❗❗❗本款已於9/16截止加單,並關閉加購區+1功能😊謝謝東粉強~
‼️‼️‼️【許願聽到了！爆款外套怎麼可以遺漏】
中秋強檔外套勢不可擋！我們家絕不容許錯過的外套，直播開場穿就代表是強強強強款！殺！
‼️‼️‼️【硬，330元真的只能買布料】
全台服飾直播批發龍頭喊一聲，一件只要330元！買布料剛剛好而已啦！！！
才批330元絕對是工商服務，趕快跟上了！
👍👍👍關鍵字:我們家聽到外套就砸單！
外套是我們的專門科啊！

💥💥💥炸翻天靈蓋等級的韓國超級爆款反褶格紋袖口西裝外套！
一件只要330元！有夠俗逼八！
💥💥💥這件現貨爆美、爆美、爆美！😍
現場的幫手一律被燒得體無完膚！
反褶格紋讓整個專業氣勢質感炸到天邊無聲無息！水~~~~~

⚠️⚠️⚠️【對天發誓，東大門三大保證】
✅保證韓國原單工廠製作，品質有保證！
✅保證韓國原單布料，高級布料有品質！
✅保證批價全台最低價，不滿意包退！
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👍👍👍 #教主美的霸氣
不好意思前面妹妹們請借過~
穿著韓國爆款反褶格紋袖口西裝外套一出場
直接智能一姐教主式制霸全場，水嘎美叮美噹！
帥啊！！！
反褶格紋手袖為整件西裝點綴出吸睛處
簡單不無聊、時尚又美翻！
重點是西裝面料摸起來很柔順速西，超級親膚又股溜！

👍👍👍 #剪裁俐落得不行
千拜託萬拜託不需要視覺修飾的人不要下手
這件的剪裁夭~~壽厲害！
工廠電腦定位剪裁讓西裝穿上去之後直接像用刀削掉多餘的視覺陰影
刀刀俐落到不行！尤其背後又有多做一道車縫，直接讓穿的人變成背殺！
挺~挺~挺~！版型挺起來，走路都有風！
視覺效果SOOOO到不行！
👉45～70公斤通通免驚！
通通一件到底，保證穿起來都超好看！

👍👍👍 #簡約好搭配
進入早秋的日子，多穿怕熱、少穿又怕涼
這時候一件簡單的T恤再搭配牛仔褲，外面套個西裝外套，直接時尚度上提千個百分點！
水水水水水水！
這種有型為主的外套沒有人在釦的啦！
代表肉肉瘦瘦都可以穿！
簡直是想把路人殺到叫不敢啊~~~
重點穿著起來超級舒適！
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‼️‼️‼️一件韓國爆款的反褶格紋袖口西裝外套才批330元，您們自己摸著良心說說合不合理就好了~買布料都不只這個價錢！
編編知道對大家來說價格向來不是問題，問題是不知道要選哪個顏色啊啊啊啊啊！
咖色好經典百搭、杏色又整個專業俐落！
還是要小孩子才做選擇~~~~
兩個都美到無法捨棄啊~~~~~~~
👍👍👍【注意】關鍵字:我們家聽到外套就砸單！
外套是我們的專門科啊！

✅✅✅購買者以下必看:
【如何購買、購買規則、加購區關閉時間】:
👉👉👉美到翻車，才批330元的反褶格紋袖口西裝外套，請到加購區購買，謝謝 。
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更改您的下單數量喔~謝謝大家。
✅✅✅反褶格紋袖口西裝外套
✅✅✅一件才批：330元
✅✅✅顏色:
👉咖
👉杏
✅✅✅【建議尺碼】
胸圍約:釦起來胸圍約100～118公分
長度約:66公分
尺寸 約48~70公斤可以穿

⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
預計9/16關閉加購區，以便追加，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝
⚠️⚠️⚠️此款為預購商品，如有預購購買必看！！！
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
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商品照片會因為手機型號或者品牌不同、拍攝於室內戶外燈光不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝
🔸️🔸️🔸️此款爆款為預購商品，預購商品不用先結單。
🔸️🔸️🔸️服飾類追加預購期約10天～30天，敬請耐心等待，謝謝
🔸️🔸️🔸追加️商品採追加預購制，到貨後才能結單付款，追加預購商品因為還沒到貨，就先不用付款，謝謝
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🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨，會在每個星期五/六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期五/六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品，謝謝您
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追加預購到貨了，都會在每個星期六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品～
如果有任何預購商品追加到貨～
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前，完成結單出貨即可，謝謝您
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❗❗❗本款已於9/13截止加單,並關閉加購區+1功能😊謝謝東粉強~
‼️‼️‼️【賠售也要做活動】全球頂尖9大頂級成分！蘋果幹細胞全效青春面膜一片只要19元！一片只要19元！
保證買一片賺300元！僅此製作一批！

