雖然這篇三秒違例鄉民發文沒有被收入到精華區：在三秒違例這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 三秒違例產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅辣媽英文天后 林俐 Carol，也在其Facebook貼文中提到， 感謝最暖心企業！ 今天全補習班包場看電影「下半場 We Are Champions」，熱血又勵志！ 姜秀宇、姜桐豪兩位兄弟，要如何克服耳疾、兄弟情誼的牽絆，一起朝HBL籃球聯賽前進？ 俐媽一下感動掉淚，一下歡呼喝采，好久沒這麼澎湃激動了！ 重點是：有好多籃球好手小鮮肉🤩😉🤗 . 今天來進行俐媽的教...
同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅高光中的高光，也在其Youtube影片中提到，成為這個頻道的會員並獲得獎勵： https://www.youtube.com/channel/UCxizLo0NVV5NgMGsIrlmcqA/join...
三秒違例 在 蟹師哥 Instagram 的最佳解答
2021-07-11 09:09:24
你總是戲謔般地問擅長切入過人的我是不是想過你。 沒錯，我當然想過你，每時每刻、每分每秒都想過你。但多少想過，卻每每躲不過。 你造犯規的判斷從來高明，讓我不能直線進攻；你搶斷的反應始終俐落，未曾留過勾手空間；你火鍋的終結總是單純，從未給予彼此多餘肢體接觸。 五百次轉身，最終換來你五百次若無其事的...
三秒違例 在 CXL 球學聯盟 Instagram 的精選貼文
2020-05-12 15:33:54
#CXL花絮 雙11對決⠀ 台中二中 vs 嶺東高中 62:59⠀ ⠀ 雙方一開賽便激烈來回開火、互別苗頭，台中二中靠著對自家籃框的熟悉度，上半場以34:29領先。但嶺東高中 #11王安然 這場像是如入無人之境，運用犀利的切入撕裂二中的防線，第三節便把比分給追至一分差。⠀ ⠀ 最後一節，嶺東的板凳區...
三秒違例 在 HBK Instagram 的最佳解答
2020-05-10 02:16:37
馬刺與雷霆裁判報告出爐 七次對雷霆不利 兩次對馬刺不利 比賽剩 1分31秒-> Aldridge掩護進攻犯規沒吹到 1分11秒-> Duncan拉Adams手臂無球犯規沒吹到 55秒-> Duncan防守三秒違例沒吹到 29.6秒-> Parker走步違例沒有吹到 13.5秒-> Man...
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三秒違例 在 高光中的高光 Youtube 的精選貼文
2021-05-23 15:16:51成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCxizLo0NVV5NgMGsIrlmcqA/join![post-title]()
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三秒違例 在 高松傑高Sir正能量 Youtube 的最讚貼文
2020-07-09 06:00:11【超仔勁】國安法壯膽家超局長越串越勇爆seed秒殺郭家麒!笑談攬炒派政棍醜事l高Sir正能量09072020
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1. 除咗危言聳聽嘅歪理嚇市民，攬炒派仲有咩貢獻? 高Sir榮輝數嗅泛民政棍搗亂香港!
2. 國安法壯膽家超局長越串越勇?李家超爆seed秒殺郭家麒?
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#小市民憑良心
#做實事講真相
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三秒違例 在 高松傑高Sir正能量 Youtube 的精選貼文
2020-07-07 10:53:25【撐國安法】43條強勁!泛民初選似小學雞玩遊戲?10秒行凶因龍門冰室高調退出黃圈?l高Sir正能量07072020
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1. 「七七事變」83周年,中國人要銘記歷史奮勇向前。
2. 香港國安法第43條細節今日生效，條文非常強勁，黃絲黑暴末日將至?
3. 「黃店」龍門冰室上周宣佈退出「黃色經濟圈」，惟退出後不足一周，昨日即有職員遇襲，行兇過程曝光 ? 不足10秒行凶?
4. 泛民初選從上至下也是得啖笑，似小學雞玩遊戲? 大家仲信?
今集高Sir有感觸，黃昏拍下照片訴感受，請留言分享大家感受!
