雖然這篇หมวดผัก鄉民發文沒有被收入到精華區：在หมวดผัก這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 หมวดผัก產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過37萬的網紅Fit Kab Dao，也在其Facebook貼文中提到， สวัสดีค่าาาาา ทุกคน ❤️ ใครยังไม่ได้ 11 เมนูสร้างร่อง 11 อย่าลืมแอดไลน์ รับเมนูคลีน 11 เมนูฟรี นะคะ คลิกที่นี่เลยค่า https://lin.ee/7gNhDkI . 👉วันนี้...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過187萬的網紅Indysong Kids & Dark เรื่องผี การ์ตูนตลก อนิเมชั่น เพลงสนุกๆ，也在其Youtube影片中提到，เรียนรู้คำศัพท์ภาษาอังกฤษผักต่างๆ Vocabulary Vegetables English #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #ผักภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ผักต่างๆ ติดตามช่อง Indysong Kids https:...
หมวดผัก 在 Dao ? Instagram 的最讚貼文
2020-04-21 13:16:46
วันนี้ดาวแวะมาช็อปปิ้งของไว้ทำอาหารกินที่บ้านสำหรับหลายๆวันเลย🥬🥒🌽🥦🥕🧅🥚🍗 หลายคนคิดว่าการทำอาหารคลีนมันยากมาก เครื่องปรุงเยอะ จริงๆมันไม่เยอะเลยค่า🥗 ⠀ ดา...
-
หมวดผัก 在 Indysong Kids & Dark เรื่องผี การ์ตูนตลก อนิเมชั่น เพลงสนุกๆ Youtube 的最佳解答
2020-05-16 19:45:00เรียนรู้คำศัพท์ภาษาอังกฤษผักต่างๆ Vocabulary Vegetables English
#คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #ผักภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ผักต่างๆ
ติดตามช่อง Indysong Kids https://www.youtube.com/user/indysong
แฟนเพจ Facebook Fanpage https://www.facebook.com/IndysongKids
Playlist รวมผลงานของเราสำหรับน้องๆหนูๆ
? เพลงและการ์ตูนความรู้สำหรับน้องๆ ?
เพลงเด็กอนุบาลดั้งเดิม ►► http://bit.ly/23Mlj6f
เพลงเด็กน่ารักแต่งใหม่ ►► http://goo.gl/ZrH7Xb
เพลงสอนลูกให้เป็นเด็กดี ►► https://goo.gl/cp2ovT
เพลงเด็กมีเนื้อเพลงคาราโอเกะ ►► https://goo.gl/RmQqoM
เพลงเด็กภาษาอังกฤษ ►► https://goo.gl/C91x14
รวมเพลง ก.ไก่ ►► http://bit.ly/1YpnUlf
รวมเพลงเป็ด ►► https://goo.gl/uWXeQo
รวมเพลงไก่กุ๊กๆ ►► https://goo.gl/TJ3vdB
รวมเพลง ABC คำศัพท์ภาษาอังกฤษ ►► http://bit.ly/1Ta8ddX
สอนนับเลข คณิตศาตร์อนุบาล ►► https://goo.gl/pmmLNz
►►นิทานสำหรับเด็ก
นิทานสอนใจ https://goo.gl/Ni13Tj
นิทานอีสป นิทานสนุกๆ http://bit.ly/1VVlFrP
นิทานจากเพลงเด็ก https://goo.gl/FTYoCB
รวมนิทานน้องไข่เจียว https://goo.gl/LzChHu![post-title]()
หมวดผัก 在 Fit Kab Dao Facebook 的精選貼文
สวัสดีค่าาาาา ทุกคน ❤️ ใครยังไม่ได้ 11 เมนูสร้างร่อง 11 อย่าลืมแอดไลน์ รับเมนูคลีน 11 เมนูฟรี นะคะ คลิกที่นี่เลยค่า https://lin.ee/7gNhDkI
.
