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[爆卦]不幸的人用一生治癒童年ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「不幸的人用一生治癒童年」的推薦目錄

不幸的人用一生治癒童年 在 高雄整理師-文青懶媽 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 09:32:19

▍ #懶媽讀書 ▍05 - 關於美，關於自己...​ ​ 最近家中迎來了來自屏東的大型龜背芋三株，為了讓它們融入家中環境，懶媽又開始進行家中物品的大搬風，想做的事太多、想看的書成排，但終歸時間有限。​ 最近也為了提高Notion的利用率，懶媽還大幅改版Notion版面，讓整體風格更個人，更新使用No...

不幸的人用一生治癒童年 在 信仰曆 Instagram 的精選貼文

2021-08-17 01:09:32

幸運的人，用童年治癒一生；不幸的人，用一生治癒童年。 - Yo我Billy 臭直男的我，肥來辣~ 你這幾天過得還好嗎？ 最近我焦頭爛額 二份工作各種忙碌 我這陣子也在忙換新家 前幾天總算租到好地方 之後又要忙搬家哩 今天啊 我想跟你談談比較內心 有點偏心理學的東西 你知道什麼是「內在小...

  • 不幸的人用一生治癒童年 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-11 22:30:46
    有 618 人按讚

    幸運的人用童年治癒一生
    不幸的人用一生治癒童年

    能深刻體會這句話的人，想必都有過不堪回首的童年吧。

    如果可以，誰不希望成長在一個幸福的家庭，能有雙親疼愛照顧自己，偏偏，不是每個人都是那麼幸運。

    剛剛發生一件事，讓我回首這一生的跌跌撞撞，想到自己曾經有過的不容易，沒有把我打倒，我還能成長成今天還算樂觀還算堅強的模樣，應該可以抬頭跟老天說，我真的很努力了。

    今天晚餐飯後，有個親戚(長輩)打電話跟我阿公視訊，他們講話的音量很大聲，所以坐的遠遠的我聽的一清二楚，那個長輩親戚不知道我正坐在旁邊吧，我聽見她跟我阿公說:你孫女(指我)今天會生病開刀，就是老天給的報應，證明她就是壞事做太多才會有這種報應。

    Excuse me，聽到這裏我都傻眼了，請問我是做了什麼傷天害理的壞事了?

    曾經小時候經歷過的種種霸凌、欺負、負面言語排山倒海向我襲來，告訴一個隔代教養的小孩，妳就是上輩子做壞才會沒父沒母沒人疼，這輩子註定就是要來受苦還債。現在想想，我沒有活成很扭曲，真的不容易，應該給我自己拍拍手了。

    也就是因為這樣吧，曾經遭遇過的種種不堪，告訴我"人生要爭氣，不要輕言放棄。"

    所以我努力活好自己，讓自己成為一個虎背熊腰的媽媽，有足夠強壯的肩膀可以給自己女兒依靠，才不會被欺負，不用像我自己，得咬牙辛苦的撐起自己，所以當女兒告訴我，"妳是讓我很有安全感的媽媽"時，曾經的曾經，一切都值了。

    很少跟大家聊這些，但想想如果有人也正遭遇著生活裡無可奈何的狗皮倒灶，若能用文字帶給大家一絲絲安慰一點點鼓勵，就像當年我從別人的文字裡得到的勇氣與安慰一樣，路，可以靠自己走出來，原生家庭帶來的傷，就留給昨天吧。

    人生路上難免遇到不公不義的人事物，甚至遭受含血噴人的委屈，但我們不能忘掉自己的真誠與善良，不要同流合污跟對方做一樣的事，記得曾經看過一段話:"真誠跟善良是你和老天爺間的事，不是你和他人的事。 ​​而我們人間一遭，拼死都要對得起天與地。"

    每次委屈時，我總喜歡看這段話，告訴自己，人生求的不過就是"問心無愧"，若能再加上"今生無憾"，足已。

  • 文青懶媽的簡單生活提案

    不幸的人用一生治癒童年 在 文青懶媽的簡單生活提案 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-08 23:48:31
    有 23 人按讚

