ของฝากพัทยา #ปลาทู เอามาทำ ปลาทู3 รส มีเค็มของปลา คลุกซอสเปรี้ยวหวาน กินกับข้าวกล้องร้อนๆ ~#ฟิน #เย็นวันศุกร์ ของ ญ วัย 29 ก็จะเรียบง่ายประมาณนี้ +
อบ...
ของฝากพัทยา #ปลาทู เอามาทำ ปลาทู3 รส มีเค็มของปลา คลุกซอสเปรี้ยวหวาน กินกับข้าวกล้องร้อนๆ ~#ฟิน #เย็นวันศุกร์ ของ ญ วัย 29 ก็จะเรียบง่ายประมาณนี้ +
อบปลาทู หรือ จี่ลงกระทะ | ตั้งกระทะ ผัดกระเทียมสับ พริกสับ stevia และเติมน้ำเล็กน้อย คนๆ ให้เข้ากัน นำปลาทูสุกแล้วมาคลุกๆ เสริฟ์ได้ค่า •
#POIIZFITJOURNAL #happyfriday #dinner #thaicusine #thaifood #KuaGlingKai #kaipalo #lowcalorie #diet #eatright #eatclean #cleaneating #sixpackmenu #absmadeinthekitchen #fatlossjourney #instadaily #inspirehealthy #fit #girlswholift #goodfood #อาหารไทย #หิว #fitbodyguide #อาหารใต้ #ควบคุมอาหาร #ลดน้ำหนัก