為什麼這篇一歲半寶寶吃什麼鄉民發文收入到精華區：因為在一歲半寶寶吃什麼這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者vay (轉圈圈灑花瓣ing)看板BabyMother標題[寶寶] 一歲半的食量時間Thu Fe...
一歲半寶寶吃什麼 在 台中美食?兔兔?純粹只是愛吃了點❤️ Instagram 的最佳解答
2021-09-24 01:24:59
🗣聊聊，最近把小胖胖牛奶糖寶寶送去托嬰中心，我才能有個半日閒的時間能做自己的事情，可以好好的寫文章、整理家裡、吃吃美食、之後要去學開車(對我還沒有駕照😅) 話說托嬰真的是一筆花費，很多人都說：這麼小就送出去托嬰，不會太早嗎？不會心疼嗎？🥺 說真的，托嬰最好是寶寶6個月之前就送托，因為6個月之後寶寶開...
想請問大家寶寶一歲半左右大約吃多少
感覺兒子吃蠻好，體重卻一直在3%徘徊
請大家幫我參詳一下
8：00 起床奶200-270ml
11：30 饅頭一顆 + 一顆煎蛋 + 蔬菜類半顆拳頭大 + 水果量約半顆蘋果
15：30 優格50ml （有時午睡太久就不會吃這頓，然後晚餐提前吃）
18:00 乾飯七八分滿 + 雞胸肉一至兩條 + 蔬菜類半顆拳頭大 + 水果量約半顆蘋果
21：00 睡前奶 90-180ml
我這樣會不會給太少了？
****
感謝大家
原來不是我的感覺，我兒子真的吃得算多
我會嘗試讓他 早餐吃固體+增加蛋白質
看能不能增重一些吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.240.229 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1613657706.A.6A7.html
推 katsurada : 早餐也要吃固體食物啊02/18 22:16
推 kanming : 應該體質 吃的很多耶 我家可能只有吃一半 但也90幾02/18 22:19
→ kanming : 趴02/18 22:19
推 kedy81714 : 我兒13公斤，早上有時也只有喝奶，吃得好像比你家寶02/18 22:21
→ kedy81714 : 寶少....02/18 22:21
推 zere : 兒子一歲半時早晚喝奶240ml，吃三餐。早餐約2/3貝02/18 22:21
→ zere : 果，午晚餐約8分碗，水果另計，體重約13kg。不過02/18 22:21
→ zere : 現在兩歲反而吃比較少，貪玩了。02/18 22:21
推 lkosow : 比我家快三歲吃的多一倍…我家50%給你參考02/18 22:21
推 dreamhome : 早上可以再吃點早餐02/18 22:26
主要是他喝完奶會再回籠睡到10點左右，這樣起來也差不多吃午餐了推 peachings : 早餐也要吃大人的食物吧@@？應該不是喝奶了02/18 22:26
推 junQ : 我覺得不多欸，可能我女兒好餵？02/18 22:26
→ fishophobia : 早餐再多給 五榖類跟蛋白質02/18 22:29
推 kandycane : 吃很多耶02/18 22:34
推 shounyuh : 是大人拳頭還是小孩的拳頭啊？02/18 22:35
大人的，有時候會再續菜推 WI82 : 早餐弄個蛋餅可以增加熱量，奶再減少一些看看呢？02/18 22:35
→ WI82 : 不過也是體質比較為主02/18 22:35
推 gtoldbig : 量看起來滿多的耶！早餐可以奶在配點固體食物02/18 22:37
推 snowlove2244: 我們1.3y，約7點早奶240，還會繼續睡到9點吃早餐(02/18 22:37
→ snowlove2244: 蘿蔔糕、地瓜、饅頭輪流），13點吃午餐+水果，14點02/18 22:37
→ snowlove2244: 睡到16點起床吃點心(木耳或優格)或偶爾喝奶200、1902/18 22:37
→ snowlove2244: 點晚餐+水果、大概2130奶240-280 02/18 22:37
推 fraumann : 早餐奶喝完半小時後可以補點固體食物，點心也可以02/18 22:38
→ fraumann : 換些營養價值高的（酪梨、優格加香蕉丁、蒸地瓜等02/18 22:38
謝謝建議，我會試試看的，這樣會不會影響午餐食量呢？推 sunnie5566 : 你可以試試看給更多，但我覺得體重這事情很難說，就02/18 22:39
→ sunnie5566 : 是看體質，我小孩也吃不少，但吃多拉多啊，3歲也還02/18 22:39
