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在 中醫五臟六腑產品中有295篇Facebook貼文，粉絲數超過120萬的網紅早安健康，也在其Facebook貼文中提到， 2帖中藥養生茶養氣護心，中醫教你改善失眠、高血壓 【😴長期失眠就會腦細胞退化、腦神經衰弱！】2助眠茶飲讓自律神經不失調🍵，而心臟是「君主之官」，主宰身體活動，所以護心養心更不能輕忽😉 📌資料來源：中醫科學院教授杜杰慧 - 💯台灣最值得信賴且專業的健康社群！《早安健康》LINE好友限量募集中 >>>...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，談古論今話中醫(136)：五臟保健 中醫談心【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com/ 中醫說心者，君主之官，神明出焉，其華在面，開竅於舌。它包括了現代的醫學的精神狀態、大腦的一部分、精神狀態，它還說心主血脈，所以中醫的心包含很廣，不是光是指心臟而已，保護心要先把心包經保養好。 ...
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中醫五臟六腑 在 翰醫堂中醫診所 曾柏翰中醫師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 20:55:43
🍁秋老虎發威怎麼吃才會瘦 #處暑 時節開始了！ 雖然處暑過等於已經進入秋天，但是天氣還是很熱 甚至比夏天溫度更提升了🌡 所以大家也將這種天氣稱為「#秋老虎」🐯 此時人們容易感到疲勞，這種現象稱作「#秋乏」 疲勞乏力，體內排毒功能自然減弱 是處暑容易變胖的原因！ 想要減重的你更應在此時多加注意，...
中醫五臟六腑 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 09:56:52
💁🏻♀️常常fans 問我，我個小朋友常常便秘，可不可以食紫淮山？ 💁🏻♂️ 要幫到小朋友，你要分開究竟係咪「脾虛便秘」還是「熱氣便秘」，兩個情況的食療不一樣。 👉🏻熱氣👈🏻便秘的徵狀 📣主要分別：腹脹疼痛 其他 1.大便數日不通 2.乾硬結實，或呈粒狀 3. 喜食生冷凍飲 4. 口舌生瘡，...
中醫五臟六腑 在 ????蔡她她??HKInfluencer?Foodies Instagram 的精選貼文
2021-08-16 23:27:18
我嘅身體一向都唔好 加上我經常捱夜夜瞓 令到成個人好濕熱煩躁 真係要開始養生一下 今次我就去到位於佐敦 「 #普門堂pumentong 」 @pumentong 體驗 集 排毒 x 修身 x 養生 一身的 【 708薰蒸療程🧖🏻♀️ 】 透過 佈滿日本708電氣石的養生鼎 通過全身施以蒸、烤 ...
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中醫五臟六腑 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
2014-04-17 16:23:07談古論今話中醫(136)：五臟保健 中醫談心【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com/ 中醫說心者，君主之官，神明出焉，其華在面，開竅於舌。它包括了現代的醫學的精神狀態、大腦的一部分、精神狀態，它還說心主血脈，所以中醫的心包含很廣，不是光是指心臟而已，保護心要先把心包經保養好。
按壓內關穴可以防治與心有關的疾病，重按輕揉約五分鐘。按照中醫理論，紅色入心，為甚麼冬天要吃紅豆，色赤入心；苦味養心，所以冬天吃苦瓜可以養心。養生的做法，就是老天爺已經為我們準備了天然的當季食材，只要順應自然去生活，就可以得到健康。
春夏養陽，我們人順著天地自然運行之道在生活。夏天的時候它的陽氣都是陽光普照，萬物長得茂盛，所以就要養陽，就是這個道，秋冬就是養陰。運動過後汗出勿立刻洗澡，寒氣容易隨毛孔張開進入人體，應該先擦乾，等不流汗了再洗澡。享受冷氣也要懂得散散步、沖沖澡把寒氣排掉。
本頻道由：新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)![post-title]()
