#ทาโกะยากิ หนวดปลาหมึกยักษ์!!
ทำง่ายๆ ที่บ้าน ช่วงนี้อยากกินจัดๆเลยต้องจัดสักหน่อย
เพื่อนๆลองไปทำตามกันได้เลย จะเปลี่ยนปลาหมึกเป็น
ปูอัด ไส้กรอก หรืออะไรก็ได้ตามชอบเลยน้า
............................
ส่วนผสม
1. แป้งสาลีอเนกประสงค์ 100 กรัม
2. น้ำซุปเข้มข้น 50 กรัม
3. น้ำเปล่า 250 กรัม
4. ไข่ไก่ 1 ฟอง
5. กะหล่ำปลี ซอย 200 กรัม
6. ขิงดอง ซอย 30 กรัม
7. ต้นหอมซอย 3-4 ต้น
8. หนวดปลาหมึกยักษ์ 400 กรัม
9. ซอสทาโกะยากิ ตามชอบ
10. มายองเนสญี่ปุ่น ตามชอบ
11. ปลาโออบแห้ง ตามชอบ
12. สาหร่าย ตามชอบ
...............................
#VIPSStation #ทำอะไรกินดี #takoyaki

#โอโคโนมิยากิ พิซซ่าญี่ปุ่น สูตรไม่ยอมอ้วน ก็มา!!
สูตรนี้อร่อยมากกก ทำกินหลายรอบละ😋🍕🇯🇵

ดัดแปลงสูตร~ตามฉบับของไม่ยอมอ้วนนนนนน
ใช้ข้าวโอ๊ตแทนแป้งเค้ก! ใส่อกไก่~ใส่ผักเยอะๆ

เพิ่มรสชาติความอร่อยด้วยซอสโอโคโนมิ กับครีมสลัด
โรยสาหร่าย ปลาโอแห้ง เด็ดมากจ่ะแม่!!

..............................

❤️ ส่วนผสม:

ข้าวโอ๊ต 30 g ประมาณ 1/3 ถต
(ถ้าอยากได้แป้งนุ่มๆ เพิ่มแป้งเค้กไป 2 ชต ได้เลยนะ)
น้ำ 100 g ประมาณ 1/2 ถต
ไข่ไก่ 1 ฟอง
กะหล่ำปลี 50 g
แครอท 30 g
อกไก่ 50 g
ซอสจากปลาแห้งผสมซอสถั่วเหลือง 1 ชต
(ถ้าไม่มีใช้ผงดาชิ หรือ ซอสถั่วเหลือง ปรุงรสแทนได้)

ซอสโอโคโนมิ 1-2 ชต
ครีมสลัดไขมันต่ำ หรือ มายองเนส

สาหร่ายอาโอโนริ~โรยหน้า
สาหร่ายแผ่นเส้น~โรยหน้า
ปลาโออบแห้ง~โรยหน้า

*️⃣ เพื่อสุขภาพ แนะนำให้ใส่ซอสแต่พอเหมาะ พอให้มีรสชาตินะจ๊ะ

..............................

📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ

#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน

แมคโดนัลด์
กับ พรีเมี่ยมเบอร์เกอร์ สไปซี่ BBQ. ชิคเก้น
พร้อมเสิร์ฟ แมคข้าวไก่กรอบเทอริยากิ
ตบท้ายฟินกับ .......
พายช็อคโกแลตที่ทุกคนรอคอย

☑️สัมผัสกับรสชาติกลมกล่อมของ
สไปซี่ BBQ. ชิคเก้น (Spicy BBQ Chicken) เต็มปากเต็มคำ กับชิ้นเนื้อไก่หนาขึ้นถึง 50 % พร้อมชีสเต็มแผ่น 2 ชั้น
☑️แมคข้าวไก่กรอบเทอริยากิ(MacKao Teriyaki Chiken)”"
☑️พายช็อกโกแลต(McDonald’s Choco Ple)

ที่ทุกคนรอคอย

แมคโดนัลด์ เอาใจคนรักไก่ ส่งพรีเมียมเบอร์เกอร์ เมนูใหม่ในตระกูล The Signature Collection by McDonald’s สัมผัสรสชาติกลมกล่อมของ

