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X型腿讓身材走樣、身體痠痛！1運動改善X型腿 - 早安健康

X型腿 的人從小習慣單腿跪坐或是喜歡反盤腿的坐姿，坐椅子的時候，小腿會習慣性的往外，甚至喜歡勾住椅子的椅腳，覺得這樣的坐姿特別舒服。會造成X型腿的原因，多半是因為髖 ...

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