👉วันนี้ดาวแวะมาช็อปปิ้งของไว้ทำอาหารทานค่ะ หลายคนคิดว่าการทำอาหารคลีนมันยากมาก เครื่องปรุงเยอะ จริงๆมันไม่เยอะเลยค่า🥗
ดาวมีทริคการเลือกซื้ออาหารคลีนมาฝากค่ะ😍
.
🥩หมวดเนื้อสัตว์🍗
ให้เลือกอกไก่ ไข่ ปลา ทูน่ากระป๋อง เนื้อสัตว์ต่างๆเน้นใช้สันใน ไม่ติดมัน ไม่ทานหนัง
.
🥬หมวดผัก🥦
ในหมวดนี้สามารถซื้อผักทุกอย่างที่ชอบได้เลยค่ะ จะเป็นผักใบเขียวต่างๆ หรือผักที่มีลักษณะเป็นผล เช่น มะเขือเทศ หัวหอม พริกต่างๆ ก็หยิบมาตามชอบได้เลย
.
🍞🥔หมวดคาร์บ🍠🍚
เน้นเลือก ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ มันฝรั่ง ฟักทอง มันเป็นหัวชนิดต่างๆ ข้าวโอ็ต วุ้นเส้น เส้นบุก ข้าวโพดนะคะ
.
🍴หมวดเครื่องปรุง น้ำมัน🍴
🧂เครื่องปรุง เลือกใช้แบบ Low sodium หรือเลือกน้ำตาลจากแหล่งธรรมชาติ เช่น น้ำตาลหญ้าหวาน น้ำผึ้ง น้ำตาลดอกมะพร้าว
🥫ใช้น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว แต่ทางที่ดีพยายามเลี่ยงการใช้น้มันให้ได้มากที่สุดนะคะ
.
เทคนิคง่ายๆที่วันนี้ดาวนำมาแชร์ให้นะคะ หวังว่าทุกคนจะได้ประโยชน์กันนะคะ😘
หมวดผัก 在 Fit Kab Dao Facebook 的最佳解答
สวัสดีค่าาาาา ทุกคน ❤️
.
👉วันนี้ดาวแวะมาช็อปปิ้งของไว้ทำอาหารทานค่ะ หลายคนคิดว่าการทำอาหารคลีนมันยากมาก เครื่องปรุงเยอะ จริงๆมันไม่เยอะเลยค่า🥗
ดาวมีทริคการเลือกซื้ออาหารคลีนมาฝากค่ะ😍
.
🥩หมวดเนื้อสัตว์🍗
ให้เลือกอกไก่ ไข่ ปลา ทูน่ากระป๋อง เนื้อสัตว์ต่างๆเน้นใช้สันใน ไม่ติดมัน ไม่ทานหนัง
.
🥬หมวดผัก🥦
ในหมวดนี้สามารถซื้อผักทุกอย่างที่ชอบได้เลยค่ะ จะเป็นผักใบเขียวต่างๆ หรือผักที่มีลักษณะเป็นผล เช่น มะเขือเทศ หัวหอม พริกต่างๆ ก็หยิบมาตามชอบได้เลย
.
🍞🥔หมวดคาร์บ🍠🍚
เน้นเลือก ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ มันฝรั่ง ฟักทอง มันเป็นหัวชนิดต่างๆ ข้าวโอ็ต วุ้นเส้น เส้นบุก ข้าวโพดนะคะ
.
🍴หมวดเครื่องปรุง น้ำมัน🍴
🧂เครื่องปรุง เลือกใช้แบบ Low sodium หรือเลือกน้ำตาลจากแหล่งธรรมชาติ เช่น น้ำตาลหญ้าหวาน น้ำผึ้ง น้ำตาลดอกมะพร้าว
🥫ใช้น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว แต่ทางที่ดีพยายามเลี่ยงการใช้น้มันให้ได้มากที่สุดนะคะ
.
เทคนิคง่ายๆที่วันนี้ดาวนำมาแชร์ให้นะคะ หวังว่าทุกคนจะได้ประโยชน์กันนะคะ😘