    ▍ #懶媽讀書 ▍05 - 關於美，關於自己...​
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    最近家中迎來了來自屏東的大型龜背芋三株，為了讓它們融入家中環境，懶媽又開始進行家中物品的大搬風，想做的事太多、想看的書成排，但終歸時間有限。​
    最近也為了提高Notion的利用率，懶媽還大幅改版Notion版面，讓整體風格更個人，更新使用Notion時，看到版面心情大好。​
    老實說，懶媽是個背骨的人，不喜歡用別人的模版，看到喜歡的版型，就是想辦法自己做出來，才覺得這版型裡有了自己的靈魂與寄託。​
    ​
    因為要進行Notion改版，看了不少資訊整合的文章，決定也同時改版閱讀筆記的模式，想利用不同的角度，切入閱讀的面向，讓自己與閱讀的內容有更深刻的交錯。​
    最近讀了幾本書，雖然講的是穿搭、是諮詢個案，卻更像是作者透過叨叨絮絮地提點，告訴我們一些關於自我的探尋。​
    ​
    ​
    ▍ 最美五套人生質感穿搭​
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    開讀之前便看到了許多的心得文章，謝謝遠流的邀約，讓我總算讀到這本期待已久的書籍。​
    如果要給這本書下註解，我會說：​
    這是本關於尋找「亮眼的自我呈現」而非「百搭得融入環境卻不見個人特色」的穿衣指導書。​
    我們花很多時間觀注他人，卻忘記花費心力關照自己。看這本書，你學不到穿衣技巧，因為這是一本注重心法，而非強調穿衣技巧的書。​
    最美五套的人生質感穿搭，是找出穿起來身材佳、人美、氣色好、有精神的衣服，而不是讓人盛讚你這件衣服好美，因為你才是主角，而不是衣服。​
    ​
    懶媽自己實作後覺得，找出五套適合當月的衣物，真的減省了不少出門前需要思考的時間。也能確保自己出門前，不會因為著急而選錯衣服，到了現場才想咬舌自盡的場面。​
    挑出最適合自己的五套衣服，是練習選擇，也是與自我對話的過程。​
    ​
    ​
    ▍ 美感努力運動​
    ​
    謝謝久迪教練的推薦，我才沒有錯過這本書。拿走手上很紮實的書，書頁內容適時留白，字裡行間留有餘韻待人品味。​
    本書開宗明義點明，美感的養成來自內觀，從觀察自己、自己的家庭開始，重啟對外在世界的感受。​
    ​
    美感養成最大殺手，不單是對生活將就，而是對週遭無感。所以我們遺忘了去欣賞、感受、體會生活中無所不在的各種存在。​
    美感，其實也是一種選擇，選擇一種態度，去面對自己、審視內心、與環境建立連結。​
    還記得生活有哪些面向嗎？食衣住行育樂，飲食不單單是求溫飽，也是建立自己與食物本身的關係。活得有質感的人，是因為他們總能活出生活中不同面向的各種滋味。​
    這不是一本工具書，卻提點了我們生活中能重新醒思自己的觀點。​
    ​
    ​
    ▍ 為什麼只有我要正直善良？​
    ​
    曾有人說「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年」。成為父母後的我，希望自己也能為孩子打造一段治癒一生的童年。​
    但我們自己的傷口呢？是不是只有當個好人才能受人敬重喜愛？​
    作者做了多年的諮商講師，替人們解決許多煩惱，他也曾經是個讓大家覺得⎾好相處⏌的好人，但他卻從不因此覺得開心。​
    ​
    正直善良不該只是表象，而是該打從內心尊重自己、愛護自己，才能成為對自己與他人正直公平的人。​
    懂得拒絕不是壞事，擁抱自己的真實情感，學習紓解自身情緒，才能走過傷痛而成長。​
    我們許多的傷痛也許來自父母，也許來自週邊的人。學著與自己和解，學著先放下過去種種與心中束縛，開始學著傳遞自己的意見、表達自己的想法。​
    我喜歡作者建議個案，從細微之處試著與父母和解。​
    像是重新與父母聯繫、以信件方式表達自己、適時且直接地表達情感。每個人都是第一次當父母、每個人都可能經歷他人不懂的難處，幼時自己所受到的對待，也許只是因為當時的父母不懂得說愛。​
    感謝皇冠邀約閱讀，讓我能有機會重新檢視自己傳遞出的表象、重視自己內心的情緒，重新思索當年父母也曾走過的迷惘之路。​
    ​
    #閱讀筆記​
    #謝謝遠流及皇冠邀約​
    #文青懶媽​
    #高雄整理師

