[爆卦]ไหล่ห่อ是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇ไหล่ห่อ鄉民發文沒有被收入到精華區:在ไหล่ห่อ這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 ไหล่ห่อ產品中有31篇Facebook貼文,粉絲數超過8,124的網紅TooM Style,也在其Facebook貼文中提到, คอร์สลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ🏋🏻‍♂️🏋🏼 คอร์สนี้เหมาะกับคนที่มีน้ำหนักตัวหรือไขมันสูง และต้องการที่จะลดไขมันเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปร่างให้ดียิ่งขึ้นหรือคนที่ผอ...

 同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過69萬的網紅Wongnai,也在其Youtube影片中提到,รายการสวยศาสตร์วันนี้จะมาช่วยชีวิตเหล่าพนักงานออฟฟิศทั้งหลายยยย ใครที่ชอบปวดบ่า ปวดคอ เมื่อยตัว ไหล่ห่อ หรือเป็น Office Syndrome (ออฟฟิศซินโดรม) มาดูว...

ไหล่ห่อ 在 Mickey ANP Instagram 的最佳貼文

2021-02-22 04:36:16

Movement for office worker 💯💪🏽 ---- ➡️การนั่งทำงานนานๆ ✖️ไหล่ห่อ ✖️ก้นไม่ทำงาน ✖️แกนกลางไม่ทำงาน ✖️สะโพกตึง ✖️กล่ามเนื้อ ไม่สมดุล ---- ➡️สามารถแก้ และ...

ไหล่ห่อ 在 ? Lalita ? Instagram 的精選貼文

2020-12-04 14:48:41

TGIF ค่ะทุกคน ชวนยืดเส้นยืดสาย แก้ #OfficeSyndrome 💼🙅🏻‍♀️🪑💢 #lalitafitfirm หลังจากที่นั่งทำงานกันมาทั้งสัปดาห์ หลายคนอาจมีอาการปวดไปหลัง คอ บ่า ไหล่ ...

  • ไหล่ห่อ 在 TooM Style Facebook 的最佳貼文

    2021-06-16 13:12:00
    有 65 人按讚

    คอร์สลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ🏋🏻‍♂️🏋🏼
    คอร์สนี้เหมาะกับคนที่มีน้ำหนักตัวหรือไขมันสูง และต้องการที่จะลดไขมันเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปร่างให้ดียิ่งขึ้นหรือคนที่ผอมหรืออยากสร้างกล้ามเนื้อให้ตัวใหญ่ขึ้น
    ▪️การลดไขมันหรือสร้างกล้ามเนื้อจำเป็นต้องใช้เวลา ไม่ควรใจร้อน อยากผอมหรือมีกล้ามใน1เดือนหรือไม่กี่วัน▪️
    รายละเอียด
    🔻ตารางออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งเพื่อสร้างกล้ามและระบบเผาผลาญที่ดีขึ้น และการคาร์ดิโอเพื่อเพิ่มการเผาผลาญในแต่ละวันให้เหมาะสม (มีVDOสาธิต)
    🔻ตารางอาหารที่เหมาะสมกับชีวิตประจำวันและเหมาะแก่การลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ โดยสามารถทำอาหารเองหรือซื้อก็ได้
    🔻มีท่าสำหรับปรับบุคลิกให้เหมาะสม เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น ปวดหลัง ปวดเข่า เป็นตัน
    🔻พูดคุยในLineได้ตลอด24 ชม. ให้คำแนะนำทั้งการกินการออกกำลังกายและเทคนิคต่างๆตลอดคอร์ส
    🔻ลูกเทรนจะต้องส่งการบ้านตลอด คลิปแต่ละท่าที่เล่น เพื่อตรวจท่าให้ถูกต้อง และรูปอาหารแต่ละมื้อเพื่อตรวจความถูกต้อง

    💲ราคาคอร์ส💲
    ▪️4 สัปดาห์ 2499 บาท
    ▪️12 สัปดาห์ 6999 บาท ประหยัดไป 498 บาท
    ▪️24 สัปดาห์ 11999 บาท ประหยัดไป 2995 บาท

    Line : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA

  • ไหล่ห่อ 在 TooM Style Facebook 的最佳解答

    2021-03-24 18:00:01
    有 39 人按讚

    3 ขั้นตอนแก้อาการ "ไหล่ห่อ"

  • ไหล่ห่อ 在 Fit Junctions Facebook 的最讚貼文

    2020-10-10 14:30:00
    有 12,297 人按讚

    ไหล่ห่อ หลังค่อมต้องดู!
    .