☑️ ‘สไปซี่ บาร์บีคิว ชิกเก้น’ (Spicy BBQ Chicken) เต็มปากเต็มคำกับเนื้อไก่ชิ้นหนาขนาดใหญ่ขึ้นถึง 50% เสิร์ฟพร้อมซอสบาร์บีคิวและผักกาดแก้วสดใหม่จากโครงการหลวง ดับเบิ้ลความอร่อยกับชีสเต็มแผ่น 2 ชั้น นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์ ประกบด้วยขนมปังรูปลักษณ์ใหม่ ใช้เทคนิคการตัดกลางขนมปังด้วยน้ำก่อนนำเข้าอบ (Water Split Bun) ให้สัมผัสนุ่ม หอมกรุ่นกลิ่นนมเนย ในราคาเริ่มต้นเพียงชิ้นละ 129 บาท* หรือเลือกอร่อยเป็นชุดสุดคุ้มเต็มอิ่มพร้อมเฟรนช์ฟรายส์ขนาดกลาง และเครื่องดื่มโค้กขนาด 16 ออนซ์ ราคาเริ่มต้นเพียง 199 บาท* (จากปกติ 255 บาท) สัมผัสความพรีเมียมแบบที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อนได้ตั้งแต่วันที่ 8 มกราคม 2563 เป็นต้นไป

อีกหนึ่งเมนูใหม่จากแดนอาทิตย์อุทัยที่คนไทยต้องว้าวกับ

☑️ ‘แมคข้าวไก่กรอบเทอริยากิ’ (McKao Teriyaki Chicken) อิ่มอร่อยกับไก่ทอดกรอบเนื้อแน่น ราดซอสเทอริยากิ รสกลมกล่อม ทานกับข้าวหอมมะลิแท้ 100% เพิ่มความฟินด้วยฟุริคาเกะ (Furikake) หรือผงโรยข้าวญี่ปุ่น หอม อร่อยลงตัวด้วยส่วนผสมของ ปลาโออบแห้ง ไข่อบ งาขาวคั่ว สาหร่าย เสิร์ฟพร้อมผักกาดแก้วสดๆ จากโครงการหลวง อิ่มจบครบ 5 หมู่ ในราคาเริ่มต้นเพียงจานละ 75 บาท* หรืออร่อยเป็นชุดพร้อมเครื่องดื่มโค้ก 16 ออนซ์ ราคาเริ่มต้นเพียง 85 บาท* ตั้งแต่วันที่ 15 มกราคม 2563 – 31 มีนาคม 2563 หรือจนกว่าสินค้าจะหมด

ตบท้ายด้วยพายแสนอร่อยที่สายหวานรอคอยกับ

☑️’พายช็อกโกแลต’ (McDonald’s Choco Pie) เสิร์ฟร้อนๆกรุบกรอบ สอดไส้ช็อคโกแลตเข้มข้น หอม อร่อย ละลายในปาก ราคาเริ่มต้นเพียง 29 บาท* ตั้งแต่วันที่ 8 มกราคม 2563 – 25 กุมภาพันธ์ 2563 หรือจนกว่าสินค้าจะหมด ที่แมคโดนัลด์สาขาที่ร่วมรายการทั่วประเทศ รวมทั้งบริการจัดส่งอาหารถึงบ้านแมคดิลิเวอรีผ่านทางเว็บไซต์ และ แอปพลิเคชั่นของแมคโดนัลด์


*ราคาอาจแตกต่างกันในแต่ละสาขา
*ตรวจสอบสาขาที่ร่วมรายการได้ที่ www.mcdonalds.co.th/faq
*ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมคลิก https://www.facebook.com/McThai

ทาโกะยากิ เมนูตามรีเควสจากเพื่อนๆทางบ้าน รับรองเลยว่าเพื่อนๆสามารถลองทำตามเราได้ง่ายๆเลย

ทาโกะยากิ
ส่วนผสม
1. แป้งสาลีอเนกประสงค์ 100 กรัม
2. น้ำซุปเข้มข้น 50 กรัม
3. น้ำเปล่า 250 กรัม
4. ไข่ไก่ 1 ฟอง
5. กะหล่ำปลี ซอย 200 กรัม
6. ขิงดอง ซอย 30 กรัม
7. ต้นหอมซอย 3-4 ต้น
8. หนวดปลาหมึกยักษ์ 400 กรัม
9. ซอสทาโกะยากิ ตามชอบ
10. มายองเนสญี่ปุ่น ตามชอบ
11. ปลาโออบแห้ง ตามชอบ
12. สาหร่าย ตามชอบ