‼️‼️‼️【一次給足量九大高級成分】我們家的面膜用過的都會造業障，用一次就罵一次乾乾乾乾乾怎麼這麼好用！！！
保證再保證，保證好用！
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內行都知道醫美面膜一片少說300元以上！

‼️‼️‼️【一分鐘砸單三萬片】昨晚直播分隔線出來一分鐘狂砸三萬片！
初出茅廬就以新人之姿創下秒殺的紀錄！
強貨沒有在跟您們三炮兩炮客氣客氣！
出來的瞬間先搶先贏！手速戰輸贏啦！

🎉🎉🎉時代在進步，採購挑選的原料也在進化！
BOSS級霸主又來了！這次面膜的成份一樣強到不行！
唯一變的只有--升級更進化了！

🎉🎉🎉蘋果幹細胞全效青春面膜一片只要19元！
內料更勝專櫃等級！花大錢靠櫃和在這邊買到的沒有差別！
只有差在荷包在哪邊破的比較大洞！！

💯💯💯保水、保濕、鎖水、調理肌膚回復柔順平和的線條，光采亮麗，由內而外的透光，緊緻每一寸毛孔，讓每個人都有當歐膩的權利！

❤️❤️❤️親愛的東粉強們大家好～～～
👍👍👍全球頂尖9大頂級成分！蘋果幹細胞全效青春面膜一片只要19元！
不好意思貨太厲害了，前面先借過...............
編編一看到這批內料的成份，去做完功課後，立刻哭笑不得！
不知道採購是要做福利給大家，還是又要來亂一波了~
每一個成份都透明安心、海嘯式的保水、收斂！
人家都說，保濕做好其實保養就完成一大半了！
就跟我們每天都要多喝水一樣，皮膚也需要水份的補充！

蘋果幹細胞全效青春面膜各個內料就像菁英團隊一樣！
從補水、保濕、淨白、收斂、鎖水，到最後增強肌膚抵抗力的水牆，每一道工、每一個成份都是精心調配而成！

而且用完之後不會有厚重的黏膩感！
肌膚感受清爽飽滿，像回到少女時期的自然光采，ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 超亮麗！

‼️‼️‼️精英團隊分成以下軍團：
💯💯💯【蘋果幹細胞】
👉👉👉驚人生命力的植物幹細胞！
淡化撫平皺紋，延緩肌膚衰老！
水美眉蘋果肌養成的聖品！
蘋果幹細胞具備驚人生命力的植物幹細胞，富含的表關遺傳因子與新陳代謝因子，可有效防護與增加肌膚的代謝能力，使肌膚保持健康！

💯💯💯【銀耳萃取液】富含多醣體及天然保濕因子！
👉👉👉天然的保濕聖品【銀耳萃取】
銀耳自古以來被稱為「長生不老良藥」，在古代貴妃、皇帝都愛用銀耳來滋補身體、養顏美容
因為銀耳中萃取出來的成分，具有黏稠性的多醣體物質，塗在皮膚上可形成透明薄膜，更是最天然的保濕原料，這種自然的美容聖品，不只能提高肌膚的含水率，降低皮膚水分散失量，還能改善肌膚上討人厭的缺點！

補水、保水、鎖水、淨化亮白！
使肌膚由內而外恢復光澤亮麗！

💯💯💯【山芙蓉萃取液】
👉👉👉您們知道嗎？
『山芙蓉』只有台灣才有的美麗花朵，且1年僅開花1次，花期只有1天，完全可以說是國寶級的稀有原料！
且內含天然植物性胎盤素等多種活化物質，有著肌膚不可或缺的氨基酸、維生素及多種活化物質
關鍵就在它含有的天然修護生長因子「Shanfujung KGF」， KGF是山芙蓉啟動損傷修護機制的重要媒介，可以使肌膚
富含花色素甘、維生素C、檸檬酸、蘋果酸、酒石酸！
收斂、爽膚、美白，呵護肌膚，像花一樣柔軟淨白美麗！

💯💯💯【雪亮肌膚四方植物精華】
👉👉👉甘草+雛菊花+白百合+卡姆果
最強修護組合團隊，可以使肌膚潤澤透亮，就是要給您們有如修圖般的美肌！
甘草+雛菊花+白百合+卡姆果！
像上了一層Photoshop般透光閃耀！

