【在家防疫吃什麼。牛丼飯】
今天中午吃牛丼飯，自己做的。牛肉片、洋蔥都是在鄰家先生買的，煮起來的牛肉超級好吃，搭配香菇味噌湯以及芝麻竹筍沙拉，簡單完成清爽的午餐。牛丼做法超簡單，以下說明：）

👉準備一盒牛五花肉片，重量約500克。
👉將洋蔥切絲，與牛肉片放一起，加8匙醬油、1匙味霖、2匙米酒、1茶匙砂糖入鍋，再加80ml的水，用壓力鍋燉軟就好了

☞tip:電子壓力鍋設定10分鐘，待壓力顯示桿降到最低就可以開吃；瓦斯爐高壓鍋待壓力到達最大值，轉小火設定8分鐘，就可以關火。
☞tip:當然你也可以用一般湯鍋、鑄鐵鍋或者炒鍋來做，小火將牛肉煮入味就行了。

🌸鄰家鮮生899自選蔬果箱團購，品項增加，有更多肉類、葉菜類可以選擇，今天定，明天送到你家，團購下單連結
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🌸目前配送區域
僅限大安區/松山區/信義區/中山區/大同區/中正區/內湖區/士林區/文山區/萬華區/板橋區/中和區/永和區/南港區/汐止區/新店區/三重區/新莊區/北投（除了山區）
#要訂要快
#大武山雞蛋蛋黃好大顆推薦
#雞蛋鮮奶肉品水果都可以加購
#tag你在台北區域的好朋友吧
#米其林餐廳御用
#24小時內農家直送
#不接觸配送
#鄰家鮮生nextdoorfresh

❤️信義最骨力韓世昱❤️
⚠️二砂灣砲台公廁旁溼滑⚠️

本市役政公園通往二砂灣砲台公廁前紅色磁磚因為老舊且連日豪雨造成溼滑常有跌倒情事發生，❤️信義最骨力韓世昱❤️特別邀請市府文化局、中正區公所、入船里辦公處等至現場會勘，強力要求務必重視公眾通行安全，很感謝文化局非常重視本案，除同意先行派員清洗路面同時將貼上止滑條，並於年度內爭取全面更新施做防滑材質路面，以確保民眾安全。寒流急凍服務熱情不打折！再次呼籲疼惜世昱的鄉親長輩，一定要減少外出機會，愛穿乎燒🔥🔥🔥！家中瓦斯也一定要注意通風喔！讓我們一起成為市民的祝福，讓寒冬中處處有著滿滿的愛心💗與溫暖☀️☀️☀️！

❤️信義最骨力·韓世昱關心您，強烈寒流來臨，請大家多注意保暖，一定要記得戴口罩❤️
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#燒肉吃到飽 #海鮮比肉多 #寵物友善餐廳
好久沒吃燒肉嘍～這次來到公館商圈最有名的燒烤吃到飽『戰醬燒肉』
IG https://www.instagram.com/ooo_ash_ooo

這附近交通很方便，離公館站只需步行3分鐘，外面墨黑色的招牌配上閃爍的霓虹燈，夜晚很難不發現它的存在🌆✨
店面看起來很迷你，進來後發現是兩層樓的大空間，很適合團體及慶功宴！
除此之外，還是寵物友善餐廳，不愧是這附近頗負盛名的店，剛到晚餐時間店裡已經客滿，還好我們有先預定😁

如果說冬天適合吃火鍋暖身，那夏天就是該在冷氣房配著啤酒大啖燒肉！而且這裡的冷氣真的夠冷的🤣
這裡也是艾雪莉吃過整場海鮮多過燒肉的吃到飽，一度還以為來到海鮮吃到飽🦐🦑🐟🦀

