#雙11 #衝動購物 #滅火文 🤪 昨天同事問：「姊姊，明天雙11你要買什麼?」 我驚訝了一下：「什麼？明天就雙11了！」 然後想了幾分鐘說：「好像沒什麼想買的...」 #累死人的雙11 記得有某年的雙11，整整兩天在各大電商平台比價，研究信用卡怎麼搶回饋金，設定鬧鐘拿折扣碼和限時搶購商品，結果甚麼都沒買到、還發現沒有便宜很多... 浪費超多時間、沒睡飽精神超差...自此之後，對雙11就沒興趣了🙄 #自助旅行的意外收穫 購物慾下降的第一個契機是，幾年前的環歐兩個月自助旅行，因為省錢都搭廉航，不能帶太多行李，包行李過程很天人交戰、深怕遺漏什麼當地買不到(甚至托部分行李給朋友，請他一個月後帶給自己😂） 從一開始硬塞狂塞、偷渡的10幾公斤，丟到只剩登機的7公斤。 ✎赫然發現真正用到的其實很少，大部分都是『以為』自己需要而已。 #Vegan連帶效應 購物慾真正大大下降是轉Vegan後，很多東西不能吃、不能買，在確認成分、查資料的過程中，變相給了自己冷靜時間，減少衝動機會。 ✎漸漸的從Vegan接觸環保、永續、極簡等不同面向的議題，理解製造每一樣物品背後的成本有多大，重新思考金錢與購買的意義。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #滅火撇步分享 當然、還是無法完全杜絕衝動的慾望，跟各位分享自己的滅火小撇步，也一併整理了早上發限動問大家的方法。 ❶ 狂問自己 給自己設定一連串問題，如果全部都能說服自己就買，但通常需要問這些問題的最後都不會買XD 𝓠 : 耐用嗎？能用多久？常用嗎？用的完嗎？ 𝓠 : 已經有類似的了？這符合我的風格嗎？ 𝓠 : 二手能買到嗎？有替代品嗎？ 𝓠 : 是需要還是想要？ ❷ 拖延戰術 之前學拍照，亂買不少拍攝道具，最近還是忍不住逛相關網站。 但會先把想買的放購物車，然後放下手機，過幾天再去看它，會發現其實沒那麼想要了😤 ❸ 設定冷靜期 如果是比較高單價的商品，通過第一關及第二關後，會給自己設定1-3個月冷靜期。 前陣子想買一把更好的吉他，這期間會不斷的看二手拍賣網有沒有出現自己想要的，就在第2個月逛到出清展示品，還特地殺到桃園去買。 近期想買的電器用品一樣設定冷靜期，三個月後沒出現二手的，就買下去了💰 然而那些沒買的，在冷靜期間早已經忘記，一樣代表其實不是很需要這樣東西。 ❹ 過乾癮法 這方法比較常用在買衣服，降低到一定的購物慾後，會發現自己穿著風格已經定型，購物慾來自於想嘗試不同的風格(通常新風格都會失敗😅） 慾望升起的時候，就去實體商店試穿，然後拍照、放回衣架。看著照片，試想我真的喜歡這件衣服嗎？如果這件衣服穿出去我會感覺彆扭嗎？ ✎通常會察覺自己只是喜歡擁有新事物的感覺，而不是真心喜歡那樣物品。 ❺ 一賣一買 規定自己，買新的東西之前、要賣掉手邊一樣類似的東西。 一樣用在方法3提到的買吉他，找到要買的吉他後，先把舊吉他賣掉，等到有人下標才去買新的。如果不是現在正在用的，可以更快上架賣出。 ❻ 投資V.S. 支出 思考這樣商品背後效益有多少？ 因為夠維根的拍照工作加重，想很久換不換iPhone11，直到瞥見一位投資達人說 ✎「如果買了能幫助你變更好、是一種投資，如果不能只是一種支出。」 就決定換了，的確新的手機也在拍攝工作上幫忙很大！舊的6S送給需要的朋友也沒浪費💪 這方法也讓我抑制了買平板跟高級豆漿機XD ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -- 以下為限動分享方法 -- ❼ 回到現實 看看自己銀行戶頭或是打開錢包，會發現再買下去會破產XDD 我自己比較常打開記帳軟體的月收支報表，看到自己餐費花好多錢，就默默關掉購物網站了... ❽ 挑三揀四人上身 要買一件物品前，想盡辦法找出這東西的缺點，或是傳給耿直的朋友詢問意見。 這方法超好，之前常常衝動想報健身房課程，每一家都被我找出缺點，然後還是乖乖去運動中心🤪 ❾ 為公益而買、為Vegan而買 這是很令人感動的理由，購物時多選擇把錢花在友善、正向回饋、深度意義的地方。 買過動保做的$500肥皂、公益做的$200眼鏡布，又實用又能幫助人，覺得很超值🧡 或是買Vegan理念的商品，也是都沒在看價錢🙈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #心態轉換 曾經經歷過，所有東西都要買二手的階段，覺得製造新物品很罪惡🤦🏻‍♀️ 大約半年的時間，都泡在二手平台&免費換物平台，即便購買目標很明確，還是花了不少時間。 