舊文回收。 回應ㄧ下今天大家問到的一些「皮毛小事」，到底可不可以在懷孕時做呢？ 先說結論，有些問題真的很難給出正確答案。 因礙於倫理道德，孕婦的實驗執行起來相對複雜且困難，較少人願意投入研究，再加上市面上各種染燙與美容的材料、技術不斷推陳出新，研究也難以一一窮盡。因此，對於很多處置，當尚未看到有研究證實對胎兒有害時，醫師通常很難無憑無據地直接地禁止，但又無法100%的保證絕對無害。 再加上胎兒異常或胎死腹中的原因有時很難釐清，為避免無端被牽連，有些醫師會秉持著「少做少錯」的原則先禁止，因此同個問題諮詢不同醫師，有可能得到不同的答案。 ＊＊有做光療、水晶指甲的習慣，懷孕時可以維持嗎？ 我認為可以，但靠近生產時應該卸除。 目前沒有任何證據顯示美甲的溶劑和顏料對胎兒有影響，但療程中的刺鼻氣味可能會引發孕吐、頭暈等不適，要注意店家的通風或最好配戴口罩。 另外，不管在自然產、剖腹產的生產過程中，醫護人員需要藉由夾手指的血氧機偵測產婦的血氧是否正常，美甲的材質可能會影響數據判斷。因此，建議在預產期前一個月卸除。 ＊白髮多、布丁頭看了心情很差，懷孕可染、燙頭髮嗎？ 我認為可以，如果擔心可等到第二孕期再去染燙。 因為同樣沒有證據顯示現在市面上合格的染燙產品會對胎兒有影響，也只有頭皮會吸收到微量產品、頭髮並不會。但不可諱言的是，有部分研究指出，不管是不是孕婦，長期大量接觸這類溶劑會增加癌症風險，皮膚敏感人的也可能發生頭皮接觸性皮膚炎。 因此，比較謹慎的作法是，避開胚胎發育的第一孕期，將染燙計畫延至第二孕期，並請設計師做好防護，避免頭皮接觸到化學染劑。若是居家染髮，也要佩戴手套。 ＊好不容易預約到刺青、紋繡名師的時段，但那時已懷孕了，該取消嗎？ 我認為不是不可以，但因為感染風險較高，最好盡量避免。 和指甲、頭髮的「表皮美容」不同，紋繡或刺青的原理是製造皮膚表層的傷口，將色素、色乳帶入真皮層。雖色素本身沒有證據顯示會對胎兒有影響，但在有傷口的狀況下，如果器械消毒不完全，就有可能會感染疾病或造成皮膚發炎，其中如果是血液的傳染疾病如B 型肝炎等，就會有垂直感染的風險。 ＊雷射除毛的療程還剩四次，懷孕了可以把課程用完嗎？ 這個確實可以。 目前最常見的雷射除毛方式是「亞歷山大雷射」，原理是利用熱能破壞生長期的毛囊。局部的熱能並不會讓體溫改變、當然不會對胎兒產生影響。而施打雷射的疼痛雖可能引起宮縮，但一般來說休息即可改善，並不會增加早產的風險。 只是在治療時，若面積過大毛髮太多，治療時間需拉得很長，要注意姿勢的變換避免頭暈或喘。 話說回來，雖然從現有的研究來看，胎兒異常或甚至是胎死腹中和這些「皮毛事」的關聯性根本微乎其微，但對於胎兒是否能健康平安的瓜熟絡地，醫師和產婦總是多一份緊張和不確定性，有時候我也會深感「避免瓜田李下、多一事不如少一事」的確有幾分道理。但當孕婦問起我意見、抱怨自己白髮很久沒染，要辦婚禮布丁頭很醜時，我又不忍心在沒有證據的時候禁止孕婦做這些事。 所以我認為，醫師能做的，就是盡可能提供清楚的資訊，但最終決定權還是在媽媽身上，畢竟凡事都有風險併發症，在醫學尚未提供百分百的答案前，產婦還是得自行衡量風險來做出取捨。 #孕婦可不可以 哺乳媽媽相對更安全，頂多下一餐奶擠掉👌

其實好多人都會忽略頭髮護理（我認🤦🏻‍♂️）， 好似我咁，最近發現髮線後移﹐ 擔心會影響拍攝工作😨 決心要揾專家幫手！ 好彩遇到HAIR FOREST護髮專家﹐ 幫我度身訂做咗一系列嘅頭髮再生療程， 成個過程重得到好多資訊🧐 唔講唔知，原來透過頭皮膚再生療程， 提升頭部皮膚的膠原蛋白🌱， 增強細胞再生能力，改善髮質變差及白髮衍生等問題👍 甩頭髮係有得救，要盡早由毛囊入手🤑 最後透過鐳射去刺激改善血液循環及打通經絡穴位， 成個過程只係疏通毛囊有少少感覺💆🏻‍♂️， 但係有即時效果架，去多幾次應該會習慣！ 期待同大家分享我療程後嘅成果💪🏻😎 __________ 延申閲讀 HAIR FOREST為FOREST REBORN旗下的專業健髮中心，以嶄新一站式頭皮膚護理概念。 配以獨家先進護髮儀器及活髮技術，治理各種脫髮、頭皮屑、頭髮稀疏、頭皮油脂過盛、髮質變差等頭髮問題。由中醫及西醫的治療優勢互相配合，以及營養師由內到外的針對性調理身體，針對不同身體健康的漏洞，從內調理身體內在的荷爾蒙及補充營養，至外在頭皮膚清潔，以科學實證及輔助為主的生髮品牌。 HAIR FOREST提供一對一專業頭皮分析服務，由專業髮理顧問為客人「度身訂做」個人專屬方案，配合五大皇牌護髮系列，有效預防及解決各種頭髮頭皮問題。 @hairforest.hk #HairForest #微量子鐺射頭髮再生療程 #頭皮膚再生療程 #ScalpRenewTreatment #lowlevellasertreatment #waynechill

