【《What we do in the shadows》第三季水準依然：原來今年太少笑】

對比其他劇集，呢套可能叫座力差少少、都識得笑的話，笑點都的確要識少少流行次文化，先至全部笑得出，又或者講，食正同期同台嘅《美國恐怖故事》第十季，佢話題應該難及AHS，但第三季目前爛蕃茄係100分，就咁睇咗幾集，都保持到頭兩季水準。當然，作為一套「吸血鬼版愛回家」，創意呢味嘢點都唔及第一季或者電影版《低俗殭屍玩出征》咁癲，但今季開波講吸血鬼戇鳩鳩去Gym Room溝女，依然笑到起腹肌，將典型錯摸式笑料放去吸血鬼身上，咁都俾佢諗到。

頭兩季都有同大家熱推過，尤其第二季推出食正咗疫情最低潮時期，當時多得呢套嘢，俾我集集幾乎笑足廿分鐘，真真正正悶氣全消，重點係佢集集得廿分鐘又冇太大劇情連貫性，笑餐飽又夠輕鬆唔駛直追。

諗返呢一年好似少咗好多喜劇——唔計《爆機自由仁》、《自殺特攻》或Marvel果類間中搞下gag，而係真真正正一套由頭笑到尾喜劇，以往暑假總有幾套，今年極其量得套《保鑣救殺手2》，無論香港定全球各地，可能呢一兩年大家過得太苦太壓抑，要度橋令觀眾笑得出、笑到標曬眼淚果種密集式喜劇，應該唔係個個都諗得出。

當睇到《What we do in the shadows》拍到第三季都仲笑得出——係堅笑到拍曬手果隻，難能可貴。

如果你想睇可以用VPN申請Hulu，可以有七日免費，咁當然你要免費就等佢全季播曬先至追，請唔好又問我借account；如果唔想VPN咁煩，想用自己方法，佢中文名叫《吸血鬼生活》，呢啲嘢點睇唔駛我教啦。

《吸血鬼生活》頭兩季、《低俗殭屍玩出征》觀後感可看留言連結。

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香港本土喜劇電影《#PTGF出租女友》將在中秋節9月22日上映，改篇自真人真事網絡小說，顧名思義以PTGF為題。電影角色非常「重女」，其中包括鄧月平、秦楚瀅（娜美）、程美段、張沛樂（沙律）、郭奕芯（Ashina）及馬俊怡（Rose Ma）；另有從招募選出的新演員葉俙賢（Amber）、素凱琳（Erena）、曾嘉晴（Angel）和陳莉寶。

三千多張PTGF照片一夜流出，搞得滿城風雨，更有女生企圖自殺，然而幕後黑手卻只是一名普通中環白領！動機原來是男主角家俊（趙善恆）和女主角芷純（鄧月平）之間的關係引發而成！？

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－只限香港粉絲參加
－截止日期：2020年9月20日12:00am，得獎者會有專人通知
－如有任何爭議，#hmvod 擁有一切最終決定權，不得異議
《#PTGF出租女友》（P.T.G.F）
主演：趙善恆、鄧月平
上映日期：9月22日
語言：粵語
字幕：中文
片長：109 mins
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［你不是懶，而是放錯｢心理帳戶｣］

我有新課程推出，教大家怎麼具備高薪思維，做好高薪布局，拿到百萬年薪｡開課公司幫我自下周一排了免費講座時間，乍看很完美，但是我隱約覺得哪裡不太對，卻說不上來｡直到晚上一邊做瑜珈，一邊聽Himalaya音頻，是朱光老師的線上課程，講｢健身動力學｣，一起頭就談到—

很多人忙了一整天，都沒怎麼喝水，不是他不口渴或忘了喝水，而是失去與身體的連結，也就是他被外界的事務整個塞滿，一點空隙都沒留給自己，也就察覺不到自己身體的需求｡

如此一來，我們對身體就會陷入無感的狀態裡，對待它有如跟陌生人相處｡這個陌生人理當是我們最親密的愛人，結果它就會回過頭來反撲，讓我們沒來由的不舒服，或是小病不斷，或是大病一場｡所以對待健康的第一件事，是察覺身體的存在，與它產生連結｡

Himalaya聽到這裡，我想通了，原來是我的身體有兩個｢不適應區｣，第一個我喜歡宅在家，出門在外比較不適應；第二個我屬於思考型，說話或社交也會不適應｡光是其中一件事就已經夠我耗損能量，如果兩件事同時發生，就會疲累不堪｡而開課公司幫我安排下午與晚上各一場，場地各不同，就是癥結所在｡

於是跟開課公司商量，場地在同一處，他們當然一口答應，我馬上如釋重負，輕鬆了起來｡這再讓我再想到朱光老師說，很多人買了健身會員卡，卻沒有去，內心充滿愧疚｡但是朱光老師說：

｢你不是懶，而是放錯心理帳戶｡｣

在台灣我未曾聽過這個說法，朱光老師在中國大陸教健身，兩地文化不同，倒是讓我腦洞大開｡根據維基百科，｢心理帳戶｣最早由2017年的諾獎得主理察·塞勒提出，指的是每個人都有心理帳戶，通過該心理帳戶來進行各種各樣的經濟決策，其中不乏不理性的使用金錢方式｡比如說這三種錢的結局天差地別：

