最近期中考結束，大人小孩都心情都很好
我也終於比較放鬆了
鬆到差點忘了益生菌團購還在持續中😅
（這像話嗎😅）
沒吃過威德益生菌的媽咪寶貝們，非常建議可以先買一盒吃看看
我自己週邊的朋友小孩只要吃過都會回購～
#保健品還是要孩子願意吃才有用
#天天吃提升保護力喔！

今天再來分享一下益生菌的QA
Q1:益生菌是多大可以吃呢？！
A1: 敏飛兒、全效乳酸菌、益口酵乳酸菌都是六個月以上就可以吃囉！
《食用方式順便介紹一下》
我個人建議加在水裡給寶寶一起喝！
水溫不要超過30度，常溫水即可～
水量約30cc就可以了
不甜又有味道跟香氣～讓不愛喝水的寶寶可以增加一點水份的攝取！

目前銷售排行榜如下：

1.敏飛兒乳酸菌
2.全效乳酸菌
3.益口酵乳酸菌、蔓越莓乳酸菌

以上提供各位媽咪參考一下😊
#兄弟倆最愛早餐後來一包

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#小小一包方便攜帶 #保養不間斷 #照顧全家人的健康 #熱銷推薦
＃美式賣場熱銷 ＃熱銷美國80年值得信賴 #威德WEIDER#＃ＣＰ值超高益生菌 #益生菌

#團購到5月31截止喔！
體質好，我相信～藥自然就吃得少
在我的觀念，「藥是三分毒」
雖然生病了還是得看醫生吃藥
但如果可以在平時就把身體的底子打好
就比較不怕身體出狀況！

尤其是最近疫情的緣故
有充足的保護力跟好的體質很重要💪
雖然宅在家，均衡的飲食、運動與睡眠都很重要！
再來就是補充一些營養品～
#WEIDER威德乳酸菌系列，
我們家孩子默默吃了半年多，
敏感的情況穩定很多，醫院也少跑了！

蔓越莓乳酸菌我自己也認真吃了半年
跟孩子一起早餐後來一包
身體的改變自己看得見！

#其實我一直是該品牌的愛用者
自從懷孕初期就開始吃威德的檸檬酸鈣補充鈣質！
我不擅長吞藥丸，但很多維他命都很大顆，
又不得不吃，真的很痛苦！
所以一直以來都傾向吃粉狀的維他命來保養！威德來自美國，#有80年歷史的健康品牌，
讓我吃的很放心

#保健品還是要孩子願意吃才有效果
我之前也買了很多不同的保健食品，有些孩子不愛吃的最後就只能媽媽吃（咦ＸＤ）甚至放到過期丟掉都是曾發生過的事。

去年底團購屯的也吃得差不多了，
也陸續收到一些粉絲私訊想要回購～
保養是一輩子的事情～大家一起來補好貨！
這次團購一樣幫大家爭取到每個產品分別都有折扣，另外還有 #組合優惠，
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#團購產品
💟威德益口酵乳酸菌（一盒60包）
六個月以上就可以食用，每包裡面有80種發酵蔬果萃取物，還有10種複合菌，可以幫助排便順暢、調整體質，適合不愛吃菜的的孩子還有因為忙碌而缺少蔬果攝取的大人！！
另外還有四國功效專利SG-A95微笑菌，可以有效改善口腔內的細菌群！保持口氣清新～

💟威德敏飛兒乳酸菌（一盒30包）
市面上的益菌產品很多琳瑯滿目，我的第一挑選重點就是「是否有調整體質菌種」
敏飛兒乳酸菌裡面有 #專利LCW23（副乾酪乳酸桿菌），就是 #針對敏感體質特別篩選出來的菌種！相對的也能適應台灣人的體質環境，常溫下依舊可以保有完整活性成分，吸附力也強，效果也已經得到多項研究的證實！
還有添加洋蔥槲皮素&鳳梨酵素,可以幫助適應舒緩
底子要好，日常保養需要持之以恆啊！
#以上這兩款都是六個月以上的幼兒就可以吃了！