    EP นี้สนับสนุนโดย E-Book: Muscle Fix โปรแกรมกายภาพฯ ปรับบุคลิก (Volume 2 - ปรับไหล่ห่อเปลี่ยนบุคลิกภาพ)

    สามารถสั่งซื้อได้ที่ลิงค์นี้เลย !
    https://bit.ly/2G4mPBB

  • ไหล่ห่อ 在 Wongnai Youtube 的精選貼文

    2021-04-27 19:00:05

    รายการสวยศาสตร์วันนี้จะมาช่วยชีวิตเหล่าพนักงานออฟฟิศทั้งหลายยยย ใครที่ชอบปวดบ่า ปวดคอ เมื่อยตัว ไหล่ห่อ หรือเป็น Office Syndrome (ออฟฟิศซินโดรม)
    มาดูวิธีรักษาอาการนี้ด้วยวิธี Shock Wave กันค่ะ! ? ขอบอกเลยว่าเห็นผลตั้งแต่ครั้งที่ทำ!!

  • ไหล่ห่อ 在 TooM Style Youtube 的最佳解答

    2020-11-03 18:00:04

    สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่
    เว็บไซต์ https://toomstyle.com/
    shopee https://shopee.co.th/toomstyle IG : https://www.instagram.com/toomstyle.shop/
    LINE@ : @toomstyle หรือคลิก https://lin.ee/6hjY4ZA
    FB : https://www.facebook.com/TooMStyle/

    คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ https://tdeecalculator.net/

    Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง
    กายและสินค้าอีกมากมาย
    ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! http://bit.ly/TooMStyleMyprotein

    เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ!

    ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่
    Line ID : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA
    Facebook ♥ https://web.facebook.com/toomstyle
    Instagram ♥ https://www.instagram.com/zztoomzz
    ติดต่องานได้ที่
    E-mail: toom_destiny@hotmail.com

  • ไหล่ห่อ 在 HeroAthletes Youtube 的精選貼文

    2020-10-21 18:45:01

    เยี่ยมชมร้านค้า Hero Athletes ใน Shopee ได้เลยที่นี่
    https://shp.ee/diecs6f

    Code ส่วนลดสิทธิพิเศษสำหรับเพื่อนๆชาว Hero Athletes

    Hero Athletes ใช้ Code [Hero10] รับส่วนลด 10%
    http://www.heroathletes.com/shop

    Bench Fitness ใช้ Code [Hero5] รับส่วนลด 5%
    https://benchfitness.com/

    Cerberus Strength ใช้ Code [Hero5] รับส่วนลด 5%
    https://cerberus-strength-th.com/collections/all-products

    Nutrition Depot ใช้ Code [Hero15] ลด 15% สินค้าในหมวด Whey Protein, Mass Gainer
    https://nutritiondepot.co.th

    The Bricket ใช้ Code [Hero20] รับส่วนลด 20%
    http://thebricket-co.page365.net/

    Concept Creations ใช้ Code [Hero10] รับส่วนลด 10%
    https://conceptcreations.co

    ราคาพิเศษปืนนวดกล้ามเนื้อ SND จาก 9,900 บาท เหลือ 3,700 บาท สั่งผ่าน DM - Instagram
    https://www.instagram.com/hero_athletes/

    ช่องทางการติดตาม Hero Athletes
    Facebook : www.heroathletes.com
    Instagram : @hero_athletes
    Youtube : HeroAthletes
    Twitter : @heroathletes
    TikTok : @heroathletes
    Line@ : @heroathletes
    WeChat : chin_hero
    Email : Heroathletes@gmail.com


    #HeroAthletes

你可能也想看看

搜尋相關網站