//香港關注在囚人士權益的組織「石牆花」早前宣佈解散。先是城，後是屋，而後是牆，現在是連牆隙裡生出的花也要拆去了。其實一直以來都對石牆花的一對字畫非常欣賞，也好趁這可能是最後的機會，說說這幅作品。

在說作品的書法之前，可以先想一想，怎樣的用筆和字型，才能配合這一句的意思？書體上，書寫者放棄了主流行書的八面玲瓏和八面威風，也放棄楷書的四平八穩，而選擇充滿嶙峋的隸書，可見其用心。

這幅對聯作品表現了文字和組織高度融合。創辦人將理念化為文字放在辦公室，而包括他自己，每一個員工和客人都能從當中的文和字感受到一份不卑不亢的精神。

石牆花被摘，但我們都會記住「對大人不小，對小人不大」這句話。//

——節錄《對大人不小，對小人不大——石牆花對聯作品賞析》
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畫字

圖片取自眾新聞
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不生氣、就生病。
你在氣別人、其實更氣你自己
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（以下是線上課程學員A的勇敢自我改變故事、
經過他同意、他願意與更多人分享）
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我是一個懦弱的老么。
從小在外面容易受同學或鄰居欺負，
大哥會照顧我、保護我，
二哥、姐姐偶爾會出來制止同學鄰居，
我就是那麼軟弱、膽怯，
因此，
我用成績考試來掩飾自己的沒自信，
不要讓別人看輕我，
好像這樣子我說話也會有份量點。
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這陣子疫情警戒，
街上店家退租關門佔了多數，
街上空蕩蕩，
隔壁餐廳長年賺不少錢，房子有十幾來棟。
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從小我看他們店內人潮不斷、
心中總有自卑感，
我家是賣包子、饅頭的早餐店，
不像他們家那麼有錢。
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現在老家只有我一個人顧家，
這鄰居多少知道一些端倪，知道我家沒有在開車，
已經2-3個月了吧，他們很習慣地就把車停在我家門口，
經常擋住我機車的出入口。
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我很想告訴他不要停我家門口、
但卻一直不敢說，悶很久了。
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從小我媽給我「與人為善」的身教，
讓我不好意思在門口放著「請勿停車」的告示牌，
有一次忍不住、曾經跟鄰居說過一次，
但沒幾天、他又繼續停放在我家門口了。
這很影響我的出入、我經常得從旁邊狹窄空間勉強牽我的摩托車出入，
我明明很生氣、卻不敢跟鄰居說、我只能生悶氣，
我覺得自己好孬、
後來我發現、其實我在氣我自己、覺得自己很軟弱
是的，我就是軟弱。
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這兩個禮拜某一天，
我用「自由書寫」寫一封信給隔壁餐廳老闆，
發洩自已的不爽。我不斷地咒罵他，罵得很爽，
然後我將信、連同我先前寫給已過世父親的信及在颱風夜記下想念媽媽的日記，在佛堂裡、唸完信件，隨著銀紙一起燒掉，
信被我大聲唸出來、燒完後，
我的心情變得平和許多、沒那麼納悶了。
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幾天後，
當我回到老家、又看到門口停放隔壁鄰居的車子，
縱使對方好意要移動他家門口攤位讓我牽車進去。
但這一次、我堅定地跟對方說：
「這是我家、我要從我家門口進出，
請你移開你的車子。
以後請不要停在我家門口，可以嗎？」
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第一次、我終於勇敢為自己發聲了。
我不當再當濫好人，
我不想再委屈自己，
還得假裝跟對方能好好往來。
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結果、從那晚開始，
隔壁鄰居的車子就沒有再停我家門口....
（未完、全文請點入：https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589939176
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當我可以不卑不亢說出自己的感受（我不是來吵架的），
我很喜歡這樣的自己，
當我可以如實表達時、
我可以感覺、自己是有「份量」的，
同時我也開始「看重」自己。
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現在，我說話也比較有自信、
昨天上班、
當我的主管講了不好聽的話時，我還敢當面跟他「吐槽」、
要是在以前、我哪敢啊，
我只會在心裡「幹」他、然後自己生悶氣，
讓自己心情不好一整天。
但現在、我做到了，
我可以「心平氣和」的跟他說：
「組長、你不能這樣說別人。」
然後他馬上閉嘴.....
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「＃有界線的人，才是真正內心強大的人。」
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加強心理界線、保護自己、安穩情緒、好好過生活
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請參考：
＃情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作」
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30歲之前，憑著自覺讀了一點書，看了點世界，喜歡擺弄文墨，附庸風雅，不可一世。40歲之後，才知人生隨處皆是風景，無人不是行家，如何不卑不亢，是一生的修行課題。

Instagram: https://instagram.com/christabelle

這張照片是2015年夏天在義大利佛羅倫斯居遊時，一大早在烏菲茲博物館拍攝。「烏菲茲」在義大利文的意思是辦公室（Uffizi = office），原本是市政辦公廳。1997年第一次造訪時，是為了親眼一見大一西洋文學概論課本的封面畫作《春》。

佛羅倫斯在我的心目中一直佔有極為重要的地位，每年夏天我總懷念在這座城市旅行的種種精緻美好。
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