💯💯💯【海藻糖】天然草本保濕原料！
👉👉👉水災等級補水強力【海藻糖】
海藻糖是一種穩定的非還原性雙糖，海藻糖分子量小，且與人體內水份結構十分相似，能迅速補充皮膚的水份，從而提高肌膚適應環境能力，不再因環境的傷害受摧殘！

海藻糖其中優異的保水性與吸濕性，在嚴重脫水時，還可代替肌膚深層中水分的作用，還給肌膚水嫩觸感！
滲透力佳、溫和又清爽！注入一臉水嫩！

💯💯💯【維他命B3】
👉👉👉維生素B3又稱為菸鹼素，而菸鹼素的衍生物菸鹼胺，分子量小，因此容易穿透肌膚角質層，使肌膚穩定不再作怪，也不具刺激性，所以敏感肌的部分也可以安心使用

菸鹼素是一種水溶性成分，增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康，同時強化脆弱的皮膚障壁，減少環境傷害，有如防護罩般保護我們的肌膚！

調理瑕疵、形成肌膚保護膜！
豐潤肌膚，增加肌膚的防禦力！

💯💯💯【三仙膠】
👉👉👉三仙膠是屬於多醣的結構，具水合作用，因此與肌膚有著高度的親和性，溫和又穩定！是個可以安心使用的成分！
高分子量的黏多醣類！
具水合作用，和肌膚有高度親和性，溫和又穩定！

💯💯💯【鎖水磁石】
長效鎖水的秘密【鎖水磁石】
你們知道嗎？
鎖水磁石並不是石頭唷
而是一種經過生化科技所合成出來的保濕成分，因它的結構與人體肌膚角質解構非常相似的關係，因此當鎖水磁石接觸到肌膚時，可以與肌膚互相結合，就像磁石般牢牢的巴住肌膚水分，進而改善乾巴巴的肌膚，並保持Baby般的水嫩肌膚！

保水保濕最大王道！
防止水分流失，做好長效保濕超級注水！防止肌膚粗糙乾燥！

💯💯💯【玻尿酸】抓水力十足！
👉👉👉高效鎖水，細緻感受！亮顏Q彈有型！

各個實力銳力不可擋！九大成分，哪一個不是最頂！
全球頂尖9大頂級成分！蘋果幹細胞全效青春面膜一片只要19元！

👍👍👍全球頂尖9大頂級成分！蘋果幹細胞全效青春面膜一片只要19元！
真的是只有中秋特輯大檔才有這樣殺的滴血不流！

編編彷彿已經看到工廠邊擦眼淚邊交貨的畫面了......
但大節日一年也才只有一次！
美麗愛護不能等！想要的強烈建議囤貨自己準備起來了！！

超級超級超級便宜！錯過的就哭吧！
反正流淚不用錢........😭

超強組合不容許您們質疑！
⚠️⚠️⚠️今天我們不是拿一般般市面常見的開架式面膜來製作，全部都是可以醫美過後使用！！！
開架式最一般只有玻尿酸成分而已的一片也要百元了！
我們直接給上九大頂級成分，有的只有真心誠意了！
難懂的內料由我們把關了解，您們只需要安心砸單就好！

這樣的價格一年看不到幾次捏！
中秋特輯就是要狂阿！！

✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👉👉👉請到加購區購買，謝謝
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✅✅✅蘋果幹細胞全效青春面膜
✅✅✅價格：一組30片只要570元，等同一片才19元，夠爽的價格！
19元真的連成本也回不來！

⚠️⚠️⚠️注意事項：
🔸詳見外包裝說明
⚠️⚠️⚠️蘋果幹細胞全效青春面膜是預購商品，如有購買必看！！！
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🔸️🔸️🔸️台灣製，製作日期約2021年10月製作，均為保存期限三年，如何使用及注意事項等，請參照圖片中文標示，謝謝
🔸️🔸️🔸️為預購商品，預購商品不用先結單
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👏👏👏【慶中秋之夜，粉專先狂！卡司太強、錯過求饒！】
👏👏👏超狂一整套內衣＋內褲只要188元！！！重點還是無痕後扣！
👏👏👏【整套才批188元！！！】
批價已崩、血流成河，太危險！
整套無鋼圈可蹂躪無痕內衣組！整套才188元！