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中醫五臟六腑 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
2014-04-17 11:18:22談古論今話中醫(135)：五臟保健~從小兒談起【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com/b5/program/id/36/page/5 第一段：五臟保健從小兒做起，出生嬰兒臍帶要剪六吋(10公分)，以避免臍風的產生。小兒吐奶吃不下可以順時針推按大姆指螺紋，不需要吃藥；小兒無故發燒可以掐推中指螺紋面去心經火。
第二段：中醫講：小孩子有變、有蒸。每32天一變，叫做變蒸，他會發熱，會好像顯示出生病的樣子，其實不是病，只要耳垂跟尾椎骨是涼的，就是變蒸熱，不是真的發燒。
第三段：小兒保養可以用按摩，五臟對應五個手指，補是順時針來揉、繞圓圈摩；要瀉它就是直接從指尖一直往下推。力道不宜過猛，用點乳液輕輕地揉為佳。拇指管脾經，食指管肝經，中指管心經，無名指管肺經，小指是腎經。
本頻道由：新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)![post-title]()
中醫五臟六腑 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
2帖中藥養生茶養氣護心，中醫教你改善失眠、高血壓
【😴長期失眠就會腦細胞退化、腦神經衰弱！】2助眠茶飲讓自律神經不失調🍵，而心臟是「君主之官」，主宰身體活動，所以護心養心更不能輕忽😉
📌資料來源：中醫科學院教授杜杰慧
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中醫五臟六腑 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
💁🏻♀️常常fans 問我，我個小朋友常常便秘，可不可以食紫淮山？
💁🏻♂️ 要幫到小朋友，你要分開究竟係咪「脾虛便秘」還是「熱氣便秘」，兩個情況的食療不一樣。
👉🏻熱氣👈🏻便秘的徵狀
📣主要分別：腹脹疼痛
其他
1.大便數日不通
2.乾硬結實，或呈粒狀
3. 喜食生冷凍飲
4. 口舌生瘡，口臭
5.通常發生在吃熱氣食物後幾天
❤️ 熱氣便秘食療：肺部穀物粉有豐富的杏仁+椰子中鏈油，可緩解熱氣便秘 。
成人份：25g / 每次
兒童3歲以上：10g/每次
做法：以150ml- 250ml暖水攪勻便可
注意⚠️當熱氣便祕改善，不用天天飲用
即沖肺部穀物粉
💁🏻♂️中醫認為肺合大腸，肺受燥也會影響大腸燥動，所以腸病治肺
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👉🏻脾虛👈🏻便秘的徵狀
📣 主要分別：腹不脹痛
1）長期慢性為多，大便數日一次
2）大便時無力
3）有汗出，氣喘
4）便後疲倦乏力
5）平時面色較倉白
6）倦怠懶言，語聲低怯
❤️ 紫淮山水可以調理脾胃，改善脾虛型便秘。
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
成人份：25g / 每次
兒童： 1-2歲-5g/每次；3-6歲-10g/每次； 7-11歲-15g/每次；12-16歲-20g/每次；
做法：以150ml- 250ml暖水攪勻便可
🙅🏻♂️如果便祕，盡量避免以下食物
❌生冷食物 （如雪櫃生果，雪糕，汽水）
吃生冷食物 即吃入「寒」氣，「形寒飲冷則傷肺」，肺與大腸相表𥚃，即是身體一但受寒，寒氣可能會傷及到人體的肺臟，甚至五臟六腑，長期進食生冷食物令小朋友肺脾腎受損相繼出現便祕、鼻水咳喘等問題。
❌煎炸熱氣食物
煎炸熱氣食物令小朋友容易上火，做成熱氣問題，加重大便秘結問題
❌有冇煲老火湯（4小時以上，明火煲）
不是人人都合適飲老火湯，尤其是小朋友，因為明火煲長時間，不只是出味，容易令過多「火熱」進入湯內，服用後，胃腸積熱，小朋友的湯（除陽虛的小朋友）以滾湯為佳。
❤️睡得好不只是長高關鍵，也令便便更通暢，沉香茶也有輕微滑腸的作用
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