【#mcEVENT】🔈太多小澎裙私訊!!
訊息量爆炸的M編要來跟大家說聲拍謝~
🎀2021「裙襬澎澎RUN」Online 已經額滿啦‼
感謝所有小澎裙的支持，一同參與乳癌防治粉紅公益😍

別忘了10/10(日)起上傳路跑路徑及粉紅澎裙穿搭照片喔！
上傳網址👉🏻https://bit.ly/3kU90HB

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套上可愛的小澎裙，
照片發起來！🥳🥳🥳🥳🥳

人客快來～📣
全台最粉時尚online公益活動在這裡！

2021美麗佳人「裙襬澎澎RUN」
首次線上舉辦～
募集熱情支持公益的你，
一同為乳癌防治應援🎉🎉

今年特別推出限量1,000份的粉紅禮包、
線上跑友集氣活動

收穫滿滿超值內容好禮外，
也將撥款捐贈至癌症基金會👍🏻
以實際行動給予病友更多支持、
傳遞溫暖、希望給所有人！💜💜💜

【第7屆「裙襬澎澎RUN」活動熱烈報名中】

>>手刀報名：https://bit.ly/3yxCBKK

>>更多活動：https://bit.ly/3DC4HYY

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呢派諗左好耐，咩係最重要，原來係最老土既身體健康最緊要，多D關心身邊既人，佢地身體健康最重要！

粉跑 PINK RUN.HK 2021 (簡稱「粉跑」)閃耀延續，結合線上線下舉行，並增加一個全新項目 -「粉紅100公里團隊跑」，讓大家自行組成5人小隊、共同完成100公里賽事，發揮粉跑團隊精神﹗

董嘉儀 (Lulu Tung) 與資料庫基因研究顧問「家家醫生」首度幕前合作，以行動支持及提高公眾對遺傳性乳癌、卵巢癌及前列腺癌的認識及關注。

全球跑手均可不受時間地域限制、免費下載「Pink Run」手機應用程式，隨時隨地參與「粉跑」四個項目：「粉紅100公里團隊跑」、「粉紅50公里挑戰組」、「粉紅5公里體驗組」及「粉紅100米開心組」;更可與朋友分享「粉跑」成績、路線及專屬相框照片。

至於「粉紅100公里團隊跑」、「粉紅50公里挑戰組」及「粉紅5公里體驗組」，參賽者必須於2021年10月29日或之前報名，並於指定期2021年11 月15日至12月6日內，以「Pink Run」手機應用程式參賽、記錄及上傳成績，以換取總值超過港幣1,000元正之限量「粉跑」完賽禮物包，包括「粉跑」擴香石完賽獎牌香精套裝及精美禮品。

活動日期：2021 年11月15日至2021年12月6日
報名日期：即日至2021年10月29日
報名及詳情：www.pinkrun.hk

先到先得，額滿即止！即上pinkrun.hk報名啦！

#PINKRUNHK #線上粉跑 #粉跑 #asiabreastregistry #香港遺傳性乳癌家族資料庫 #支持遺傳性癌症患者

【#ㄋㄟㄋㄟ自然記】
當然不是因為失心瘋，大還要更大，才去做第二次手術；
也不是因為第一次手術失敗，或者有後遺症，才去做第二次手術；

全然因為我就是鐵了心要把植入物換成Motiva（魔滴），所以盤算這件事情一陣子了。

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第一次隆乳四年前吧～原因始於產後哺乳也沒多久，竟然還可以退奶後坍塌變形再也回不去小巧立體感；加上從小親姐竟然擁有天然E奶而我沒有過，就很憧憬豐滿身形，於是去動了手術。

我從大Ｂ小C做到D，是絨毛果凍矽膠；當時為了恢復速度快，就選擇放在胸大肌上筋膜內，即使醫生有說：「你又選圓盤的這樣會碗公奶很假喔～」，但我以為植入物不走到肌肉內就可以恢復快一點，所以毅然選擇圓盤絨毛果凍放在肌肉上的手術。

