為什麼這篇下腹肥胖鄉民發文收入到精華區：因為在下腹肥胖這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者aureliechen (最近迷戀福柯)看板FITNESS標題[心得] 注意自己的肚子是否是肥胖...
下腹肥胖 在 小龜Vic Instagram 的精選貼文
2021-08-16 22:19:00
- 前陣子分享的「肥胖基因檢測」收到報告了 平常都被朋友笑胃很像無底洞 如今得到科學認證了XDDD 透過肥胖基因檢測的結果大致都正常 唯獨「食慾調控相關」需要多注意 裡頭是這麼寫的： 「食慾調控能力較差，不易有飽足感，容易因吃過量而發胖」 果真骨子裡就留著吃不飽的血液哈哈哈哈！！！ 報告分析和儀器操...
嗯，我的人生中最近發生了一件大事，我覺得應該上來跟
想要減肥的人講一下，讓大家注意不要發生這樣的事情。
話說我自從小學三年級，被阿嬤喂了某種中藥湯之後，胃口大開，一直到
大學四年級，都不屬於瘦子那一系列的。
雖然嚴格來說還不到很胖很胖，但是，164公分高，也有個68公斤。
差不多到了大學四年級快要結束的時候，我突然心血來潮打算減肥(終於!)，
結果果然瘦了，差不多瘦到60左右。當時就是正常吃，沒有吃炸的，
每天運動然後不太吃消夜，也沒有重訓等等。
總之呢本人就變瘦了一點。差不多碩二的時候，我還想更瘦一些，
因為我總覺得我肚子有點大，雖然四肢是不胖。
所以我就開始有氧外加重訓。
然後我又瘦了2公斤。
目前，也就是離我碩二的時候又隔了五年，我還是維持58左右，可是呢.........
我的肚子還是一樣大，就很奇怪怎麼減，我作腹部重訓的那個機器啊，都可以
玩到35kg,可以臉不紅氣不喘兩邊都做25下，模仿仰臥起坐的那個機器，也可以有
40kg, 也可以作個25下，可是肚子就是很大。
是個什麼樣的大法呢？就是我躺下的時候，肚子是突出的.....
好像一個懷孕兩個月的人這樣。
我以為這是脂肪，畢竟腹部脂肪會比較難消除。
但是我那跟我一樣高，比我胖10公斤的妹妹，一躺下來，肚子是平的，雖然他的
肚子也很大，他穿的褲子腰圍也比我大。
問題是啊.....
拿皮尺量我的手腕，只有12.5公分。用大拇指跟中指繞的話，
大拇指的指甲可以完全蓋住中指的指甲還有剩...
我的臀圍是36.5左右，然後大腿也不是很肥，雖然的確馬鞍那塊有點肉沒錯。
可是我的肚子腰圍居然有30耶...........
如果腹肌用力的話可能可以縮成28....
然後呢，我四月底去掛醫院的肝膽腸胃科，今天去照了超音波。
原來我腹部的脂肪也不多(X-ray可以看到腹部脂肪的厚度)
但是我的腹部有......
腹水。
你沒看錯，就是腹水。
醫生嚇一跳，因為他一開始也以為我是宿便或者脂肪太多，可是一打開X-ray檔案，
發現右半邊的腹部完全是白色的，左半邊則是一堆不規則的空氣(脹氣)。
因此他就幫我掛了要照超音波。
今天上午我去照了超音波，嗯.....
確定了肚子裡面的東西是什麼。
是一種叫做Cyst的東西。
簡單來說，就是想像肚子裡面有一個「水球」，但是
水球裡面可能裝著體液、不知名液體、組織液或淋巴液之類的東西。
而且我的肚子裡面有三個，其中一個的直徑約20公分......
(難道是怪醫黑傑克裡面，貝貝的故事嗎？)
在上腹部的那個因為直徑很大，所以擠壓到肝臟，使肝臟移動到右後方，雖然說
醫生從超音波檢查，是說肝臟、腎臟或者目前一些器官都很新鮮健康。
這才是導致我肚子一直很大像是腹部脂肪很多的腹婆一樣。
應該有到大腹婆的程度，今天我去照超音波的時候，
護理師還說「妳懷孕囉，恭喜！」(站著還不明顯，躺下的話，肚子完全是突出的)
然後醫生跟我都很尷尬地說，「嗯...沒有懷孕。」
所以呢，我寫這篇文章，不是要炫耀我有Cyst....
而是要跟所有正在減肥的朋友們說，雖然是有
90%的可能性，的確腹部很大是因為脂肪啦....
不過還是有很極小的可能性，腹部很大，又一直減肥減不下來的原因，
並不是因為脂肪，而是肚子裡面出了問題。
嗯~~所以大家還是要常常自己觀察自己的肚子.....