ไม่พลาดความอร่อย กด SUBSCRIBE พร้อม ? แจ้งเตือนด้วยจ้า!!
........................................­........................
ติดตามผลงานของเราได้ที่
➼ FB : VIPS Station https://www.facebook.com/vipsstation/
➼ IG : VIPS.W https://www.instagram.com/vips.w/
........................................­........................
สนใจติดต่อเรื่องงาน กับ VIPS Station
➼ E-mail : [email protected]
•.★*… …*★.• •*.:｡•.★*… …*★.• •*.:｡•.★*… …*★.• •*.:｡•.★*
ปล. อยากให้เราลองทำเมนูอะไร แนะนำ หรือติชม สามารถคอมเม้นบอกที่ด้านล่างได้เลยจ้า เราจะนำความคิดเห็นของทุกคนมาปรับใช้ในการ­พัฒนาและปรับปรุงในครั้งถัดไปนะ

ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะหากมีข้อผิดผลาด

พิซซ่าญี่ปุ่นไมโครเวฟ Okonomiyaki Microwave (เมนูไมโครเวฟ)

อาหารญี่ปุ่นเป็นอาหารที่ใครๆ หลายคนชื่นชอบ และเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่สะอาดปาก สบายท้อง เนื่องจากวัตถุดิบที่ใช้ล้วนแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น วันนี้เราจึงขอนำเสนอเมนู พิซซ่าญี่ปุ่นที่ทำง่ายๆ ในไมโครเวฟ สะดวกและรวดเร็ว อีกทั้งยังมีรสชาติอร่อยอีกด้วย

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=3021

วัตถุดิบพิซซ่าญี่ปุ่นไมโครเวฟ Okonomiyaki Microwave (เมนูไมโครเวฟ)

สำหรับ 3-4 ที่
เวลา 15 นาที

1. แป้งอเนกประสงค์ 1 ถ้วยตวง (130 กรัม)
2. น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง (250 มิลลิลิตร)
3. ซอสปรุงอาหาร 1 ช้อนชา
4. ไข่ไก่ 2 ฟอง
5. กุ้งสด 10 ตัว
6. หมึกกล้วยหั่นชิ้น 2 ตัว
7. กะหล่ำปลีสับ 1 ถ้วยตวง (200 กรัม)
8. แครอทหั่นเส้น 1/4 ถ้วยตวง (50 กรัม)
9. ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำมันพืช เล็กน้อย
11. มายองเนส ตามชอบ
12. ปลาโออบแห้ง ตามชอบ
13. สาหร่าย ตามชอบ

ส่วนผสมซอสพิซซ่าญี่ปุ่น
1. ซอสปรุงอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ
2. ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
3. ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ

อุปกรณ์ที่ใช้

ภาชนะทนความร้อน

วิธีทำพิซซ่าญี่ปุ่นไมโครเวฟ Okonomiyaki Microwave (เมนูไมโครเวฟ)

1. ผสมส่วนผสมซอสพิซซ่าญี่ปุ่น คนพอเข้ากัน นำเข้าไมโครเวฟไฟแรง (800 วัตต์) ประมาณ 2 นาที คนให้เข้ากันอีกครั้ง พักให้เย็น
2. ผสมน้ำเปล่า ซอสปรุงอาหาร ไข่ไก่และแป้ง คนให้เข้ากัน ใส่กะหล่ำปลี แครอทและต้นหอมซอย คนพอเข้ากัน
3. เตรียมภาชนะ ทาน้ำมันเล็กน้อย ตักส่วนผสมใส่ภาชนะ แล้ววางกุ้ง หมึกกล้วยด้านบน นำเข้าไมโครเวฟไฟแรง (800 วัตต์) ประมาณ 3-4 นาที เมื่อสุกแล้ว ทาซอสพิซซ่าญี่ปุ่น มายองเนส ปลาโออบแห้งและสาหร่าย รับประทานขณะร้อน