後續就是恢復期傷口痛爆。
因為我怕腋下疤痕明顯所以傷口走乳房下緣，結果跟剖腹差不多痛，轉身起床都好痛～～當然痛個一週也是可以忍的，但後來因為常常比賽，體脂很低的結果就是，植入物摺痕明顯的要命！很多比賽留下的照片，都可以看到我ㄋㄟ ㄋㄟ 上半球的摺痕真的有夠尷尬！

加上後來我傷口一癒合就拼命伸展，結果下緣疤痕組織增生看起來醜爆～

醫生其實完全沒有問題～會導致這樣的結果完全是我個人不聽醫生建議導致；總之超不自然，加上做了沒多久魔滴就給我上市了～～魔滴強調做出來的胸型自然，且植入物安全，完全不會導致乳癌這點真的好重要～

這幾年一邊買保險一邊越來越怕死（因為要養兩個寶），曾想說乾脆拿掉假體好了反正維多莉雅貝克漢也是這樣~~但認真喜歡自己胸型豐滿的樣子，搭配上辛苦練出來的翹臀，這樣的模樣看了就很開心（這很重要！ ＃女為己悅而容）；這麼疼愛自己的我，決心要替換成魔滴。

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今年 @賦真妍 開幕了，原本在裡面做非侵入式的醫美，之前分享過院長陳建名醫師的巧手，讓我和我娘親大回春，技術和品質都很棒；當時看到他們手術室規格很高，是無塵室（進去手術間要在一個閘門全身被大風吹的機關），於是我決定要在這邊重新做胸部植入手術。

我替換成Motiva魔滴，內容物360cc；魔滴的特色就是躺下胸部會自然坍下、俯身時胸部會自然下垂、跑步跳躍時會晃動得爆自然（我有對比～我姐是渾然天成的E）、站著時是美麗的水滴狀、抓握起來非常柔軟就跟天然的一樣～～是毫無破綻的假體！！

以前完全不知道做了胸部後跳躍的晃動感～現在終於有了！而且體脂低時也不會出現胸部摺痕，好想帶著新ㄋㄟ ㄋㄟ 帥氣比一場健美賽哈！

我過年假期做的手術，如果不講應該沒人發現因為我貌似沒有中斷過運動與教學；這次的手術體驗真的太愉快了～～

手術當天醒來後，的確很痛只能彎著腰走路移動，但是不是手術傷口的痛（醫生就順著原本胸下緣重置假體），只是覺得胸很悶（因為魔滴的特質，替換後有比我原本的假體大一點點，或者是有部分放在肌肉下），是胸口的悶痛。

驚訝的是後續幾天，從第二天開始悶痛感減少，竟然翻身起身活動都不太痛啊～才差四年醫學手術進步這麼多？我以為剖開的傷口又會讓我痛到東倒西歪，結果！！沒有！！醫生還把我的傷口修整很漂亮，手術過程中也把過去四年稍微增生的莢膜給移除了！

隔一週就可以出門走走，十天後甚至恢復教學（但是我只有示範下半身運動，上半身就讓學生自己做），上半身運動一個月後才開始。

這次醫生給我的術後照顧叮囑為：『不要太早開始做伸展，還是等個四、五週以後；也不需要按摩，記得不要側睡趴睡就好。』就這麼簡單捏！！！我術後沒有按摩過，胸型超軟超自然超美的；術後一個多月每晚睡覺都穿著專用束胸去固定位置，這是診所包套在手術內的服務，會在手術前就量好身形去事先定制，手術當天就是穿著束胸回家了。

