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[爆卦]乾土茯苓湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇乾土茯苓湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在乾土茯苓湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 乾土茯苓湯產品中有61篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 大暑是暑氣最盛、濕熱之氣最旺的節氣，古人有云「大雨時行」、「土潤溽暑」，即大暑期間，常下雨令空氣常處於濕熱狀態，土地亦如此，當土壤水分蒸發，人處其中如像在蒸籠。但大暑過後便開始過渡至立秋，下雨則有助於天氣降溫。。大暑易外感暑濕胃口差 大暑期間，不少人自覺全身無力、胃口不佳、胃悶作嘔、肩頸不適、口乾...

　同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 金桔蜜 材料： 金桔2磅 黃冰糖300克 鹽少許 處理： 1. 金桔，加入粗鹽2湯匙，清水浸10分鐘，去除污漬及農藥。 2. 金桔，搣去椗，清水沖洗乾淨，擎乾水。 3. 金桔，在頂部輕手十字。 烹調： 1. 大火在鑊中煲滾清水50...

「乾土茯苓湯」的推薦目錄

乾土茯苓湯 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答

2021-07-09 15:34:19

【合時湯水】土茯苓湯是家常清熱祛濕湯水 ⭐祛濕功效強改善疲倦症狀 ⭐解濕毒紓緩皮膚痕癢 #星期五湯水 土茯苓湯清熱止痕 夏天天氣炎熱潮濕，令到皮膚敏感、濕疹等皮膚痕癢問題特別容易發作，平日宜適量飲用有清熱祛濕、健脾功效的湯水調理身體，預防皮膚病發作，當痕癢發作時湯水亦可紓緩症狀。土茯苓是清熱解毒...

乾土茯苓湯 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的最佳貼文

2021-06-03 03:35:04

足本睇片👉🏼：https://bit.ly/2SzRz3h 女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因...

乾土茯苓湯 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最佳貼文

2021-06-03 12:47:29

寶貝的肌膚呵護問題一直是媽媽們最關心的事情之一，寶寶的皮膚非常敏感，油脂分泌較少，容易因為微小的刺激而引發泛紅、紅腫等敏感症狀，也非常容易乾燥缺水，必須加倍照顧、呵護嬰兒吹彈可破的肌膚，想要維持嬰兒肌膚的健康，就必須充分做好保濕，試過無數的品牌，用到子有你後就再也沒換過，從哥哥用到妹妹三年不曾換過的...

  • 乾土茯苓湯 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-22 09:01:40
    有 2 人按讚

    大暑是暑氣最盛、濕熱之氣最旺的節氣，古人有云「大雨時行」、「土潤溽暑」，即大暑期間，常下雨令空氣常處於濕熱狀態，土地亦如此，當土壤水分蒸發，人處其中如像在蒸籠。但大暑過後便開始過渡至立秋，下雨則有助於天氣降溫。。大暑易外感暑濕胃口差

    大暑期間，不少人自覺全身無力、胃口不佳、胃悶作嘔、肩頸不適、口乾、出汗多、夜間睡眠時自覺發熱、頭重、便祕燥結等，都是外感暑濕的表現。

    都市人經常進出冷氣房，則更容易生濕氣，原理便與把東西從雪櫃把東西拿出、外面有冷凝水一般。而從室外走到室内享受冷氣，溫差大的情況下，很容易變成外感風寒。

    於此節氣僅遵循下列的保健要點，對節氣保養有很大的益處

    一、.於此節氣，應多吃清涼去濕、益氣健脾食物，
    【清涼祛溼的食物】
    大暑是暑濕之氣最爲旺盛的季節，想要排出這種邪氣就必須服用與之相對屬性的食物。清涼之品西瓜、綠豆、冬瓜、苦瓜、老黃瓜、荷葉、蓮藕、赤小豆、冰糖、麥冬、蘆根、茅根、生熟薏米…等

    【益氣健脾的食物】
    暑濕最傷脾胃，因此亦應該加以補氣，使脾胃能自行處理過多的水液，才可以避免暑濕去而又回，益氣健脾的食物的藥食如淮山、扁豆、五指毛桃、太子參、花旗參、茯苓、白朮、甘蔗、南棗等。

    二、不宜進食辛辣、溫補、油膩食物
    夏季是全年陽氣最盛的時候，人體與大自然亦同樣處於陽氣亢盛的階段，因此如鹿茸、巴戟、杜仲、鹿尾巴、辣椒、韭菜、薑、羊肉等辛辣、溫補、對氣血有鼓動作用的食物便不適宜一般人士在夏季、尤其是大暑進食。而油膩、肥膩的食物會增加脾胃運化水濕的負擔，因此亦不建議進食。

    三、避免中暑
    大暑前後的天氣如同蒸籠，因此減少吸收熱能十分重要。郊遊時應穿著透氣、淺色的衣物，亦避免長期逗留在戶外地方。即使停留也盡量避免逗留在潮濕的地方遮蔭，否則水氣蒸發就更容易使人體觸冒暑氣。