AM730- 鬼剃頭 (by hubby @dr.alvinlee ) 剛被邀當英卡思 2019 年度亞洲年會的講者，並發現脫髮與頭髮治療的題目在大會上廣受不同國家的學者留意，所以決定寫一篇常見的脫髮種類-「鬼剃頭」有關的文章。 鬼剃頭，學名「圓禿」，是臨床上很常見的病症，可根據其嚴重程度分為斑禿(alopecia areata)，全禿(alopecia totalis) 和普禿(alopecia universalis)三種，當中以斑禿最常見。歷史故事中一夜白髮的伍子胥就很有可能患有此病症，傳說中楚平王聽信奸臣的讒言，殺了伍子胥的父親和哥哥之後下令懸賞捉拿伍子胥，他為了躲避楚王的捉拿，冒死通過吳楚國界而一夜白頭。還有日本動漫全職獵人中諾布入蟻王皇宮感受到強大恐怖後一夜白髮加禿頭都應該是同一種情況。其實一條白髮的長成需時幾個月，因此伍子胥當時不大可能一夜長出了一頭白髮 ; 但他有可能患上了圓禿，在短時間內大量掉髮，而有顏色的頭髮一般較白髮容易脫落，所以如果原本的頭髮黑白相間，而經過巨大的壓力，得到大範圍的圓禿，黑色的頭髮全掉光了，只剩下白色的頭髮，很容易讓人誤以為是全部的頭髮短時間內變白了。 圓禿的成因是自身免疫系統的淋巴免疫細胞出現問題，誤以為自身某部份的毛囊細脂是外來物，從而作出攻擊，情況就像一座城池，守城士兵突然受到指示去攻擊城內的百姓，又或是這些百姓被士兵誤當奸細，因而刺激守城士兵攻擊他們。 圓禿的其中一個特徵是脫髮範圍呈圓形，什麼是圓形呢？因為這個病症是自身免疫系統引起的，自身引起跟因外來物引起的病症有所不同， 如牽涉外來因素，例如濕疹病人會因想止癢而用手去抓皮膚，一般動作都會來回上下或左右，而非打圈去抓，因此濕疹的紅疹一般都是細長的 ; 而圓禿並不癢，不涉及外來因素，形狀則呈圓形。 毛囊上的毛髮受圓禿的影響而脫落，如果及時治療，毛髮可因身體的康復機能而重生。但如毛囊被攻擊的次數過多或時間過長，生長毛髮的細胞受到強烈破壞，就會影響毛髮再生的能力。另外，圓禿有一個最特別的地方，就是某些再生長出來的毛髮是白色的，這是因為這些再生長的毛髮失去了黑色素細胞，可見圓禿患者的免疫系統不但攻擊毛囊，而且還會針對毛髮的黑色素細胞來攻擊。病向淺中醫，盡早治療可有效阻止生長毛髮的細胞及黑色素細胞繼續受到破壞，某些生長白頭髮的毛囊之後有機會再長出黑色毛髮。 圓禿應如何醫治呢？ 治療的目的有三個: 1) 減輕毛囊發炎的反應 2) 減慢毛髮脫落 3) 加快新生的毛髮 行醫路上，曾多次被不同病人問到可否搽白蘭地到脫髮的地方加速毛髮增生，答案是無證據顯示此方法有效的。(病人經常指出許多人都說白蘭地有效，但我們作為醫生並不會認可為科學證據。) 治療方法可依照脫髮的範圍來選擇，主要可以分成: 1) 類固醇的塗抹或注射: 脫髮面積不大時可以選擇這個方法，每二至四個星期接受局部注射類固醇，超過一半輕中度圓禿病人會有良好治療效果。副作用包括微血管增生、失去色素、毛囊炎、局部皮膚萎縮。單單塗抹類固醇有時效果不太理想，因為圓禿發炎位置有時會在深皮層，而塗抹類固醇不能逹到較深位置。 2) 生髮葯水（Minoxidil）: 屬輔助治療角色，每日兩次把5%濃度的 Minoxidil 塗抹在患處，連同類固醇一同使用，治療效果還是不錯的。 如以上方法無效時，會考慮: 3) 全身性類固醇（口服和注射）、疫抑制藥物和免疫標靶藥物、局部免疫療法等。光學治療都是常規方法無效時，醫生會建議使用的。治療效果因病情而異，病人可向註冊西醫諮詢建議。 李家韡醫生 香港中文大學內外全科醫學士 卡迪夫大學臨床皮膚學碩士 卡迪夫大學實用皮膚學碩士 倫敦大學臨床皮膚學深造文憑 卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑 英國格拉斯哥皇家醫學院皮膚病科文憑 香港中文大學內科醫學文憑 悉尼大學兒科文憑 #alopecia #alopeciaareata #alopeciaawareness #alopeciatreatment #dralvinlee #am730