為什麼這篇一個人可以培養的興趣鄉民發文收入到精華區：因為在一個人可以培養的興趣這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Astragali (Soldier A)看板prozac標題[閒聊] 選擇興趣、培養興趣時間S...
一個人可以培養的興趣 在 Francis Lam 健身教練團隊 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 08:44:06
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最近想聊關於興趣的話題~
因為自己在重鬱養病的時候也是常常覺得很無聊，想找些事情來打發時間，
再加上有興趣的話，我覺得比較容易交到至同道合的朋友，
所以來分享一些我對於興趣的心得感想~
1.容易入門、不需要太專業的設備
基本上我想大家都不會想在興趣上花太多錢吧。XDDD
尤其是一開始入門的時候，所以就選些不需要花太多錢買裝備(?)，
也不需要特別去學，一個人就可以練的就好啦~
例:畫畫(只需要買紙跟筆)、運動(有身體就行)、練字(只需要筆)、寫小說(只要鍵盤)、
看書(去書店看or圖書館借)
2.最好是可以輕微活動的
如果是運動之類的當然最好啦，不過重鬱的時候根本沒體力啊。XD
退而求其次是至少不要長時間對著電腦，當然更好是能出去曬曬太陽。
而且適度活動可以讓身體比較不會退化，累一點晚上也比較好睡。XDD
例:瑜珈、編織(手會痠XD)、拍照(出門拍)、逛街(不要帶錢)、騎自行車、做手工皂?
(沒做過不知道，有請DC大分享XD)
3.最好是容易跟他人有互動的
因為跟他人互動減少的話溝通能力真的會越來越退步，這是親身經驗。(泣
所以比較冷門的興趣在這裡可能就不太推薦啦~
而且最好是出門才能做，當然練字要去公園練也不是不行啦。XDDD(毆
例:跑步(有跑友)、自行車(有車友)、瑜珈(有瑜珈友)、逛街(有街友)(大誤)、
散步(有散步友、還有帶狗散步的人通常都很好聊。XD)
4.可以永續經營(?)
雖然說興趣不需要什麼理由，不過如果為了比較實用的目的而培養興趣，
(例如想讓自己健康、想交到朋友)
那選擇一個比較能永續發展下去的興趣，會有用得多~
也就是說這個技能是可以累積的，過了一二十年依然有用!
例:練打字速度、學習PS等軟體、運動身體健康、閱讀增加知識
大概就這樣，其它的歡迎各領域強者補完。XDDD
(我真的覺得p板臥虎藏龍耶，各行各業的強人都有~~~)
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作者 batman5566 (正義使者5566.) 看板 Boy-Girl
標題 [求助] 要是很空虛怎麼辦?
推 Berith:這樣吧 我創個joker5566 當你的女朋友吧02/22 20:06
推 LebronKing:一樓XD02/22 20:32
推 koni8580:56好文必推02/22 20:46
推 Hateson:1F XDDDDDDDDDDDDDD02/22 20:53
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.182.67.236
推 Shelin:看ptt推廢文算興趣吧(被毆)不用錢又能引發興趣好難想。 03/22 11:53
→ Shelin:不過我推4~ 03/22 11:54
→ Shelin:可以學個英文日文之類的，考考檢定增加成就感。 03/22 11:57
忘了還有學習語言，感謝S大補充!
我自己是看電影聽對白、聽英文歌、聽talk show，
不算是學習語言啦，但至少不會一畢業就全都忘光光。XD
推 yehz:第一條是入坑的門（重點錯誤） 03/22 12:05
噓~~~樓上小聲點，不要說出來。XDDD(毆
推 writer1116:參加社運? 03/22 13:52
推 apglis2009:參加社運可以 只是有些反對聲音 你不要被影響到 03/22 14:59
→ apglis2009:你的心情 03/22 15:00
對憂鬱症患者來說這會不會有點太刺激了。XDDDD
推 dreamtp:推慢跑 前陣子打了一條圍巾送學姐 覺得還滿不錯的 03/22 17:53
※ 編輯: Astragali 來自: 175.182.67.236 (03/22 18:08)推 Emeraldine:我覺得做菜或烘培也很好，先挑著不用那麼多工具的做， 03/22 20:04
→ Emeraldine:很快就有成就感，只不過可能會變胖XD有時候一天連做五 03/22 20:04
→ Emeraldine:六幾樣麵包蛋糕，我就快累攤了。 03/22 20:05
推 Emeraldine:覺得自己對所有事情都失去興趣的時候真的很可怕...... 03/22 20:07
→ DCcheng:說到手工皂Orz...強者還有很多...甜點或是料理倒是可以互 03/22 22:34
→ DCcheng:相交流 或是吃CP質高的美食(<---這個我比較拿手XDXDXDXD 03/22 22:36
→ DCcheng:我覺得練字也是一項很正面的興趣 把字寫得美美的 很開心 03/22 22:38
推 MATSUMIA:來種花 03/22 23:01
→ Astragali:種花也很棒 推種花XDDD 03/23 00:06
推 yehz:種小職災吧！！！！！！ 03/23 00:10
→ Astragali:小職災XDDDDDDD 03/23 00:23
→ hesione:大家有好多好好玩的興趣喔 03/23 06:12
推 hesione:小職災..XDD可能葉子大最近職業災害方面真的太辛苦了.. 03/23 06:16
→ hesione:....拍拍 (喂 03/23 06:17
→ sandpool:唉社運...一下對社會充滿希望好似+buff 一下開始絕望orz 03/23 06:56
→ sandpool:A大第三條對繭居族有點難啊 頂多網路聊天室打打嘴砲算嗎 03/23 06:58
→ Astragali:聊天室應該比完全不講話好 不過當然還是能面對面聊最好~ 03/23 15:36
→ Astragali:...我是這樣想的啦XD 03/23 15:36
推 jessieam1:我推種植物跟爬山~植物可以種點小水果~盆栽番茄草莓都ok 03/24 01:09
→ jessieam1:看著植物長大會有成就感~番茄只要壞掉的番茄種子就能種 03/24 01:09