→ sunnie5566 : 在13.5kg徘徊，爸媽也都很瘦就是了@@02/18 22:39
→ helen6351115: 我兒1y1m，奶量食物量都稍多一些，但只要孩子有沿著02/18 22:43
→ helen6351115: 自己生長曲線成長，不要太擔心啦！02/18 22:43
推 kyoiwj : 體重真的是體質，我兒也是一歲半，飯吃得不怎樣奶也02/18 22:45
→ kyoiwj : 正常量而已，卻莫名奇妙15kg02/18 22:45
推 AiwimiYA : 午餐為什麼沒有肉類啊？覺得蛋白質太少02/18 22:49
有時會再多給點肉，只是常常沒吃完推 greatime : 1y4m男寶 早餐奶280 午餐晚餐蛋白質量是你的2倍 下02/18 22:54
→ greatime : 午點心 睡前奶220-260 體重半年來增加1kg而已02/18 22:54
推 bincar : 體質吧，女兒吃得更少但體重撐在30%02/18 23:01
→ bincar : 但是女兒很愛吃蛋，一天可以吃到4顆（蛋黃最多2顆 02/18 23:02
→ bincar : 蛋白質可以考慮多給一點，女兒是不太吃肉，只好努02/18 23:03
→ bincar : 力餵然後愛吃蛋就給她吃02/18 23:03
好的，而且把菜混在蛋裡我兒子也比較買單推 yhchien : 體質+1，我家一歲半女寶每餐都吃這種誇張份量(吃完02/18 23:06
→ yhchien : .com/I9bNag4.jpg02/18 23:06
推 fuzzier : 我兒奶差不多食物吃的還比較少但85%，應該是體質？02/18 23:10
→ fuzzier : 但他愛肉勝過澱粉類，蛋白質吃的多，試著加加看 02/18 23:10
兒子澱粉跟肉類都愛，就是不太愛蔬菜，唉推 flora722 : 我家體重15%左右女寶，整體看起來量差不多？02/18 23:20
→ flora722 : 早：一碗燉飯150ml+香蕉一根或其他水果02/18 23:20
→ flora722 : 午：一片土司/饅頭+一瓶保久乳200ml02/18 23:20
→ flora722 : 晚：一碗燉飯150ml02/18 23:20
→ flora722 : 點心：食物隨意02/18 23:20
→ flora722 : 睡前：一瓶保久乳200ml02/18 23:20
推 sisistar : 加一頓早餐試試02/18 23:33
推 Maygelin : 我兒子跟你家的一樣大 直到今天才吃固體食物約一個02/18 23:40
→ Maygelin : 饅頭(整天）其餘喝奶 體重85% 所以是體質吧02/18 23:40
其實他離一歲半還有一個多月，你兒子重奶，我兒子重食物推 izumira : 你家的食量足足是我家兩倍，但是體重一樣給醫生搖頭02/18 23:41
→ izumira : ，所以現在奶改小安素（醫生建議的），勉勉強強撐在02/18 23:41
→ izumira : 15%邊緣XD(一歲前50%)02/18 23:41
兒子不愛小安素，只好混一點在一般配方奶裡喝完推 nziris : 我覺得午餐吃太少了欸！02/18 23:45
再多他也是丟地上...※ 編輯: vay (61.219.240.229 臺灣), 02/19/2021 00:05:51
推 ahuaburger : 跟你差不多，但早餐有再加上水果或地瓜。吃多動多瘦 02/18 23:58
→ ahuaburger : 高型寶寶02/18 23:58
推 camomie : 爸媽是苗條體質嗎 02/19 00:08
推 nziris : 早餐奶給少一點，吃點固體後帶出門跑跑 02/19 00:24
→ nziris : 午餐就可以吃比較多一點02/19 00:25
推 rrobin : 小安素不愛要不要試試看兒童佳膳？雀巢出的，功能 02/19 00:35
→ rrobin : 跟小安素差不多就是高熱量的奶 02/19 00:35
→ rrobin : 上面漏一行，小安素不愛可以試試兒童佳膳，雀巢的。 02/19 00:36
→ rrobin : 跟小安素功能差不多 02/19 00:36
→ rrobin : 咦我手機推文怪怪的. 02/19 00:37
→ usualforward: 你跟你老公身高體重？還有奶太多了 02/19 00:37
都算苗條的，但我們都是小鳥胃推 Barbarianww : 吃超多欸，我兒兩歲感覺吃不到你的一半 02/19 00:53