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三秒違例 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Facebook 的精選貼文
感謝最暖心企業！
今天全補習班包場看電影「下半場 We Are Champions」，熱血又勵志！
姜秀宇、姜桐豪兩位兄弟，要如何克服耳疾、兄弟情誼的牽絆，一起朝HBL籃球聯賽前進？
俐媽一下感動掉淚，一下歡呼喝采，好久沒這麼澎湃激動了！
重點是：有好多籃球好手小鮮肉🤩😉🤗
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今天來進行俐媽的教練Mike提供的「籃球餐」吧！
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🏆 俐媽英文教室—籃球篇part 2:
🏀 Assist 助攻
🏀 Turnover 失誤
🏀 Defense 防守
🏀 Steal 抄截
🏀 Block 阻攻-火鍋
🏀 Box out 卡位
🏀 Violation 違例
🏀 Traveling 走步
🏀 Double dribble violation兩次運球
🏀 Backcourt violation 回場違例
🏀 Shot clock violation 24秒進攻違例
🏀 Out of bound 出界
🏀 Five second violation 五秒違例
🏀 Eight second violation 八秒未過半場違例
🏀 Three second violation 籃下三秒違例
🏀 Goaltending 妨礙中籃
🏀 Foul 犯規
🏀 Hand-check foul 以手掌阻擋進攻球員之犯規
🏀 Pushing foul 推人犯規
🏀 Blocking 阻擋犯規
🏀 Reach-in foul 進攻者嘗試抄球並未成功且侵犯到進攻者身體之犯規
🏀 Holding foul 拉手犯規
🏀 Charging 進攻帶球撞人犯規
🏀 Illegal screen 非法掩護
🏀 Loose ball foul 雙方均無球權時的犯規
🏀 Flangrant foul 惡意犯規
🏀 Technical foul 技術犯規
🏀 Ejection 驅逐出場
🏀 Disqualification 失去出賽資格
🏀 Foul out 犯滿離場
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之後會post教練灌籃的影片，還有 #俐媽英文教室籃球篇 part 3，敬請期待！
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#俐媽英文教室 #俐媽英文教室籃球篇 #下半場 #wearechampions #HBL #hbl高中籃球聯賽 #熱血籃球 #台大文教 #台大補習班
三秒違例 在 柏原太賀 Facebook 的最讚貼文
【一團冠軍的籃球火】
「簡單總結，鬥低分得嚟又要高分過對手。」
你能相信這是拿下總決賽冠軍球隊的賽前策略嗎？真的！這就是昨晚總決賽前看似矛盾的策略，卻包含著幾年來的努力及堅持。
五年前，幾個年過三十，在假日「活動身體」的街場朋友，決定趁還有一點魄力，拉攏了幾個朋友，毅然參加地區的私人聯賽。在拉雜成軍下，還記得第一場正式比賽時，連隊友的名字也喊不出來。雖然平均身高佔優，但面對年輕力壯，訓練有素的團隊對手，結果當然被「大炒」。第一季，我們以尾二收場。
那一季也是我的惡夢。因為我從未打過正式的比賽，於是把多年街場的習慣帶到室內的楓木場；三秒違例、推人、走步、打手……幾乎每一場也被吹罰五犯離場。
要放棄嗎？
不！
我們在接下來的賽季開始加強訓練，加入了新隊友，也是如今的骨幹。面對不同的強隊，好不容易打進季後賽次圈。雖然最終也沒有出線，卻帶來信心。而我也在隊長的指示下，雖然身高不足，卻利用硬淨過人的身體重新學習搶籃板及防守，打破了被趕離場的宿命。
然而，除了一季接一季（很多私人聯賽是一年有兩至三季的）的落敗外，不少隊友也因健康、家庭及工作關係陸續離隊了。我們年紀一年比一年大，比賽一場比一場難。記得在某場比賽中，我們只有七人作賽，而對方卻是整整十五人的學界隊伍。在第四節時，我們體力早已透支不堪，連嘴唇也變白了。
「場波未完，打埋佢！邊個仲有氣，就邊個出去打！」
之後，我們總算咬實牙關完成好幾季賽事。可是，就在此時，我接下了一個難能可貴的創作機會。為了全心全意，加上不分晝夜的工作，實在不能應付比賽的強度。為此，我也離開了球隊好一陣子。
在完成那個創作project後，我反覆檢討自己的身體狀況，也隨他們一起練波。明顯地與幾年前相比，已經大不如前，但我還是很喜歡打籃球！真的很喜歡！
於是，我歸隊了。同時，球隊也來了幾個新隊友。
雖然有新隊友加入，畢竟平均年紀已過了三十後半，我們明白團體戰的絕對重要性。即使快攻不再、跳躍反應不足、轉身不夠靈活，我們也憑著在辛苦工作後仍堅持反覆練習，建立起充滿默契鐵般防守，令我們近幾季成為失分最少的隊伍。
各隊友也明白自己的角色，完全不計較出場時間及數據。
「我哋要贏就要互相點提，唔可以打死一兩個。」
「無錯。強如米高佐敦喺我哋嘅年紀，都已經退休。」
對於入球依賴手感的業餘球隊，數據未必反映一切。有時一個單擋或引開對方，幫隊友製造空位射波，已經能做到不錯的進攻效果。即使沒有多少出場時間的後備們，練習時幫助隊友，習慣真實比賽；作賽時在場邊吶喊，氣氛互相感染。同時，每一位隊友也加強了實力，隨時預備交替休息回氣，令場上的隊友能安心地作賽。
終於，今季憑分散得分點令對手防不勝防，也以出色的防守一步步殺入總決賽。
昨晚的總決賽前，我們已知不能單依賴加強進攻取勝。因為對於「老人球隊」而言， 急功近利的進攻反而加快消耗體力，連防守也沒有力氣。同時，也要戒急，避免失誤及無謂犯規，要好好組織每一個攻勢。於是，就出現了「鬥低分得嚟又要高分過對手」的策略。
面對一向強攻的對手，我們非常成功地壓制他們在半場只取得個位數得分。雖然在第三節曾被對方一度追近，但有賴暫停後的即時調整，我們又再拉開對手。即使在最後被壓迫防守，經歷了太多次失望的我們反而更顯冷靜，不慌不忙地拿下冠軍。
我曾以為在勝出一刻，我們會興奮得像少年一樣。
我曾以為我們會激動叫喊出來。
我曾以為我們會……
可是，原來五年來的努力早令我們打出自信。那一刻，我們都夠膽說這冠軍雖然得來不易，卻是實至名歸。
感謝每一位隊友，一直耐心地教導我真正的籃球知識，陪伴我改善每一個動作，令我能扮演一個籃球員，而不是一輛橫衝亂撞的火車。三十多歲才拿下人生第二面關於運動的獎牌，實在難能可貴。
在此，我引用隊長的留言：
「五年！多謝大家的支持同不離不棄，今晚憑著大家的努力，我們終於可以一嘗冠軍的滋味！雖然只係一個微不足道的聯賽，但都見證著大家那團籃球火。由每季的首輪畢業游到今日，終於可以講一句：
We're the champions！Well done, bros!」