    四、避免貪涼飲冷飲
    很多人都喜歡酷熱的時候馬上進到有冷氣的地方或飲用大量冰凍飲料，其實這不但會使脾胃之氣受損，引致腸胃不適、不願進食，更會把暑氣困在體内，難以排出。因此最好是把室内的冷氣調常溫25度，不宜過冷，亦應避免大量攝入寒涼之物。

    五、體質虛寒或有慢性虛寒病症人士可把握機會進行傳統灸法
    平素怕風怕冷、面色蒼白人士，或有大便經常不成形、痛經、鼻敏感、氣管炎、尿頻、手足軀幹冰冷、食欲不佳等虛寒症狀的人，大暑是使用灸法的好時機。

    古人提倡「冬病夏治」，意指可使用夏天充足的陽氣治療冬季發病的虛寒性疾病，因此在大暑可進行一些灸法。而除了艾灸，便是嶺南相當有特色的天灸療法，三伏天中的中伏便與大暑接近，因此大暑前後進行灸法對虛寒性疾病的治療有一定效果。

    大暑前後不宜吃太多冰品，建議大家可以泡杯合適的飲品來喝，將會是很棒的大暑靚茶。

    青檸話梅薑茶
    材料：青檸檬半顆、話梅數粒、嫩薑2-3片、熱水250ml
    做法：將青檸洗淨切小丁(或薄片)，話梅也是切細碎小丁，再加入嫩薑，用熱水浸泡15分鐘即可喝囉。
    食用益處：檸檬味道清新且有醒脾作用，青檸皮同煲會略有苦澀；嫩薑散寒；話梅酸甜開胃，且可中和些的苦澀；酸能生津，此款飲品能生津開胃、清心消暑、消暑兼具祛濕寒。
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  • 煲湯媽咪

    乾土茯苓湯 在 煲湯媽咪 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-22 09:00:40
    有 2 人按讚

    大暑是暑氣最盛、濕熱之氣最旺的節氣，古人有云「大雨時行」、「土潤溽暑」，即大暑期間，常下雨令空氣常處於濕熱狀態，土地亦如此，當土壤水分蒸發，人處其中如像在蒸籠。但大暑過後便開始過渡至立秋，下雨則有助於天氣降溫。。大暑易外感暑濕胃口差

    大暑期間，不少人自覺全身無力、胃口不佳、胃悶作嘔、肩頸不適、口乾、出汗多、夜間睡眠時自覺發熱、頭重、便祕燥結等，都是外感暑濕的表現。

    都市人經常進出冷氣房，則更容易生濕氣，原理便與把東西從雪櫃把東西拿出、外面有冷凝水一般。而從室外走到室内享受冷氣，溫差大的情況下，很容易變成外感風寒。

    於此節氣僅遵循下列的保健要點，對節氣保養有很大的益處

    一、.於此節氣，應多吃清涼去濕、益氣健脾食物，
    【清涼祛溼的食物】
    大暑是暑濕之氣最爲旺盛的季節，想要排出這種邪氣就必須服用與之相對屬性的食物。清涼之品西瓜、綠豆、冬瓜、苦瓜、老黃瓜、荷葉、蓮藕、赤小豆、冰糖、麥冬、蘆根、茅根、生熟薏米…等

    【益氣健脾的食物】
    暑濕最傷脾胃，因此亦應該加以補氣，使脾胃能自行處理過多的水液，才可以避免暑濕去而又回，益氣健脾的食物的藥食如淮山、扁豆、五指毛桃、太子參、花旗參、茯苓、白朮、甘蔗、南棗等。

    二、不宜進食辛辣、溫補、油膩食物
    夏季是全年陽氣最盛的時候，人體與大自然亦同樣處於陽氣亢盛的階段，因此如鹿茸、巴戟、杜仲、鹿尾巴、辣椒、韭菜、薑、羊肉等辛辣、溫補、對氣血有鼓動作用的食物便不適宜一般人士在夏季、尤其是大暑進食。而油膩、肥膩的食物會增加脾胃運化水濕的負擔，因此亦不建議進食。

    三、避免中暑
    大暑前後的天氣如同蒸籠，因此減少吸收熱能十分重要。郊遊時應穿著透氣、淺色的衣物，亦避免長期逗留在戶外地方。即使停留也盡量避免逗留在潮濕的地方遮蔭，否則水氣蒸發就更容易使人體觸冒暑氣。

    四、避免貪涼飲冷飲
    很多人都喜歡酷熱的時候馬上進到有冷氣的地方或飲用大量冰凍飲料，其實這不但會使脾胃之氣受損，引致腸胃不適、不願進食，更會把暑氣困在體内，難以排出。因此最好是把室内的冷氣調常溫25度，不宜過冷，亦應避免大量攝入寒涼之物。

    五、體質虛寒或有慢性虛寒病症人士可把握機會進行傳統灸法
    平素怕風怕冷、面色蒼白人士，或有大便經常不成形、痛經、鼻敏感、氣管炎、尿頻、手足軀幹冰冷、食欲不佳等虛寒症狀的人，大暑是使用灸法的好時機。