✅一歲以下如果要吃的話，我會建議加在水裡給寶寶一起喝！
水溫記得不要超過30度，常溫水即可～水量稍微加多一點，約30cc就可以了
不甜又有味道跟香氣～讓不愛喝水的寶寶可以增加一點水份的攝取！
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<<#媽媽也要愛自己系列>>

💟威德蔓越莓乳酸菌（一盒30包)
因為忙碌忘了喝水，工作一忙就習慣性憋尿，穿不透氣的絲襪或牛仔褲，讓你反覆的發生嗎？
身體健康是一輩子的！多補充蔓越莓，身體保養好，人才不易老～威德的蔓越莓乳酸菌有專利的Cran-Max®技術，完整保留全果實的活性營養成份，每包含有500mg的蔓越莓。
專利的Bio-Shield®包覆技術，可以保護蔓越莓的功效性成分不被破壞！可以確實地把功效性成分運送至消化道，並以#緩釋的機制釋放花青素長達12-16小時
GFU3複合菌、STP4複合菌, 雙效專屬益生菌！益生菌跟蔓越莓一起吃，保養再升級！＃可以避免反覆的出問題～

💟全效乳酸菌（一盒30包)
小小一包裡面有很多厲害的成份跟技術！
* 內含12種複合活菌-可以維持消化道機能、促進新陳代謝～
* 獨特菌種、專利包埋技術！可以耐酸鹼、高溫
* 7種酵素完整消化酵素-可以幫助各類食物分解成小分子，更好消化，營養吸收
* 3種益生質-幫助好菌長快長好，排便更順暢
菊糖/木寡糖/果寡糖
（大餐過後來一包，真的有比較順暢！）

即使是媽媽，也應該要好好的『寵愛自己』
照顧小孩的同時，也應該好好的『照顧自己』～
尤其快要奔四的年紀，真的該好好的保養投資自己！
不要等老了才狀況一堆！
（（腸道是人體第一道防線，顧好腸道等於顧好健康，養成好菌多、壞菌少的環境，讓體質獲得改善））

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#持續開團中
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今年沒買到年菜的照過來🙋🏿‍♂️
艾倫弟要推薦 #阿寶台式熱炒 給大家
一共有3種口味🐮🐔🐟
吃完只想喊：「🗣給我來一手啤酒🍺」
🐮#鐵板牛柳
添加葡萄糖胺是關節的潤滑劑💪🏿
🐔#三杯土雞
特別添加「來自天堂的水果」：木鱉果
🐟#爆炒三鮮
添加了爆毛秘密武器—鱉蛋粉🥚

一打開包裝，每一個口味都超香！真材實料啊～要牛肉有牛肉(還超大塊)、要雞肉有雞肉、最驚人的是！爆炒三鮮還有一整顆鵪鶉蛋😳😳😳
連媽媽都忍不住偷吃了一些🤭

阿寶的鮮食餐包對家長也超貼心的，不用煮也不用冰，直接打開就可以吃了超方便(已經過高溫滅菌不會壞掉還很新鮮請大家放心🤩)帶著出去旅行也非常方便🤤對於懶媽媽非常適合喲～🤭

