熱門Ptt文章

[爆卦]หลังค่อม ไหล่ห่อ是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇หลังค่อม ไหล่ห่อ鄉民發文沒有被收入到精華區：在หลังค่อม ไหล่ห่อ這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 หลังค่อม產品中有39篇Facebook貼文，粉絲數超過27萬的網紅อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์，也在其Facebook貼文中提到， (รีโพสต์) "ใส่หน้ากากอนามัยนาน ไม่ได้ทำให้เลือดเป็นกรด ครับ " มีการส่งต่อข้อความกัน ทำนองว่า "ใส่หน้ากากนานๆ ระวังเกิดอาการภาวะเลือดเป็นกรด เนื่องจาก...

　同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅HeroAthletes，也在其Youtube影片中提到，Code ส่วนลดสิทธิพิเศษสำหรับเพื่อนๆชาว Hero Athletes Hero Athletes ใช้ Code [Hero10] รับส่วนลด 10% http://www.heroathletes.com/shop Bench Fitness ใช...

「หลังค่อม」的推薦目錄

หลังค่อม 在 Bell China Dolls Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 11:22:31

Pilates Fit from home. Mat class by me. สุดท้ายแล้ว ต้องยอมรับว่า สุขภาพคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ในเวลานี้ดูแลตัวเองให้แข็งแรงกันไว้นะคะ @moves_by...

หลังค่อม 在 ? Lalita ? Instagram 的精選貼文

2020-12-04 14:48:41

TGIF ค่ะทุกคน ชวนยืดเส้นยืดสาย แก้ #OfficeSyndrome 💼🙅🏻‍♀️🪑💢 #lalitafitfirm หลังจากที่นั่งทำงานกันมาทั้งสัปดาห์ หลายคนอาจมีอาการปวดไปหลัง คอ บ่า ไหล่ ...

หลังค่อม 在 อ. Gundam Instagram 的精選貼文

2020-12-04 14:20:36

#เปลี่ยนหุ่นปังก่อนปีใหม่ 📑Course เทรนออนไลน์ + เรียนออนไลน์ ⚫รับโปรแกรมส่วนบุคคล 1-1 ออกแบบโดย อ.gundam 🔰ปรึกษา ตอบทุกข้อสงสัย 🎬Video สอนท่าออกกำลัง...

  • อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์

    หลังค่อม 在 อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ Facebook 的最佳貼文

    2021-07-19 21:28:11
    有 954 人按讚

    (รีโพสต์) "ใส่หน้ากากอนามัยนาน ไม่ได้ทำให้เลือดเป็นกรด ครับ "

    มีการส่งต่อข้อความกัน ทำนองว่า "ใส่หน้ากากนานๆ ระวังเกิดอาการภาวะเลือดเป็นกรด เนื่องจากได้รับคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไปปะปน ทำให้ได้รับออกซิเจนน้อยเกินไป ใส่เป็นประจำ โดยไม่พัก อาจทำให้เสียชีวิตได้" !?

    การใส่หน้ากากอนามัยเป็นเวลานานๆ อาจก่อให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพได้ แต่ไม่ใช่เรื่อง "ภาวะเลือดเป็นกรด" ครับ

    เลือดเป็นกรด (Acidosis) คือ ภาวะความผิดปกติของเลือดในร่างกาย ที่มีค่าพีเอช (pH) ต่ำกว่าปรกติ ที่ควรอยู่ในช่วง 7.35-7.45 ซึ่งถ้าภาวะกรดนี้เกิดจากระบบหายใจ ก็จะเกิดขึ้นเมื่อปอดไม่สามารถขจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกทางการหายใจได้เพียงพอ จึงเกิดการสะสมของก๊าซภายในร่างกายเป็นจำนวนมาก จนทำให้เลือดมีความเป็นกรดมากกว่าปกติ

    ภาวะเลือดเป็นกรดจากระบบหายใจ เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น โรคทางเดินหายใจอุดกั้นเรื้อรัง , การบาดเจ็บบริเวณหน้าอก , ภาวะหรือโรคอ้วนซึ่งอาจทำให้หายใจลำบาก , การใช้ยาที่มีฤทธิ์กดประสาทอย่างไม่เหมาะสมทำให้การหายใจลดลง , การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินปริมาณที่พอดี , ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท , โครงสร้างของหน้าอกผิดรูปร่าง เช่น หลังค่อม , กล้ามเนื้อหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับการหายใจไม่แข็งแรง

    จะเห็นได้ว่า การใส่หน้ากากอนามัยนั้น โดยรวมแล้ว ไม่ได้เกิดผลเสียจากการขจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากร่างกาย แต่อาจเกิดอาการ "ขาดออกซิเจน" มากกว่า ในกรณีของหน้ากาก n95

