愛挑剃的人,通常內心都是自卑的。
自我評價很低、低自尊,需要藉由挑別人毛病來取得心理上的優勢,是一種自我膨脹的表現,並且在行為上很容易產生強烈的控制欲,不自覺地情緒勒索。也許這樣的人會知道自己不該這麼做,但下意識仍會有這些反應出現。
仔細探索這類型的人,內心其實都是缺乏安全感的,他們並不會因爲...
愛挑剃的人,通常內心都是自卑的。
自我評價很低、低自尊,需要藉由挑別人毛病來取得心理上的優勢,是一種自我膨脹的表現,並且在行為上很容易產生強烈的控制欲,不自覺地情緒勒索。也許這樣的人會知道自己不該這麼做,但下意識仍會有這些反應出現。
仔細探索這類型的人,內心其實都是缺乏安全感的,他們並不會因爲挑剔他人而感到快樂和滿足,反倒是內心可能充斥著各種複雜的情緒,包含憤怒、挫折、不滿、壓抑、恐懼和深刻的孤獨感。
每個愛挑剔的人背後往往都有嚴厲的父母,在成長的過程中,只有表現優秀才能獲得父母的讚賞,任何真實情感和想法都遭到父母的拒絕和貶低,總是無法符合父母的高標準,就很難建立安全感和良好的自我價值,而這樣的人通常會養成自我壓抑的習慣,以便很容易用貶低或挑剃他人的方式來宣洩自己內心的不滿。
孩子在成長的過程中會有叛逆期,其實是因為感受不到父母的尊重而導致這樣的反抗行為。愛本該建立在平等的基礎上,假如沒有好好修復成長過程所帶來的傷害,往後也可能複製父母的行為模式,用嚴厲的方式對待他人。
當一個人沒有建立起健康的自尊,自我價值的建立是不完善的時候,就很容易透過貶低別人來維持自己虛幻的優越感,即便如此,也無法滿足內在深層的空虛,這衍生出來問題,就會是不停地用情緒勒索的方式來討愛,來填補內心深處的空洞,並無限循環。
人與人之間的相處是一面鏡子,通常對人總是不滿,總是愛挑剃他人的人,都是不愛自己的表現,是對自己不滿意的一種投射。
這樣的行為模式會影響所有人際關係的相處,可能會是個不斷挑剃下屬的上司,不斷嫌棄或數落另一半的先生或妻子,或者不斷責備、貶低孩子的父母。
我們不能改變自己的命運,但可以試著改變自己面對生活的心態,我們人要百分之百的喜歡自己是不容易的事情,我們能做的,就是學會告別會令自己不舒服或委屈的人事物,不再當濫好人。
善良要有鋒芒,要有原則,才是愛自己的表現。
而當我們在做自己喜愛、有熱情的事物時,我們的自信心便能一點一滴的累積,變得越來越喜歡自己。而在找到自己真正喜歡的事情之前,不要放棄,機緣很重要,在不斷的摸索之下,最終必然會找到自己的立足點。
我們在學習愛自己的道路上,可以將自卑當作一種成長的動力,好好地與過去的傷痛和解,不再將自己視為受害者,由內而外的改變自己,重建自我價值,學會接納真正的自己,珍惜擁有的一切,感謝過往的經歷,擁抱自我並超越自我,便能蛻變成更好的人。
當我們是大為謙卑的時候,便是我們最近於偉大的時候。——泰戈爾
愛自己,能使生命更加豐盛。
共勉。
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催眠可以療癒的事情很多,可以探索內心世界真正的渴望、迷惘、恐懼,與潛意識、指導靈或者高靈對話。更可以回溯至小時候的創傷,甚至追溯到前世的記憶,探索來世的目的,預測未來,探討因果輪迴、前世今生的課題,以及靈氣治療與放鬆緊繃的狀態。
除此之外,也可以回憶這一世想不起來的記憶,或者跟逝去的親朋好友溝通,以及寵物溝通。若有親朋好友或寵物,在醫院昏迷、重症或者是植物人的狀態,可以去跟他們的靈魂作溝通。
你可以告訴我你對於人生的困惑,藉由催眠來給你答案。
下屬情緒勒索 在 依比鴨鴨兩三事 Facebook 的最讚貼文
【職場甘苦談】我要準時下班
文/小米嘛
「你是為什麼而工作呢?」
這是上一季日劇《我要準時下班》(私、定時で帰ります)裡最常出現的一句台詞。
用了幾個晚上看完這部日劇,忍不住想大力推薦身旁每一個在職場中浮沉的你。你是為什麼而工作呢?為生活?為家人?為孩子?為公司?為自己?
簡單講一下劇情概要好了...
女主角東山結衣是個平凡的上班族,說平凡也不平凡,在“加班才是正常”的日本職場上,她堅持每天準時下班,該休假時就休假,用最適合自己的方式工作。
但當然,不是每個人都能如此。
公司裡,有認真負責,嚴謹又嚴肅、一天不敢怠惰的同事,每天緊繃地工作,深怕一鬆懈就無立足之地;
有剛生完孩子回來,充滿幹勁深怕別人說閒話、卻又職場家庭兩頭燒的不服輸職場媽媽;
有受到性騷擾或迫於權威敢怒不敢言的小員工;
也有沒夢想沒興趣、朋友不多又孑然一身乾脆把公司當自己家的工程師;
還有雖然身處高位,卻深怕被時代潮流淹沒,只能不斷對下屬情緒勒索的高階主管;
當然也有十項全能好像什麼都會什麼都難不倒他的工作狂。
每一個角色都鮮明的好像就在身邊,或者說,就是我自己。
剛出社會時,我不敢請假不敢準時下班,上班打卡和下班打卡時間是一樣的,只是一個是AM、一個是PM;看起來不會過勞,但實際上每天都是緊繃。我有朋友有家人,可是最長時間相處的,是同事。
有一陣子,工作壓力太大,每天回家不是哭就是就是和家人找架吵;我無法談戀愛,因為除了工作根本沒有時間談戀愛。
主管把工作交給我,不是因為我能力好,只是因為我做的夠久夠認真,重點是,任勞任怨。
於是我更不敢請假不敢準時下班不敢有自己的生活,也不敢跟主管說:「不!」
換了工作後,新的職場上又是另一番景象。
有別於前一份工作,新工作我倒是一開始就努力做到準時下班。倒也不知道是因為年紀大了看得多了,還是終於懂得在工作與生活中取得平衡點。
我不喜歡加班,於是努力在工時內提高效率;不喜歡加班,所以不明白到底為什麼要以公司為家?看到每天工作到十一二點、隔天依舊八點半上班的同事,我打從心裡覺得疑惑卻又佩服,到底哪來的精神力氣可以辦到?
然後角色又變了。生了孩子成了娘,不再是想不想加班的問題,而是現實層面容不容許的問題。
不想造成同事負擔,不希望有人說自己拿孩子當藉口,在有限時間內要完成份內工作卻又不可能加班,於是每天分秒必爭,總是在憋尿,也總是再奔跑,沒有別的,因為加班已經不是要不要想不想,而是能不能的問題了。
「在我們那個年代,工作是為了給家人帶來幸福,沒有工作,哪來的幸福?」
這是劇裡老一輩的日本人的觀念。但或許,不只日本人,不只老一輩,即使是現在這一輩的我們,工作也是為了生活、為了給家人帶來幸福。
工作哪有不委屈?不工作,你會更委屈。
你是為了什麼而工作呢?
#日劇 #我要準時下班
#請自行對號入座
#不工作你會更委屈
#但我終究下了一個重大的決定