  • 不幸的人用一生治癒童年 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-17 13:55:26
    有 92 人按讚

    阿德勒曾說：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年」。

    三十幾年前，母親一打二，獨自照顧年齡只差一歲的我跟姐姐，後來生了弟弟，母親一人分身乏術，專注力大多落在年紀較小的弟弟又或者比較懂事的姐姐身上。

    那時候父親很忙，久久才陪伴我們一次，在我的童年，覺得自己最缺乏的，是父母的陪伴。雖然離那份情緒已經有點距離，但童年那份孤獨的情緒，深深影響著我。

    缺少陪伴，在小孩的心裡，等同欠缺父母的愛。「缺愛」是一種什麼感覺？父母的陪伴太少，又或者被父母忽略，都會在童年留下難以磨滅的傷痕。

    記得弟弟出生以後，有好長一段時間，只要白天見到孕婦，晚上都會做著相同的夢。

    夢裡面，我站在一個純白的空間，在那個只有白色的世界，沒有別人，只有我。後來天空掉下一粒糖果，我伸手去接，然後小心翼翼地把它揣在懷裡，又掉下一粒糖果，我又去接，如是者，慢慢越來越多，糖果的大小，也一粒比一粒大顆，最後，我被一顆巨大的糖果，重重壓在地上，然後，我就哭醒了。

    我帶著淚水，跌跌撞撞摸著樓梯的把手，走到一樓。我敲了母親的房門，跟母親說：「我可以跟你一起睡嗎？」母親摸了摸我的腦袋，把我抱起來，放到二樓卧室的榻上。我帶著淚，重新回到那個白色的世界。

    後來，母親帶我去收驚，說我可能看到不乾淨的東西，才會每晚夢魘。綁紅繩、喝符水，甚至還想請師父用紅筷子夾中指，母親試了很多方法，卻還是無法解決我夢魘的問題。

    夢魘持續了很長一段時間，直到後來上國中，次數才慢慢減少。

    長大以後，慢慢意識到，之所以見到孕婦就會夢魘，大抵是因為母親生了弟弟後，我便漸漸被母親忽略，白天的情緒投射在夢裡，才導致在夢中飲泣。

    多年後，我獨自旅居臺灣，有次母親來看我，我陪他逛東大門夜市、在南濱海岸散步，去將軍府拍照⋯⋯分別時，我和母親在計程車上閒話家常。

    母親：「上個月跟珊珊阿姨聊天，她說小孩最多生兩個就好，生三個的話，排行第二的小孩很可憐，會被忽略。但我覺得不會啊，你們就好好的啊！」

    我用了吸了一口氣，說：「媽媽，其實⋯我的童年一直覺得很孤單。」

    語畢，母親久久不能言語。

    大概過了一個世紀般長的時間，母親用帶點顫抖的聲線，努力從嘴巴，擠出幾個字：「幸好，你有好好長大。」

    很簡潔的一句話，卻深深打在我的心頭上。童年落下的傷口，在那一刻彷彿被填補了。傷痕還在，卻不再疼痛。

    因為痛過，所以理解。如今自己當了父母，情願犧牲休息跟打扮，甚至餓肚子又或者狼吞虎嚥地用膳，也要將時間留給我的孩子。為的，就是不想自己的孩子，留下跟自己一樣的遺憾。

    要同時兼顧事業、家務、餐廳跟小孩，雖然身心會疲憊，但我知道，有一日會發現，曾經有一段被小孩需要的日子，是那麼的幸福。

    原文：東周刊2021.08.18
    照片提供：Tony

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