡,並不能成為「做不好這件事」的理由,而只是你退縮畏懼的藉口而已。
八、多學一點東西,即使沒什麼用處,也不會有壞處
越來越發覺,那些讓你與眾不同的「才能」,都並非帶著目的開始。興趣也好,嗜好也罷,所有花費時間用心學到的東西,即使做的時候找不到意義,時間也會幫你做出最好的答案。
九、趁年輕,養好皮囊,保有信仰,美化心靈
並不是每個人年老的時候,都可以美成張曼玉,所以趁年輕,養好皮囊。管不住嘴就一定要邁得開腿;顏值不夠,至少可以身材來湊。
要知道,沒有好看的皮囊,太難有人願意花時間,去了解另一個陌生人的內在了。但長得帥、長得美,太過無知無趣,也會讓人覺得索然無味。帥也可以變成油膩,美也會變成花瓶擺設,所以徒有其表也不長久,還應該修煉一下內在。
十、夢想成功,為之不斷努力,但不要操之過急
並不是每個人都可以爬到金字塔的頂部,所以夢想的成功,不光在於站在頂端時,那一覽眾山小的輝煌時刻,也在於這腳下每邁出一步時的堅定。
在追夢的路上,你要學會適應別人超越你、甩開你,別心急,也別洩氣。
對於一個奔向成功路上的初學者而言,重要的不是目的地,而是能否披荊斬棘,無數次跌倒也要勇敢地爬起來,堅定地走下去。
十一、適當的軟弱柔和,有時候比逞強能幹重要
是,我知道你沒人幫忙也可以,漸漸地便真的沒人幫你了,你委屈極了。但你不知道的是,你的逞強能幹讓很多人誤解你真的可以,所以才沒有出手幫你。
所以問題的關鍵,並不是別人「可不可以」,而是你應該學著適當的「不可以」。不管男孩子還是女孩子,適當地柔和,才比較可愛。
十二、情感上需要試錯,工作上最好總結前人經驗避免犯錯
感情的問題,最沒道理。看再多言情劇也學不明白愛情真諦,所以有時候倒不如嘗試著交往試試。
但工作不是,這裡沒有你的叔叔姑姑阿姨,大家聚在一起的目的很統一,賺錢並且為公司創造價值;所以,錯誤不是不可原諒,但會對你的價值有影響。與其在試錯中學著成長,更應該多吸取一些長輩經驗,避免犯一些低級錯誤。
十三、關係再好,言語上也要學會「適可而止」
了解的事情越多,這個世界便越真實赤裸。
花非花,霧非霧,有些事情其實知道就好。成長教會你的率直不是知無不言,而是為他人著想後的肺腑之言。
十四、再痛苦,也不要歇斯底里地吶喊
前幾年,朋友圈還常見很多歇斯底里吶喊疼痛的言論,慢慢地,它們不見了踪影,也許是交往的人群發生變化,也許是朋友們在逐漸長大。
很久後才發現,當年病了、疼了、失落了時發表的公開言論,無非就是想要取暖,得到一個別人安慰的擁抱。
有了年紀,如果還用那種方式撒嬌的話,在全是曬恩愛、曬孩子的包圍下,其實倍顯單薄。
所以再痛,也要學會自己扛著。
十五、接納不完美的自己
我試著翻看了幾篇過去幾年的生日總結,有感恩的、有知性的、有訂下宏偉目標的,每一篇總結所提及的女孩似乎是我,又似乎不是我。
生命如果可以倒退回過去的某一刻,也許只是多吃了一根麵條,或許此刻的我,也會變成另一番模樣。
試著與自己和解,接納不完美的自己,因為那一個她,已經在上一秒死去。
這一刻的你,還將有無限的可能性……
以上,共勉!
最後,願我們都能活成自己喜歡的模樣。
儘管這世間風雨難定,
願你的內心波瀾不驚。
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以上文字取自
你不必活成別人喜歡的模樣
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幸福文化
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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👜從包包看潛在「個性與愛情觀」👛
除了看星座運勢外,就連日常當中常揹的隨身包包,也可以看出妳的潛在個性。
1.大尺寸包包
愛用大包包的女生注重實用,個性「外剛內柔」在外展現獨立的一面,非常聰明且謹慎。任何事都會在提前做好準備,大包包給妳充分的空間將帶的東西都裝入,因為內在較缺乏安全感的妳,需要可以一手掌握的感覺才可以安心
愛用大包包的女生注重實用,個性「外剛內柔」在外展現獨立的一面,非常聰明且謹慎。
任何事都會在提前做好準備,大包包給妳充分的空間將帶的東西都裝入,因為內在較缺乏安全感的妳,需要可以一手掌握的感覺才可以安心。
在愛情中總是較能包容對方的那一個,就像大包一樣心胸寬大,沒什麼心機的人。向來與人直來直往,豪爽大方從不勉強自己。面對愛情一切交由緣分,一見鍾情對妳來説是很浪漫的事情,與戀人如同朋友般相處,希望彼此在感情中能夠互相坦承。
2.隨身小包
個性鮮明的妳善於結交朋友,只帶需要的東西靠一個包走天下。處是能力強、擅長處理人際關係,個性灑脫充滿自信,在朋友之中總能成為大家的開心果。
喜歡帶小包出門的妳,基本帶錢、手機、鑰匙、口紅好像就夠撐過一天。在愛情上喜歡跟妳一樣有目標的對象,會比較重視對方有穩定的經濟基礎,這樣兩人才能不受金錢束縛,自在相處中維繫最佳平衡。
3.名牌包
喜歡名牌包代表著對自己有所期許,同時也很在意別人對你的看法,總想盡力表現出自己積極自信的一面。卻壓抑自己內心的情緒,導致有時會因為壓力而感到不開心,低落的情緒容易將事情往壞處想。
是愛情中獨立的女性,不依賴對方的物質,反而看中情感的付出。有自己的能力提升自我價值,與另一半相處關係希望能互相尊重,可以共同為生活努力,才是妳最理想的愛情模樣。
4.多夾層包
挑選包包特別喜好有收納夾層的人,代表你做事很有條理,就像喜歡將東西分類收好,相當注重原則,也將自己的生活過得井然有序。對於任何新鮮事物都有很強的求知慾,會努力把生活過得多采多姿。
在感情中總是小心翼翼呵護,與其轟轟烈烈妳更喜歡細水長流的愛情,穩定的感情是你所嚮往的。一開始妳會較被動,將自己隱藏的很好,但時間久了對方被妳認定後,妳會比較願意交心,慢慢開始依賴他、習慣生活有他陪伴。
5.後背包
喜歡後背包的妳愛好自由,喜歡雙手無拘無束的做事,討厭麻煩的感覺。性格天真浪漫,不善於隱藏自己,有時會可能會因爲太直接無意間得罪人,但樂觀開朗讓人覺得容易相處,但有時候做事較為粗心。
喜歡陽光開郎男生,最好和妳頻率相近,如果對於事情斤斤計較,拿不定主意總是顛三倒四妳一定不會看上他。兩個人有共同喜好對於生活目標一致,才會有進一步發展,妳較不相信一見鍾情,在選擇對象會從朋友慢慢認識才會變成戀人