💚薪水：是每天辛苦賺來的，就會省著花；
💚年終獎金：是一年努力的獎勵，就會用來買想了一年沒買的昂貴物品；
💚樂透彩金：是天上掉下來的餡餅，容易隨便花，有人還花到一貧如洗｡

凡是心理效應都是人性使然，隨著它去就會成為人性弱點，善加運用卻會變成無敵的優點｡

像是很多人都把健身放在｢減重｣或｢練肌肉｣的心理帳戶，可是什麼人需要減重？自以為胖子！什麼人需要練肌肉？自以為弱雞！不論減重或練肌肉都是違反他們的自然天性，必須要用｢意志力｣挑戰自己，問題是一般人的意志力是薄弱的，經不起挑戰，這是健身失敗的原因｡

那麼要放到哪個｢心理帳戶｣？放到你喜歡的﹑在意的﹑常做的帳戶｡比如你很想多和伴侶相處，就和伴侶一起散步﹑騎單車或上健身房，享受｢家人時光帳戶｣，運動才會持久｡再比如你熱愛工作，不妨下樓快走，一邊用電話討論工作，把運動放在｢高效能工作帳戶｣，便能夠更滿足｡

我是毛很難摸的人，對於有些事超級敏感，比如「時間｣，一定用在我想用的地方，對於別人要我用在不想做的地方特別反感｡而時間用在閱讀﹑寫作或研發這三件事上，我最舒服自在，一做半天都高興；至於運動，即使5分鐘都斤斤計較，所以我把閱讀改成用聽的，再同時運動，就能夠忍受運動了｡

這種用心理學來講健身，既有道理又簡單實用｡朱光老師還說，有人健身之後報復性地狂吃狂喝，還自圓其說：｢不吃飽，怎麼減肥？｣結果是怎麼減怎麼肥｡這時候朱光老師用神經語言程式來教我們改一個字，改成｢不吃好，怎麼減肥？｣一下子便改掉整個認知系統，結果是精吃巧吃就不會肥｡

如果你跟我一樣熱愛學習，相信｢觀念是力量｣，認為只要改變認知系統，到不同的系統找解答，就能輕鬆活出成功與快樂，那麼我會建議你在學習時，不要侷限在台灣的頻道與平台，不妨開放胸襟，增加選項｡其中，因為我聽了受益良多，所以推荐你Himalaya音頻｡理由有三：

💚1.內容豐富

它的素材繁多，大至分為三種：一是說書﹑二是課程﹑三是英文內容等，可以下選商業財經﹑認知思維﹑心靈成長﹑歷史文化﹑親子育兒﹑文學藝術﹑經典名著等，以及軟性的科幻推理﹑流行小說｡每次大約10分鐘上下，輕鬆吸收｡

想讀好書卻沒時間，或讀完抓不到重點，也有｢好書精讀｣，一本大約2小時，等於聽了一場演講，也看完一本書，而且比自己讀更加脈絡清晰﹑提綱挈領｡

💚2.觀點不同

這是我很在意的一點，在這個多元的世界，每天都在變化，很多思想觀念不斷推陳出新｡我們若是要與時俱進，其中一個檢驗標準就是觀點是否多元與新穎，所以Himalaya的slogan是｢用知識連結世界｣｡

💚3.聲音好聽

你聽過蔣勳演講嗎？林青霞形容那是｢半顆安眠藥｣｡Himalaya的內容都由電視主播或專業播音員來錄製，白天聽，煩燥的心會寧靜；晚上聽，之後睡覺會好入眠｡彷彿有隻手帶著溫度，按摩你的腦﹑療癒你的心，舒肥你的每一天｡

中國大陸第一個學習平台是喜馬拉雅，就像早期的收音機搬到網路上，可是它不是電台主持人的閒聊，而是提供滿滿的知識與方法，很多中國知識型大咖都在上面｡中國大陸有4億用戶，每3個人幾乎有1個在收聽｡Himalaya則是全球版，內容不那麼中國味，而是適應全球華人的收聽口味，超過5億人使用｡

因為我喜歡且受益，便幫你跟全球版Himalaya爭取到免費試聽30！內容有中文與英文｡只要點擊下方連結即可立即兌換，也可以看到我為大家精新挑選的書籍！
https://www.himalaya.com/mPmhH

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12:25 提問
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｜企劃：簡樂
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→呂慧君，臺灣網路小說之呈現與發展：https://bit.ly/2Vqbm74
→魏岑玲，臺灣當代網路小說研究(1996-2009)：https://bit.ly/3Cem41f
→《致我們的青春：臺灣、日本、韓國與中國大陸的網路小說產業發展》，謝奇任，秀威經典，2016年

【 延伸閱讀 】

《依然九把刀— 透視網路文學演化史》，九把刀，蓋亞出版，2007年
《類型風景：戰後台灣大眾文學》，陳國偉，國立臺灣文學館，2013年
《網路/數位文學論》， 張政偉，慈濟大學，2013
【網路小說創作平台整理】

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這款名為《賽博爆戀2069》的遊戲，連名字都超級像《電馭叛客2077》，不過玩法卻差異很大。本作是一款三消益智遊戲，同時結合故事驅動的視覺小說，玩家將扮演一名在唐人街開設新診所的「義體醫師」，玩家將靠著賽博軟體修復技能，滿足各種不同職業的女孩。如果能夠成功破關突破女主角的親蜜度與心房，就可以跟他們做壞壞的事情喔！

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