欸那這樣我之後去開刀啊，不就可以從30腰變成25腰啊！
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推 yao17365: 覆水難收啊 05/02 16:54
→ qazblue: 那要怎麼辦 05/02 17:07
→ waterfall: 一樓XD 05/02 17:11
→ waterfall: 之前醫生就有說過如果四肢很細，小腹卻特別突出，不一 05/02 17:13
→ waterfall: 定是肥胖 05/02 17:13
推 edda20047: 長知識@@ 祝原po順利跟cyst說掰掰 05/02 17:52
推 X566: 長知識 05/02 18:24
推 kidjennifer: 長知識 05/02 18:39
推 afay2428: 那要怎麼辦啊 05/02 18:59
→ afay2428: 是說如果把水取出，是不是會變更瘦哈哈 05/02 19:00
推 LoVeDIE7: 一樓wwwwwwwwwwwwwww 05/02 19:44
推 darkout: 1F...XDDD 05/02 20:11
推 egeva: 欸我也是餒27腰，小腹33....QQ 之前做子宮超音波一點問題也 05/02 20:19
→ egeva: 沒有，難道要改掛其他科檢查看看嗎？ 05/02 20:19
樓上的你仰躺在床上, 腳要伸直，肚子是不是圓滾滾的還突起像懷孕3,4個月這樣如果是的話，就建議你去看看有沒有問題
如果是平坦的，那就是脂肪....
※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/02/2015 20:32:51
推 barkingdog: 哇塞~還好你有去看醫生 05/02 21:03
→ Eriny: 沒聽過五十幾公斤的有25腰 05/02 21:08
呃...我是說要把cyst都拿出來之後...公斤數不會減低很多但是我的腰圍會減低, 因為現在完全是cyst撐大的...
→ egeva: 原來是這樣判斷，我躺下是平的!!原來是軟嫩的脂肪啊QQ 05/02 21:33
還有一個方法，你的肚臍是凹陷的，所以你那是脂肪。有腹部積水或者有這類超大cyst的人，她的肚臍會是突出的，因為
被擠壓到往外凸了...
google abdominal cyst, pancreatic cyst, splenic cyst, hepatic cyst
就知道了
→ saiulbb: 有發現總比沒有好 05/02 21:41
推 januarysixth: 有朋友先天性尿道狹窄腎臟脹到腹腔的一半才發現... 05/02 22:58
→ januarysixth: 之前也只是以為肚子太肥 05/02 22:59
對啊就覺得是自己太肥，結果發現就怎麼運動肚子還是一樣大....推 starbucksooo: 體脂肪有比較高或比較低嗎? 05/02 23:05
嗯...我發現體脂肪有比較多，可是只多了2%~3%...哈哈但是已經去照了超音波，目前確定是cyst, 因為整個外觀
→ waterfall: 突然覺得上面有個7x公斤體脂才20幾的應該也要去醫院檢 05/02 23:09
→ waterfall: 查一下 05/02 23:09
推 rainstopha: 長知識～祝原po開刀順利 05/02 23:52
※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/03/2015 00:14:40※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/03/2015 00:18:04
推 iamwed508: 我姐也是躺下時肚子凸，後來發現跟你一樣的水瘤總共有1 05/03 00:53
→ iamwed508: 共12顆... 05/03 00:54
我輸了！你姊姊後來怎麼處理?拿掉or?推 TiauEX: 為什麼會有這個現象啊? 05/03 01:26
我也不知道耶說真的。但是看了網路資料是說，器官會出cyst應該是正常現象，就像你的手有時候會起水泡一樣。cyst有點像是器官的水泡啦哈哈
推 WaBank: 我想請問您是有出現什麼症狀所以才去醫院檢查嗎？因我媽 05/03 02:00
→ WaBank: 媽也是圓圓一顆，躺著也一樣凸凸一顆，但倒是沒聽她提過 05/03 02:00
→ WaBank: 有什麼不適... 05/03 02:00
因為嚴格來說，cyst不會痛，他只是會讓你覺得好像漲漲的有點肥這樣我去看醫生真的是因為，我的身體其他部位跟肚子一比，實在是不對勁啊！
推 han66: 好可怕.. 05/03 04:31
推 Tronga: 1f......XD 05/03 17:00
推 EVASUKA: 妳可以波肚子局部照片嗎？ 05/03 17:35
推 onetti: 1我左邊卵巢有一顆快七公分的，所以左腰看起來比較粗... 05/03 18:06
你有打算去拿嗎或者醫生說沒關係啊?我是又邊，結果肝臟還跑掉，整個突一塊超詭異的
推 tin989: 天哪，感謝分享 05/03 19:55
推 agnel: 謝謝分享 05/04 08:40
推 saqucka: 感謝分享知識 05/04 14:35
※ 編輯: aureliechen (36.225.42.50), 05/05/2015 02:06:20推 c5onb: 祝手術順利~ 05/05 12:53
→ RoxanneC: 一樓好笑 11/28 00:57