全台全部先借過，不好意思，謝謝！

❤❤❤親愛的東粉強午安～
編編看到價格時，還再三確認！
連眼藥水與葉黃素都用上了，才確認沒有看錯地說
內衣＋內褲真的只要188元！
🎊🎊🎊【歡慶中秋之夜前的粉專先狂】
🎊🎊🎊9/9和9/10連續兩天要直播慶中秋！
竟然粉專先跑，那麼刺激！那麼狂！
整套188元～怎麼可能繞過爆款！
不是爆款，東大門反著寫！
完全直接殺荷包來的，批價價崩讓荷包直接叫不敢！

👏👏👏整套才批188元！【粉專太狂打頭陣，質好、價狂、品優】
整套無鋼圈可蹂躪無痕後釦內衣組，隨便要怎蹂捏都不會變形！
面料使用最頂級記憶透氣罩杯，上身一整天就像沒穿一樣！
蹂躪完整套秒回彈！不變形！
這套還主打連孕婦都可以穿！！！

整套無痕舒適材質，有穿比沒有穿還要舒適！
內衣褲選得好是上天堂！
保證超舒服！即使回家也不會想著趕緊脫下來！

‼️‼️‼️媽媽咪呀！188元的冰心無痕內衣褲！狂！
🔥🔥🔥【可蹂躪無鋼圈】無痕代表的是舒適～
👉【可蹂躪無鋼圈】不用擔心肋骨被勒到一條一條的，胸部完全釋放壓力！
整套可以抓起來可蹂躪也不會變形！
整套使用日本點膠黏合技術！

👉【無痕】不論在穿比較緊身的衣服還是貼身的洋裝
不再擔心尷尬痕顯出來！
上身後舒適度直接爆表超越滿分！

👉【記憶罩杯】下厚上薄，內墊可拆洗！
圓弧狀水滴杯，讓胸型非常自然的集中穩定
穿了舒適、沒有束縛就是爽啦！

不用擔心奶奶悶住不舒服
記憶罩杯還是可拆卸的，清洗超方便！

👏👏👏整套才批188元！【粉專太狂打頭陣，質好、價狂、品優】
整套無鋼圈可蹂躪無痕內衣組，隨便要怎蹂捏都不會變形！
🔥🔥🔥無痕內褲就是舒服啦！
中高腰無痕內褲不像一般內褲需要腰間肉被擠出來
一穿服貼，不再擔心屁屁變四塊！
視覺效果就宛如沒穿一般！
內褲包覆性效果好，保證不倦邊、不滑落、不卡檔！
內褲上身保證完全不會刺、完全超彈力、完全超柔軟、完全超透氣、保證無束縛感！
保證巨巨巨好穿，整套務必包色包起來！

👏👏👏整套才批188元！【粉專太狂打頭陣，質好、價狂、品優】
👉【內衣不空杯】包覆性超好，讓事業線無縫隙！
記憶包覆罩杯不走山不走樣！
無鋼圈設計不束縛無壓迫！
手捧罩杯，撐高美型弧度渾圓一氣呵成不鬆垮！
後釦設計，隨心所欲調整！
👉副乳Out、垂垂Out、虎背Out、鬆散Out
！

好穿慘了，整套務必包色包起來！
整套無鋼圈可蹂躪無痕後釦內衣組，隨便要怎蹂捏都不會變形！

👉【批價價崩】為求砸單砸的夠爽，東大門採購從不讓人失望～～～
中秋佳節就讓荷包失心瘋，砸吧～～～
放大火燃燒決不手軟！整套才批188元！全台最大服飾批發砸單量，最狂批價，包色包起來！

✅✅✅購買者以下必看:
【如何購買、購買規則、加購區關閉時間】:
👉👉👉才批188元的整套無鋼圈可蹂躪無痕內後釦衣套組～請到加購區購買，謝謝 。
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✅✅✅整套無鋼圈可蹂躪無痕內衣組
✅✅✅殺到底批價:188元
✅✅✅顏色:
😍黑色
😍杏色
😍粉色
😍灰色
✅✅✅【建議尺碼】
不分碼均碼適合
👉70ABCD
👉75ABCD
👉80ABCD
👉85ABCD
🔸️連孕婦都適合
🔸️（適合46～72公斤）

⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
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First, New Year greetings to all of you, I wish you dreams come true, good luck and good health! New year starts, we need to try a "new pork" in the new year - Omnipork. Although I am abroad this year, Omnipork is already sold in Canada (T&T Supermarket), so I can still have it! YEAH! "Omnipork" is succulent, tender and juicy in terms of texture and taste. It's just like pork, BUT, it has lower calories and saturated fat, so it is a good substitute!