對了不愛喝水的寶寶們，也可以在鮮食包加水哦～完全不會影響美味🤤🤤🤤

現在任選口味5盒特價$1080
買越多越划算哦～～～～～❤️❤️❤️
趁過年前趕緊補貨囉😙
還不快叫爸爸買給你👉🏻 @abaopet 👈🏻
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8月份回覆留言內容：親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹奶/塞奶/硬塊嗎、因為會導致寶寶不愛喝水嗎、7個月大的寶寶可以適用"如何建立寶寶健康作息"中的做法嗎、追奶後奶量沒增加需要去醫院照超聲波嗎、該如何改善1.5個月寶寶早上到晚上都要抱睡的習慣、晚上擠的奶早上喝會否導致寶寶嗜睡/冷凍的存奶營養是否不符合寶寶不同年齡的需要、順產時的側切和撕裂不痛嗎、小白點已破有奶水排出但乳頭疼痛怎麼辦、孕期醫生發現乳房有硬塊應該斷奶後拍X光或擠奶期想辦法先把奶通開、4個月開始刷牙該如何排進睡前儀式、寶寶最近晚上9點睡到5點很久沒吃OK嗎/若吃米糊後拖更晚才吃奶媽媽該如何排奶、擠奶器導致的乳暈腫痛可以用哪些藥膏、寶寶何時跟大人分房睡比較好、若寶寶趴睡可以減少Tummy Time嗎、寶寶剛出生黃疸指數偏高該怎麼辦、1歲多寶寶不喝鮮奶怎麼辦、寶寶邊喝奶邊拉屎之後就不認真吃了怎麼辦/2個半月寶寶很少給feeding cue怎麼辦、懷孕30周有初乳要先擠出來嗎、給寶寶3-5分鐘自我安撫時家長應該在身邊或離開、寶寶平常會自行入睡但遇到媽媽就失敗怎麼辦、沒經過睡眠倒退期真的需要擔心嗎、9個月寶寶匍匐前進算爬嗎、3個月親餵寶寶不接受奶瓶可以給學習杯喝奶嗎、清理鼻子時可以用棉簽嗎、排脹氣裡的脹氣指的是colic嗎、1歲後寶寶睡前喝鮮奶需要刷牙嗎、寶寶出生半個月是每4小時喝一次奶嗎、寶寶吃副食品沒碰到嘴巴旁邊皮膚但還是紅腫是食物過敏嗎、3個月母奶寶寶每天大便2-3次正常嗎、寶寶若食物不耐或過敏母乳媽媽需要忌口嗎、寶寶會爬後開始練走可以用walker嗎📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#Sunny回覆留言

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這個影片其實在Bi弟7個月時我就拍好了，因為孩子在旁邊真的NG太多剪片時間太長，哈哈～
看了就知道有多瘋狂～突然覺得這也是一個育兒紀錄的方式，每次拍片都跟他們一起，蠻瘋狂的！
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言歸正傳，學習水杯的心路歷程真的沒有在開玩笑，我買過N個水杯很多都丟了沒辦法一一介紹，我知道很多媽媽們也是一樣，所以要分享一下希望新手媽媽還沒傷荷包前先看我的影片吧！
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您好！我是羅好吃也是Bo媽！
一個女兒的媽咪～女兒叫BoBo 所以變成Bo媽，有了Bo姊與BI弟之後變二寶媽囉！最喜歡推薦好物，吃喝玩樂～

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《痞客邦》羅好吃愛推薦
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為什麼瘦不下來？
胖都是吃出來的？！

吃對也能瘦
別再斤斤計較卡路里節食！

低熱量節食
絕對行不通！

壓抑食慾
反而越減越肥！

健康吃
你就能越吃越瘦！

本集精彩內容
一、檢視看看，你吃對食物了嗎？
二、燃脂食材這樣選、比例這樣配
三、營養保健品成分這樣選

#減醣減脂健康原則
均衡飲食不節食、蔬果579
避免精緻糖/醣類與油炸類
多喝水、有良好的生活作息與運動
選擇有專利的營養補充品作輔助
「排、飽、燃、阻」窈窕你想要的姿態！

本集感謝@BOCHiNG伯慶官方頻道 贊助製播



趙函穎營養師

現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長，也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師（蘋
果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie
Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等），並為知名節目《醫師好辣》
和《健康2.0》的固定來賓，也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星
大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜
》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營
養料理，並協助藝人調理體質。

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