推 wiggyc : 單看描述覺得吃得不太營養，饅頭改成蛋或魚肉都比 02/19 00:55
→ wiggyc : 較好 02/19 00:55
推 wiggyc : 我都盡量把魚肉豆蛋奶蔬果會分配在一天給足，早餐02/19 00:59
→ wiggyc : 奶+早點、中餐、下午點心、晚餐、睡前奶。 02/19 00:59
→ wiggyc : 但體質佔大部分 02/19 01:01
推 blueheaven25: 請問蔬菜肉類都是炒的居多嗎？還是都清燙或清蒸為主 02/19 02:48
→ blueheaven25: 我覺得有沒有油質差很多哦~~然後以一天只有兩餐正餐02/19 02:50
→ blueheaven25: 來看，午餐的量並不多 02/19 02:51
蔬菜大多是蒸煮，肉類大多是煎炒油是拌在飯裡餵的，每餐都有一匙
推 nanaling : 我覺得算吃得很好了耶！我家是10%啦02/19 02:51
推 nanaling : 我兒子一歲多奶沒喝到200過，常常只喝早餐各120。02/19 02:53
→ nanaling : 正餐大概只吃50g-100g的食物. 不吃水果.沒有零食、 02/19 02:53
→ nanaling : 不怕餓02/19 02:53
→ nanaling : 吐司半片吃不完。 但醫生建議我 每一口都要給高熱量 02/19 02:54
→ nanaling : 食物 02/19 02:54
→ nanaling : 我靠鮮奶油入菜（蒸蛋）、鮭魚、酪梨、全脂優格，慢02/19 02:54
→ nanaling : 慢從3%養到10% 02/19 02:54
→ nanaling : 他出生就10%左右 厭奶厭食一歲前跌破3% 慢慢靠我上 02/19 02:55
→ nanaling : 面說的食物養起來 02/19 02:55
→ nanaling : 醫生說我兒一歲後愛吃什麼不要限制，咖喱飯 起司麵 02/19 02:56
→ nanaling : 滷肉飯愛吃都給。可惜他都不愛（哭） 02/19 02:56
推 nanaling : 我覺得你兒吃得不少，但熱量太低。 雞胸肉、青菜都 02/19 02:58
→ nanaling : 沒什麼熱量 02/19 02:58
→ nanaling : 可以給鮭魚、紅肉，補充好油脂也補鐵 02/19 02:58
→ nanaling : 感覺很健康的低油低脂餐其實一點都不適合小孩子。青 02/19 02:59
→ nanaling : 菜可以扮點肉燥，饅頭改豬油拌飯或自製奶油含量高02/19 02:59
→ nanaling : 的麵包 02/19 02:59
→ nanaling : 熱量和脂肪對嬰兒大腦發展非常重要。 瘦寶寶千萬不 02/19 03:00
→ nanaling : 要照著成人刻板印象中的「健康餐」來吃 02/19 03:00
→ nanaling : 以上是我兒去看營養科時醫生說的02/19 03:00
→ nanaling : 對了，饅頭麵包可以抹無糖花生醬。 花生醬其實是非 02/19 03:01
→ nanaling : 常營養的東西。鷹嘴豆泥能接受的話也很棒02/19 03:01
感謝推薦，我會試試花生醬的常吃絞肉做的煎漢堡排，肉類都以油煎居多
乾飯都會拌油和黑芝麻粉增加熱量
用雞胸肉舉例是為了方便大家理解那個量
推 suction : 我也是因為小孩 整個煮飯的路線往原型食物往油香好02/19 07:34
→ suction : 吃的路線 不像以前煎個蛋 油是噴在不沾鍋上還要擦 02/19 07:34
→ suction : 掉那種量02/19 07:34
推 MissBB : 推樓上，不過量、寶寶也喜歡吃美食。不要太過清淡會 02/19 07:35
→ MissBB : 吃得更好 02/19 07:35
推 yashin : 體質～吃再多也一樣...02/19 08:43
→ littleyu : 也覺得好像健康餐，小孩吃雞胸肉可以加點起司，青 02/19 08:49
→ littleyu : 菜拌好油。菜單看起來熱量不高呢。 02/19 08:49
推 dixhuit : 我覺得吃得不多耶，早餐沒有固體食物，還有下午茶 02/19 08:49
→ dixhuit : 的時間不會餓嗎？ 02/19 08:49
下午茶愛吃不吃的，可能真的不太餓好不容易發現優格他可以吃一點
推 octopal : 1Y10M跟你寫的差不多，只是早上喝完奶會吃一些麵包 02/19 08:58
