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2021-09-10 03:45:08
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大家好!
我是剛加入西屯世界健身的新手,
以前都只在家裡舉舉啞鈴,
現在工作較平穩,
決定來運動一下。
雖然專員有帶我看過環境,
但還是很陌生,
主要是不想一直有教練來推課程,
(各種怕麻煩XD)
想來問看看有沒有人也常來,
有空的時候一起健身,
行有餘力再帶我做個幾組、
或讓我問些使用方式這樣。
運動時間大概都下午,
主作重訓跟核心吧,
目標是穿衣好看=ˇ=
希望能認識一起來運動的朋友,
一起加油~
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