I used "Omnipork" to make three basic home-cooked dishes, which is very lazy and easy. It's too easy that I feel so embarrassed to share it ? But if you want to start cooking, this will be a great start. Let's learn together ?

Besides, in the new year, "Omnipork" has also launched a new series, Ready Meals Series - Omnieat, I am looking forward to try the new series when I back to Hong Kong ?

**Text version recipe is as follows

旅孩要來和大家拜年囉，祝大家心想事成、萬事如意、身體健康！新年當然要吃「新豬肉」，雖然今年我在國外，但新豬肉已經在加拿大有賣了 (大統華亞州超市)，所以我還是可以吃到！YEAH！「新豬肉」不論在外相、觸感，還是味道，都可以媲美手打豬肉的嫩滑多汁，但「新豬肉」的熱量和飽和脂肪更低，是很好的代替品呢！

我用「新豬肉」做了三道基本的家常菜 - 豬肉三味，是很懶很簡單的菜式，簡單到我都不好意思分享了 ? 不過，如果你想開始學料理，這會是很好的開始喔！我們一起來學學吧 ?

另外，新一年，「新豬肉」也出了新系列 - 「速鮮即食系列」，很期待回香港試新產品 ?

** 以下是文字版食譜

Recipe
omnipork half/one pack
bean curd puffs some
diced green onions (optional) some
sugar, soy sauce, corn starch some

Steps
1.Omnipork Meatloaf
Seasoning the Omnipork: add sugar, soy sauce, corn starch, diced spring onions (optional), stir well, put it in a pan and fry, until the color of it slightly changed
2.Omnipork Balls
Squeeze the seasoned Omnipork into ball shape, and steam for 15 minutes
3.Stuffed Bean Curd Puffs
Stuff the Omnipork Balls into bean curd puffs and steam for 15 minutes

食譜
新豬肉 半包/一包
豆腐卜 (豆泡) 適量
蔥花 (非必要) 隨意
糖，醬油，粟粉 適量

做法
1.新豬肉餅
調味：加入糖、醬油、粟粉、蔥花 (非必要)，攪拌後，放進鍋裡煎，煎到新豬肉顏色稍變即可
2.新豬肉丸
把已調味的新豬肉用手擠出球型，隔水蒸15分鐘
3.新豬肉釀豆腐卜 (豆泡)
把新豬肉丸塞進豆腐卜 (豆泡)裡，隔水蒸15分鐘