除了日本和牛跟澳洲和牛，還有雪藏伊比利豬、天使紅蝦等頂級食材，一二樓皆有飲料自助吧，另外還有明治冰淇淋及泰國明果冰淇淋，選擇多樣化！

桌上會擺滿7種調味粉：起司、椒鹽、芥末、孜然、胡椒、鹽巴、檸檬汁及特調柴魚醬油
醬料則有味噌醬、烤肉醬、柴魚醬，主打多種調味，任君選擇！

烤爐是用燒紅的木炭來燒烤，不像有些是直接用瓦斯，雖然便利但就少了木炭的香氣，這點也是很棒滴👍

感謝帥氣的服務員幫我們烤了好多食材，不然自己來有可能把好肉烤過熟了😂
松阪豬：烤得恰當好的豬肉，散發出鮮甜肉汁，讓人食指大動

🥩伊比利豬：厚實的肉片配上特製醬料，是我喜歡的好味道

🥩日本和牛：烤好的和牛包覆店家的泡菜，口味豐富有層次，想讓人一口接一口！

🥩澳洲和牛：跟日本和牛PK之下，一點都不輸，配上泡菜滋味相當！

🥩肋眼沙朗：入口完全沒有牛惺味，好吃😋

🥩黑牛牛小排：微微紅肉本身帶點油脂，加上玫瑰鹽，滋味更加

🥩牛舌：配上萬年搭檔蔥花，現烤現吃超享受噠！

🐚法國海螺：可倒入柴魚醬油襯托香氣，也讓海螺有回甘的好味道

🐚深海粉絲貝：烤過的粉絲貝配上柴魚醬油，還有蒜香味，簡直人間至味

最後就是甜點時間啦😍
店家特製 #甜蜜蜜
外層是酥皮，內層裹上年糕跟花生糖粉，烤完後再再淋上煉乳，結合香濃好滋味😋
據說是之前一對情侶發明的，所以取名甜蜜蜜，推薦必點❗
另一款 #土司冰淇淋
吐司烤過之後，內層再包入冰淇淋，有種冰火五重天的口感😁

另外還有戰斧豬排、澳洲經典雪花羊、美國嫩煎沙朗等基本肉盤，
海鮮則有：生蠔、挪威鯖魚、天使紅蝦、藍鑽蝦、角蝦、琥珀蝦、黑虎蝦、大干貝等，
一整個像海鮮總匯，喜歡海鮮的朋友們千萬不要錯過哦！

#戰醬燒肉
🏠 台北市中正區羅斯福路三段316巷7-3號
☎️ 02-2365-9719
⌚ 週一～週日 12:00—24:00

#戰醬燒肉公館店 #燒肉 #燒烤 #公館 #公館美食 #台北美食 #網紅打卡 #美食分享 #美食推薦 #ashleetw #taiwan #taiwanese #food #foodie #foodstagram #foodblogger #foodpics #photooftheday #instadaily #instagood #instafood #foodphotography #taipei #igtaiwan

200716TVBS十點不一樣 北市買房要有多少？網友開出「天價」數字
影片網址→https://youtu.be/G7T6Va5Ml60

想住在台北市區，資產要多少才住得起好房子？有網友說資產至少要有3億，才能夠在台北市置產，不過房仲業者表示，目前房市穩定房貸利率低，要住蛋黃區有困難，不過想住蛋白區，做好規劃沒有3億資產也能買。

記者 卓宜姿 / 攝影 顏睿陞 報導……↓

房仲陳泰源：「這一個權狀只有9坪多的套房，但是它麻雀雖小五臟俱全。」

小小套房裡，有個迷你廚房，浴室裡還有個浴缸，小陽台能夠洗衣曬衣，這間套房位在台北市蛋白區，靠近大直捷運站，總價9百萬元有找。

房仲陳泰源：「我說真的很少有小套房，它竟然還有一個獨立的陽台，可以讓你放洗衣機曬衣服，非常少而且還有天然瓦斯。」

看完小套房，來看豪宅，超大落地窗和寬敞陽台，放眼望去就是山景。

記者卓宜姿：「走出陽台就能夠看到101，這邊是蛋黃中的蛋黃，位在大安區和信義區的交接處，權狀坪數31坪，總價3100多萬，如果要入主這裡的話，自備款至少要1千萬，也就是說如果是雙薪家庭，或是你自己的年收入超過200萬以上的話，繳起房貸來才會比較寬裕。

而日前有網友在網路上發問，說他想買個1100萬兩房25坪的房子，自備款400萬貸款700萬，問大家這樣子可不可行，但是有網友就回他了，想要入主雙北地區的話，資產至少要3億元，真的需要這麼多嗎。」

房仲陳泰源：「貸款貸700萬的話，那這個換算房貸的這個利息，包含本金每一個月的本利攤還，不用4萬塊錢，那但是呢，再搭配這一對夫妻的年收入，加總起來一年是120萬來換算的話，等於是說扣掉房貸之後，每一個月他們還有大約是6萬多元的零用錢可以去做花用，包含小孩的學雜費、尿布、奶粉錢。」

