#口罩可以乾蒸嗎
#為何2月不行現在可以
#水鏡來告訴你

今天疾管中心宣傳口罩可以乾蒸，再重複使用
馬上有人找出2月衛福部食藥署建議不要乾蒸的資料
還有人把這照片放在爆料公社，很明顯要帶風向

有人酸因為唐鳳說可以乾蒸，所以政策就轉彎

不管別人怎麼說，包括這篇都是
請做個獨立思考的人

#防疫本來就是與時俱進
大家應該還記得，2月的時候疾管中心跟大家說不用戴口罩
總統、行政院長、陳時中部長，也帶頭不戴口罩
當時還有「我OK，你先戴」的風氣

當時背景是沒有社區感染，戴不戴口罩風險都低
當時到現在沒戴口罩的人，都活得好好的也沒被感染。

這兩天陳時中部長已經戴起口罩，為什麼呢？
簡單說，我們有零星的社區感染，加上這幾天連假的出遊
我們要在未來的14天防範疫情社區化

Nature Medicine刊出香港學者研究，外科口罩可以顯著防止新冠病毒從感染者傳播出去。https://www.nature.com/articles/s41591-020-0843-2…

這是因為疫情的不同，資訊的改變
政府反應以及需要民間配合的方式不同

#那到底口罩可不可以乾蒸

你可能會問，當時食藥署為何覺得不行？
當時食藥署的說法是"可能"會破壞結構，所以不建議。

但後續的研究出來，真的可以透過乾蒸讓口罩重複使用

根據中山醫學大學職安系副教授賴全裕表示，經過檢測證實，「電鍋乾蒸」口罩，5次以內，過濾效果都還在規定合格的80%以內。
https://www.thenewslens.com/article/131064

實驗結果發現無論細菌過濾效率或微粒過濾效率都跟原本口罩效果相近。
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3123669

再說一次，這是人類第一次遇到這個病毒，很多事情本來就不了解。

比如Nature這篇研究，就刷新大家原本的認知

原來剛被感染的前5天，傳染力最大，到住院第9天傳染力就低了，不一定要在負壓房。

這對本來以為症狀越嚴重傳播力越大、負壓房要住好住滿的觀念是很大的釐清
https://www.nature.com/articles/s41586-020-2196-x

好，回到乾蒸口罩這件事
原先政府有疑惑，後來研究證實，口罩乾蒸可以重複使用
政府提供資訊，不OK嗎？

#未來14天大家照顧好自己

現在已經有人在傳
「為了要向國外捐口罩，所以要求民眾乾蒸」

請問我們有為了捐口罩，一周從買三個變買兩個嗎？

提供乾蒸，只是資訊更新後提供方法
可能有些人不覺得一個口罩五元貴

但對節省、重視環保的或有經濟壓力的人，這不失為權宜之計
至於要酸的、要戰的、要攻擊的，
就別了，台灣需要大家的團結

就像這幾天的連假，
大家玩都玩了，該得的也得了，不該得的也不會得

本院只有一個請求

#連假有出遊的朋友接下來14天外出請戴口罩

接下來14天，大家把自己照顧好
勤洗手、出門戴口罩、保持人際距離、不摸臉、少聚集

#祝大家平安健康

#我們二月也不知道肥胖容易得重症啊

#水鏡共筆

今天帶著送給孩子們的新書包🎒
到公館永福橋下來場中式野餐🍴
#這家雞肉飯真的超正點 #從小吃到大 #懷念之味

這是有得獎🉐️的 #airbobo氣墊護脊書包 #台灣製造
《2016德國紅點產品設計獎》👏🏻
《台灣MIT微笑標章認證》♥️
👍🏻中山醫學大學實驗過都說讚👍的書包

★身高建議：
→幼童款S：105~120cm
→標準款M：120~140cm
★超輕量：書包整體重量約745g😄
★人體工學：以氣墊排列出適合孩童脊椎曲線😋
★氣墊設計：有效將單點壓力平均分散😘
★環保無毒：
採用寶特瓶回收紗製成；無甲醛無塑化劑👍🏻
★抗敏氣柱：
空氣取代海綿，降低發霉機率，減少過敏😉
★散熱通風：氣墊間形成溝槽，幫助熱氣排出💓

希望下學期的他們可以健康快樂學習成長🤘🏻
因為太重的書包會讓孩子脊椎側彎🙅🏻‍♂️
身高成長也會出問題👀
關心孩子的父母親們～這是我們都在乎的事情！🙋

👆🏻說到張記雞肉飯（公館捷運站）⋯
這是維尼媽咪從國中吃到長大還吃不膩的美食～
沒有豪華的裝潢，走得是真材實料的美味路線，
尤其是他們的雞肉絲大小適中、多汁鮮嫩，
還有筒仔米糕、排骨酥湯，各個令人難忘又回味😋
配上一杯店內自製的冰奶茶🍹今天真是完美💯
下次有空經過店裡，別忘記找這一味品嚐一下😄

2015年 成吉思汗健身館
【 健 身 營 養 座 談 會 】
特別邀請 錢桂玉 營養師博士
來館內舉辦 健身營養座談會，對於健身營養藉由一個小時的時間，教導大家如何輕鬆吃，吃對食物；以及正確的運動飲食觀念。
講師資歷:
國立台灣體育大學體育研究所運動生化營養組博士
國立體育學院運動科學研究所碩士
私立中山醫學院營養系學士
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活動日期: 2015年4月25日(六)
活動時間: Pm04:00~pm05:00
活動地點: 新莊區中原路137號B1-1 (成吉思汗新莊旗艦館)
座談區域: 於本館入口處的洽談區 座位
活動費用: 免費
參加人數: 30~40人
參加資格: 必須要由會員攜親友參加，一個會員帶一個親友(兩人同行)
座談會主持人: 講師:錢博士、會務部副理 Cola、助理 會務部主任 Tommy
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為推廣正確運動與營養觀念，本館將不定期舉辦 相關講座；
提升國人對運動與運動營養 的瞭解，為了提倡運動風氣，本活動將由會員帶動親友一起瞭解如何正確飲食讓運動效果加分；非會員暫時無開放參加，後10分鐘給出席講座的朋友們
提出疑問，由講師現場為大家解答。

預約報名請與以下服務人員聯繫:
Cola # 0983-379-520
Tommy # 0930-565-025
Joy # 0932-575-624
Pei Pei # 0989-533-113
Finn # 0931-750-821

一名北部確診孕婦，31日被送往台中中山醫學大學附設醫院治療，因出現呼吸窘迫，醫療團隊緊急在負壓隔離病房，直接替她進行緊急剖腹，手術只花十幾分鐘，最後母子均安，新生兒哭聲宏亮。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/529021

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