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下面留言告訴我哪個最吸引妳😍
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原文字幕
今天我想要分享
2019年11月份我愛用的幾個產品
他是一個冰島的品牌
然後這個東西真的是很厲害
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我想要分享
有訓練過的人啊
我們的腰可能比較窄
然後臀部比較大
然後穿牛仔褲的時候就是一個很大的困擾
因為你常會選到那種塞得下你屁股的牛仔褲
可是你的腰圍就會超級鬆
然後如果你選擇是一個腰圍剛好的牛仔褲
你的屁股又裝不下
不過我就要在這邊推薦幾個很不錯的牛仔褲
這是一個英國的牌子
它叫做legend London
它真的是legend
他真的是我少數穿過的牛仔褲裡面
它是可以包覆我的臀
然後同時我的腰又是合身
而且他是高腰的很好看
他也有出低腰款
我自己是喜歡高腰
那我分享一下我有買的兩個顏色
這一個我自己很喜歡
因為他有破壞
然後又是這種牛仔褲的顏色非常的好搭
那另外一個呢是黑色的
然後旁邊有這個紅色的線
現在很流行這種款式的褲子
等下穿給你們看
他是高腰的
然後你們看
我的腰部是不是剛好我買的是26腰
然後屁股也剛好裝的下
而且我覺得他這一件有點提臀的效果
我們來試一下可不可以蹲
我穿牛仔褲都會試穿他可不可以深蹲
因為如果不能深蹲的話
就代表他布料沒有這麼有彈性
然後穿起來就不是很舒服
這件目前穿起來是舒服的
那不好意思 本人比較矮
我158公分
所以我選的是24的長度
因為我喜歡那種穿在大概腳踝的位置
它會讓你整個比例看起來更好
所以我選24大概穿起來就是八九分
這是我第1個介紹的產品
再來第2個不得不說這個真的很厲害
這個品牌叫做bioeffect煥顏修護精華露
他是一個冰島的品牌
然後拿來用結果用了幾個禮拜之後
我就發現 哇靠我皮膚怎麼變得巨好
我先說我皮膚
其實最近這幾個月我不知道是好像是我潤髮乳的關係
他讓我的髮際這邊都會一直長痘痘
包含脖子跟背
然後我就一直為我自己的痘痘感到很困擾
然後自從用了這個之後
我就發覺到我的痘疤淡得比較快
然後我皮膚變得很飽水很細致
我覺得他實在太好用
然後後來呢我就在lookfantastic上面
找到他有大瓶的包裝
這個東西沒有很便宜
其實他我覺得有點小貴
這一瓶大概是台幣5000多
他真的很好用
因為他這個主打成份就是
EGF他是受過諾貝爾獎認證過的一種
被發明出來的成分
那這個成分其實我們本身自己的皮膚就會製造
但是隨著年齡越來越大
然後身體會製造這種激素
這種生長因子的能力就會下降
那生長因子呢他主要的功能
他是可以讓我們創造新的細胞
然後去汰換掉一些衰老或者是一些死亡的細胞
因為他會一直加快我的新的細胞生長
我還發現到說你們知道老佛爺嘛
就是那個chanel的藝術總監
後來我才發現說原來有一次記者去開箱他的化妝包
裡面都會隨身攜帶這個
看到這個我就立馬買了
再來呢我要推薦的是Neom的洗面乳
非常香的薰衣草味
他其實呢 他不止是洗面乳
他還可以卸妝
我覺得他贏了為什麼呢
因為它的價格是它的一半
他們兩個容量一樣
然後我給你看一下他們兩個的區別
我真的是覺得他是第1名
但是現在覺得他的地位好像有一點動搖了
你們看他這個裡面的質地
他這個也是主打說你可以卸妝跟洗臉
甚至保養一起
我覺得他們真的很像
他們共同點都是這種比較濃厚的質地
但他稍微在液狀一點
尤其是他遇到熱
像這個evelom它也是一樣
你放在手心上搓一搓
放在臉上的時候
他就會開始逐漸變的油狀
然後他們兩個都有那種物理的去角質的成分在裡面
所以你在卸妝
你在按摩臉的同時
他也在幫你去角質
那我覺得他為什麼會贏他一個最大的原因是