    古人提倡「冬病夏治」，意指可使用夏天充足的陽氣治療冬季發病的虛寒性疾病，因此在大暑可進行一些灸法。而除了艾灸，便是嶺南相當有特色的天灸療法，三伏天中的中伏便與大暑接近，因此大暑前後進行灸法對虛寒性疾病的治療有一定效果。

    大暑前後不宜吃太多冰品，建議大家可以泡杯合適的飲品來喝，將會是很棒的大暑靚茶。

    青檸話梅薑茶
    材料：青檸檬半顆、話梅數粒、嫩薑2-3片、熱水250ml
    做法：將青檸洗淨切小丁(或薄片)，話梅也是切細碎小丁，再加入嫩薑，用熱水浸泡15分鐘即可喝囉。
    食用益處：檸檬味道清新且有醒脾作用，青檸皮同煲會略有苦澀；嫩薑散寒；話梅酸甜開胃，且可中和些的苦澀；酸能生津，此款飲品能生津開胃、清心消暑、消暑兼具祛濕寒。
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  • CheckCheckCin

    乾土茯苓湯 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文

    2021-07-02 18:22:45
    有 385 人按讚

    【合時湯水】土茯苓湯是家常清熱祛濕湯水

    ⭐祛濕功效強改善疲倦症狀
    ⭐解濕毒紓緩皮膚痕癢
    #星期五湯水

    土茯苓湯清熱止痕
    夏天天氣炎熱潮濕，令到皮膚敏感、濕疹等皮膚痕癢問題特別容易發作，平日宜適量飲用有清熱祛濕、健脾功效的湯水調理身體，預防皮膚病發作，當痕癢發作時湯水亦可紓緩症狀。土茯苓是清熱解毒良藥，夏天常喝的祛濕茶中都會加入土茯苓，它有祛濕、解毒、止癢、利關節的功效，尤其適合濕熱體質人士食用，有助紓緩濕疹、皮膚痕癢等症狀。土茯苓有分鮮品和乾品，以鮮品功效更顯著，然而去皮切開後容易氧化，宜盡快使用；乾品則方便儲存隨時使用。

    食材小貼士：
    老黃瓜性涼，具清熱解毒、生津止渴和利尿消腫的功效，適合濕熱、陰虛體質、痛風、高血壓、高血脂等人士食用。要注意，脾胃虛寒者容易腹痛、泄瀉等都不宜服用。

    土茯苓牛大力老黃瓜湯
    功效：清熱祛濕、涼血止癢，紓緩皮膚敏感、濕疹引致的痕癢。
    材料：鮮土茯苓300克（約半斤）、鮮牛大力80克（約2両）、老黃瓜1個、赤小豆30克、綠豆40克、生薏米40克、蜜棗2枚
    做法：
    1. 所有材料洗淨，鮮土茯苓去皮切塊；牛大力切段；老黃瓜去瓤切大塊備用。
    2. 鍋中加入2500毫升水，放入全部材料，武火煮至水滾，調文火煮2小時，最後下鹽調味即可。
    注意：脾胃虛弱、容易腹瀉者及孕婦不宜飲用。

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    Smilax glabra soup to clear heat and relieve itch

    The weather during summer is hot and humid, and very often, sensitive skin will develop eczema and other itchy skin problems. Hence, we should regularly consume soup that can clear heat, dispel dampness from the body, and strengthen the spleen. By doing so, not only can we prevent skin problems from developing but also relieve the itch on the body.

    Smilax glabra (‘tu fu ling’) is an effective medicine to clear heat and toxins. The tea we drink during summer to dispel dampness also contains this ingredient. This Chinese herb can get rid of dampness and toxins, relieve itch, and is good for the joints.

    Smilax glabra is especially suitable for individuals with the damp heat body constitution as it can relieve eczema and itch on the skin. You can find both fresh and dried ones in the market, but the fresh ones are more effective. However, it will oxidize very quickly once the skin is removed. Hence, fresh Smilax glabra should be consumed as quickly as possible. The dried products, on the other hand, can be stored more easily.

    Tips on ingredient:
    Old cucumbers are cool in nature. They can clear heat and detoxify, promote fluid production to relieve thirst, and promote diuresis to relieve bloating. Suitable for those with damp heat, and yin deficient body constitutions, as well as those with gout, high blood pressure, and high cholesterol. Note those with asthenic spleen and stomach and prone to diarrhea and loose stool should not have cucumber.

    Smilax and millettia speciosa soup with old cucumber
    Effects: clears heat and dispels dampness, cools blood and relieves itch. Alleviates itch induced by skin allergies or eczema.
    Ingredients: 300g fresh smilax (around 1/2 catty), 80g fresh millettia speciosa (around 2 tael), 1 old cucumber, 30g rice bean, 40g mung bean, 40g coix seed, 2 candied dates
    Preparation:
    1. Rinse all ingredients thoroughly. Peel smilax and cut into pieces. Cut the millettia speciose into sections. Core the old cucumber and cut into large chunks.
    2. Combine all ingredients with 2000ml of water in a pot and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 2 hours. Add salt to taste.
    Note: not suitable for those with asthenic weak spleen and stomach, those prone to diarrhea and those who are pregnant.

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    #男 #女 #我煩躁 #濕熱 #濕疹

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