房仲業者葉國華：「(資產3億)這說法有點就是比較誇張，就在台北市當然房價非常之貴，如果說想在台北市的話根據我們的統計，台北市房價最貴的地方是在這個大安區跟中正區，那如果以兩房來說的話，平均25坪那他們必須要在台北市需要準備到2千萬，才能購買到這邊的兩房，確實對年輕族群來講是非常辛苦的一件事情。」

聽到這裡鬆一口氣，資產沒有3億，也能住在大台北地區，不過大家「薪情」還好嗎？根據中華民國統計訊網資料顯示，截至109年5月統計上班族的平均薪資是44,292元，加上獎金及加班費後，總薪資平均52,155元。距離住在蛋黃區還有好一大段距離。

記者卓宜姿：「來看到2020雙北各行政區住宅成交平均行情，台北市最貴的地方在大安區，每坪價格是82.8萬，如果想買個25坪2房來住的話，總價是2070萬元，相對的文山區和北投區是比較入手的，而如果想要入主新北市的話，永和板橋以及中和比較貴，平均價格是一坪40至45萬元。」

房仲業者葉國華：「其實現在房價的一個穩定度相對也好，那另外一個很重要的是，年輕人可能沒有碰到一件事情就是說，資金行情其實會推升房價，你看最近股票是不是一直上漲，然後房地產慢慢的最後大家都賺了錢以後會買什麼，買房子所以年輕族群在最後又會成為更受害的一群，如果沒有及早的話，等到資金行情堆積房價更高的話，可能未來買房子的壓力會更大。」

政府鼓勵首購族買房，房貸利率下殺，買房不是夢想，前提是做好還款計畫，就算沒有富爸爸，資產沒有三億元，也可以住在大台北蛋黃區。

新聞網址→https://news.tvbs.com.tw/life/1355505

部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2020/07/200716tvbs.html

190415忠孝東路一段 挑高質感雅痞風 震大華玉45-3-9
地址─台北市中正區梅花里8鄰忠孝東路一段45號
影片網址→https://www.youtube.com/watch?v=GwdSajALzV8&feature=youtu.be

【物件資料】
月租金─2.3萬
降價─2.2萬，不含管理費，未稅
格局─1房/1廳/1衛
建物登記─11.86坪
主建物─7.24坪
附屬建物─0.34坪
公設─4.28坪/36%

月管理費─1542元
室內主要採光面朝向─東偏南
出租樓層─3樓；建物法定用途─一般事務所
挑高─3.2米；該層戶數─12戶；共用電梯─2部

【特色說明】
精緻裝潢
挑高雅痞風
一卡皮箱即可入住

【社區資料】
大樓外觀朝向─南偏西
月管理費─建物130元/坪
發照日期─96年05月11日
土地使用分區─商3，原屬商2
路寬─忠孝東路一段40米；49巷6米
構造─RC，鋼筋混凝土：外牆建材─二丁掛
建設公司─震大建設；設計人─張矩墉建築師
抽菸─否，社區全面禁菸；天然瓦斯─無，電熱
樓層規劃─1棟，地上14樓/地下2層；總戶數─139戶

【生活機能】
學區─忠孝國小、懷生國中
公園─中央藝文公園、華山大草原
公車─華山文創園區、捷運善導寺站
捷運─善導寺站google說步行4分鐘

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【美商ERA易而安不動產】
知見不動產仲介經紀股份有限公司
經紀人─彭彥祥；證號─(95)01183號
接案人─陳泰源資深經理；營業員證號─(99)148-643
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1.看屋請至少提前一天預約。
2.服務專線→0986-289-679；line ID→chentaiyuan1223
3.房仲服務報酬之計收，合計不得超過實際成交價金6%或1.5個月租金。

部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2019/04/190415-45-3-9.html

用卡式爐或瓦斯爐就可以在家烘咖啡
安裝其實不難，半個小時左右可以組裝完成

訂閱 ▶ https://goo.gl/HEpst5

感謝，高田 鐵也 ，代購與藝妓咖啡
特別來賓，面惡心善的呂大哥

使用器材：遠赤コーヒー焙煎キット
小型手搖烘焙機 EP1【開箱篇】https://youtu.be/vVryRjxBC8o
小型手搖烘焙機 EP2【烘豆篇 】https://youtu.be/x1w34c22L9A
小型手搖烘焙機 EP3【PK篇】https://youtu.be/_P7zjvkFn18
小型手搖烘焙機 EP4【新手&團購篇】https://youtu.be/Ku7CuL4z08I

虎記商行
台北市中正區寧波東街1-1號
http://fb.com/tigerdrinks
(02)33433508

#咖啡烘焙 #小型手搖烘焙機