他們兩個其實都有附一個洗面布
他附的洗面布是看起來就是一個很一般的布
這邊是不好意思
我剛才擦手的
他就是一個純棉的布
然後他附的是純棉
讓他這樣敷著
就等於是用毛巾的蒸汽去讓你的毛孔再張開
然後把毛孔裡面的髒污也都帶出來
所以等於他會比較多保溫的效果
也就是你把這兩塊布丟到熱水裡再拿出來之後
他可以維持有蒸汽的狀態是比他久很多的
而且還有兩種質地我覺得他除了是讓你敷著
也可以再讓你最後要洗凈的時候先擦掉
你就會比較好沖洗
所以論價格跟論精緻度
我覺得他贏了
大家可以去參考這個真的不錯用
這是一個削皮機
他可以把你削出來的皮變成像麵這樣
這樣一條一條那你們都知道我現在減脂
所以我不時的需要刻意的去尋找一些熱量低
營養價值高又有飽足感的蔬果
我覺得這個就超適合你看到他可以用
用這個東西讓它變成一條一條的
然後我就可以組成假裝的麵
就是蔬果麵
一方面是這種蔬果麵
它會比真正的麵來的熱量低很多
而且營養也比較高
他會有更多蔬菜的維生素在裡面
這個是trigger point的花生球MB
花生球上面都是nuggie的毛
這個東西真的很厲害
它主要的作用是拿來放鬆筋膜的
我覺得呢不論你是那種
像我這樣有長期在重訓 長期在健身
你的肌肉很需要放鬆的人以外
還有就是一些工作或是上學
你需要長期久坐或是長期久站的人群
我覺得都非常強烈
建議你們一定要定期的做筋膜放鬆
那我自己筋膜的放鬆方式
除了用trigger point的這一種花生球跟大滾筒
我還要買按摩槍
然後偶爾也會去外面給別人做筋膜放鬆
那這個東西我會推薦
是因為你們看它體積很小
而且他有一個秘密喔 變身
它就變成一個更寬的花生球
那它的體積因為很小
所以說它可以讓你
在做筋膜放鬆的時候放鬆到 一些
平常你用那種大滾筒
或是你按摩槍沒有辦法處理的部分
它就可以更深層的去
放鬆你那一個部位糾結的筋膜
像這個我會拿來放鬆我臀部的肌肉
你們應該知道有追蹤我的人
我非常的喜歡練我的臀部
所以我臀部的肌肉其實是很需要被放鬆
他們很緊很卡
那你如果用一般的滾筒
其實它的面積非常大
你很多時候是沒有辦法去好好的把你的臀部
這麼多細小的肌肉給撥鬆
像我們這種放鬆通常會建議你停留在激痛點
你覺得哪些地方特別卡
特別不舒服的時候
你就停在那邊給他停個5~10秒
然後當然他也可以拿來
用在像是肩膀的位置這樣子 很舒服
有在重訓的一定懂我在說什麼
其實我們長期訓練身體的筋膜都是很緊綳的
然後還有一個呢是我會喜歡在睡前的時候躺在地上
然後用它去按摩我的上背中背
你們看它這個 中間有這個空格
其實就是讓你放你的脊椎
所以你就可以脊椎卡在這個地方
然後這邊兩邊就是按你的背部的肌肉
那頭頸呢
其實我們的頭部後側這邊頸部連接頭部的部分
是有很多肌肉的
這邊的肌肉放鬆
其實你當晚就會很好睡
所以我就會用花生球把它靠在我這邊
然後一樣是躺著
有的時候也會用一些輔助的東西把它墊高
然後讓它可以更精準地刺激到
我想要被放鬆的部位
真的放鬆完超舒服
就是讓他放鬆一下我的側邊頭部的一些肌肉
最後一個我11月愛用的產品就是焙茶拿鐵
因為他這一款 impact Whey
他的CP值真的是巨高
然後這個新口味焙茶拿鐵他是一種屬於日式的茶類
他是像用一些綠茶或是一些一般烏龍茶類
它經過高溫處理
所以它會讓茶理面的一些單寧酸變得比較少
所以喝起來就不會這麼酸澀
可是還是會有茶的香味
然後放微波爐裡面大概一分鐘的時間
拿出來就變熱騰騰的焙茶拿鐵
而且是高蛋白超好喝
今天呢分享我11月愛用的產品
大概就是這些
不知道你們會覺得看不夠
我第1次做這種愛用產品的影片
你們會喜歡嗎
如果喜歡或是不喜歡
或者想要看我推薦什麼東西
都歡迎在影片下方留言讓我知道
然後我會把這些東西我知道哪邊買
或是我有折扣碼的都放在影片下方
所以想買的話請去影片的下方
那謝謝你看到現在我們下次見
peace