→ octopal : 饅頭，下午喝完奶也會吃米餅或其他餅乾。一整天想吃 02/19 08:58
→ octopal : 都會讓他自由選吃一些水果 02/19 08:58
→ AppleAlice : 體質，我女兒是托嬰&幼兒園公認的吃貨，但還是非常 02/19 09:00
→ AppleAlice : 瘦小，快4Y了才14公斤101公分，骨架子也非常纖細 02/19 09:01
→ AppleAlice : 我女兒是可以6點多吃一份晚餐，9點多睡前再吃一碗雞02/19 09:05
→ AppleAlice : 湯麵線的那種，如果8點左右吃早餐，10點會要吃第二 02/19 09:05
→ AppleAlice : 次早餐，我都笑她是哈比人 02/19 09:05
推 anniekinki : 不會啊，我覺得吃蠻好，我兒都愛吃不吃。。。 02/19 09:26
→ anniekinki : 體型跟遺傳關係比較大，如果吃得夠多，孩子也愛吃，02/19 09:27
→ anniekinki : 就let it go吧 02/19 09:27
推 y920490 : 我覺得體質關係，我家量跟妳家差不多也是體重停滯02/19 09:40
→ y920490 : 快一年，大概是像他爸爸吃不胖的體質吧......02/19 09:40
推 HIDEdoll : 推n大，一歲後想吃什麼都好，熱量，好的油脂很重要 02/19 09:44
推 luoyvonne : 之前文章也有分享過給小孩吃無糖花生醬02/19 10:50
推 shiningwine : 我女兒吃很好體重也一直在15-50間，她吃的量是托嬰 02/19 11:11
→ shiningwine : 老師都說很多，可是你這個量真的看起來有點少就是了 02/19 11:11
推 Ewhen : 覺得這個量蠻正常的02/19 11:58
→ Ewhen : 但油脂可以給多一點，以前我都給五花肉XD 02/19 12:01
好的，來消滅五花肉吧推 toke : 我們家一歲半時三餐都是固體食物早餐可能煎蛋或饅頭 02/19 12:22
→ toke : 、煎餅之類，午晚餐和大人一起吃正餐大概一碗，下午 02/19 12:22
→ toke : 會有點心，奶被歸類在點心或早餐配的飲品 02/19 12:22
推 quiet93 : 這睡覺時間好長！！ 02/19 13:07
推 jjoonnyy : 推n大， 吃的東西， 熱量都很低 02/19 13:35
接下來立刻把食物換成高熱量的推 heavrn2002 : 我的兒科醫師反而建議2歲之前還是一天喝2-3餐奶耶， 02/19 13:52
→ heavrn2002 : 因為寶寶腸胃對一般食物吸收還沒那麼好 02/19 13:52
好的推 nanaling : 1歲之後一天建議480ml 奶，分成2-3餐當飲料喝很正常 02/19 13:57
→ nanaling : 。 不喝也可以吃其他乳製品02/19 13:57
※ 編輯: vay (61.219.240.229 臺灣), 02/19/2021 15:15:55推 bluevillage : 算蠻多的，只是奶喝的有點少，然後奶喝多容易胖/重 02/19 16:50
→ bluevillage : 再來就是下午點心可以給麵包之類的固體食物 02/19 16:51
→ bluevillage : 或是雞蛋糕這種熱量比較高的 02/19 16:51
推 sisistar : 推熱量和脂肪，但還是推原型食物 02/19 17:32
→ usualforward: 你跟你老公都很瘦的話 那你小孩很正常阿 就遺傳阿 02/19 22:05
推 izumira : 醫生也有建議花生醬，多一點油脂，高蛋白，牛肉，起 02/19 22:49
→ izumira : 司，無糖鹽花生醬，酪梨，滷肉飯都試了，狂拉一週， 02/19 22:49
→ izumira : 只好默默回到清淡的（泣） 02/19 22:49
推 Laurabelif : 蠻少的耶，我們家1y4m 02/19 22:55
→ Laurabelif : 8:00 奶240 02/19 22:55
→ Laurabelif : 9:00 饅頭 02/19 22:55
→ Laurabelif : 11:00午餐一碗燉飯 02/19 22:55
→ Laurabelif : 16:30晚餐一碗燉飯 02/19 22:55
→ Laurabelif : 19:00奶360 02/19 22:55
推 jjj40132 : 我覺得他真的吃很好耶 應該是體質吧？ 02/20 15:31