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「坐著」就能改善O型腿與X型腿！印度瑜珈冠軍傳授：免開刀

但好消息是，簡單的瑜珈動作就具有良好的矯正效果，所以別再乖乖受苦了，練習瑜珈來改善你的腿型吧！筆直又平衡的直腿不是目標，而是回歸你身體應有的 ...

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