#謝謝Motiva讓我體會了毫無破綻的美好#selfconfidence #motivataiwan #波力媚隆乳
#AskForMotiva #兼顧美麗與安全

#歷史上的今天 1928-MAY-30 安妮華達出生

有法國新浪潮祖母之稱的安妮華達，在1928年5月30日出生於比利時，在1950年代開始創作的電影，被視為法國新浪潮電影的先驅。她在日後的許多作品中，專注於現實主義與女性主義的議題，同時也創作了許多具有實驗風格的紀錄片，對全世界的電影圈有著相當重要的影響力。

▶ PODCAST收聽：
https://open.firstory.me/story/ckatma56ua26q087346bzfp9l

安妮華達出生於帶有希臘血統的法國移民家庭，二戰後的安妮華達進入索邦神學院攻讀文學和心理學學士，但也因為對於神學課程毫無興趣的關係，轉至法國沃吉哈攝影學校研讀攝影，並在法國美術學院學習藝術史及攝影，讓她開始在攝影以及影像創作上展露頭角。

她首先透過攝影展開自己的藝術創作事業，在家庭、婚禮或是一般商業攝影上取得了不錯成績，並在友人的推薦下進入了新聞攝影圈；而她在從事新聞攝影工作期間，啟發了他不少對於這個現實世界的創作想法，並開始著手她的第一部電影導演作品《短角情事》的創作。

《短角情事》的故事描述了在法國南部城市賽特，一對夫妻面臨婚姻危機，並針對婚姻與愛情等議題做了相當深刻的探討；縱使是安妮華達的導演處女作品，卻展現了驚人的敘事與攝影技巧，被許多電影評論家視為是法國新浪潮的先驅之作。就在1955年推出《短角情事》之後，安妮華達到2019年去世之間，不間斷的創作也足以看得出這位對電影充滿熱情的藝術家，其人生和藝術的態度。

若對於安妮華達的電影有興趣，但對黑白電影較難入門的朋友，不妨參考2017年安妮華達與影像創作家JR的共同作品《最酷的旅伴》，是一部相當平易近人、溫馨可愛、且輕鬆幽默的紀錄片；電影記錄了安妮華達與JR兩人遊歷法國各地，並透過一輛具有大型輸出功能的卡車，在鄉間各地透過影像創作拉近人與人之間的距離。

片中除了看到人們對於藝術作品的互動，同時也能夠看到兩位忘年之交對於藝術創作的態度，以及對於藝術本質的探討；這或許正式我們每一個藝術創作者在追求精進、不斷追求更炫、更吸睛的創作形式同時，可能會迷失或是缺少的靈魂。

《最酷的旅伴》在2018年的奧斯卡金像獎上，入圍了最佳紀錄長片的獎項；雖然最終沒有得獎，但安妮華達以高齡89歲的年紀，成為該屆奧斯卡頒獎典禮上最年長的入圍者。

2019年3月29日，安妮華達因為乳癌在家中過世，享年90歲；坎城影展更以她在拍攝《短角情事》的照片，作為影展主視覺，以紀念她為這個世界的貢獻。她精彩的一生，對於藝術創作的執著，對藝術創作的核心價值，都是值得我們這些電影愛好者學習和反思的地方。


看完這則「歷史上的今天」你有什麼想法呢？

歡迎留言分享與我討論唷！

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台灣雅詩蘭黛集團看準現代人的自媒體社群影響力， 為慶祝雅詩蘭黛集團在台深耕30周年，2019/9/15~10/31在IG、FB、Twitter等社群媒體發佈參與粉紅絲帶相關活動之照片或影片，並標記 #TimeToEndBreastCancer、#粉紅絲帶、#ELCTW30，每則發文台灣雅詩蘭黛集團會額外捐出NTD$30贊助乳癌防治公益活動(上限TWD300,000)，期盼透過眾人社群響應，為乳癌防治凝聚更多關注與影響力。龔言脩還特別把3個Hashtag寫在手上，提醒粉絲立刻上傳社交平台做公益。

#粉紅絲帶 #邱勝翊 #閻奕格 #ATEAM #TimeToEndBreastCancer #粉紅絲帶 #ELCTW30

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