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大腿好難瘦？健身教練親授瘦大腿攻略，分清楚肌肉型、脂肪型

大腿瘦了才能穿好看的褲子！ By Tchata Lu 與 Eileen Yu、World Gym. 2023/10/05. 瘦大腿運動. Instagram_euddeume_,Getty. 現代人因為工作或學習，時常久坐或久站， ...

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