    หน้ากากอนามัยแบบ N95 ถูกออกแบบมาให้บุคลากรทางการแพทย์ใช้ในห้องปฏิบัติการเชื้อโรค โดยจะแนบสนิทกับใบหน้า ไม่มีลมรั่วเข้าด้านข้างเลย และจะต้องออกแรงหายใจเข้ามากขึ้น ทำให้เมื่อใส่เป็นเวลานานๆ อาจทำให้ผู้สวมใส่ขาดออกซิเจนได้ จึงไม่ควรใส่ต่อเนื่องนานเกินไป

    ในขณะที่หน้ากากอนามัยธรรมดา ทั้งแบบหน้ากากทางการแพทย์และหน้ากากผ้า จะมีช่องให้ลมเข้าออกทางด้านข้างของใบหน้าได้ ผู้สามใส่จึงไม่ได้รับผลกระทบจากปัญหาออกซิเจน เหมือนหน้ากากแบบ n95

    แต่กระนั้น ถ้าใส่เป็นเวลานานหลายชั่วโมง ก็อาจจะเกิดกลิ่นอับและคราบเหงื่อไคลขึ้นได้ โดยเฉพาะตามรอยขอบหน้ากากหรือสายคล้องหู และอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือคันขึ้นได้

    ยิ่งถ้าเกิดมีการไอจามในขณะสวมใส่ ก็จะมีการสะสมเชื้อเพิ่มขึ้นในหน้ากาก จึงควรเปลี่ยนทิ้งเมื่อใช้ติดต่อกันนานหลายชั่วโมงแล้วเริ่มเก่าแล้ว (หรือนำไปซัก ในกรณีของหน้ากากผ้า)

    สรุปว่า หน้ากาก n95 ไม่ควรใช้ต่อเนื่องนานเกินไป ส่วนหน้ากากอนามัยแบบธรรมดา สามารถใช้ต่อเนื่องได้หลายชั่วโมง เพียงแต่ต้องรักษาความสะอาดและใช้ให้เหมาะสมครับ

    ข้อมูลเรื่อง ภาวะเลือดเป็นกรด จาก https://www.pobpad.com/%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%94

  • TooM Style

    หลังค่อม 在 TooM Style Facebook 的最佳解答

    2021-06-16 13:12:00
    有 65 人按讚

    คอร์สลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ🏋🏻‍♂️🏋🏼
    คอร์สนี้เหมาะกับคนที่มีน้ำหนักตัวหรือไขมันสูง และต้องการที่จะลดไขมันเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปร่างให้ดียิ่งขึ้นหรือคนที่ผอมหรืออยากสร้างกล้ามเนื้อให้ตัวใหญ่ขึ้น
    ▪️การลดไขมันหรือสร้างกล้ามเนื้อจำเป็นต้องใช้เวลา ไม่ควรใจร้อน อยากผอมหรือมีกล้ามใน1เดือนหรือไม่กี่วัน▪️
    รายละเอียด
    🔻ตารางออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งเพื่อสร้างกล้ามและระบบเผาผลาญที่ดีขึ้น และการคาร์ดิโอเพื่อเพิ่มการเผาผลาญในแต่ละวันให้เหมาะสม (มีVDOสาธิต)
    🔻ตารางอาหารที่เหมาะสมกับชีวิตประจำวันและเหมาะแก่การลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ โดยสามารถทำอาหารเองหรือซื้อก็ได้
    🔻มีท่าสำหรับปรับบุคลิกให้เหมาะสม เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น ปวดหลัง ปวดเข่า เป็นตัน
    🔻พูดคุยในLineได้ตลอด24 ชม. ให้คำแนะนำทั้งการกินการออกกำลังกายและเทคนิคต่างๆตลอดคอร์ส
    🔻ลูกเทรนจะต้องส่งการบ้านตลอด คลิปแต่ละท่าที่เล่น เพื่อตรวจท่าให้ถูกต้อง และรูปอาหารแต่ละมื้อเพื่อตรวจความถูกต้อง

    💲ราคาคอร์ส💲
    ▪️4 สัปดาห์ 2499 บาท
    ▪️12 สัปดาห์ 6999 บาท ประหยัดไป 498 บาท
    ▪️24 สัปดาห์ 11999 บาท ประหยัดไป 2995 บาท

    Line : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA

  • TooM Style

    หลังค่อม 在 TooM Style Facebook 的最佳解答

    2021-03-28 18:00:01
    有 55 人按讚

    3 ขั้นตอนแก้อาการ "หลังค่อม"

你可能也想看看

搜尋相關網站