疫情已經超過一個月了，大家漸漸習慣了三級警戒的生活，這段期間大家都在工作崗位上盡心盡力，我其實也思考著，身為一位兒童內分泌科醫生，除了支援篩檢站，到底還能幫家長再多做些什麼？

想來想去，寫衛教文章，製作清楚的衛教圖片，為孩子規劃完整的追蹤和治療計畫，是我比較擅長的！

所以，疫情初期，趕緊寫了一篇文章跟大家分享疫情期間性早熟的處理方式。

「還有什麼是只有我能做到的事情呢？」

最近，我又再思考這個問題。

想起過去幾年在學術上訓練，讓我在搜尋和閱讀論文上，稍微容易一點，所以⋯⋯就想來研究看看性早熟和疫情之間，有沒有什麼關聯性。

結果居然發現，比我們早一年進入區域封鎖的義大利，疫情期間

#性早熟的發生率居然上升了！

這是蠻弔詭的事情，畢竟，疫情期間大家都盡量減少就醫，怎麼反而性早熟的患者更多了呢？

上週末參加了線上國際會議，來自中國的兒童內分泌專家也提到，他們那邊也發生了類似的情況⋯⋯

究竟是怎麼回事，真的有這回事嗎？這幾我天整理好資料，再來跟大家分享吧！

是這樣的，我覺得今日又解決了一個頭痛很久的問題。

兒子之後的小學，一周體育課才兩小時，太少了！

不知道其他家長們有沒有意識到這個問題，我們台灣的孩子，運動量都偏低，而且是從學校開始，就嚴重不足。即使周末體能，也很難補足日常孩子需要的運動量。

引用一篇日前看到的華人健康網採訪：中國醫藥大學副校長、中國醫藥大學兒童醫院遺傳暨內分泌新陳代謝科特聘教授蔡輔仁醫師分析，造成現在孩童不容易達到一定程度的運動量，關鍵之一跟課業壓力有關。

因為現在很多學童下課不是馬上回家，而是趕著四處補習、上安親班或才藝課，好不容易上完課回到家，還得趕緊寫功課、吃飯洗澡睡覺，每天行程排得滿滿的，時間總是不夠用，更別提每天規律做運動，自然就沒辦法透過劇烈大量運動來消耗精力，讓身體處於飢餓狀態及精疲力竭程度，如此一來，就沒機會啟動體內的生長激素生成分泌、不利增高。
（https://www.top1health.com/Article/38887）

國外也有很多研究，孩子運動量夠，對於學習專注力才是正向影響！研究中，體能越強的孩子，人際關係越好，受挫力越高，學業乘機也更佳！

亞洲很多國家，為了讓孩子唸書拼乘機，荒廢體能，是本末倒置啊！我實在很怕兒子之後因為私立小學學業多，最後變成書包駝背兒，每日趕功課，身心壓力大！

反正找到了這間新開的兒童體適能訓練場所，下課後丟來體操、游泳，完全補強了運動量不足問題……

真的太好了💪💪💪💪

這個星期天上午，我們到花蓮演講。除了臨床醫師與中醫醫學生，特別開放10個名額給花蓮地區的家長們現場報名參加，邀請中西醫兒科的專家演講，讓家長們對於兒童生長發育有更深入的認識。107/09/30(星期天)由台灣中醫兒童暨青少年科醫學會舉辦「兒童生長發育研討會」，邀請中國醫藥大學中醫學院顏宏融副院長，顏宏融副院長學貫中西醫兒科，對兒童生長發育問題有豐富的臨床與研究經驗。楊成湛主任為花蓮慈濟醫院中醫兒科主任，是國內少數具西醫小兒科專科醫師資格之中醫師。朱紹盈主任為現任花蓮慈濟兒童遺傳暨內分泌科主任，朱紹盈主任為台大醫學系畢業，守護花蓮偏鄉兒童健康二十餘年。余兆蕙醫師為前長庚紀念醫院中醫部主治醫師、現任大安悅兒親子中醫診所院長，關注兒童生長發育議題，曾發表國內第一篇兒童性早熟中醫臨床SCI論文，著有暢銷書籍『兒科中醫師的育兒經』。研討會地點在花蓮慈濟醫院。研討會開放10個名額給家長現場報名（報名費用1000元，包含講義與餐點），歡迎花蓮地區家長們報名參加。