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五青汁加薑 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最佳解答
2021-04-16 09:30:15
【🧐五青汁 - 適合所有人飲?】 青汁是很常見的一種健康飲品, 很多人都會經常喝青汁,聲稱可以減肥、抗癌、排毒⋯ 女士、兒童又可不可以服用? 👩🏻女士們: 一般香港女士都有虛及腎虛的現象,主要因為冷氣空間較多,缺乏運動,進食過多生冷食物,臨床較多見為手腳冰冷,月經不通,尿頻,甚至宮寒難以成孕,又...
五青汁加薑 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的最讚貼文
2021-03-06 09:45:40
足本睇片👉🏼:https://bit.ly/3e1qgHY 隨着疫情出現緩和,新餐廳開始越來越多,中環最近就新開一間主打港式Taco的小店,將墨西哥的傳統Taco搭配港式口味的餡料。舖頭前身是曾經大熱的雪糕雞蛋仔店Oddies,今次轉型後加入更多大眾化的餐點,有軟、脆捲餅,亦有沙律及飯。 港式T...
五青汁加薑 在 CHINGCHING? ? Instagram 的精選貼文
2020-05-24 04:23:27
網購篇 | 入貨健康果汁🍹 - 外出健康飲? 在家健康飲? 兩者也要健康才行哦❤ 最近無論是吃/飲也健康了 在家中工作也要飲食健康😆 靜靜最近在Bless網站訂購果汁 而且是免運費很方便呢 不用外出又可以節省口罩的使用量😅 真的方便又省時 - 原來最近還推出了 Detox排毒果汁療程 所以也試試😆 ...
五青汁加薑 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
【🧐五青汁 - 適合所有人飲?】
青汁是很常見的一種健康飲品, 很多人都會經常喝青汁,聲稱可以減肥、抗癌、排毒⋯ 女士、兒童又可不可以服用?
👩🏻女士們:
一般香港女士都有虛及腎虛的現象,主要因為冷氣空間較多,缺乏運動,進食過多生冷食物,臨床較多見為手腳冰冷,月經不通,尿頻,甚至宮寒難以成孕,又或經期延後,甚至造成提早更年期。😰
所以,通常來看關於助孕的女士,首要是戒掉寒涼生冷食物,包括五青汁。
五青汁屬寒涼食物,就算用溫水開服,也會影響女性經期。如果在月經期間喝白黑糖薑茶或萍果汁,較為平和的生果較好。
🧒🏻兒童:
有報導說2歲兒童非常適合喝五青汁因為鈣鉀元素較多,而對便祕好。
不太認同以上說法,首先,對熱氣便祕可能有一點幫助。但對脾虛腎虛的小朋友,寒涼食物有機會加劇「不長高長肉、免疫差」的問題。
💁🏻♂️總結:
五青汁不是所有體質人士可以服用。
因為五青汁以 5 種蔬菜及水果攪拌成汁飲用,屬性寒涼,長期飲用易削弱脾胃功能,形響消化和吸收,嚴重者更會出現陽虛現象,出現如畏寒、肢冷、腹痛、泄瀉等。
❤️如果不太清楚自己的體質,最好找中醫把個脈,知道自己體質,才選擇適合自己的食物或飲品,才對自己身體健康有保障。
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五青汁加薑 在 Facebook 的最讚貼文
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五青汁加薑 在 葉葉Yaya泡の茶 Facebook 的最讚貼文
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完全零廚藝的我,除了煮泡麵之外真的什麼都不會!
但吃泡麵真的太不健康了,為了讓自己健康又好上手~❤️
被我發現了一家『Hi拌麵』
嚴選台灣在地手工日曬麵,口感Q彈有嚼勁
成分天然還特別添加超級食物「辣木」,醬包選用嚴選在地老薑搭上香氣十足的麻油,香醇美味,讓我吃得營養又健康!
烹調方式超簡單上手,只要煮五分鐘就可以美味上桌!
是不是很適合像我這種人~~~哈哈哈哈🤣🤣🤣
這樣輕鬆的煮一碗,看起來好像很厲害有沒有~
賢慧指數100% 🤣🤣🤣
除了Hi拌麵之外還發現他們家的另外一項產品
『青暢飲』
平常我就是一個外食族又很多飯局(欸我是跟妹喔)
然後又大魚大肉的很少吃蔬果,消化機能又不好!
常常便秘🥺 還要久坐辦公室!
這時候就需要這個神奇的小東西,方便攜帶出門在外不用煩惱,簡單的加冷水100-200ml冷水攪拌均勻,即可飲用!
也可以加牛奶喔~~😍
裡面有豐富的維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、蛋白質。搭配上抹茶粉的香氣,口感香甜順口,尾韻回甘,有別於一般青汁的菜澀味,沒有任何難聞的味道。
📍Hifans
@hifans520
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官網:https://hifans520.pse.is/3aau4w
電話:(02)2567-5520
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