[爆卦]下肋骨痛是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 下肋骨痛產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過31萬的網紅陳彥博 Tommy Chen,也在其Facebook貼文中提到, 事情是這樣的, 因為開始準備多項耐力挑戰賽, 最近不斷嘗試訓練不同的項目, 上次和越野單車選手一起訓練, 跟在後面你會覺得自己很厲害, 但要相信那是幻覺,其實沒有😂 可能有人帶,所以不會怕,跟著騎就對了, 過第一個落差下坡我心裡充滿, 各種驚嘆號+問號⁉️⁉️❗️❓ 然後抖上坡屎命踩上去,被鼓勵著...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel,也在其Youtube影片中提到,事情是這樣的, 因為開始準備多項耐力挑戰賽, 最近不斷嘗試訓練不同的項目, 上次和越野單車選手一起訓練, 跟在後面你會覺得自己很厲害, 但要相信那是幻覺,其實沒有😂 可能有人帶,所以不會怕,跟著騎就對了, 過第一個落差下坡我心裡充滿, 各種驚嘆號+問號⁉️⁉️❗️❓ 然後抖上坡屎命踩上去,被鼓勵著:...

下肋骨痛 在 陳彥博 Tommy Chen Instagram 的最讚貼文

2021-03-13 20:52:11

事情是這樣的, 因為開始準備多項耐力挑戰賽, 最近不斷嘗試訓練不同的項目, 上次和越野單車選手一起訓練, 跟在後面你會覺得自己很厲害, 但要相信那是幻覺,其實沒有😂 可能有人帶,所以不會怕,跟著騎就對了, 過第一個落差下坡我心裡充滿, 各種驚嘆號+問號⁉️⁉️❗️❓ 然後抖上坡屎命踩上去,被鼓勵著...

  • 下肋骨痛 在 陳彥博 Tommy Chen Facebook 的最佳貼文

    2021-03-10 20:25:35
    有 1,035 人按讚

    事情是這樣的,
    因為開始準備多項耐力挑戰賽,
    最近不斷嘗試訓練不同的項目,
    上次和越野單車選手一起訓練,
    跟在後面你會覺得自己很厲害,
    但要相信那是幻覺,其實沒有😂

    可能有人帶,所以不會怕,跟著騎就對了,
    過第一個落差下坡我心裡充滿,
    各種驚嘆號+問號⁉️⁉️❗️❓
    然後抖上坡屎命踩上去,被鼓勵著:

    「哇!你看起來不像第一次騎耶!」—自信+1😼
    「感覺期很久的樣子!」—自信+2😼
    「很多第一次騎那邊都會摔、或騎不上來。」自信+3😼

    接著到土坡場練,上下上下騎著騎著,
    轉彎我突然飛起來,還沒著地時,

    就聽到他們大喊:「啊!!!!」

    咦,他們在叫什....

    麽,還沒有出來我就摔到地上,撞到左邊肋骨,
    (專業果然不一樣,早已看出要摔了👍)

    「你怎麼剛剛比較難的地方沒摔,
    在這個小朋友都不會摔地方摔😂?」

    當下肋骨痛了一下,就覺得糟!可能中了,
    結果晚上果然越來越不舒服,

    吸氣到底,痛...
    打嗝時,痛到會驚訝...
    打噴嚏才剛吸氣,痛到快炸了...
    上下床都用樹懶的速度,因為超痛...
    如果朋友一直逗你笑,會痛到很地獄...

    還好照X光沒有問題,「肋間肌挫傷」
    只能先乖乖休養,第2週後,
    我終於可以微痛把一個噴嚏打出來了!!!
    從來不知道可以打噴嚏是這麼幸福的事...
    人體自癒能力真的很奇妙,也多認識了一項傷害,
    今天終於可以開始訓練,慢慢恢復

    你問我還會再去騎嗎?會!
    只要注意安全和給專業的帶領,
    這是一項太吸引人的運動❤️

    Video紀錄影片👇
    https://youtu.be/0YNLG-g3KGQ

    #肋排很重要
    #肋排有受傷過的舉手🙋‍♂️
    #我和筱瑜姐第一次騎都摔,兩人真是難姐難弟

  • 下肋骨痛 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最佳解答

    2021-03-10 22:00:16

    事情是這樣的,
    因為開始準備多項耐力挑戰賽,
    最近不斷嘗試訓練不同的項目,
    上次和越野單車選手一起訓練,
    跟在後面你會覺得自己很厲害,
    但要相信那是幻覺,其實沒有😂
    可能有人帶,所以不會怕,跟著騎就對了,
    過第一個落差下坡我心裡充滿,
    各種驚嘆號+問號⁉️⁉️❗️❓
    然後抖上坡屎命踩上去,被鼓勵著:
    「哇!你看起來不像第一次騎耶!」—自信+1😼
    「感覺期很久的樣子!」—自信+2😼
    「很多第一次騎那邊都會摔、或騎不上來。」自信+3😼
    接著到土坡場練,上下上下騎著騎著,
    轉彎我突然飛起來,還沒著地時,
    就聽到他們大喊:「啊!!!!」
    咦,他們在叫什....
    麽,還沒有出來我就摔到地上,撞到左邊肋骨,
    (專業果然不一樣,早已看出要摔了👍)
    「你怎麼剛剛比較難的地方沒摔,
    在這個小朋友都不會摔地方摔😂?」
    當下肋骨痛了一下,就覺得糟!可能中了,
    結果晚上果然越來越不舒服,
    吸氣到底,痛...
    打嗝時,痛到會驚訝...
    打噴嚏才剛吸氣,痛到快炸了...
    上下床都用樹懶的速度,因為超痛...
    如果朋友一直逗你笑,會痛到很地獄...
    還好照X光沒有問題,「肋間肌挫傷」
    只能先乖乖休養,第2週後,
    我終於可以微痛把一個噴嚏打出來了!!!
    從來不知道可以打噴嚏是這麼幸福的事...
    人體自癒能力真的很奇妙,也多認識了一項傷害,
    今天終於可以開始訓練,慢慢恢復
    你問我還會再去騎嗎?會!
    只要注意安全和給專業的帶領,
    這是一項太吸引人的運動❤️

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