深夜食堂來啦！
　
據說這次的杯麵產品加入了密傳的辣醬，更是一蘭的精髓所在。
快來看看一蘭拉麵的泡麵大整理吧！
　
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#日本好物 #一蘭 #外帶拉麵 #老闆來一打
#悅遊日本 #線上觀光 #Mobile01

【#GOtrip日本】日本一蘭首次推出即食版「一蘭拉麵」，只要加熱水等4分鐘就食得！超方便啊😍
售賣點：日本指定一蘭（ICHIRAN）、一蘭網店、日本便利店
推出日期：2021年2月15日
售價：490日圓（約HK$36）

圖片來源：日本一蘭官網
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不知道大家有沒有吃過一蘭的乾麵
以前在東京車站偶然看到，
買來吃吃看發現豚骨的香氣很濃，
真的很好吃！
還順便買了一蘭的辣椒粉，雖然有點貴...

日本一蘭官網上還有其他不同商品可以訂購
https://www.ichiranstore.com/shop/e/ePRODUCT/
不知道台灣的一蘭有沒有賣？
剛剛查了但是沒查到😅

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#減重 #減肥 #宜蘭

每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️

【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得

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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
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✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
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不NG料理又來啦～你是否曾經有為蝦子很難清理而煩惱，覺得很難在露營時享用美味的椒鹽泰國蝦呢？如果你遇過這個問題，那就絕不能錯過這集的內容！看看李易是如何用獨門的小撇步快速清理腸泥，以及如何在野外料理現撈的宜蘭泰國蝦吧！
只有這裡看得到！#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉

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