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11字腹肌靠跳ZUMBA練成！楊丞琳、小S最愛的燃脂運動 - ELLE

Zumba 起源於哥倫比亞，由舞蹈演變而來的一種健身方式，結合了森巴、Salsa、Flamenco、Tango等多種舞蹈風格，舞步相對自由，不需要記太多繁複的 ...

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