當時偷用了不少上班時間、工作沒作好，還換到幾樣雷品沒在用... 後來才慢慢調整心態... ✎環保不是非得要買二手，而是避免衝動購物、珍惜善用手邊每一件『得來不易』的物品。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❿ 買了不後悔 當購物慾真的強到無法克制、就買吧。 畢竟我們都不是100%理智的聖人，買完如果不實用就想辦法賣出或捐贈。 這時反而要檢視自己、是不是壓力太大或身體出狀況，才需要購物來紓壓？從心解決、才能真正減少下次衝動的機會。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👻沒什麼照片適合、只是剛好外套是二手店買的 😈希望有幫你們滅到火 🙌你們的滅火小撇步或小故事是什麼呢？ . #購物狂 #永續 #環保 #極簡 #vegan #需要的不多想要的太多

_ 📌劇名：我家的秘密（我が家のヒミツ）  🌿類型：家庭/溫馨/喜劇/小說改編（奧田英朗《家日和》）  🌿年份：2019春  🌿集數：5集(每集約50分鐘)  🌿主演：佐藤仁美、田中直樹、八島智人、永井大、岸谷五朗   ✨劇情簡介：  1️⃣第一集是家庭主婦的山本太太。 某次她上網拍賣餐桌後，除了金錢外還獲得正面評價，突然間找到自我價值，最後拍賣上癮還意外賤賣了老公的吉他。  2️⃣第二集是插畫家大山太太。 因為丈夫每隔一段時間都會換工作或創業，弄得負債累累，但是這樣的不安定感卻無意間正面影響了她的工作，不但作畫風格大突破還大受歡迎。  3️⃣第三集是待產中的松坂太太。 因為她懷疑隔壁新搬來的鄰居是犯罪份子，所以挺著大肚子扮演柯南，還跟蹤到「案發現場」去。  4️⃣第四、五集是身為小說家妻子的大塚太太。 為了支持無名作家的丈夫實現夢想，夜裡她頂著寒風出門打工、清晨伴著魚肚白的天色返家，雖然身心備受煎熬、不知道丈夫能不能熬出頭但依然努力生活。 等到丈夫成名、經濟無虞之後，她嘗試找尋生活的重心，最後還參選市議員。   ⚠️有雷心得：  1️⃣本劇是水川麻美主演的《我家的問題》(我が家の問題)的續篇，不過這部的基調比較明朗輕快，而麻美さん的《我家的問題》呈現的氛圍比較都會感，所以有點冷漠時尚（？）。 我自己是更喜歡這部。  2️⃣網路拍賣上癮，我覺得真的是很有趣的題材～有上網賣過二手貨的人一定知道，上架的時候那種不知道商品會不會有人注意、對方會不會殺價的不確定感，讓人心癢癢，一旦賣出去，又會想在家裡挖寶找出下一個商品。  3️⃣第二集的老公，脾氣好得很詭異～讓的忍不住想跟動不動就開扁老公的大山太太說不要打人、打人不好。  4️⃣第三集很有黑色幽默推理劇的感覺，松坂太太根本是好奇心和妄想力大爆發的孕婦。 然後永井大飾演的老公好帥。  5️⃣最後的大塚家，也是我最喜歡的一集。 10年前，等待公布小說獎得主的丈夫在橋上來回踱步；10年後，等待揭曉市議員選舉結果的妻子在同一個地方徘徊，最後都是他們絆絆磕磕挾著對方的夢想前進、努力撐住了彼此。 「能成為夫妻，真是太好了」。 這部劇也許很日常，但是整個打中我了。 讓我哭得像白癡一樣。   💚小綠想說：  以前我接觸到的佐藤仁美都是劇裡的配角，這還是第一次看她主役演出。 仁美さん在本劇中飾演4個家的太太，雖然是同一張仁美さん的臉，但每個太太都像渾然天成有著自己的故事和生活，我覺得詮釋得非常巧妙！   ❣️語錄： 松坂太太：「不弄清楚的話，對胎教不好吧」   ⭐️評比： #小綠4星

選照片真的難 終於湊滿三篇，打擾大家了顆顆！ 休閒性質的計畫總是達成的特別快： 草地吉他野餐、圖書館一人電影、天母豪宅做蛋糕、睡過頭所以很清醒的夜唱、台北光觀景點走跳…… 反觀能力培養、充實內涵型的計畫可以寫在筆記本上半年一年都還沒有進展，哈哈 。 成功活過25學分的大一上，感覺有在成長，但是以生命尺度來說，現在的自己還是一團軟爛的泥。至少對一年前的我來說。 能預知到下學期的水深火熱。 希望那些會被我稱之為煩惱的事情 都能在歌聲中稀釋、海風中被淘選、野餐中被消化！ 在思考怎麼做之前、記得自己為何而作 然後記得呼吸、記得微笑、 還要早點睡覺！ —— #莉莉の二手穿搭 上衣：表姐的 裙子：旋轉拍賣 $100多