#愛用品分享 #保養 #健人救星

你的健身包裡裝了什麼？
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原文字幕
今天我在健身房
發現了一位身材非常苗條亮麗咻咻桑
讓我們熱烈的歡迎咻咻桑
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我要去台北跟May做訓練
那在訓練以前呢
我要先做一個我從來沒有做過
但大家想看的東西
就是Get ready with me
我要化妝頭髮
帶著你們一路走過去
因為我不喜歡底妝太厚重
所以習慣會在粉底裡面加上一些乳液
讓它變得輕薄一點
它這個有好幾個顏色
從修容 腮紅 一直到打亮
所以我會準備兩到三隻不同的刷子
都是用同一盒
目前為止
修容 腮紅跟打亮
這個很方便
這個是一個更亮的打亮
這個亮度我自己是很喜歡很漂亮
我不知道畫面看不看得出來
他就是那種很自然
然後很有點古銅色
很像動的時候就可以感覺
好像是你原本的膚色
那種透出來的感覺
這超可愛的
這也很可愛
不小心塗出來了
這個也是這次新的
腮紅跟口紅可以一起共用
不過我覺得它顏色看起來好像
有點深
覺得還好耶
還好吧
現在稍微電棒一下頭髮
然後把這些已經加熱過的
放到後面讓它冷卻
好啦那這就是我今天的狀態
但是很不好意思
因為我怕影片時間太長
所以呢
沒有在化妝的時候跟你們聊天
就只是秀一下畫面
然後秀一下我用什麼產品
然後如果你想要知道這什麼產品
你想要買的話
我會把連結都放在影片的下方
那現在跟著我去找May
我換了一件上衣
因為剛剛那間螢光黃
我覺得我等一下可能會有點不自在
有點不好意思穿這麼亮
我現在要趕去台北的路上
我現在到了May跟我約的地點
但完全不知道要從哪邊上去
這邊沒有一個地方看起來像健身房
所以我買了一個地瓜
訓練前吃
然後等他過來
地瓜是我很喜歡的一個碳水
我平常在家裡
冰箱裡都會備非常多的地瓜
但最近吃完了
然後宅配還沒到
所以我剛剛去全家買
全家的其實也很好吃
但現在天氣太熱了
就不會想要去吃熱的地瓜
終於讓我給找到了
然後第一次來這個健身房
感覺人好像還蠻多的耶
欸這不是May嗎
Ashlee你好
你好
歡迎我來到咻咻桑のyoutube頻道
今天我想要請教
我們的神力女超人咻咻桑
帶我要怎麼把不怎麼樣的蜜桃臀
訓練的更加的蜜桃
少來
好那我們就開練囉
好啊
我今天是突擊特派員
我想要看這坨袋子裡面
到底是裝了什麼鬼
你要檢查我的健身包嗎
對
沒問題
這個嗎這個看起來好詭異喔
這個是腳架 相機腳架
再來就是一些必備的
像是拉力帶 翹臀圈 眼鏡
這個是你設計的嗎
對
怎麼有點好看
真的嗎
你要不要送我一條
當然啊
然後這個是太陽眼鏡
太陽眼鏡為什麼長這樣
給我解釋一下
為什麼這是太陽眼鏡
哇賽這是玩具吧
這真的是可以戴的嗎
真的
而且還是抗UＶ的
你看起來好好笑
這個是我的裝相機電池的
裝相機電池也要這麼fashion的包
真的是很fashion嗎
對啊
謝謝
這個很方便啊因為它是硬的
May手上那台相機的
我覺得這個包包看起來是很時髦
但缺點就是你出門以前
一定要把這裡面整理一下
不然像我這種常常帶一堆垃圾出來
然後這個是手機的自拍遙控器
然後這個呢雖然看起來很髒
但它很好用
它是可以黏在牆壁上
因為我要這樣子自拍啊
你在運動的時候就可以這樣子
所以很多健身房的牆壁都有你的足跡
沒錯
想看我的袋子嗎
非常想
不給你看
好啦就給你看一眼
這是我一眼就看上的耳機
因為我跟你說
就是它的外觀很vintage
非常的復古
重點是我充一次電
我就可以一次聽一個月
哇這麼久一個月
有時候我沒有要聽音樂的時候
我就把它掛在這邊
當作裝飾
Yo 帥
書 真的是文青女欸
健身還帶書
這種女生要在哪邊找
第二本書要出了
大概在年底的時候
然後這次的菜會比較家常
在一般的超市都買得到的蔬菜
當然也是承襲我的風格
做的很漂亮美味很營養的食譜
所以平常就是有看很多食譜的習慣
這個我每天大概都要吃10個
10個會不會太多
但他真的太好吃
柬埔寨跟越南他們都有產
這種很大粒的腰果
真的喔 好我吃看看
好香喔
很香非常香
特別脆而且很大顆
我覺得比好市多的還好吃耶
對啊好市多的油耗味比較重
這個東西超好用
這個在我的IG推薦有超多次
推薦到Tomods都缺貨了
完全就是因為我
然後它是髮膠 然後它是這樣隨身攜帶
比如說我這邊頭髮很亂
然後就給它這樣修修修修
然後這邊就會變比較整齊
你要不要順一下
要欸我超級需要
我覺得我平常頭髮都很像瘋婆子
如果這邊毛毛的
這樣子 然後這樣梳
它會不會讓頭髮變的很乾澀
不會啊
好酷喔 可是上有毛耶
是你的嗎
這是我的毛嗎
易口舒是我隨身攜帶
只要我不帶 我就會覺得很沒有安全感
為什麼
第一個我怕臭到人
第二個我超愛吃零食
吃過中餐之後
然後吃一個比較帶有薄荷香的
就是可以抑制 就是自己想吃甜食的慾望
對我來說很有效
對 所以我減脂的時候我都一定帶著
這是我的香水
滾珠香水
這是Victoria secret
你就這樣子擦
然後你就會散發維多利亞天使的香氣
你就只有這樣嗎
我檢查一下喔
真的都有跟我們看完
差不多了啦這還有一些護唇膏
剛剛莫名的被檢查完包包之後呢
我們做了五個臀腿的動作
所以如果你想要知道我們練什麼臀腿
以及臀腿動作有什麼要領跟要注意的地方
大家可以去may的頻道
我會放在這
那有什麼想說的嗎
我愛咻咻
咻咻愛我
好那我們下次見
Peace
好啦掰掰
掰掰


＃突擊 ＃Getreadywithme